【精】趣味運動會方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？下面是小編整理的趣味運動會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
趣味運動會方案1
一、指導思想
為了豐富校園文化、活力校園生活；提高學生的身體素質和活動
能力；展現我校師生的精神風貌；培養頑強拼搏、團結協作的精神。
二、活動主題：活力校園，沸騰擂小。
三、活動目的：全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平。
四、活動時間：20xx年11月21日至22日
五、活動地點：操場
六、參加物件：全體師生
七、組織領導及分工：
1．領導小組：
組 長：龔勇超
副組長：張應喜
成 員：李家平 師桂平 朱士雄 張振貴
張 武 劉 勇 湯 盼
2．基本分工：
龔勇超：稽核本次活動各方案
張應喜：活動方案策劃
湯 盼：比賽專案策劃
湯 盼：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。 湯 盼：閉幕式頒獎策劃
李家平：閉幕式頒獎
喻春平：負責本次活動的裁判工作，做好成績登記彙總並上報政教處。
政教處：負責活動的設計和規劃，負責運動會的籌備、安全，活動程式設計、安排及解釋、收集活動記錄及成績統計。
總務處：做好後勤服務，活動準備，維護秩序，負責本屆運動會活動的音響、安全用電。
攝 像：朱婭琳
裁判長：喻春平
裁判員：非班主任老師擔任運動會裁判員。（詳細安排見附件一）
八、活動要求
1．遵守活動各項規定，遵守學校紀律，聽從活動指揮。
2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。
3．觀眾隊伍遵守活動時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席佈置合理，氛圍好。
4．各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束後，各班派專人打掃清潔衛生。
5、各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛鍊。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。
九、比賽專案：
11月21日（星期四）
（一）、國小一組:（一、二年級）
個人專案 ：
（1）、2分鐘跳短繩（每班男女各10人）
（2）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人）
（3）、2分鐘拍皮球（每班男女各10人）
集體專案：
（1）、25米男3女3混合運乒乓球接力
（2）、徒手扔乒乓球（每班男女各10人）
（二）、國小二組:（三、四年級）
個人專案：
（1）、立定跳遠（每班男女各8人），
（2）、2分鐘原地拍籃球（每班男女各10人），
（3）、2分鐘跳繩（每班男女各15人），
（4）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人），
（5）、50米推車往返（每班各8人）
集體專案：
（1）、50米往返混合接力（男女各5人），
（2）、跳大繩（男女各6人）
（三）、國小三組（五、六年級）:
個人專案：
（1）、50米往返跑（每班男女各10人），
（2）、立定跳遠（每班男女各10人），
（3）、2分鐘定點投籃（每班男女各10人）
（4）、託球跑（每班男女各10人），
集體專案：
（1）、50米往返混合接力（男女各5人）
（2）、拔河（六年級每班男生15人，五年級每班18人）
（3）、2分鐘二人合力（背運籃球，每班男女各2組）
11月22日（星期五）
佇列隊形及廣播操比賽
九、錄取名次與獎勵辦法
1、單項名次：各組單項錄取前三名各一名。
2、團體名次：團體獎評出各組一、二、三名。
3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵獎品、獎狀；團體總分前3名的班級頒發獎品獎狀。
十、其他事宜
1、各專案負責的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽專案，並進行記錄，成績送到喻春平老師處彙總稽核最後交由政教處。
2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序。
3、若比賽專案在時間上不發生衝突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據活動需要，各位教師必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。
5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，並做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；
6、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；
7、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽後迅速退場。
8、各專案指定人數可酌情增加，每個運動員個人專案最多隻能報三項，可兼報集體專案。
9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽；二組在操場左側（五<2>清潔區）由王峰組織比賽；三組在操場右側（五<1>清潔區）由龔玉組織比賽。
10、本次活動評選出的一、二、三等獎的團體獎分別對所在班級獎勵班級量化分30、25、20，此分數與年終班主任績效掛鉤，請各位班主任支援此項活動。
十一、程式：
（一）、開幕式
1、迎國旗，出隊旗。 （黃點點）
2、升國旗、唱國歌。 （柯雪萍）
3、書記講話。 （張應喜）
4、校長致開幕詞。 （李家平）
5、裁判員代表講話。 （喻春平）
6、運動員代表講話。 （柯藍、柯淇）
7、校長宣佈運動會正式開始。（龔勇超）
本次開幕式由張主任主持。
（二）、運動會各單項賽
運動員、裁判員各就各位、比賽開始
……….
（三）、閉幕式
1、頒獎 （校委會成員）
2、活動總結 （張應喜）
趣味運動會方案2
一、活動宗旨
為活躍身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業餘生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學校工會決定於第七屆體育節之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序實施，特制定本方案。
二、活動組織：
主任：方孟君副主任：王永存
成員：李偉波周世明毛成菊方維孫興龍
鄭金品蔣海紅陳海濃嚴炳煌王孝存
三、活動時間：20xx年10月24日25日
四、活動地點：校田徑運動場
五、活動內容：
本次活動設推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動裁判：王永存李偉波周世明王孝存
七、活動要求：
1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發揚團隊協作精神，通力協作，服從年段安排，認真參加比賽。
2、各組委會成員和相關負責人要認真組織好此次活動，在不耽誤學校工作正常進行的前提下，完成好活動組織、準備和實施工作，嚴格控制無故缺席和請假。
3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統一指揮，服從裁判的統一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統一裁決。
八、活動辦法：
1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線後。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續向前推進，但不能影響他人；否則判該生成績無效。規則：(1)不得搶跑。(2)隊員若摔倒必須在原地起來，繼續再跑。人數：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：每人每次發五個環，以年段為單位套中目標的數量來確定名次。人數：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：每個參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的並不限制，接棒規則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數：每年段6人（男4、女2人）
4.以上專案每教職工必須參加1項。
九、名次、獎勵：
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然後以年段團體總分高低分設一、二、三等獎。
十、活動未盡事宜由組委會另行通知。
方案二：
一、指導思想
為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，我校將舉行“慶五一”教師趣味運動會。
二、活動時間：
時間:4月日（五.一假前天，半天時間。天雨另行通知。)
三、活動形式及要求：
1、抽籤分為4隊ABCD，各隊小隊長也在抽籤中產生，負責各隊的組織練習和報名工作。
2、體育老師為各隊的技術指導。
3、參賽教師名單及專案請各隊小隊長於4月15日週五下午前上報工會（電子表格）。
四、活動內容：
1、“8”字跳長繩
每隊8人。2人搖繩，6人跳“8”字長繩。3分鐘時間，次數多為勝。ABCD隊按順序依次進行。
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現並列，取後退名次分數。
比賽時間：13點整
比賽地點：實驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒有輪到比賽的隊長計數，體育老師計時。
