老母雞的功效與作用
在日常的生活中，如果大家要選用雞來補身體的話，首先想到的都是老母雞，因為老母雞的營養價值是最高的'，很多人可能不是非常的瞭解，所以下面就給大家詳細介紹一下老母的功效以及做法。老母雞的功效與作用：老母雞具有溫中益氣...
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鮑魚的營養價值及功效
鮑魚別名鰒魚、鏡面魚、九孔螺、明目魚等。軟體動物，生活在海中，鮑魚的橢圓形貝殼，是一味中藥，叫石決明，可以清肝明目，富含蛋白質和8種人體必需的氨基酸。那麼鮑魚的營養價值有哪些呢?我們一起來看看!鮑魚的營養價值：1、鮑魚...
營養價值最高的十大蔬菜
導語：蔬菜的營養素不可低估，1990年國際糧農組織統計人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%均來自蔬菜，可見蔬菜對人類健康的貢獻之巨大。此外，蔬菜中還有多種植物化學物質是被公認的對人體健康有益的成分，如類胡蘿蔔素、二...
營養師食譜:女性氣血不足時該吃什麼
一般女性氣血不足可以吃什麼?下面yjbys小編為大家推薦的是營養師科學食譜，希望對大家有所參考!1.枸杞中醫認為，枸杞有補精氣諸不足，易顏色、變白，令人長壽之功效。唐朝大詩人劉禹錫贊它為上品功能甘露味。2.甘蔗含有多量...
鱸魚怎麼做有營養
江上往來人，但愛鱸魚美。自古及今，鱸魚就以其鮮嫩的肉質，香溢的味道成為眾人的最愛，有淡水石斑之稱。那麼鱸魚怎麼做有營養呢?下面就給大家介紹幾種做法!香辣豆豉蒸鱸魚的做法食材用料：鱸魚500g;姜;蔥;豆鼓30g;鹽;生抽;紅...
無花果的營養價值
無花果無任何毒副作用，還可以助消化，增強細胞新陳代謝。高血脂症、冠心病、久咳、哮喘、高血壓及腫瘤患者宜常食之。下面就讓我們一起來了解一下無花果的營養價值：無花果的營養成分無花果中維生素含量很豐富。其中維生素...
生蠔的功效和營養價值
生蠔是一種生活中經常食用的海鮮，它的肉質鮮嫩，營養豐富，那麼生蠔的營養價值有哪些呢?又有哪些功效呢，我們一起來看看!生蠔的功效與作用1、滋容養顏牡蠣因為含有鐵與銅，對於女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當有效的。...
報考營養師資格證需要什麼條件
各位領導、各位來賓、親朋好友們：大家中午好！今天是2017年3月28日。我們相聚在這金色的大廳裡，帶著微笑、帶著祝福，隆重慶祝燕光義（小名燕子）先生36歲生日。我以朋友的身份參加此次生日宴會並在此祝賀我感到十分的榮興。在...
白菜營養價值與功效
白菜是生活中非常容易看到的一種綠色蔬菜，它的價格低廉，營養豐富，適合一般人群食用，而且能夠起到非常好的生理作用。具體有哪些，我們一起來看看!白菜的營養價值1、白菜含有大白菜豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作...
石榴的營養價值大綱
導語：石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷...
墨魚的營養價值及禁忌
墨魚的營養價值墨魚不但味感鮮脆爽口，蛋白質含量高，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值，除此之外，墨魚的營養價值及禁忌有哪些呢，一起來看看!墨魚的營養價值1、墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化...
西柚的營養價值
導語：當人體過多地攝取高脂肪、高熱量食物時，營養過剩，血脂增高，大量脂質尤其是低密度脂蛋白黏附於動脈血管內壁，引起動脈硬化，導致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降...
