水煮香螺怎麼做
香螺的味道是非常鮮美的,它的肉質含有多種人體所需的營養物質,那麼大家知道水煮香螺怎麼做呢?下面一起來看看!
水煮香螺
主料
香螺700g。
輔料
小蔥適量,鹽適量。
蠔油適量,醋適量。
姜適量,蒜適量。
蒸魚豉油適量。
高度白酒適量。
步驟
1.將需要的.材料都準備好。
2.將從外面購買回家的香螺放到清水中,然後滴入一些食鹽,這樣可以讓香螺吐出體內的泥沙,這個浸泡的過程大概兩個小時。時間到了之後,用清水沖洗幾遍,然後再用小刷子刷乾淨。
3.切好蔥姜,剝幾瓣大蒜。
4.將洗乾淨的香螺放進高壓鍋內膽,將蔥薑蒜放進去。
5.向步驟4中的高壓鍋中新增一些鹽,這個量要依據自己的喜好來控制,接著加上一些高濃度的白酒以及水。
6.再加些高度白酒和水。
7.放進高壓鍋定自選保壓12分鐘。
8.切一些蒜末和小蔥末。
9.將步驟8中切好的蒜末和蔥末放進碗中,接著新增適量的耗油,然後將適量的蒸魚豉油也新增進去。
10.再加一些醋調好蘸汁。
11.等到香螺煮好了夾出來(湯可以加些紫菜做個紫菜湯很鮮的)。
12.擺盤蘸著調料汁就可以吃了。
小貼士
等香螺肉拿出來吃了以後要用小錘子敲碎外殼才能吃到裡面的黃。
香螺的營養價值
香螺富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。它對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病症有一定的功效。