賽後休息10分鐘
2、搬運球接力。
比賽方法：每隊6人，男女不限，成縱隊站立起點線後。比賽開始，排頭以最大限度拿起多個球，依次跨過兩個小欄架，跑到終點，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，遊戲依次進行。3分鐘時間，球的個數多為勝。ABCD隊按順序依次進行。
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現並列，取後退名次分數。
比賽要求：1、球掉地上不算個數。
2、按排隊順序依次搬球接力，否則犯規取消該專案分數。。
3、拍到肩膀後才能跑出，否則犯規取消該專案分數。
比賽時間：13點40分
比賽地點：二號籃球場橫線距離。
比賽裁判：各隊沒有輪到比賽的隊長檢查人數，體育老師發令和計時。
3、你投我接。
參賽隊員6人，2人一組。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用紙簍接。30秒時間，一隊3組人乒乓球總個數多為勝。ABCD隊每隊3組同時進行。
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時間：14點10分
比賽地點：實驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒有輪到比賽的隊長數球的個數，站終點接球處。體育老師計時站起點投球處。
賽後休息10分鐘過
4、拔河
每隊11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽採用三局兩勝制。首先A隊和B比賽，然後C隊和D隊比賽。AB隊贏的再和CD隊贏的比出第一、二名，AB隊輸的和CD隊輸的再比出第三、四名。
獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時間：14點40分
比賽地點：實驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒有輪到比賽的隊長和體育老師。
五、獎勵辦法：
集體總分評出一、二、三、四名。
第一名：獎勵
第二名：獎勵
第三名：獎勵
教師趣味運動會方案5篇教師趣味運動會方案5篇
第四名：獎勵
方案三：
一、活動目的
為豐富我園全體教職工的業餘文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員：x市幼兒園全體教職工
三、組織：黨支部、工會、團支部
（一）組委會成員：
組長：x
成員：x
（二）時間：20xx年5月5日上午8：30分開始
（三）地點：塑膠操場
（四）主持：x
四、隊伍劃分
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、後勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。
五、具體要求
1.各隊準時組織職工參加。
2.各隊入場後集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始後可自由走動，但不能大聲喧譁。
六、活動程式
1.園領導講話，宣佈比賽開始。
2.進行個人專案比賽。
3.集體專案預決賽。
4.宣佈團體比賽成績。
5.頒發個人專案獎品。
6.集中會餐。
七、活動規則
1.車輪滾滾（個人專案）
負責人：x
使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發令後，推輪胎出發到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎（個人專案）
負責人：x
參賽選手騎自行車從起點出發，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局；因他人原因導致落地者，經裁判核准後可以重新比賽。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站（個人專案）
負責人：x
聽到發令後，舀一碗水，單手持碗（另一隻手不得罩住碗口），跑向終點，將水倒入飲料瓶裡，返回起點繼續運水，規定時間內，運水最多者勝出。獎項設立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳（個人專案）
負責人：x
聽到發令後，迅速將雙腳套進（標準的）麻袋裡向前跳躍到終點，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑（個人專案）
負責人：x
聽到發令後，手執平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。
獎項設立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足（集體專案）
負責人：x
（1）以班級為單位進行，行政、後勤人員自由結組
（2）規則：三人並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發令後向終點出發；布條必須捆在小腿上，不得高於膝蓋，並捆緊，如中途鬆開需繫好再前進；中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各3人）
7.蜈蚣賽跑（集體專案）
負責人：x
（1）每組6人蔘賽。
（2）賽程50米。
（3）比賽規則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進過程中，不許鬆手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人鬆手或掉隊，即為違規。
獎項設立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各6人）
方案四：
一、活動目的
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。
二、活動時間和地點：20xx年11月26日下午，本校
三、參加物件：全體教師
四、活動專案
1、教師風采展示（廣播操，15：15―15：30）
2、教師趣味活動（16：00―17：10）
專案設定包括個人專案和團體專案。
個人專案：飛鏢、轉呼啦圈、“保齡球”、套圈、1分鐘踢毽子
團體專案：同心鞋跳長繩
五、個人專案活動規則及名次錄取
每位教師可報個人專案2項。分別取前3名獎勵。
個人專案1：飛鏢。10環圓心靶，標準距離（靶心高度1.73米，距離2.37米）外投擲，投6鏢，取總環數成績和。
個人專案2：轉呼啦圈。1分鐘內轉的圈數總和作為成績計數。
個人專案3：打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個人專案4：套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標誌筒。每位運動員5次機會，套中2米點上的標誌筒得2分，套中3米點上的標誌筒得3分，套中4米點上的標誌筒得5分，以積分多少判定名次。
個人專案5：1分鐘踢毽子。在2.5米半徑的圓內採取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。
六、團體專案活動規則及名次錄取
每隊均派員參加兩專案。兩專案成績累計取前3名發團體獎。獎金300元，200元，100元。
團體專案1：同心鞋
(1)活動道具：兩根約2.5米長的木板，每根木板系8對繩子。
(2)參加人員：每隊派8人蔘加（性別不限，）。
(3) 比賽規則：參賽各隊4人一組站在30米的兩頭，4名隊員雙腳踩在木板上綁好帶子行走，走到對面將同心鞋交給另外4人繼續比賽，最先到達者得15分，以後名 次得分依次為12分、10分、8分、5分、3分。如中途有隊員脫離木板，該隊應在原地調整完畢後方可繼續比賽。如違規取消該項比賽成績。
團體專案2：跳長繩。8人蔘加。2人甩繩6人跳。2分鐘內跳的次數多的隊依次得分15分，12分，10分，8分，5分，3分。
七、組隊及報名
個人專案23日前完成報名。
團體組隊如下（打★為小組長，負責本組召集）：
組隊1（10人）：★阮亞君、曹麗珠、徐利霞、單瑩、章慧、劉熔、戚芳芳、張菊梅、楊守一、谷連江
組隊2（10人）：★戚苗娣、阮錦錦、聞偉慈、應丹丹、王冰園、袁桂蓮、熊復珍、夏慧燕、韓華雄、鄭錫江
組隊3（9人）：★夏建萍、王佳、邵徐彬、黃華森、阮桂君、張穎、沈雅慶、周亞亞、陳建國
組隊4（10人）：★袁淑、沈麗君、王建江、劉勝東、何才和、樑善江、馮國良、孟金珠、嚴鈿甜、何金煉
組隊5（9人）：★施海霞、錢培紅、楊惠丹、張銀軍、呂丹、謝建玲、劉彥菊、魏丹琦、邵勝琦
組隊6（9人）：★沈堅剛、陳斌、顧偉鋒、姚漲新、趙寶泉、朱燕蓮、徐美芳、阮思清、周蔥鬱
八、趣味活動程式及工作人員安排
九、其它
1、採購及器具準備由後勤處負責。主要有采購標準飛鏢器具5件；呼啦圈（輕便型）10個；2.5米木板6塊。紀念品57+13份。
2、建議教師參加活動著裝為深色休閒運動系列。
3、活動結束後，到食堂領取紀念品和獎品。
4、活動結束後，教師食堂聚餐（17：30――19：00）。
教師趣味運動會方案5篇活動方案
方案五：
一、指導思想
為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新年”教師趣味運動會。
二、組委會成員
三、活動時間地點：
時間:xx
地點：二教室和操場
四、活動形式及要求：
1．全體教職工通過抽籤分成兩個組參賽。抽籤前先選出兩個組的領隊，然後男女教職工分別抽籤，抽在同一個組的組成一個參賽隊。
2．團體賽取1、2名，個人賽取前3名。
五、活動內容：
1、投乒乓球進籃
男 女混合專案，每隊4人，2男2女。每隊一名運動員持6只乒乓球跑15米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規)， 無論是否進筐，每隻乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌後，第二名隊員方可接力，如此反覆，直至4人全部完成。每隊總限 時4分鐘，以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、趕籃球接力跑
男女混合專案，每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重復前過程，如此迴圈，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。
3、運籃球投籃接力
男女混合專案，每隊6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運球投籃（投籃方式不限），球投進後運球返回中場線，與下一人擊掌後；第二人重複前過程，直到第6個人將球投中後，運球返回終點線，用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
男女混合專案，每隊４人，２男２女。4人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
5、集體跳繩
男女團體專案。8m長繩，每隊上場7名隊員，2名甩繩（男女不限），其他5名隊員（3男2女、或3女2男）原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名隊員集體成功跳過繩總數排列名次。
6、步調一致（雙人綁腿跑接力）
每組2人，每組一次（中途壞了，必須從頭再來），回到起點後（以過起點線為準），另一人再進行，用時少的隊為勝。
7、心心相印（背夾球接力）
每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球（中途如球掉下，必須從頭再來），回到起點後（以過起點線為準），兩人共同把球放入筐內後，下組再進行，用時少的隊為勝。
8、以牌會友（撲克比賽）
採取單迴圈賽，以勝者多決出名次。
9、齊心協力（拔河比賽）
採取三局兩勝制。
10、游龍戲水
每 組7人，用紙杯將水接力運往終點桶中，1人在起點負責加水，其餘6人，每2米1人，第1人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第2個人的紙杯中注水，第2人又向第 3人的紙杯中注水，依次進行，直到第6人將水倒在桶中，運水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規，不計成績。時間限時5分鐘，以桶中水多組為勝。
11、汽排球
每隊5人，每局打12個球，勝方發球，雙方可分別墊球三次，如不過網、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，採取三局兩勝制。
六、獎勵辦法：
本次運動會，每項比賽取得名次的組或個人均給予獎勵。
趣味運動會方案3
為了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：20xx年5月4日13點
二、活動地點：縣政府大院
三、活動專案分為團體和個人
團體專案：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河
個人專案：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體專案：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。
個人專案：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人專案。
2、活動物件為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人專案中每人不可重複參加同一專案。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯絡電話：552xxxx）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設定
1、團體專案：每個專案評出前三名。
2、個人專案：參賽選手能到達活動專案相關要求都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動各項規定，服從活動統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品領取
1、團體專案獎品統一由領隊領取；
2、個人專案過關獎當場領取；
3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽專案及規則
團體專案：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最後完成用時最少隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點先後按計時取名次。
（3）比賽規則：
（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後回到起點，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；
（2）回到起點人務必手拉手繞過起點、終點折轉標誌物才能向前跑；
（3）跑動中不限制隊伍排法，但務必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河（全隊人員）
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點時間快慢判定名次。
個人專案：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）
比賽規則：
（1）接球者站於距拋球者5米之外圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；
（2）接、拋球者壓或超過邊界丟擲或接住球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住球亦不得記入成績；
（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數到達4個者獲獎。
趣味運動會方案4
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學校特舉辦xx年春季教工趣味運動會。現將具體事宜通知如下：
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：定為xx年05月9日下午
2、比賽地點：學校操場
二、活動人員：
1、參賽隊員：學校全體教職工。
2、裁判員：校幹及體育組全體人員。
3、負責人：國小組xx、中學組xx 、行政後勤組xx
三、報名時間：
請各組負責人於5月7日將參賽名單發給老師。
四、活動專案
（一）青年組專案（19xx年1月以後出生的教職工）
１、4x50接力賽跑
比賽分組：男女混合組：中學組、國小組、行政後勤組。每組3名男子、1名女子
比賽規則：取一、二、三等獎。
2、50米男女螃蟹背西瓜
報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男
女各1名。
比賽規則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個
排球，站在起跑線遊戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。器材：2個排球。
（二）、中老年組專案（1968年1月以前出生的教職工）
1、4x25米託球跑
分組方法：分國小組、中學組。
報名方法：人數不限。
器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。規則：
1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。
2、隊員行進中，只允許用單手持拍託球，不得用另一隻手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。
3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。2、摸石頭過河：
報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數均不限。
（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線後的兩塊木方上，做好預備姿勢。
（2）隊員先將手中木方放置在前方適當的位置並移動一隻腳踩在其上，然後撿起身後空出的木方再放置身前適當的位置，依次反覆前進通過對面起跑線。
（3）隊員抵達對面往返線後，撿起線內的木方，並將三塊木方交予第二個隊員後，下一隊員方能起跑。
（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規。
（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規。
趣味運動會方案5
一、運動會的主題：
我運動，我參與，我快樂
二、活動目的：
在寬基教育理念的引領下，為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛鍊身體，陶冶情操，開發智力、展示個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代國小生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、活動時間：
20xx年4月29日上午
四、活動地點：
勝利大街國小領秀城校區操場
五、活動內容：
佇列評比
1、比賽要求：
（1）以級部為單位，分組進行比賽
（2）要求各班全員參加。
（3）帶隊入場、退場都計入佇列評分。
（4）二、三年級由體育委員帶隊入場；一年級由班主任帶隊入場。
2、評比辦法：按照精神飽滿；步伐整齊，動作迅速等進行評分。
大課間操比賽
1、比賽要求：
（1）比賽級部為二、三年級，要求各班全員參加
（2）比賽內容為七彩陽光和健美操。
（3）隊形為四路縱隊、服裝統一。
2、評分辦法：