關於營養師的就業前景
關於公共營養師就業前景分析目前國內公共營養師的人才儲備增長速度遠未趕上人們對於健康飲食的關注熱度。據衛生部、科技部和國家統計局聯合釋出的調查報告顯示，我國居民營養與健康狀況不容樂觀，與膳食相關的高血壓、糖...
2016公共營養師模擬試題
為了幫助考生們更順利地通過營養師考試，下面是YJBYS小編為大家搜尋整理的關於公共營養師模擬試題，歡迎參考學習，希望對大家有所幫助!簡答題1.簡述食物頻率調查表內容和原則要點。【參考答案】食物頻率法調查表應包括兩方...
水蜜桃的營養價值及禁忌
水蜜桃屬薔薇科植物山桃的果實，整體呈球形，表面帶有一層細細的絨毛，白裡透紅。水蜜桃皮薄肉厚，口感滑潤，水蜜桃的營養價值很多，那麼它的禁忌又有哪些呢?下面一起來了解一下!營養價值1、水蜜桃的'維生素含量高水蜜桃這種水...
橘子的功效與作用
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。那麼橘子的功效與作用有哪些呢?第一大好處：美容、消除疲勞橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用;第二大好...
黃魚的營養價值及功效
黃魚的營養價值是比較高，它主要含有比較高的蛋白質和豐富的微量元素，比較適合於那些貧血的朋友進行服用，這樣對於貧血患者改善疾病有所幫助和可以抑制病情的發展。下面我們一起來詳細瞭解一下黃魚的營養價值及功效！高血壓...
鹿肉的營養價值
鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統醫學認為，鹿肉屬於純陽之物，補益腎氣之功為所有肉類之首，那麼鹿肉究竟有什麼營養價值呢，一起來看看!據我國中醫史書的一些記載，鹿肉，[中醫質能]性溫和，味甘，益氣補血，補虛症，補...
橙子的營養與功效
說到橙子，很多人還會想到柚子和橘子等水果，其實它們都是屬於柑橘類的水果。那麼橙子有哪些營養與功效呢?我們一起來看看吧!橙子營養分析：1.橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進...
2016營養師考試資料：學會讀懂自己身體的營養需要
四級公共營養師（具備以下條件之一者）：連續從事本職業工作1年以上；具有醫學或食品專業中專畢業證書；經四級公共營養師正規培訓達規定標準學時數，並取得結業證書。以下是培訓網精選的公共營養師考試資料，歡迎參考借鑑。學會讀...
橘子的營養價值功效與作用
橘子我們通常俗稱為桔子，它的果實外皮是比較肥厚的，裡面有著很肥美的果肉，不僅顏色鮮豔奪目，更是味美酸甜可口，在我們生活是一種常見的水果之一，下面為大家介紹一下橘子的營養價值功效與作用!營養成分柑橘果實營養豐富，色香...
甘肅省二級公共營養師報名條件
(1)連續從事本職業工作13年以上。(2)取得三級公共營養師職業資格證書後，連續從事本職業工作5年以上。(3)取得三級公共營養師職業資格證書後，連續從事本職業工作4年以上，經二級公共營養師正規培訓達規定標準學時數，並取得...
橙子有哪些營養
大家對於橙子應該已經不陌生了，大家應該知道橙子具有很高的營養價值，具體有哪些營養你又知道嗎，一起來了解了解吧!橙子的營養價值1.橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈...
石蛙的營養價值
大家都知道石蛙的營養價值很高，可是具體的情況相信許多人都不是很瞭解，今天我們就來看看石蛙的營養價值具體有哪些方面。石蛙富含高蛋白、多種維生素和礦物質如維生素A、B1、B2、C及尼克酸，其中脯氨酸和丙氨酸尤為豐富。...
2023年公共營養師三級考試試題及答案
在日常學習、工作生活中，我們都離不開試題，藉助試題可以檢測考試者對某方面知識或技能的掌握程度。你知道什麼樣的試題才是規範的嗎？以下是小編幫大家整理的2023年公共營養師三級考試試題及答案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡...