足球控球訓練教案模板

作為一位兢兢業業的人民教師，就難以避免地要準備教案，藉助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那麼什麼樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的足球控球訓練教案模板，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

足球控球訓練教案模板1

【學段科目】

國小體育

【教材版本】

校本教材〔傳球與控制球訓練〕 【年級課題】六年級體育【晒課課時】

1 【教學目標】

1、學生能夠順利的完成在傳接球的過程中運用假動作的連貫性

2、運用假動作時，身體協調，動作熟練

3、能夠在傳接球的過程中進行交流，能夠利用跑位創造出接球的空間。

2 【學情分析】

大區域性學生已經有一定的足球運球的根底，但仍然有小區域性學生仍然處於相當於零根底狀態

3 【重點難點】

重點：接球的方向和意識，高質量的傳球，快速的移動。難點：交流，跑位

4 【教學過程】

4.1第一學時

4.11教學活動

活動1

【匯入】

準備活動區域性。

1.如下圖：訓練設為兩個方形區〔大方形區內包含小方形區〕。

2.方形區域大小可根據球員年齡和訓練目標而定。

3.將球員分佈在標誌錐處〔每個標誌錐處至少設1名球員〕。

指導要點

1.傳球技術〔左右腳的`使用/帶球、直傳〕。

2.交流〔傳接球〕。

3.跑位〔注意自己與標誌錐的距離/接球〕。

4.節奏/強度〔高質量傳球/快速移動〕。

第一種訓練方式

1.從區域相反方向的兩端發球開始比賽。

2.球員沿方形區邊緣傳球。

3.教練可命令改變傳球路線。

4.迴圈順序：球員跟緊自己的傳球。

第二種訓練方式

1.在內部的標誌錐處各設一名球員。

2.球員把球從大的方形區傳進小方形區。

3.裡面的球員要跑動向前接球。

4.成功控球后,立刻將球從大方形區傳出。

5.迴圈順序:球員按自己的傳球順序。

移的最好時機是對方正在向有球區域移動的過程中，而新的防線還沒有完成前的那一時刻。

請學生談談本節課的學習體會與心得。教師總結本堂課學生所展現出的優秀技能，良好品質。

足球控球訓練教案模板2

教學內容

1、足球控球技術

2、足球教學比賽

場地器材足球假設幹標誌物假設幹教學目標

1、認識目標：讓學生認識到控球技術是比賽中重要的環節，控球包括接球、盤帶球、掩護球等技術，將球牢牢的控制到自己的腳下。

2、技能目標：通過學習使85%的學生根本掌握本節課控球的根本技術。

3、情感目標：通過學習及教學比賽正確處理人際關係，培養競爭和團隊精神。

重點：控球過程中注意抬頭，觀察場上的變化。難點：支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點。

　　一、課堂常規

　　二、熱身小遊戲〔勇奪冠軍〕

學生在一定範圍之內進行運球和左右腳敲球時，教師發出口令如：手拿球、膝蓋觸球、腳停球、頭觸球。誰做錯了或者做的慢的學生退出比賽，坐在教師的旁邊，最後一個學生為勇奪冠軍遊戲的冠軍。