按照做操動作準確、統一到位，方向正確；服裝統一，精神飽滿；動作迅速，節奏準確等進行評分。
趣味運動會
本次運動會以級部為單位，分時段分別組織參賽，設定專案為：
一年級：障礙接力親子接力賽
二、三年級：齊心協力親子運水接力
六、參賽人數：
障礙接力：每班為男、女各15人（一年級男女不限）；
親子接力：每班家長男、女各4人，學生16人；
齊心協力：每班男女各20人：
親子運水接力：每班家長8人、學生16人（男女不限）。
為達到全員參與的目標，要求兩個專案參賽選手不重複。
七、名次判定：
根據成績一年級取前四名、二年級取前三名，三年級取前兩名
八、比賽方法：
障礙接力：採取往返接力的形式，繞過一定數量的障礙。
親子接力賽：兩位家長（男女各一人）雙手交叉抬一位學生到指定位置（每位家長往返兩次），學生跑到終點，將接力棒交給對面一位同學，對面的同學以同樣的方式跳到家長所在位置，家長再把學生抬回到起點位置，然後下一組家長再開始，依此類推，直到參賽家長和學生都完成，用時短者名次列前。
齊心協力：兩人雙手共持一根接力棒，比賽開始後，兩人向前跑出，並同時從左側繞過障礙物，然後返回，跑動過程中不允許雙手鬆開或者跨過障礙，否則罰時間。採取接力的形式。
親子運水接力：採取接力的形式，一位家長與一名學生手牽手，並且每人手持一容器，依次將隊伍前水桶內的水盛至對面水桶，用時短且盛水量大的小組成績列前。
趣味運動會方案6
為全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，在六一兒童節來臨之際，學校將有針對性地表彰一批在學習、行為習慣、生活等方面表現優秀的同學，並且有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平，展現學生精神風貌，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神，豐富學生的體育文化生活；促進全體教職工、學生的健康水平，豐富學生體育文化生活。
一、活動時間：20xx年5月30日上午8：00
二、活動地點：本校操場
三、活動分組：低年級、中年級、高年級組
四、活動要求：
1、 堅持人人蔘與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。
2、 切實加強安全教育，明確責任，採取各種防範措施，確保安全有序地進行。
3、 各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
五、大會機構：
總裁判長： 教工專案總裁判長：
競賽組：負責體育器材的安排、比賽場地的整理等。
宣傳組：負責協調活動的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、總結等
醫療安全組： 負責衛生救護工作。
獎品組： 負責獎品發放。
照 相：
六、活動流程：
1．各班級7：50分由班主任組織，在教室內晨誦相關內容，聽體育老師廣播指令，學生帶板凳按順序下樓到操場。
2．開幕式（升國旗儀式，校長致開幕詞）
3．慶祝六一表彰內容。
A.表彰學習小標兵(頒獎人：）
B.表彰禮儀小標兵（頒獎人：）
C.表彰誦讀小標兵（頒獎人：）
D.表彰勤勞小標兵（頒獎人：）
七、坐場隊伍安排：
操場南側由西至東依次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。
操場南側家長席：每班聘請5-10名家長參與活動，家長持邀請信進入學校。
八、跟班老師安排
一年級：班主任+；二年級：班主任+
三年級：班主任+；四年級：班主任+
五年班：班主任+； 六年班：班主任+；
九、獎項設定：評單項第一名
十、道德風尚獎評比條件：
1、遵守大會紀律，服從領導，聽從指揮，坐場場地保持乾淨，安靜。
2、宣傳稿件數量達標（4-6年級每班二篇，1-3年級每班一篇），會前交張俊英。
趣味運動會專案：
1．一、二年級組：袋鼠接力 （每組4人，共8人）
道具：大袋子四個 小球四隻
比賽方法：每隊4人，學生1名在起點。2人在中場，1人在終點進行比賽，隊員站在袋內，一手提袋，一手託球，由裁判哨響開始計時，在20米長的場地上進行接力賽，到中場把球和袋子傳給下一名同學，下一名同學整裝後，跳到終點換人後再返回到中場，再到起點為一組，先到者開始第二組比賽，哪隊先完成獲勝。
比賽規則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續進行比賽。
2．三、四年級組：跳繩跑接力
（每組2人，共10人，男5女5）
比賽方法：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生邊跑邊跳繩，到終點交給女生跳繩，女生邊跑邊跳繩到起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利。
比賽規則：若跳繩掉落，需返回掉落點重新跑。
3．五六年級組：夾乒乓球（取2組、毎組8人、男女不限）
道具：乒乓球2只，小筐4只
比賽規則：接力比賽，比賽時間為5分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的筐裡向空的筐裡夾球,球放到筐裡後另外一個人再夾起球，放到對面的筐裡，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。
4．一、二年級組：超級投手 （每組5人，共5人）
道具：籃子2只 沙包若干
比賽方法:在相聚3——5米的場地內，對準投擲方向，把沙包投準到家長的籃子裡，每名學生五枚沙包，投完後下一名學生繼續，籃子內沙包多的班獲勝。
5．三、四年級組：心心相印（背夾球）（每組2人，共8人）
比賽方法：在20米的場地內，2人一小組背對背，背間夾一排球，步調一致側向向前走，到達終點，把球交給下一組，跑向起點，繼續下一組出發，用時短的組獲勝。
比賽規則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
6．五六年級組：跳大繩 6（男）6（女）另外加兩名搖繩隊員
規則：比賽按時間2分鐘，比賽間如有人壞了導致繩子停止，該隊員跳次不計，在規定時間跳的最多的隊獲勝。
7．教工專案：跳繩
第一組：
第二組：
8．一、二年級組：毛毛蟲爬行比賽（每組5人，共10人）
比賽方法:起點，終點各五名同學，起點5名同學蹲下，後一名同學手搭前一名同學肩部，蹲下前行25米，到終點換另一組同學蹲下前行到起點，先到組獲勝。
比賽規則：後一名同學的手必須不離開前一名同學肩部，前一組最後一名同學過線後，另一組才可以出發。
9．三、四年級組：黃金礦工 （每組1人，共5人）
道具：五隻乒乓球拍，乒乓球若干
比賽規則：5位同學各拿一隻乒乓球拍，拍上放個乒乓球，然後賽跑，中途球不能落地的，使球落地的則需要返回起點重新拿球后繼續賽跑，五分鐘內運球最多的小組獲勝。
10．五六年級組：巧過河 每隊8人 分2組 每組4人
規則：每2組分別站於起點與終點線後，比賽距離30米可用2塊墊子（木板）在起點處放一木板（墊子），該組4名隊員站在墊子（木板）上將第二塊墊子（木板）放在前面所有人站到第二塊木板（墊子）上，後面的隊員將第一塊木板（墊子）放在前面，所有隊員站上第一塊木板（墊子）依次類推前進，中間斷開或摔倒，需從原地從新開始，優先完成的隊伍獲勝。
11．一、二年級組：運球跑（每組2人，共8人）
規則：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生拍球接力跑，到終點交給女生拍回起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利，若途中拍丟，必須返回丟球點繼續拍。
12．三、四年級組：蛇脫皮 （取2組每組5名 不限男女）
國小慶祝六一表彰暨趣味運動會活動方案
道具：呼啦圈6個
比賽規則：排頭學生從起點出發向前跑，跑到圈處，將圈拿起，從頭部經軀幹套到腳下脫出，表示蛇脫皮，然後將圈放回原處。用同樣的方法套完其餘兩個圈，繞過小旗，跑回本隊拍二名學生的手後排至隊尾。第二人。依此類推進行下去，以先完成的隊為勝。
13．五六年級組：堅持到底踩氣球：（設兩組，每組6人 不分男女）
道具：氣球若干
比賽規則：6人在一個圓圈裡，每人腳踝處栓上3個氣球，相互踩，被踩完者淘汰，堅持到最後就是勝利。雙手必須背在身後，不許推對方，否則違規。
xx．教工專案：五人六足
一組：行政組 低中語組 數學組
二組：高語組 課任組
15．一二年級組：快種快收（起點終點各4名同學，共8人）
一名同學從起點抱起裝有種子的桶，向終點跑去，沿途把種子種入每個圈內，到終點後，終點同學拿上桶向起點跑，沿途收起種子（果實），依次進行，哪種先完成獲勝。
16．三、四年級組：大象伯伯轉轉（取5組每組2人 5男5女）
道具：獎品10份（分高中低檔）
比賽規則：雙手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地轉三圈！然後跑到距離十米處的目標點取得勝利品
17．五六年級組：抗洪救災 （取2組每組4人 不分男女生）
道具：呼啦圈8個 大海綿墊4張 沙包12只 設定4個終點目標
比賽方法：第一個學生在聽到開始的哨音時迅速從筐裡拿一隻沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈裡向上跳五下，跑到海綿墊時迅速爬過去，跑至呼啦圈裡再跳三下，然後起來跑向終點繞過標誌物再跑回以擊掌的形式換下一人，如此依次輪換。
18．教工專案：教工和家長拔河賽每隊十人，分2隊 老師十人（張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師），家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女)，1-2年級家長每班出一名家長(一男一女）
裁判：孟麗趙春英彭俊琴和全體師生，三局兩勝。
趣味運動會方案7
一、活動時間：
xx年x0月29日——xx月x日(非體育專業學生比賽)
二、地點：
院田徑場(鉛球專案在新圖書館後面的田徑場)
三、比賽專案：
乙組(x2項，含混合專案)
男子：x00M、200M、400M、x500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4xx00M接力、4x400M接力 .
