參加拓展訓練心得感悟範文

拓展訓練讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地紮根在團隊和每個成員的潛意識中，並且能在日後的工作合作中揮發應有的效用。下面是學習啦小編為你整理的參加拓展訓練心得感悟範文，希望對您有用。

拓展已經結束了，通過兩天的時間，我們挑戰了很多不同的遊戲，發現了公司人員的思維方式和行為習慣存在的問題，雖然存在著問題，但也有很多值得提倡和欣慰的行為舉動，包括髮現了問題就等於我們也就成功了一半，因為沒有發現也就無從改變。

一、 溝通不好是每個組織不同程度存在的問題，上下級之偶同不間，同級之間缺少溝通致使我們對組織目標的不明確，相互之間不夠了解，也使組織的執行效率下降，員工會對工作相互保留，所有人對工作的保留將使我們的凝聚力、向心力不復存在，這也將直接影響到我們企業的生存與發展。最直接的會導致執行力的下降，建議加強所有人的溝通意識以及溝通能力，建立保障有效的溝通機制，讓所有人對公司的發展前景和企業理念達成共識，甚至對每個部門的每個人他的職責範圍和性格習慣都有詳盡的理解，這樣有利於提高公司的執行力和凝聚力，以及員工之間的團結和默契。

二、執行力是現在每個組織都不可迴避而且很嚴重的問題，首先是建立完善 ，公平的嚴格的規章制度，把考核 量化到每個部門每個人的工作，甚至於工作標準，行為規範。讓每個人都明確自己的責任和義務。強調個人的重要性，發揮個人的主觀能動性。執行力即使一種競爭力也是一種必不可少的生存能力，再好的戰略目標也是需要執行的。執行的的程度才是衡量的標準。

三、人力資源的優化配置，把所有員工按他們的能力，素質，愛好，性格，價值觀進行分類，結合公司的發展，合理配置人力資源，讓個人成長和公司發展想結合，幫助個人的能力的發揮和培養，培養全員學習的企業文化氛圍，競爭意識。積極關注 基層員工，雖然他們在最基層，但卻直接面對客戶並且為他們服務。客戶對公司的評價直接來原於他們的工作狀態和服務態度，

四、組織目標和個人理想需要的平衡發展，尋找個人需要和公司發展的利益結合點，個人行為受組織環境和管理制度的影響，而公司的發展則取決於公司團隊的整體職業素養，讓傳統認識的個人和組織利益的兩個極端，走向融合。成為一體。不管是個人利益，組織利益，個人理想和組織的目標通過溝通，緊緊捆在一起，形成一個高效而有競爭裡的團隊。

五、價值觀對員工的影響是很大的，價值觀是每個人做什麼，值得不值得做的 一個衡量標準，不論是對生活和工作都是一樣的，所以我們很有必要幫助員工釐清價值觀很重要，其實每個人都知道團結的重要性，但認識程度不一樣，或者都是以滿足於自我需求為前提的，也只有找到共同價值觀的群體和夥伴，才會有很好的團隊協作精神。所以真正做的這一點很不容易，

六、塑造適合自己企業文化，這是每一個企業或者老闆都樂於討論的話題，也是老生常談了，但並沒有多少人真正瞭解、認識到企業文化的本質。企業文化可不是喊喊口號，早晨練個操納悶簡單的事情，企業文化是企業或者說是老闆的經營理念、發展思路、管理風格的一種表現形式。但要形成到一個企業都信奉的.企業文化程度上則需要老闆在規章制度、溝通機制、公司文化氛圍上去做文章!這樣才會真正對企業的發展更加有益!

最後，需要說明的是拓展讓我們在遊戲中發現組織中存在的問題，讓我們有所發現和啟示，這樣也就對團隊協作有了更深的認識和理解。拓展訓練也不是什麼靈丹妙藥，也不能醫治百病，何況企業存在的問題五花八門，有營銷方面的、管理方面的，有執行方面的，解決每一個問題都涉及到企業的正常運轉和人員變化，所以我們最大的幫助就是讓每一個人都有所發現。只要把我們發現的問題逐一解決，我們就回縮短與成功的距離。

9月11日，我們班40多名新生上來到廣州笑翻天樂園，上了戶外的第一堂課--大學生拓展訓練。通過組隊比賽的形式參加了不同的拓展專案，激發了熱情和團隊協作能力，展現了風采，增進了互信與瞭解，增強了凝聚力。活動中有競爭也有合作、有智慧和力量的比拼，使我們更快融入大學這個大家庭中。

笑翻天教練安排的第一個活動就讓新生充滿了激情，場面開始熱鬧了起來。教練以新穎的形式教我們如何團隊合作，人生道理，很受教。很喜歡這個生命教練，生命感動創新積極向上!通過拓展，同學們之間的關係更融洽了。還有一個更有趣的拓展遊戲叫“珠行萬里”，要求是安全的把兩個“炸彈”運送到目的地，中間不能脫落，不能出現兩個“炸彈”相撞的情況。聽上去挺簡單，但實際去做就沒有想象的那麼簡單了。雖然經過幾次失敗，但依靠團隊協作、有序安排最終取得了成功。

