拉丁舞學習程序速度的三元素技巧
下面讓yjbys網培訓基地小編帶大家一起了解學習拉丁舞三元素的技巧方法：1：轉動(以解放中段為目的;頭正對前方，身體上下身進行反方向運動要點：保持好垂直重心，上身儘量保持安靜及正對前方，以中段進行反方向的扭轉，上下身要產生...
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大王叫我來巡山舞蹈
大王叫我來巡山，我把人間轉一轉。歌曲《大王叫我來巡山》由賈乃亮、賈雲馨演唱，趙英俊作詞作曲，歡快的節奏讓人不自覺跟著哼唱起來。首次獻唱的甜馨萌態百出，別樣的Rap唱法讓人笑噴了飯，掀起一陣另類跑調賣萌風。該歌曲是...
2017舞蹈腿部訓練要領
舞蹈訓練是非常強調下肢能力，那麼腿部訓練有什麼要點呢?下面跟yjbys小編一起來看看腿部訓練要領吧!1、踢後退首先雙手緊扶把杆小八字部站好，膝蓋都要繃直，抬頭平視前方。在踢後退的過程中，上半身保持不動，不要側身回頭，胯不...
鹿晗《敢 Roleplay》舞蹈表演合集
鹿晗新單曲《敢Roleplay》出來以後的確讓不少人吃驚，這真的是鹿晗嗎，在公開場合中他似乎很少表現過這麼凌厲這麼不羈的形象。#新歌點評團##鹿晗敢冒險#鹿晗新單曲《敢Roleplay》很意外。這種意外主要來自歌曲內容，具體講...
2016最新瑜伽初級入門基本動作
瑜伽入門動作有哪些?怎麼學習呢?下面一起來看看關於瑜伽初級入門基本動作分解教學內容吧!1、瑜伽頭部運動，禪坐，雙手於中間交叉。(1)點頭，吸氣;抬頭，吐氣;(2)左擺至右擺，吸氣;返回，吐氣;(3)左轉，吸氣;右轉，吐氣。2、瑜伽雙腳...
舞蹈倒立的訓練方法
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的'藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。那麼你知道學舞蹈倒立的方法有哪些?下面一起來學習吧!1、技術...
舞蹈基本常識大全
隨著人民生活水平提高，大眾對精神層面的追求也逐步提高，舞蹈這一古老的藝術形式因其集健身、益智、塑形、娛樂、社交等多功能於一體，在現代社會受到越來越多的朋友追捧，但因舞蹈在漫漫的歷史長河中，始終在小範圍內扮演著不...
舞蹈初學者如何練腰
腰部動作時腰部的力量是一種中度的控制力量，因為腰部是連線上下身的樞紐，脊椎的連線方式體現出在牢固成蹲的動作的同時，腰部要基本上保持直立並控制著支撐人體的同時又能使身體各部位靈活運動的特點。那麼作為舞蹈初學者...
舞蹈的風格特點
舞蹈分為哪些種類，舞蹈主要風格特點是什麼？藝術舞蹈品種繁多，根據各個不同的藝術特點、大致可分為兩類。一起來看看各種舞蹈的風格特點吧！舞蹈的風格特點篇1第一類、根據舞蹈的不同風格特點來區分，有：古典舞蹈、民間舞蹈、...
如何選擇適合自己的廣場舞
廣場舞跳了這麼久，但你真的知道怎麼跳嗎?別小看這裡面的`問題，廣場舞跳對了，才能健康快樂一輩子!本期節目帶來了舞友們都關心的一些問題，千萬別錯過!各年齡段該如何選擇舞蹈50歲~60歲，求樂。這個年齡段的中老年心肺功能相...
2017年會舞蹈：玖月奇蹟《踩踩踩》
玖月奇蹟《踩踩踩》舞蹈你學了嗎?為幫助大家在年會上一鳴驚人，yjbys小編為大家分享玖月奇蹟《踩踩踩》舞蹈視訊，希望對大家學跳這支舞蹈有幫助哦~踩踩踩歌手：玖月奇蹟作曲:王小海作詞:王小海Bong我們踩呀踩Biang一起踩呀...
舞蹈訓練壓腿時應該注意哪些問題
壓腿是舞蹈基本功之一，在壓腿的幾種方法裡，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題：低頭、彎腰，急於用頭碰腳，胸部和腿之間出現一個大空兒，還有的站不穩，像要後倒似的，甚至出現腿部韌帶受傷。壓腿時應注...
舞蹈教室裝修注意事項
舞蹈教室裝飾裝修設計需要營造一個寧靜、舒適、放鬆、自然的環境。舞蹈教室裝飾裝修設計強調的就是與舞蹈文化相融合的思想，那麼舞蹈教室裝修有哪些注意的地方呢?1.文化氛圍的營造，在舞蹈室裝飾裝修設計時注意使用具有...