女子：x00M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠、跳高、鉛球、4xx00M接力、4x400M接力。
混合專案：疾風三十一、8xx00M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計分辦法
x.單項：(x)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、x計分;混合接力專案，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。
(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、x計分，其它以此類推。
(3)只有兩人蔘加的專案，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的專案。
2.團體：(x)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。
五、各部門運動會前期安排
x.體育部
(x)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，並將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。
(2)2月x0——xx號進行運動員的選拔工作，在xx號晚將選拔出的運動員名單列印成表。
(3)2月x2號將運動員名單上交院體育運動委員會。
(4)2月x6——28號做好有關運動員的訓練工作。
(5)2月26號——27號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，並參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。並提醒他們按時參加比賽。
2.主席團
(x)2月x2日選拔本系運動會方陣，以及團體專案疾風三十一成員。
(2)2月x3——28日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛鍊身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機電系的風采。
3.生活部
做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。
4.外聯部
運動會前期多與店面老闆協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。
5.宣傳部
做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我係參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。
六、運動會期間具體分工安排
總協調：雷書記、蔣老師、賀老師
協 調: 李、肖、楊
x.宣傳報道組
負責部門：學通社、宣傳部、祕書處
總負責人：肖賢
①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細玉
③條幅展板：陶剛 ④運動員成績彙總：陶剛
2.後勤保障組
負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部
總負責人：楊露
①帳篷：李傑、陳思 ②桌椅、飲水機：李鑫
③協助運動員：劉輝 ④場地衛生：李鑫
⑤醫療護理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李傑
3.運動專案組
總負責人：辛海
負責部門：體育部、組織部
①提前通知運動員參賽專案 ②及時帶領運動員檢錄和比賽
③處理賽場突發狀況並及時上報
4.啦啦隊
負責部門：學術部、文藝部
總負責人:李瑞濤
①現場紀律：李越宙 ②到勤率：王新豔
固定的拉拉隊員：28號(星期五)由x3機電班、電氣班組成
x號(星期六)由x3機教班、機設一班、機設二班
七、注意事項
x.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。
2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。
3.主席團要在每天運動會之前和之後做好有關運動會的各項事宜。
4. 不管是團學聯人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。
八、總結工作
運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最後在系刊上刊登出來。
趣味運動會方案8
我校根據工作計劃安排決定於x月中旬召開我校第x屆春季田徑運動會，具體活動方案如下：
一、指導思想：
樹立“健康第一”指導思想，以“向全體學生，發展體育運動，增強身體素質”為活動宗旨，以學生髮展為中心，激發學生興趣，培養學生終身體育的意識，創造充滿智慧的教育，構建新的學校體育觀念，深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設，培養學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神，在創新探索實踐中，形成我校自己的體育特色。
二、 組織委員會
主 任：xx
副主任：xx、xx、xx
委員:xx、xx、xx、xx、xx、xx
三、活動專案
x年級 100米 、200米 、400米 、800米 、1500米 、跳遠、跳高、鉛球
x至x年級：100米 、200米 、400米 、800米 1500米、3000米、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球
集體專案：集體跳繩、 踢毽球
四、活動時間及要求
1、 活動時間： x月x日---x日
2、 活動要求：每個學生都要準備好自己的跳繩和毽子並選擇好自己的運動會比賽專案，積極參與活動，認真練習，爭取好成績。
五、比賽規則
1、工作人員必須按時到崗，工作中做到嚴肅認真，公正準確。各組裁判長必須嚴格遵守大會日程安排，不得隨意更改或提前比賽專案，田賽專案必須按要求進行。
2、觀眾必須嚴格遵守大會紀律，有秩序地觀看比賽，不能隨意進入比賽場地，並保持場內安靜，不得高聲喧譁、起鬨、打鬧或往場內亂扔雜物等。
3、運動員必須遵守比賽紀律，要賽出風格，賽出水平，不準代替或帶跑，違者經查實立即取消比賽成績，從班級團體分中加倍扣除，並通報批評。
4、比賽中，對裁判員有疑問或有意見者，應通過組委會解決，任何人不得干擾比賽專案的順利進行。
六、獎勵辦法
x至x年級取前6名計分，分值依次為7、5、4、3、2、1分，前三名發獎品。
（注：人數不足6人，分值按人數多少從高到低依次計算。） 團體專案及趣味專案
x至x年級取前四名加分，分值為14、10、8、4分，前三名發獎品。
x年級取前兩名加分，分值為14、10分，第一名發獎品。
趣味運動會方案9
一、活動目的
豐富職工業餘文化生活，凝心聚力，營造健康向上，積極團結的企業文化氛圍，在20xx年元旦即將來臨之際，公司工會、團委特組織全體員工（和家屬）歡聚，共同開展“迎新趣味運動會”。
二、活動組織
（一）活動策劃：總公司工會
（二）活動組委會：
主任：xxx副組長：xxx
成員：xxx
（三）各組負責人：
1、裁判組：xx2、採購組：xx
3、預算經費組：xx4、獎券道具組：xx
5、現場佈置與組織：xx
6、安全保障：xx 7、現場清潔：xx
三、活動時間及地點
20xx年12月x日14：30—18：00職工宿舍區
四、組織形式
（一）參加人數：500人。其中：總公司120人、自來水公司：xx人、物業公司xx人、酒店公司xx人、供水公司xx人、家屬xx人。
（二）組織形式：
1、總公司工會牽頭，下屬子公司分工會分項負責。
2、比賽形式：集體類比賽和遊園類比賽。
（1）集體類比賽：以總公司、物業公司、自來水公司、酒店公司、供水公司為單位，共5個團隊參加比賽；根據比賽名次領獎。
（2）遊園類比賽：憑券參加。組委會製作1500張活動券、1600張兌獎券，員工憑券參加，憑券兌獎。
五、會場佈置（負責人：xx）
（一）主席臺佈置：橫幅、音響、話筒。
（二）橫幅：比賽場內每隊分別懸掛一條橫幅標語。
（三）展板：沿路兩邊從宿舍區入口—飯堂門口擺放。
（四）區域劃分：
1、活動當天場地將用路障由綵帶圈出各比賽區域，比賽各場地外圍再圈一層作為比賽選手配對等候區，設定排隊入口、比賽入口與出口。
2、集體類專案用綵帶設定比賽區域與觀眾區域。
3、統一集中兌獎區，地點：飯堂充卡後面的那個辦公室，憑領獎券兌獎。
（五）活動現場擺放比賽區域地形圖。
六、專案策劃及分工
（一）本次遊園分集體類競賽專案（5個）、遊園類專案6個。
（二）各單位具體分工如下：
（三）活動組織要求：
1、各負責單位要認真組織，無論是活動的策劃、道具採購、現場組織，還是獎券發放都要做到專人負責，確保活動有序進行。活動經費由各負責單位作出預算後報活動預算經費組負責人審定後撥付。
2、各負責單位制定活動副裁判及相應工作人員，直接對活動裁判組負責人負責。
七、費用預算
八、相關比賽規則
（一）集體類專案
1、拔河（責任單位：總公司）
（1）比賽道具：拔河繩。
（2）比賽規則：比賽採用抽籤形式，按照a對b，c對d，抽到e的直接晉級前三名迴圈賽。比賽按照3局2勝方式進行。各隊比賽人數12人，其中男8人，女生4人。比賽場地雙方抽籤決定。取前三名。
2、蜈蚣賽跑（責任單位：物業公司）
（1）比賽道具：蜈蚣鞋兩雙（8人每雙）
（2）比賽規則：每組8人。行走20米。以每組最後一人通過終點線為計時終結點。按每組用時長短排定名次，用時最少者獲勝。取前三名。
3、千里行珠（責任單位：自來水公司）
（1）比賽道具：紙箱、乒乓球、pvc管