　　三、牽拉

1、雙手交叉掌心向外向上伸展提踵

2、雙手交叉掌心向外向左右伸展

3、一腿向前腳跟著地，另一腿微彎曲雙手抱前檢查人數導語：我們一起來做遊戲。

1、組織遊戲

2、宣佈本課內容

控球技術

3、教師不斷的'提醒學生抬頭，注意腳的觸球點。教師講解、示範

和學生一起完成牽拉，並講解牽拉對足球訓練的重要性。親切問好學生在教師的組織下進行遊戲，邊遊戲邊思考，聽到口令快速的做出反響。

讓學生感受到本節課的樂趣，很快的投入到足球教學中。學生保質保量的完成牽拉，感覺到自己的肌肉在拉伸。仔細觀察認真聽講，有問題及時提出。

要求：學生在遊戲時要集中注意力，學生在運球和敲球時注意抬頭及觸球瞬間的觸球點腳尖。

4、雙手在胯下用手觸球繞八字

　　四、控球〔主題訓練〕

1、左右腳移動中敲球走折線。

2、左〔右〕腳腳內側觸球兩次，左〔右〕腳腳外側觸球兩次快速向前移動。

3、左〔右〕腳腳內側觸球兩次右〔左〕腳腳外側觸球兩次快速向前移動。

　　五、速度練習〔決策勝過一切〕

在一個圓的區域中，把學生分成四組〔每組2人〕站在圓上，圓形區域的中間有6個足球。

1、教師完整的完成示範動作並講解，提出控球練習的重點和難點讓學生引起注意。

2、學生在練習時要不斷的提醒學生抬頭，體會抬頭後腳觸球的感覺。

3、教師巡迴指導、糾正錯誤動作，並用鼓勵的語言提醒學生。

4、學生控球時讓學生先用習慣的腳完成動作，再用較弱的腳進行練習，有助於學生雙腳的開展相對平衡。

學生再練習過程中要反覆練習，在一定的空間內要多做動作。在剛開始練習時可以慢一些。

讓學生感受到球很容易的控制到自己的腳下，學生可以感受到足球給自己帶來的愉悅感。

學生要用最快的速度選擇拿到球的途徑，提高決策速度。

要求：學生在牽拉時雙臂伸直，兩個腳的腳尖向前。在牽拉時要感覺到肌肉拉伸。組織形式：

把學生分為1-4號站在起點後，當教師叫到幾號，幾號就進行練習。要求：腳踝、膝關節、髖關節具備良好的柔韌性和協調性，抬頭是最主要。

1、遊戲開始每一組出來一名隊員出來拿球哪一組先拿到三個球為勝利。〔換另一名隊員

2、遊戲開始同上〔腳運球〕完成遊戲。

六、教學比賽

〔2vs2進攻與防守〕15m*30m場地

在一定區域中學生分為兩組，每組四人，兩名進攻隊員兩名防守隊員，防守一方搶到球準確的傳到本方進攻隊員腳下進行進攻。進球得一分。〔5分鐘輪換〕

教師引導學生放鬆

學生在下課後通過各種途徑找一找還有沒有其他控球的方法。學生完整的完成了教學任務在遊戲時學生要抬頭觀察，做出決定之後不要猶豫，決策速度快你的比賽中速度就不會慢。防守方得球可以傳球

1、接本方防守人傳球要向前跑接球。

2、向邊線拉接傳球。

3、兩名進攻隊員交叉跑接傳球。

要求：在拿球時可以去其他組拿球，其他組的隊員不能阻攔。要記住拿到球時抬頭、作出決定、不要猶豫。隊友可以大聲喊叫幫組隊友完成遊戲。

要求：進攻方和防守方不可以越過中線，接本方傳球也不可以。

　　七、放鬆活動

八、課外作業

九、課後小結

在遊戲過程中教師及時的用鼓勵語言提醒、鼓勵學生

足球控球訓練教案模板3

教學內容：

1、足球控球技術

2、足球教學比賽

場地器材：足球假設幹標誌物假設幹教學目標：

1、認識目標：讓學生認識到控球技術是比賽中重要的環節，控球包括接球、盤帶球、掩護球等技術，將球牢牢的控制到自己的腳下。

2、技能目標：通過學習使學生根本掌握本節課控球的根本技術。

3、情感目標：通過學習及教學比賽正確處理人際關係，培養競爭和團隊精神。

重點：控球過程中注意抬頭，觀察場上的變化。難點：支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點。

教學流程：

一、課堂常規

二、熱身小遊戲

學生在一定範圍之內進行運球和左右腳敲球時，教師發出口令如：手拿球、膝蓋觸球、腳停球、頭觸球。誰做錯了或者做的.慢的學生退出比賽，坐在教師的旁邊，最後一個學生為遊戲的冠軍。

要求：學生在遊戲時要集中注意力，學生在運球和敲球時注意抬頭及觸球瞬間的觸球點腳尖。學生在教師的組織下進行遊戲，邊遊戲邊思考，聽到口令快速的做出反響。

三、牽拉

1、雙手交叉掌心向外向上伸展提踵

2、雙手交叉掌心向外向左右伸展

3、一腿向前腳跟著地，另一腿微彎曲雙手抱前

4、雙手在胯下用手觸球繞八字

要求：和學生一起完成牽拉，並講解牽拉對足球訓練的重要性。學生保質保量的完成牽拉，感覺到自己的肌肉在拉伸。仔細觀察認真聽講，有問題及時提出。

四、控球

1、左右腳移動中敲球走折線。

2、左〔右〕腳腳內側觸球兩次，左〔右〕腳腳外側觸球兩次快速向前移動。

3、左〔右〕腳腳內側觸球兩次右〔左〕腳腳外側觸球兩次快速向前移動。要求：

1、教師完整的完成示範動作並講解，提出控球練習的重點和難點讓學生引起注意。

2、學生在練習時要不斷的提醒學生抬頭，體會抬頭後腳觸球的感覺。

3、教師巡迴指導、糾正錯誤動作，並用鼓勵的語言提醒學生。

4、學生控球時讓學生先用習慣的腳完成動作，再用較弱的腳進行練習，有助於學生雙腳的開展相對平衡。

5、學生在練習過程中要反覆練習，在一定的空間內要多做動作。在剛開始練習時可以慢一些。讓學生感受到球很容易的控制到自己的腳下，學生可以感受到足球給自己帶來的愉悅感。

