兒童拉丁舞基礎舞步
幼兒時期，是身體發育的關鍵時期，在這個時期中，學習少兒拉丁舞，可以提高身體的靈活性和協調性，同時，還能夠讓正處於發育階段的孩子骨骼及肌肉儘量向上伸展，促進孩子的身高提升，最重要的`是，它還能積極改善孩子的大腦發育，讓孩子...
所有分類：
街舞|
DJ音控|
其它舞蹈|
熱舞勁舞|
啦啦隊舞|
少兒舞蹈|
幼兒舞蹈|
鋼管舞|
迪斯科|
拉丁舞|
中國舞|
民間舞|
爵士舞|
踢踏舞|
現代舞|
民族舞|
芭蕾舞|
古典舞|
普拉提|
踏板操|
搏擊操|
健身操|
肚皮舞|
銳舞|
拉丁舞標誌性動作之胯部動作
胯部動作是拉丁舞的標誌性動作之一，除了鬥牛舞，其他四個舞種都有胯部動作，它將女性的柔媚表現到了極至，很難想象，沒有胯部動作的拉丁舞，譬如說倫巴將會是什麼樣子。但不知從何時起，一說到拉丁舞的胯部動作，都認為它是扭出來的...
拉丁舞中旋轉的關鍵祕訣
很多舞友在跳拉丁舞時，經常遇到這樣的問題：在旋轉時經常是重心不穩，東倒西歪，從而嚴重影響了拉丁舞的美感，今天呢，小編就為大家推薦拉丁舞中旋轉的關鍵祕訣，希望能幫到大家哦~我認為首先就是你的重心出現了問題。在拉丁舞中，...
拉丁舞入門動作技巧
拉丁舞是一種大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它具有激情、浪漫而又富有活力等特點，深受人們的喜愛。關於拉丁舞的入門動作有哪些?我們一起來學習吧!拉丁舞身體的任何一個動作，都是腳對地面施加...
跳拉丁舞瘦身教學步驟
拉丁舞發源於拉丁美洲,其音樂熱烈洋溢、節奏快捷強烈,動作流暢大方,動感的舞姿富有獨特的個性,是一種激情、文雅而又全面的健身方法。跳拉丁舞的瘦身教學步驟，下面yjbys小編推薦給大家!對於很多女性而言，跳拉丁舞是一件...
跳拉丁舞如何控制上半身
拉丁舞練習主要由三部分動作構成：上身、中段、腿部。熟練地掌握三部分動作並使之協調配合與運用對於跳好拉丁舞至關重要。那麼跳拉丁舞如何控制上半身呢？一起來學習下吧：拉丁舞和摩登舞在舞蹈方式上有很多明顯的區別，因此...
拉丁舞五種身體技巧
一個好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同時在身體中應醞涵靈魂、性感與平衡三要素，才能使舞蹈更具生命力。以下是小編為您帶來的拉丁舞五種身體技巧，歡迎閱讀!一、搖擺自如小蠻腰技巧A：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活...
拉丁舞適合哪種人群介紹
我國古典舞講究“心、意、氣”，重點在於剛、脆、韌、柔。芭蕾也講究氣，但更多的在於筋骨對於身體的控制力。而拉丁舞被歸為體育舞蹈，說明它不僅具有藝術美，而且還擁有強身健體的我國古典舞講究“心、意、氣”，重點在於剛、...
高校拉丁舞俱樂部運作模式的研究
[摘要]本文通過對高校拉丁舞開發和經營情況的分析，對高校拉丁舞俱樂部經營模式的可行性、指導思想和定位、結構體系及控制實施進行探討，提出了高校拉丁舞俱樂部經營和管理的建議，為高校體育走產業化、社會化發展提供參考...
拉丁舞包括的舞種有哪些
拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要...
拉丁舞旋轉的訓練方法
國際標準拉丁舞就是指體育舞蹈，分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、鬥牛五支舞，下面YJBYS小編為大家搜尋整理了關於拉丁舞旋轉的訓練方法，歡迎參考閱讀，希望你喜歡!想了解更多相關資訊請持續關注我們應屆畢業生培訓網!拉丁舞是...