（2）比賽規則：每組8人。每組隊員手持一根30cmpvc空心管，利用手中pvc管把球從起點運送到終點。具體規則：選出一名成員站到起點線上放球；其餘學員手拿pvc管一個一個連線並且排成一條直線，pvc管不允許重疊，每成員雙手拿住pvc管兩段，手指不允許阻擋球前進或者後退；手指不允許伸到pvc管徑內；每名成員在球經過之後迅速地跑到排尾繼續按要求接球，直到把球運送到終點的紙箱中。比賽起點至終點距離20米，用時最短者獲勝。取前三名。
4、袋鼠跳（責任單位：酒店公）
（1）比賽道具：大口布袋
（2）比賽規則：每組6人（三男三女）。一場決勝負，在20米長的場地上進行接力。隊員用大布袋套住下半身，雙手提著袋口，以雙腿跳躍的形式，從起點跳至20米外終點交給下一名隊員繼續比賽，全隊輪完遊戲結束。用時最短者獲勝。取前三名。
5、跳大繩（責任單位：供水公司）
（1）比賽道具：繩子
（2）比賽人數：每組10人，其中二人（女）負責搖繩，其餘8人（至少2名男性）規定3分鐘內隊員跳繩次數多者獲勝。取前三名。
（二）遊園類專案
1、老公背老婆（責任單位：總公司）
（1）比賽規則：30米，揹人比賽，用時最短者獲勝。受揹人腳不能著地，著地算輸。
（2）總公司負責，提前統計報名人數，根據報名人數隨機抽取兩兩對決。參加活動每組需耗費1張活動圈，勝者獲得1張獎券，未獲勝者活動券退回。
2、踩氣球（責任單位：總公司）
（1）比賽道具：氣球、打氣筒。
（2）比賽規則：該專案專屬家屬類專案，參賽人員年齡需小於10歲。2分鐘內踩破氣球超過20個者獲勝。每位參賽人員僅有一次參與機會。以500只氣球為限，氣球用完活動結束。
（3）需提前報名參加。參加活動需耗費1張活動卷，勝者獲得1張獎券，未獲勝者活動券不退回。
3、水中撈月（責任單位：物業公司）
（1）比賽道具：裝滿八成水的臉盆3個，彈珠20個/盆，沒有水的盆3個，筷子三雙。3組人員同時進行活動。
（2）比賽規則：參賽人員用筷子將彈珠從有水臉盆夾入空盆中，限時30秒，每夾得6個可獲兌獎券一張。
（3）參加活動需耗費1張活動卷，勝者將獲得1張獎券，未獲勝者活動券不退回。
4、乒乓彈球（責任單位：自來水公司）
（1）比賽道具：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。
（2）比賽規則：三個小紙箱平放在地上，成品字形。參賽者站在桌子前面，裁判將三個乒乓球給參賽者。參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球進小紙箱內，參賽者即可得獎券，進一個球得一張獎券，現場獎券發放完畢活動結束。
（3）參加活動需耗費1張活動卷，勝者獲得1張獎券，未獲勝者活動券不會退回。
5、快樂套圈（責任單位：酒店公司）
（1）比賽道具：圈、兌獎禮物
（2）每人5個圈，設定投圈距離2米，套住禮物者獲得該禮物。
（3）參加活動需耗費1張活動圈，套住一個禮物獲得1張獎券，未套中禮物者活動券不退回。
（4）該專案直接在現場兌獎。
6、雙人背靠背夾球跑（責任單位：供水公司）
（1）比賽道具：普通球類2個
（2）兩人背靠背夾球跑，距離20米，球落地重回起點跑，用時在30秒內勝出。
（3）該專案可同時開展2組活動，參加活動需耗費1張活動圈，規定時間內獲1張獎券，未在規定時間內完成的活動券不退回。
趣味運動會方案10
城沙三小田徑運動會趣味運動會活動方案
一、運動會主題
“享受運動,快樂運動”
二、活動宗旨
在“健康第一”的指導思想下,為更好的普及“陽光體育”運動,全面實施素質教育,營造健康和和諧的學校體育文化,同時為增進學生之間的'友誼,提高學生積極參與體育運動的興趣,提高學生身體素質,特舉辦一、二年級以娛樂為主的趣味運動會。
三、活動時間、地點
時間:20xx年10月29日地點:學校田徑場
四、活動領導小組
組長:z
副組長:z
成員:z各班主任
五、後勤、安全保障組:z
六、報道攝影宣傳組:z
七、裁判組:
總裁判長:z
裁判員:z
八、器材管理組:z
九、記錄組:
十、比賽專案:
1、1分鐘跳繩
2、碎碎平安(親子)
3、老虎吃湯圓
4、袋袋相傳(親子)
十一、遊戲規則:
1、1分鐘跳繩:
參賽物件:一、二年級各班10名學生代表
遊戲準備:跳繩若干
遊戲規則:遊戲開始前各班隊員成一列橫隊站在指定的比賽區域內,當哨聲響起後每位隊員完成1分鐘跳繩,每位運動員跳的個數之和為本班代表隊的最後成績,依次從低到高錄取名次,成績重複者可進行決賽。
2、碎碎平安(親子):
參賽物件:一、二年級各班6位家長和6位學生
遊戲準備:氣球若干
遊戲規則:爸爸站在起點,孩子站在距離家長10米距離的對面,家長聽到訊號後跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然後孩子再把氣球坐破,家長等氣球破後,抱起孩子向起點跑去,和第二位家長擊掌接力後,第二位家長方可出發,以此接力,以用時最短完成依次錄取名次。
3、老虎吃湯圓:
參賽物件:一、二年級10位學生
遊戲準備:乒乓球若干、桶4個
遊戲規則:,每班參賽運動員面對目標桶3米距離,依次將5個乒乓球投向桶內,一位學生投完5個球后,下一位運動員緊接著投球,遊戲過程中不得越線,比比哪組投進球數數最多依次錄取名次。
4、袋袋相傳(親子):
參賽物件:一、二年級6位家長、6位學生
遊戲準備:8個米袋
遊戲規則:各班平均分成2組,每組3對,,距離10米麵對站立,一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”,與對面隊友擊掌方可出發,比哪班用時最短完成依次錄取名次。
十二、獎勵方法:一、二年級每個專案取前六積分
趣味運動會方案11
各分會：
為了豐富教職工的業餘文化活動，培養教職工良好的體育鍛煉習慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據長安大學體育工作委員會《關於舉辦長安大學第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的通知》的精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會。現將有關事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園資訊門戶公告、廣播通知為準。）：
一、時間和地點：
時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地點：校本部北院體育場（足球場）。
二、活動專案：（以下三項活動的具體規則見附件）
夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）
足球踢準接力比賽（女8名、男8名）
五人木質協力競走接力比賽（女5名、男5名）
三、要求及獎勵辦法：
每個分會報領隊、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項比賽，如男隊員缺少，可以由女隊員頂替；女隊員不夠時男隊員頂替，則成績不進入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵，參賽個人均有參與獎。
各分會請於4月8日（星期五）下午5：30前報名。
請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。
趣味運動會方案12
一、目的
為了將XXXX的文化深入人心，進一步融洽員工之間的關係，以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，樹立XXXX的形象，為繁榮和發展XXXX的整體事業而努力。
二、具體方案如下：
（一）主辦單位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司
（二）時間（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
（三）地點（待定）：XXXXX球場
（四）參加人員：公司全體員工
（五）競賽專案：
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽
（六）組隊方法：
1、組隊方式：
按部門組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。
2、各比賽專案每個團隊參賽人數（共計25人次）： 五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。） 花樣跳繩2人 氣球運輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項1人（三個專案須單人完成） 拔河比賽15-20人（8個隊抽籤，分四場比賽）
3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個專案
（七）競賽方法
1、各項趣味運動比賽方法見比賽規則。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間：
08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃
09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運輸
10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05
鐵人三項 11:10—11:30 拔河比賽
（八）名次計算方法
每個比賽專案單個排名按規則得分先後排名。每項1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個比賽專案得分相加總得分（團隊有報名參加比賽專案所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，依此類推。
