考研不想複習時調整心態的方法

有很多同學在考研的時候，會有不想複習的心態，我們應該想一些調整心態的辦法。小編為大家精心準備了考研不想複習時如何調整心態，歡迎大家前來閱讀。

考研是一次長期的拉鋸戰，考驗的不僅有腦力，也有體力，更有意志力。很多時候，我們遇到的困難並非是學習上的，而是心理上的障礙。所以，如果想要獲得考研的成功，一定要保持一個良好的積極的心態。其次，對於學習一定要有適當的規劃。我說的規劃並非是詳細到每天每個時間段需要做什麼，而是說在一段時間內自己應該達到的水平和狀態，給自己一點時間上的限制，才能保證每天都有學習下去的動力。

除了心態和規劃，自我調適的能力也是非常重要的。我們應該都要清楚，在半年到一年的考研時間裡，我們要面對周圍許多的變化，在你的周圍，有很多學生可能過著輕鬆舒適的生活，享受著清閒的大學時光，但是，作為考研一族的我們，就要忍住寂寞，壓抑玩樂的心態，很多時候會產生一種心理上的不平衡、焦躁、煩惱，無法靜心學習，這個時候，自我的調適就尤其重要。

我在考研過程中的一個最大的體會就是不要刻意強迫自己去學習，但是要給自己適當的暗示。強迫學習會讓自己產生厭倦和反感，當我覺得沒有學習的狀態或者是不想學習的時候，我就會放下課本，選擇出去走走，或者和好朋友一起去娛樂一下。放鬆是可以的，但是絕對要適度，因為一旦玩得多了，學習的心情也會不再。而且，即使當你在娛樂的時候，也要記得給自己一點暗示。我常常會給自己說，今天已經花了一下午或者是一天的時間來放鬆了，那麼明天開始我就需要努力地去學習，否則就不能補上今天落下的進度，也會拖後以後的進度。這樣的小小暗示雖然只是自己對自己說，但是卻可以適當地收斂我們的玩心，到了新的一天，就能夠順其自然地繼續學習下去。

當然，我們也要時時給自己鼓勵，讓自己看到複習的`成果，這樣才有更大的動力投入到更艱鉅的任務中去。考研雖然是相對而言比較辛苦的一件事情，但是對我而言，我並沒有覺得它讓我有多麼地辛苦。每一天我的生活都是很規律的，這樣的規律和有目的性也讓生活充滿了動力。相比而言，現在考完研之後，反而會時常覺得有些空洞和無聊，這正是因為現在生活中，我沒有追求的一種目的。而有目的的生活，則會讓你精神飽滿，意氣風發。

1、獲取社會認同與尊重

古語有云“萬物皆下品，唯有讀書高”。據有關調查資料顯示：72.7%的被調查者認為，我們的社會對高學歷者的態度是尊重或以尊重為主，81.6%的人承認自己比較重視或很重視學歷，表示不重視學歷的人只佔2%，中國人的學歷觀在未來很長一段時期內時不可能發生根本性變化。

2、獲得優質工作崗位

無論經歷什麼，我們都將走向工作崗位，有人言“現在的研究生和以前的中專生、大專生也沒有區別了”，針對這一言論，我們只需發問為什麼越來越多的崗位提出學歷要求為：碩士及以上學歷!當然我們不可否認當今研究生培養質量的下滑，而作為社會個體的我們，為此更要立志考名校!

3、為更長遠的發展

你看到了太多在校研究生與昔日同窗對比的訊息，發現沒考研的那一撥事業順風順水，穩定極了，而在校的研究生只是窮書生。但我們要以發展的眼光看問題，來日方長，優秀研究生的職業生涯將在高起點起航，同時，事業程序及人脈積累將呈現出本、專科同學所未曾擁有的加速發展。

4、為更精緻的人生

如果說物質上的富足來源於優質的工作，那麼精神上的富足將來源於我們身處何種圈子。讀研期間，你遇到的同學、朋友、導師都將成為你的新圈子，這些資源轉化為你的另類財富，深刻的影響著你對後續人生的選擇。

“誰”需要考研

1、普通高校本、專科應屆學生

人大代表陳麗芬曾發言：“取消本三招生並將其計劃納入職業教育。”也許這條新聞在別人那裡會引發炮轟或者點贊，但我們要從其背後預見到非重點高校學子未來職業發展道路的愈發艱難。身處普通高校，就業優勢較弱，並且自我創業意願不強烈的學生是比較適合考研的。除私企以外，更多事業編崗位也同樣豎起了211、985、碩士及以上學歷的門檻，如此，我們將走向何方呢?