五、速度練習〔決策勝過一切〕

在一個圓的區域中，把學生分成四組〔每組2人〕站在圓上，圓形區域的中間有6個足球。

學生要用最快的速度選擇拿到球的途徑，提高決策速度。

組織形式：把學生分為1-4號站在起點後，當教師叫到幾號，幾號就進行練習。

1、遊戲開始每一組出來一名隊員出來拿球哪一組先拿到三個球為勝利。

2、遊戲開始同上〔腳運球〕完成遊戲。

要求：腳踝、膝關節、髖關節具備良好的柔韌性和協調性，抬頭是最主要。

六、教學比賽

〔2vs2進攻與防守〕15m*30m場地

在一定區域中學生分為兩組，每組四人，兩名進攻隊員兩名防守隊員，防守一方搶到球準確的傳到本方進攻隊員腳下進行進攻。進球得一分。〔5分鐘輪換〕

要求：

1、接本方防守人傳球要向前跑接球。

2、向邊線拉接傳球。

3、兩名進攻隊員交叉跑接傳球。

4、進攻方和防守方不可以越過中線，接本方傳球也不可以。

七、放鬆活動

八、小結評價

足球控球訓練教案模板4

一、指導思想：

本課以健康第一為指導思想，注重學生對足球根本控球技術的掌握與實踐應用。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小遊戲，培養學生體育意識，使學生在愉快、團結的學練氣氛中激發對足球的強烈興趣，積極主動的鍛鍊身體，開展學生的協調性，靈敏性等身體素質，培養學生的勇敢頑強，競爭意識和創新精神，讓學生感受足球帶來的快樂。

二、教學目標

1、認識目標：讓學生認識到控球技術是比賽中重要的環節，控球包括接球、盤帶球、掩護球等技術，將球牢牢的控制到自己的腳下。

2、技能目標：通過學習使85%的學生根本掌握本節課控球的根本技術。

3、情感目標：通過學習及教學比賽正確處理人際關係，培養競爭和團隊精神。

三、教材分析

足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能開展學生的多項身體素質。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。足球控球技術又稱足球運球技術。足球控球能力是足球運動中最根本的技術。控球的目的讓學生熟悉球性，提高左右腳控球的能力。本節課以遊戲貫穿全課，遊戲是學生最容易接受、喜歡的活動方式。學生們在充滿樂趣的環境中練習，練習中從易到難讓學生們時刻保持學習的動力，遊戲中安排學生之間的競爭就可以激發學生學習的熱情。

四、學生分析

校園足球的開展使我校的足球氣氛有明顯的抬升。我校針對學生對足球的需要制定3-4年級每週都有一節足球課，針對男女生的差異進行有效教學。結合20xx年南非世界盃的開幕我校組織了第一屆校園足球聯賽，在聯賽的過程中能讓每一名學生都可以參與進來，並精心設計足球作文比賽、足球繪畫比賽、足球攝影比賽等活動。通過一系列的足球活動使我校的足球人口明顯增加，使我校足球氣氛更加濃厚。只有讓學生喜歡足球他們才能更積極的投身到足球訓練中來。針對學生的需要我利用課餘時間，對區域性有興趣的學生進行免費的.輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

五、重點及難點

重點：控球過程中注意抬頭，觀察場上的變化。難點：支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點。

六、教學過程

教學手段：採用分解示範、模仿、競賽、遊戲法等多種方法進行課的教學，使學生在快樂中學習鍛鍊，在練習中掌握知識技能，增強身體素質和翻躍能力。

教學方法：

1、引導學習：通過熱身小遊戲"勇奪冠軍"使學生的注意力高度集中，讓學生剛開始時到達積極和興奮的態度。並不斷的提醒學生在遊戲時注意抬頭及腳觸球的觸球點。

2、牽拉：牽拉是一項枯燥練習要讓學生知道牽拉的重要性，教師應該把牽拉設計的更有趣味性。牽拉是防止學生在運動和訓練中免於肌肉、韌帶和關節的損傷的必要途徑。

3、控球根本技術：通過3個訓練活動，使學生可以根本掌握控球的根本技術。控球的關鍵就是反覆練習，所以在練習過程中教師不斷的鼓勵學生練習以及提醒學生在控球的過程中要抬頭。讓學生體會球很容易的控制到自己的腳下，給自己帶來的愉悅感。

4、反響速度練習：採用遊戲"決策勝過一切"提高學生的反響速度和決策速度，學生要用最快的速度選擇拿到球的途徑，提高決策速度。

5、教學比賽：在足球的所有教學中無論是控球、傳接球、射門、技戰術等都是為了足球比賽做準備，所以我們在每節課都要有小型的教學比賽。通過教學比賽讓學生們感受到訓練的成果。

6、放鬆區域性：通過教師的引導，使學生從高度的興奮點過渡到相對穩定的狀態，身心得到調整放鬆。

7、小結：學生自評，培養學生自我評價和對他人評價的能力。教師通過本次課的課堂情況進行總結，表揚表現好的優秀學生。

七、場地與器材：

一片足球場

小足球40個

標誌物假設幹

八、教學效果預計：

1．心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，並能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2．生理效果預計：由於本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分