舞蹈專業術語大全
每個行業都有它自己的專業術語和名詞，專業術語其實可可以理解為是在專業交流時對名稱的簡介用語。關於舞蹈，我們耳熟能詳的專業術語名詞就相對更多了，今天，這篇文章就為大家分享一些，我們教學工作上常用的專業術語。1、基...
「舞蹈教學」一天當中什麼時候練腰最合適
每天最好的練腰時間就是早上起床和晚上睡前。也就是所謂的早晚功。下面一起來看看舞蹈要怎麼練腰吧！腰的軟度練習：空腰，躺在一個圓形的器具上面，就這樣待著，時間一長就把腰部環節都拉開了，然後反覆做幾次(期間起來的時候要...
舞臺燈光的基礎知識
要想做好專業舞臺燈的配置，道先要了解舞臺燈具的常用光位。這是正確選用配置的一個重要環節。下面一起來看看舞臺燈光的基礎知識吧!一、舞臺燈光的常用光位1、面光：自觀眾頂部正面投向舞臺的光，主要作用為人物正面照明及...
七個練瑜伽的注意事項
七個練瑜伽的注意事項瑜伽練習零受傷1.瑜伽作為一種健身方式，在練習之前記得要先熱身幾分鐘。練習中通過傾聽自己深沉平緩的呼吸來感受身體的每一寸變化，引導你從一個姿勢到另外一個。如果感覺不適，應當延緩瑜伽動作。2....
「舞蹈小知識」幫助孩子壓腿的方法與注意事項
一般5-6歲的孩子不用刻意去壓腿，主要是多踢踢就成了。7-8歲就要好好給壓腿了。目前壓腿的方法主要有兩種。一是震。就是從輕到重一下下震動著壓。當然對這種方法也有些爭議，但我覺得還是很好的，只有控制力度應該沒問題。...
舞臺男士著裝技巧
古典音樂界的許多音樂家都將禮服作為工作服，但如何穿著搭配，其中有固定的禮儀與規則。我們簡單介紹一下男士們著裝的要點。燕尾服燕尾服是指晚間正式社交場合最正式的著裝，身著燕尾服時請牢記以下幾點，一般不會出現問題。...
芭蕾舞蹈鞋怎麼選擇
對於正準備購買第一雙芭蕾舞鞋或者考慮換一雙更好的芭蕾舞鞋的舞者來說，首先必須弄清楚自身的專業水平。無論是初學者，中級舞者，抑或是更專業的舞蹈演員，購買芭蕾舞鞋都是為了更好的展示技藝。初學者如果剛開始加入舞蹈班...
關於國際標準交誼舞的欣賞
國際標準交誼舞簡稱國標舞，作為一種溶舞蹈、音樂和體操為一體的專案很受大家歡迎。下面是YJBYS小編搜尋整理的關於國際標準交誼舞的欣賞，供參考閱讀，希望你喜歡!想了解更多相關資訊請持續關注我們應屆畢業生培訓網!由於...
拉丁舞舞伴關係和諧六大祕訣
舞伴關係：一般是在共同的舞蹈志趣和理想;對舞蹈的認識較為一致，主要是技術風格;身高差距最好在10CM左右，不要差距太大，造成視覺的不協調;身材和外表形象搭配合理，最好不要出現太大反差;能處理好各自的家庭、社會及工作關係...
基督教歌曲這條路上我們一起走舞蹈
一年一度聖誕節將至，親愛的基督教徒們，你們知道《這條路上我們一起走》舞蹈怎麼跳嗎?下面跟yjbys小編一起來學習吧!《這條路上我們一起走》歌詞這條路上我們一起走這條路上我們手拉手這條路上我們共患難這條路上我們絕...
初學者該如何選擇鋼管舞的音樂
初學者,可以根據學習目的去選擇曲子,因為一個好的曲子影響舞者的心理及跳舞時的心態。但一個成功的舞者應該能適應不同風格曲子,即興並變通才能更好演繹鋼管舞內涵.發現一些初學者跳鋼管舞的'時候不知道怎麼挑選適合...
習舞怎麼舒緩肩頸痠痛
肩頸僵硬是特別難以忍受的。疼痛嚴重，導致頸部腫脹厲害的，唯獨只能靠日常的.運動，和按摩，才能緩解痠痛。好好練習以下體式，能有效舒緩肩頸帶來的不適。那麼怎麼緩解練舞帶來的痠痛呢?下面跟yjbys小編一起來看看吧!坐山式簡...