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雞蛋的家常做法大全

導語:雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高,是人類常食用的食物之一,下面是小編為大家帶來的雞蛋的家常做法大全,大家不妨嘗試一下自己動手做哦!

雞蛋的家常做法大全

雞蛋卷餅

材料

原料:雞蛋、生菜

配料:油、鹽、大蒜、番茄醬、培根

做法

1、首先將雞蛋打入碗中,加入小半勺鹽,攪打至蛋液蓬鬆、蒜子切成蒜米。

2、熱油鍋,將蛋液平鋪入鍋中,煎至成型後,翻邊煎另一面,煎至兩面金黃時,出鍋。

3、鍋中倒入油,將培根倒入鍋中,煎至一面變色時,翻邊煎另一面,待培根煎熟後,下入蒜子煸香,接著加少許鹽調味,就可以出鍋了。

4、將煎好的雞蛋皮平鋪好,放上培根、生菜,捲起來,然後切段,再澆上番茄醬調味,即可享用。

蝦皮雞蛋羹

材料

原料:雞蛋、蝦皮

配料:鹽

做法

1、蝦皮清洗乾淨,熱水燙一下,擠幹水份備用。

2、蛋液加溫水打勻,過篩倒入燉盅中,加入蝦皮。

3、蓋上蓋,上鍋中火蒸15分鐘左右。

4、蒸好的雞蛋羹加點醋和香油,即可享用。

雞蛋沙拉三明治

材料

原料:吐司、雞蛋、洋蔥、芹菜

配料:沙拉醬、鹽、胡椒粉

做法

1、準備幾片全麥土司。可以用平底鍋或烤箱烘烤一下使外皮酥脆

2、準備2個雞蛋,放入小鍋煮熟。

3、小鍋加入水煮開後,放入芹菜段焯燙,然後取出。

4、在準備一點洋蔥,將洋蔥和焯好的芹菜都切成碎末。

5、雞蛋煮好後切碎放入容器。

6、在放入洋蔥碎和芹菜碎,加入沙拉醬,少許鹽和胡椒粉拌均

7、取一片土司鋪上一層雞蛋沙拉,再鋪一層小黃瓜片,在鋪一層沙拉,最後蓋上另一片土司,改到切成自己喜歡的形狀,即可享用。

西紅柿雞蛋

材料

原料:西紅柿、雞蛋

配料:大蔥、姜、白糖、鹽

做法

1、將雞蛋打入碗中,並朝著一個方向打散

2、鍋裡熱油到幾乎冒煙的時候,倒入打好的雞蛋。

3、雞蛋入鍋後要立即用鏟子快速攪動,從而讓所有雞蛋都吸收足油脂,都受到油的高熱。

4、蔥切段,姜切絲備用。

5、鍋內倒入適量的植物油,放入蔥、姜煸炒出香味,在倒入切好的西紅柿。

6、待番茄變軟出汁時倒入炒好的雞蛋。

7、待汁完全沁入雞蛋後在加入白糖,鹽調味,即可出鍋享用。

雞蛋布丁

材料

原料:雞蛋黃、雞蛋、牛奶

配料:淡奶油、砂糖

做法

1、取牛奶90毫升倒入容器、加入40克白砂糖攪拌均勻、加入130毫升淡奶油攪拌均勻。

2、另取容器將兩隻蛋黃和一個全蛋打勻後,倒入進步驟1裡面攪拌均勻。

3、用篩網將蛋液過濾一次,備用完成。

4、蛋液倒進容器裡8分滿即可,烤盤內加入清水。

5、烤箱200度預熱,烤盤放中層先下管烤5分鐘後轉到上管烤5分鐘,最後上下管10分鐘,全程20分鐘,即可享用。

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