如何在職場中與人溝通

在職場中，能說話、會說話、巧說話能夠幫助一個人建立良好的人際關係圈，為其職場生涯帶去諸多好處，在職場上與人溝通是要有方法的。今天小編分享的是在職場中與人溝通的方法，希望能幫到大家。

禮貌語言不可少

不論是在什麼場合，人們都希望感受到來自別人的尊重，在職場中也是一樣。多使用禮貌的語言是對別人尊重的情感表達，如"您好“、“謝謝”、“請”等字樣，能夠體現你的教養，也能有效拉近你與對方的距離，使得雙方的合作更加愉快。

注重肢體語言

人際中間的溝通不光是靠雙方的談話來實現的，有時候肢體語言也能夠傳遞給對方一些資訊。比如，你的手臂要是處於一種自然張開的狀態可以說明你平易近人，也比較容易去接受別人的意見。但若是你雙臂交叉，那很可能你不願意與人溝通。積極的態度加上良好的肢體語言，能有效幫助你拉近彼此的距離。

不要忘記溝通目的

人們之間談話或是溝通一般都有目的，職場中的溝通目的性更強，一般都時為了解決什麼問題。所以談話時時刻記住要實現什麼樣的結果，談話的時候千萬不要偏離了方向，否則不但降低了工作效率，對方有可能還會覺得你很煩。

傾聽也有技巧

對方在說話時，你需要做到認認真真的傾聽，並且及時地做出適當的迴應，比如贊同的點頭、微微的一笑等等;等對方說完，你再來表達自己對此的看法，讓彼此的談話更加融洽。這樣，對方會覺得你很有耐心，也很會尊重人，會更加願意與你交流。

不要說不該說的話

俗話說，職場如戰場。在職場中，說話之前要好好思考，要知道什麼話該說，什麼話不該說，不然有可能就因為一句話而戰死沙場了。溝通的時候，特別要注意這一點哦。

多為對方設想

職場上每個人為了工作都不容易啊，所以時常站在對方的角度去思考問題，或許能讓事情變得簡單一點，也能減少一部分不必要的爭吵，何樂而不為呢?這樣一想很容易找出對方都有利處的有效解決辦法。

其一，學會傾聽。會傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結識更多的朋友。在職場上，每個人對待工作和業務都有不同的理解和處理方式，而本著團結合作的宗旨，職場人士一定要善於傾聽他人的意見和建議，不能脫離團體，獨斷獨行，而傾聽也是尊重他人的最大體現，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現了自己的素質和修養。

其二，自己的事情儘量不要麻煩別人。不管在職者身居何位，自己的分內事一定要妥善處理好，不要貪圖一時的輕鬆，麻煩周圍的同事。雖然說懂得協調很重要，但是，千萬不要藉此佔小便宜，這也是很重要的人際關係的溝通技巧。沒有人願意永遠不計報酬的給別人幫忙，總是麻煩別人的人，久而久之，只會讓自己離團體越來越遠。

其三，妥善處理好自己和上下級的關係。上級決定了在職者的升遷與薪酬，下級決定了在職者的工作能否順利的開展，良好的人際關係的`溝通技巧可以幫助在職者在職場上如魚得水。公司上級的指示要高效率高質量的完成，此外，要懂得如何使自己在上級面前有良好的形象，說話做事要有條理，不卑不亢，對待下級，不能頤指氣使，除了必要的威嚴，還要善待下級，剛柔並濟。

要擁有真心的朋友。

在單位的時候，我們應該結交一些非常要好的朋友，特別是一些重要人物，可以幫助我們在職場中立於不敗之地，當然，這種結交要是真心相處的，不要利用別人，否則不會長久。

要建立和諧的人際關係。

我們應該和同事之間建立一種和諧的關係，即使工作中出現了一些磕磕碰碰，但是不要緊，儘量寬容和忍讓，不要給彼此製造不必要的麻煩，只要團結才能有生產力。

要多去指導幫助同事。

如果我們是一名老員工的話，一定要注意去幫助別人，特別是一些新來的同事 ，他們有一些不明白的地方，我們應該多去指導他們，這樣屬於雪中送炭的幫助，會讓人家非常感激。

待人接物要有禮有節。

我們與人相處的時候，要做到不卑不亢，和領導相處，也要展現我們的尊嚴，和下屬相處，也要表現我們的謙卑，待人接物是有講究的，要做到有禮有節，不張揚不蠻橫。

保持謙虛和低調行事。

與同事之間溝通交流，一定要謙虛和謹慎，不要過於高調，更不能總是顯示自己的能力，在任何時候，不要總是出風頭，所謂的槍打出頭鳥，不要做那個愛出風頭的人。

在生活中多關心別人。

我們在生活中一定要多去關心別人和愛護別人，同事之間如果只是依靠工作的關係，是很難建立起更加牢固的友誼的，更談不上真正的朋友，所以，多在生活中溝通更有效。

一定要有自己的主見。

在工作中，我們要充分展現自己的能力設素質，也就是說，要有自己的想法，並且善於表達自己的主見，這樣，才能讓同事看到你的能力，才能讓他們更加信服和支援你。