排骨湯好喝又簡單的做法
排骨湯好喝又有營養,下面小編來給大家介紹排骨湯好喝又簡單的做法,大家快來嘗試吧!
綠豆排骨湯
功效:
此湯清熱解毒,適合夏天清熱解暑。
原料:排骨,綠豆
輔料:生薑,料酒,鹽,雞精
做法:
1、排骨剁成一寸左右的`段,洗淨濾幹水分,生薑切片備用。
2、綠豆淘洗乾淨。
3、鍋內倒適量的油,大火燒至八成熱,下入薑片和排骨爆至斷生,然後加一勺料酒烹香。
4、將炒過的排骨轉入高壓鍋內,再加入洗淨的綠豆,加半鍋水,適量鹽,蓋上蓋,大火燒上汽後轉最小火,壓30分鐘,開蓋放汽後加適量雞精、胡椒粉調味即可。
冬瓜排骨湯
主料
豬排骨,輔料,冬瓜。
調料
適量的薑片,蔥花,鹽,花椒。
做法
1、豬排骨洗淨宰成小段,放鹽拌勻待用。
2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗淨切小塊。
3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。
4、鍋中加適量清水,放薑片、花椒適量煮沸後,放排骨入鍋繼續煮開,再用小火燉90分鐘左右。
5、再放冬瓜,中火燉20分鐘後出鍋,撒上蔥花即可。
番茄馬鈴薯排骨湯
主料
番茄240克,土豆(黃皮)240克,紅蘿蔔50克,豬小排(豬肋排)400克,菜花200克,洋蔥(白皮)100克。
調料
姜5克,玉米澱粉10克,芡粉5克,鹽3克。
做法
1、菜花洗淨切碎;洋蔥去衣洗淨,切粒。
2、紅蘿蔔、馬鈴薯去皮洗淨,切粒。
3、把水燒開,放下番茄浸5分鐘,取起撕去皮,切開邊,去核後切粒。
4、排骨洗淨,抹乾,加醃料撈勻,入開水中煮5分鐘後,撈起衝淨,滴乾。
5、燒熱鍋,下油放姜、番茄、洋蔥炒香剷起。
6、把水放入煲內煲開,放入排骨、番茄、洋蔥、姜、馬鈴薯、紅蘿蔔、椰菜(菜花)煲開,慢火煲1.5小時,下調味料即可。