學跳拉丁舞的技巧
想要跳出神形兼備的拉丁舞，就腳踏實地掌握好拉丁舞的技巧。下面是小編整理的一些關於學跳拉丁舞的技巧的資料，供你參考。一、學跳拉丁舞的技巧：三元素技巧1：轉動(以解放中段為目的;頭正對前方，身體上下身進行反方向運動要...
拉丁舞形體要決
拉丁舞形體要決拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的`具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，不妨看看拉丁...
拉丁舞形體訓練的方法
舞蹈形體訓練教師教學的目的是讓學生掌握學習的方法，提高學生解決問題的能力。學生通過學習應充分了解自己的肢體各個部位，每塊肌肉，甚至每個關節運動所產生的外形變化。接下來，小編為您介紹了詳細介紹了一些資料，希望能夠...
選購拉丁舞鞋的注意事項
無論男女，拉丁鞋鞋跟都比較高，跳舞時腳對於地面的壓力很大，很容易受傷。舞鞋的舒適性及支撐能力，關係重大。而買來的舞鞋，可能會有些不合腳，也會隨著磨損而變形，這時候就需要很好的保養與維修。那麼在選購拉丁舞鞋上面要注意...
拉丁舞恰恰基本步名稱集錦
拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。下面是史上最全拉丁舞基本步的名稱，恰恰的介紹在文中第二個，歡迎閱讀。A倫巴前10個是銅牌，前17個是銀牌，其他是金牌1基本步BasicMovement2走步Walks3扇形Fan4臂下轉...
拉丁舞之靈魂-倫巴的基本舞步
倫巴起源於古巴，是一種一向為人們所喜歡的舞步，享有“拉丁舞之靈魂”的美譽。下面YJBYS小編為大家搜尋整理了關於拉丁舞之靈魂——倫巴的基本舞步，歡迎參考閱讀，希望你喜歡!想了解更多相關資訊請持續關注我們應屆畢業生培...
拉丁舞練習竅門
拉丁舞是比較劇烈得舞蹈，很性感，很熱情，讓很多人都有學習的慾望。下面是小編分享的，一起來看一下吧。竅門一：手臂的區域性練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線...
拉丁舞鞋怎麼防滑「分析」
當舞者跳到一定的程度，能夠借得上地板的力量去跳舞的時候，很多人都會埋怨地板太滑，需要採取防滑措施來增加比賽的穩定性和提高移動的速度。不過各種辦法都是輔助，練好基本功才是關鍵。防滑的招數有以下幾種：踩水、踩蠟粉、...
拉丁舞的12項素質基本功
拉丁舞的練習中我們越是想要有質的飛躍越是會發現我們單純的技巧性練習不能滿足我的要求，需要通過一些專業的拉丁舞素質練習來達到此目的。下面我們來談談拉丁舞中素質練習，促進我們在舞蹈上的質變。1、樓梯練小腿：單腿...
拉丁舞練習小技巧
在倡導素質教育的今天，拉丁舞受到了越來越多家長的青睞。下面整理了一些拉丁舞練習小技巧，希望對大家有所幫助！1、手臂的區域性練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造...
拉丁舞的練習要點有哪些
拉丁舞是一種立體的舞蹈，我認為應該從垂直方向和水平方向去理解身體的收緊，這樣能夠更全面深入理解。下面小編為大家搜尋整理了拉丁舞的練習要點，希望對大家有所幫助。拉丁舞的練習要點一、體態要即全身鬆弛狀態下尋找一...
一個人的拉丁舞恰恰
恰恰恰是拉丁舞中的新秀，這種舞是在50年代初期美國的舞廳裡首次出現的，是從一種名叫曼波舞的舞蹈發展而來的，下面是yjbys小編為您收集整理的恰恰舞舞蹈視訊，喜歡的可以看看，希望對你有幫助!恰恰舞的`動律和倫巴基本相同，由...
學好單人拉丁舞的基本要素
單人拉丁舞要求1、抬頭挺胸，自信陶醉。舞者在跳舞中，偶爾看看自己的腳型無可厚非，可是很多初學者，整首曲子從頭到尾頭都是低著的，看起來很不自信，偶爾注意一會，就又回到原來的樣子，這是很不雅觀、也是不允許的。正確的方法，是...
拉丁舞基本功練習要領
拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞，是具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，已經成為交際舞中的主要舞種之一。隨著拉丁舞的風靡，越來越多的人開始學習這一熱門舞種，為了幫助人們更順利的進行拉丁舞...