（九）獎勵：
1、單項獎：獎勵單項前三名。 評選總成績前三名，其餘為優秀獎。 2、團體獎：獎勵總成績前三名。 （十）報名方式：
請各部門將趣味運動會各自團隊隊長、參賽隊員名單按照規定填寫報名表格。以電子版形式，於XXXX年XX月XX日上午前報公司XXXX部
（十一）要求
1、趣味運動會是公司的一項集體活動，要求各部門負責人帶領全體員工認真組織，積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運動會期間應穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準備活動（壓腿、揉關節等） 6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
（十二）具體賽務工作分工明細表
三、員工趣味運動會比賽規則
（一）五人六足
1、物品：綁腳繩若干個。
2、方法：每隊5人，長30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。
3、規則：
（1）不能跑動，只能步行。
（2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最後一個隊員衝線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）羽毛球投籃
1、物品：紙簍6個，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進行，兩人間距3米。1人手持球
拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個數計算。
3、規則：
（1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
（2）按在規定時間內打入紙簍的球數排名。
4、計分：在名規定時間內打入紙簍的球數多者，名次列前。
5、注意事項：打羽毛球時，不可用力過大。
（三）花樣跳繩
1、物品：長3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最後離場的人為優勝。
3、規則：
（1）一隻腳沒跳過繩均屬於沒跳過本輪，自動離場。
（2）因其他人未跳過導致繩子壓腳，踩繩現象均屬於沒跳過。
4、計分：越後離開跳繩場地的，名次列前。
5、注意事項：避免與他人相碰
（四）氣球運輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個、大筐3個
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子裡，在規定時間（2分鐘）內把氣球運到筐子裡。
3、規則：
（1）運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
（2）1男1女搭配。
4、計分：以用時最短到達終點，名次列前。
5、注意事項： 比賽過程中雙手不能碰觸球體。
（五）乒乓球接力
1、物品：乒乓球板12個，乒乓球4個
2、方法：用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達第二個人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個接力者，到達終點身體全部過了終點線才算結束本輪接力。
3、規則：
（1）在頂起乒乓球的時候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點開始。
（2）在規定區域頂起乒乓球開始比賽，走出區域外（頂起乒乓球接力）視為無效。
4、計分：按要求不犯規第一個到達終點的，名次列前。 5、注意事項：接力銜接過程避免乒乓球落地。
（六）鐵人三項
1、物品：籃球5個、麻袋5個
2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點運籃球50米後，做俯臥撐10個，接著袋鼠跳回起點（長50米），均需一個人完成以上動作。
3、規則：
（1）籃球在運輸過程中斷，須從起點重新開始運輸。
（2）俯臥撐不足10個就袋鼠跳的，返回起點重新開始。
（3）在三項過程中，任意一項犯規/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分：最快達到終點的，名次列前。
5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
（七）拔河比賽 1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個團隊抽籤兩兩對決，勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。
3、規則：
（1）分四隊進行比賽，每個隊15-20人蔘加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
（2）比賽一局定勝負；
（3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
四、員工趣味運動會程式與安排
（一）運動會時間安排
1、各團隊由領隊點名報到（8:00）
2、運動會開始（8:10）
運動會進場，按團隊順序進場入座和站列。
3、主持人宣佈運動會開幕
4、公司管理層講話（總經理）
5、比賽開始（按趣味運動會競賽順序安排，8:30）
6、主持人宣佈各項比賽獲獎名次，領導頒獎（11:30） 7、運動會閉幕（12:00）
（二）開幕式
1、主持人就位，宣佈首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場：運動會設有入場式，參加比賽的團隊在主席臺右側集合，組成列隊，在禮儀引導下進入場地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話並宣佈運動會開始。
5、隊伍解散，準備參加各個專案比賽。
（三）員工趣味比賽專案順序
（四）閉幕式
1、各團隊按開幕式隊形站好；
2、公司管理層代表宣佈運動會成績；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣佈運動會勝利閉幕。
趣味運動會方案13
一、指導思想:
為了全面開展素質教育，建立和諧校園，營造享受快樂、健康和諧的學校體育文化，培養學生的健身意識、競爭意識與團隊意識，增強學生體質，本次活動開拓兒童的生活領域，增進教師、家長及孩子間的感情交流，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進行，特制訂此方案:
二、活動宗旨:
1.指導孩子開展遊戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智。
2.給孩子間的交流平臺，從而促進兒童健康成長。
三、參加物件:
一至五年級師生。
四、活動時間:
9月30日
五、活動地點:
田徑場
六、大會組織紀律委員會:
楊繼洲、張寶獻
大會安全:高漢新
校醫:杜亞麗
七、裁判員安排:
一號場地:裁判長:張建廣
裁判員:
二號場地:裁判長:
裁判員:
三號場地:裁判長:
裁判員:
四號場地:裁判長:
裁判員:
攝像:
八、活動專案
(一)搭橋過河(1-5年級)
遊戲方法:賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米。要求腳不能觸地，待三人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最後一組最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記，18名學生男女各半
(二)趕小豬(1-2年級)
遊戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球並擊掌後另一組學生方可開始趕豬運回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半
(三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級)
遊戲方法:學生各自站在相對的兩頭，參賽隊員1號學生手中有3個毽球，比賽哨音吹響時，1號學生把3個毽球分別放進1.2.3號圈後，與對面的學生擊掌，對方方可出發，這時需要把3個圈中的毽球分別取出，交接給對面的下一個學生，依次交換向前，最先輪完的隊為勝。每班派20名學生。男女各半。
(四)託球跑(1-5年級
遊戲方法:學生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個人每次只能託一個球，途中不能用手固定，從起點到終點，球不掉在地上為有效。若球在託送途中落地，選手必須就在落球點撿起繼續託球前行。在規定的賽程內用時最少者名次最好。每班派10名學生。男女各半
(五)50米迎面接力(1-5年級)
遊戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組學生手持接力棒跑向對面，把接力棒傳給對面第二組學生，第二組學生在跑回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半.
(六)沙包擲準(1-2年級)
遊戲方法:在沙包擲準比賽中，將設定投擲靶6個、沙包36個。投擲距離為3米
比賽規則:(1)投擲方法不限、以投進投擲靶為準。(2)投擲時一次只准許投擲一個沙包、投擲後不准許穿越投擲線。
積分細則:將沙包投進投擲靶內每個積20分。每人限投3次。組長負責本組記錄及裁判。每班10人男女各半.
