冬季喝烏龍茶的好處

烏龍茶(oolong tea)，亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，品種較多，是中國幾大茶類中，獨具鮮明漢族特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來，創制於1725年(清雍正年間)前後。品嚐後齒頰留香，回味甘鮮。

　　1、減肥

冬天是一個容易發胖的季節，飯前飯後喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的分解，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

　　2、消食去膩

冬天是個需要進補的季節，經常吃肥膩食品的人可飲用烏龍茶助消化去油膩。

　　3、美容護膚

想必在冷冷的`冬天裡大家都不喜歡把冰冰的面膜敷在臉上吧，比較懶的女生如果又想美容但又不想動手的吧，可是嘗試每天喝幾杯烏龍茶，可以美容護膚哦。

　　4、降血脂

冬天飲用烏龍茶可以防止紅細胞集聚、降低血液粘稠度，能有效防止血管病變和降血脂。

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