八米高空斷橋，挺爽，主要是怕跨不過那個斷橋，腿短傷不起。看著人越來越少，硬著頭皮也只能挑戰自我，當大聲高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的時候，當聽見大家站在下面高喊名字加油的時候，那一刻什麼都不怕了，因為有大家都在鼓勵我!其實上去以後還蠻輕鬆，反正沒啥感覺，一步就過去了。空作業是斷橋而不是跳抓單槓，勇敢的走過高空斷橋，我想人生不會再有太大的困難。很幸運是不是，所以說，接受命運給你的，或許你會發現給你的是最好的!

畢業牆”專案，要求40多人不借助外力從四米高的牆翻過去，哥被選中當“金鉤”把最後一名同學釣上來。第一次經歷畢業牆，第一個爬了上去。經過分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默無聞的人在支援著你。一個團隊，在遇到困難時，總有一些人彎下腰默默蹲下，奉獻出自己的肩膀，也總有一些人踩著肩膀先上，然後再伸出手，把我們一個一個都拉上去，最後，一起品嚐勝利的美酒，享受成功的喜悅!

感謝學校的安排，讓我們認識彼此。此時此地的相遇，註定了我們都不選擇平凡。第一次的聚首是我們感情建立的開始，更是我們共創美好未來的起點。讓我們懷揣歸零心態，克服困難，一起翻越“畢業牆”，共同到達巔峰。最後的總結與感悟更是有學生對團結協作精神感到十分激動而落淚，同時也讓學生了解到了另一個我!有效增進了新同學的瞭解和溝通，培養了班級的凝聚力、向心力、歸屬感和團隊精神，使學員們切身感受到中心的團隊氛圍。

“團隊無間，眾志成城”—9月18我有幸和同事們一起參加了公司組織的拓展訓練。全體員工迎著烈日，開展了為期一天的戶外拓展培訓，此次活動熔鍊了團隊之間組織、協調、溝通與信任，增強了企業的凝聚力，取得了較好的效果。團隊體驗式的拓展所帶給我們的快樂時光和種種感動。我個人感覺震撼還是挺多的：每一個專案都不能只靠一個人，團隊的相互協作，心往一處想，勁往一處使，才能力量最大化。個人與團隊目標一致，這樣才能充分發揮團隊力量，齊心協力的將每個專案做到至善至美。

進入笑翻天拓展訓練營給我的第一感受就是紀律嚴明：嚴肅的警示、嚴格的列隊，讓我感覺就像進入了部隊一般。首先我們在教官的領導下分成了4個隊伍，隊裡有互相認識的，也有不熟悉的同事。但我深知在未來的8小時內我們會成為一個優秀的團隊，彼此建立深厚的友誼。空中單槓，我是第二個去做的，八米高的站有些晃動，心情忐忑的我很費勁的站起身，我向前縱深一躍，手已握住單槓但一滑便向下落去。有的時候就是因為不敢才錯過了很多，就像空中單槓，你可以選擇不跳，也可以縱身一躍，選擇後者，勇敢面對，試著接受挑戰，你會發現原來自己這麼棒!

當我們玩信任背摔時，我們非常相信的隊友們厚實的臂膀，因此增添了幾分勇氣，順利地完成了背摔。想起大一上學玩的信任背摔遊戲，我信任了我小夥伴我向下跳時卻被摔的頭髮懵背發疼腰發酸。若不是我內心強大我也許早就被摔的面目全非了吧?我們拓展專案中互相幫助、共涉險阻，在遊戲中加強團隊交流、提高團隊凝聚力。

最後雨中完成畢業牆的團隊精神著實感動了我。牆上堅持拉一個個同伴翻牆的隊友，牆下甘願當基石被踩踏的隊友，用雙手將同伴高高舉起的隊友都一次次感動著我，雨中的努力、加油聲、掌聲都格外觸動人心。踩著誰的肩膀、被誰護著、被誰拉著……都一一記得。畢業牆是最感動我的，可惜沒拍照。許多人感動流淚，團隊訓練活動了良好的效果。親們，不拋棄，不放棄。用教練的話說：就是用人之所長，容人之所短。原來我夠長還是有用的。下著暴雨，最後看見70%的人都哭了，本來帶著玩的心情來的，沒想到玩了這麼悲壯的東西，但確實會讓我記憶深刻。

在拓展中放鬆身心並感悟生活滋味。看到同事就像新的“戀人”重新認識了彼此和自己。只要有團隊精神，做好自己的同時，顧及其夥伴的感受，成功就在眼前!團隊聯合作戰大於一切，即使是天才也要靠行動和學習鍛煉出來的。"拓展訓練"是近些年現代化企業管理中必不可少的一個環節，通過"拓展訓練"可以增強企業凝聚力，更重要的是培養員工們的團隊意識和互助協作能力。