(七)袋鼠跳(1-5年級)
遊戲方法:比賽開始前，每組的第一名同學將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向前進，中途布袋不得脫離雙腿，至終點在跳回來，脫去布袋，由該隊另一位同學套上布袋向前進，如上述迴圈直至最後一名隊員，看哪對先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.
(八)背對背夾球跑(3-5年級)
競賽辦法:以各班級為單位選拔20名選手，其中10名男生，10名女生。背靠背夾球跑過程中，球不能落下，如果落下後要從落球處重新背靠背夾球方能繼續往前跑。
比賽形式:迎面接力用時短者為勝。
(九)兩人三足(3-5年級)
器械:繩帶
參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。
規則:必須向前走跑，不得跳躍。每班20人男女各10人
備註:每班有5個家長志願者名額。
趣味運動會方案14
一、活動目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運動會。
二、活動時間和地點
時間：10月15日--16日地點：籃球場
三、專案
1.專案名稱：《定點投籃》
參賽人數：男2女3
比賽規則：
（一）投籃者在籃球場三秒區線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；
（三）每人連續投5個球，以參賽運動員投中球的總數計算成績，投中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。
2.專案名稱：《跳大繩》
參賽人數：10人，至少一名男運動員
比賽規則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
（三）比賽當中繩子受擋中斷時，在限定時間內可以繼續重跳，跳動個數連續計算；
（四）在限定時間內所跳總次數多者為勝，若出現成績相同，則抽籤決定名次。
3.專案名稱：《踢準》
參賽人數：5人，男女不限
比賽規則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績，踢中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。
4.專案名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規則：
（一）五個點站五個人，聽到裁判哨開始後第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那裡掉下來，那裡撿起來繼續跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從杆子下端匍匐爬過後，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個後在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內，共三個球，扔進為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人揹著第四個人跑到終點。
（二）如犯規一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊獲勝。
注：以上四項比賽專案因男女比例不協調，女可以代男，男不可以代女。
四、計分規則
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
五、本規程未盡事宜，另行通知。
趣味運動會方案15
元旦佳節即將來臨，回顧快要走過的XX年我們倍感自豪！挖掘機順利通過新產品鑑定、is09001質量體系認證通過、新開發機型實驗成功、挖掘機銷售突破100臺……這一個個驕人成績的取得無不讓員工歡欣鼓舞。現在，公司全體員工正在摩拳擦掌，準備為XX年取得更大的輝煌而貢獻自己力量！為了給為這一大好形勢推波助瀾，更為了豐富員工的業餘文化生活、提高員工的團隊合作精神，促進公司的精神文明建設和企業文化建設，建議公司利用元旦這一有利時機舉辦一個“元旦趣味運動會”。
具體方案如下：
一、運動會專案
1、集體專案
（1）拔河比賽
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，後勤為二組（銷售組、後勤組），共分成8組，每組8人。
比賽方法：實行三局兩勝制，各方抽籤決定對手，預賽選出四個組進入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。
比賽地點：展廳東、西門前空地。
比賽用時：3小時
比賽用品：拔河繩2根。
比賽裁判：兩名
獎項設定：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
（2）結隊而行
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（i小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），後勤為二組（銷售組、後勤組），共分成8組，每組4人。（最好有女員工參加）
比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的先後順序決定名次。
比賽地點：展廳北門前空地。
比賽用時：1小時
比賽用品：綁腿繩32根、120cm長方管16根。
比賽裁判：2名
獎項設定：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
2、單人專案
（1）象棋比賽
參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限32名）。
比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內西區。
比賽用時：三小時
比賽用品：中國象棋8副。
比賽裁判：8名
獎項設定：冠軍獎一名
獎品 價值60元象棋一副
亞軍獎一名
獎品 價值40元象棋一副
季軍獎二名
獎品 價值20元象棋各一副
備註：正式比賽前一天可安排前兩場比賽。
（2）一分鐘跳繩
參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。
比賽規則：一分鐘內所跳個數的多少決定名次。
比賽用品：跳繩兩根、計時器一個（鐘錶即可）。
比賽地點：展廳內東區。
比賽用時：一小時
比賽裁判：兩名
獎項設定：冠軍獎一名
獎品價值60元羽毛球拍一副
亞軍獎三名
獎品價值20元呼啦圈各一個
季軍獎五名
獎品價值10元跳繩各一根
（3）升級比賽
參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計14組。
比賽規則：按升級比賽規則，最先打到3分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前6組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。
比賽地點：展廳內西區。
比賽用時：三小時
比賽用品：撲克14副。
比賽裁判：7名
獎項設定：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
二、運動會程式
1、會前階段
次序日期內容120日前確定趣味運動會方案220日－25日下發趣味運動會通知，開始接收報名，並廣泛宣傳發動。325日－28日最後確定運動會方案及參會人員名單。425日－29日採購運動會比賽專案用品及獎品530日上午佈置運動會現場，檢查器材。630日下午召開全體會務人員會議，檢查運動各項準備工作，查缺補漏。
2、會中階段
（12月31日）
次序時間內容17：30－8：00會場準備，集合員工。28：00－8：10全體員工共唱國歌。38：10－8：30公司主要領導發表講話，宣佈運動會開始。48：30－8：40選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。58：40－11：30比賽進行中。611：30－12：00舉行頒獎儀式及閉幕式。
2、會後階段
（12月30日）
次序時間內容112月31日下午清理會場，整理運動會材料，採訪員工感受。212月31日下午將整理好的運動會材料上報電視臺及報社。31月1日通知員工注意收看電視。41月3日企業報發專版報道運動會。資料再次整理存檔，作為企業文化發展的歷史見證。
三、運動會現場佈置
1、運動會開幕式設在廣場，主席臺上方設定條幅******。
2、開幕式現場佈置*****，上方懸掛條幅。
3、比賽現場用彩旗、彩紙書寫標語（友誼第一、比賽第二；自誤自樂、健康生活；倡導健康運動、提高職工素質；我愛趣味運動、我愛*****；為*****喝彩），彩旗佈置在現場綠化帶內、彩紙標語貼在展廳玻璃上。
4、會議主席臺佈置音響，並準備國歌光碟。
5、展廳西區佈置比賽用桌椅12套。
四、運動會宣傳
1、發動公司員工採寫運動會報道、感受等文章。
2、兩名公司員工負責拍照及錄象。
3、聘請電視臺或其他攝影師錄象。
五、費用預算
1、會議現場佈置費用
2、比賽用品費用
3、獎品費用
合計：00000元
比賽費用總預算：00元＋00元＋00元＝xcvb元
比賽人均成本：zxzxz元÷zczczc0人＝czczc元／人
六、效果分析
這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕鬆愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到***的溫暖、感受到***充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛**、更加以**為驕傲！
公司最近招聘的新員工將通過這次趣味運動會很快適應公司的企業文化，並且可能通過這次運動會與老員工結成朋友，為更好的開展今後的工作打下基礎，如果將這種輕鬆愉快的心情帶到工作中去，那麼卡特重工的員工就真正能達到“工作著、並快樂著”的理想境界啦。
以上方案如有不妥，懇請領導批評指正。
***
XX年12月14日