2、擁有考研夢想之士

很多人在本(專)科畢業的時候出於對家庭條件、生存狀況的考慮，不得不先謀業後考研，這一群體自身是存有考研夢想的，為了圓夢，他們選擇考研。

3、需更上一層樓的在職人士

很多單位的職位升遷，職稱評選都與學歷有直接關係。越來越明晰的高學歷入職的發展趨勢，促使在職考研成為新的充電模式。

到底如何考研

考研是一個系統工程，需要“策略、方法、規劃、勤奮”。考研幫建議考生在備考之前要認真審視自己，不妄自菲薄亦不妄自尊大，為自己制定科學合理的學習目標與規劃。

1、按照“跳起來夠得著”原則選目標

最近很多考生諮詢考研難不難，哪個學校好，這些問題反映出考生對考研的迷茫。考研專業無所謂好壞，難易程度也不能一刀切。但非要說如何選擇，建議大家按照“跳起來夠得著”原則選擇目標。我們相信只要方向正確，成功就只是時間問題了。

2、按照“四階複習理論”規劃全程

所謂“四階”，即基礎入門、強化提高、衝刺串講、模擬考場。考研備考時間跨度大，建議考生按照四階複習理論來規劃全程。其中，基礎階段，大家切莫好高騖遠，基礎階段首先要調整備考狀態，是需要多遍夯實的;強化階段，正值暑假，大家一定要抓住這一複習黃金期，攻克主力題型;衝刺階段，建議大家選則相應輔導班進行復習，短時高效的重要考點提煉，更具針對性;模擬考場階段，模考可以減少考場緊張感和陌生感。

考研選校疑問，首要考慮的是你研究生畢業後去哪裡找作業。你打算在哪裡找工作，就考哪兒的學校。讀研不僅是學知識，還有許多其他因素，比如人脈。在讀研時期積累的人脈，能夠幫助你在這個城市更好的找到一份工作。畢業時，你的同學和朋友會給你提供很多就業資訊。還有一個人對你也很重要——你的導師。你在讀研時，給導師幹過很多的事，導師也有可能利用他的人脈給你找到一分不錯的工作。

去哪比較好呢?

一般都側重這兩個因素，一是離家比較近的，二是在大城市。我國有三個比較發達的經濟圈。第一個是環渤海經濟圈，大家考的比較多的就是天津和北京。以北京為主的環渤海經濟圈，有很多高校。第二個是長三角經濟圈，以上海為基地，南京、杭州為副基地，大家覺得上海難考的話，可以挑選南京杭州區考。第三個是珠三角經濟圈，以廣州為基地，這裡是我國市場化及國際化程度最高的大都市經濟圈。你在這三個地方讀書，機會非常多，當然工資也會高一些。此三個經濟圈考研最熱，競爭壓力也很大。

選好地區了以後，登陸我國研究生招生資訊網，有許多篩選條件，比如你要考北京的院校，就在地區這欄裡挑選北京，然後挑選學科門類，最後挑選專業。這個地區你要報考的這個專業所有的招生單位就出來。這些院校也不是哪個院校都能選。一般來說挑選院校有以下幾個原則：

第一個，很多同學糾結挑選一個院校一般可是專業排行比較好的招生單位，還是選一個院校名氣響，可專業排行一般的招生單位?這個因人而異。如果你是理工類的考生，一般要側重專業的排行;如果是文科的考生，要更側重院校的牌子。

第二，招生人數太少的院校報名要慎選，因為有很多本校考本校的考生在跟你競爭，招生人數太少，你的成功率相對低些。

第三，如果你英語不是極好的話，慎重填寫34所自立劃線的院校。一般來說這34說大學的分數線都是高於他們所在地區的國家線。英語的單科分數線也要高一些。

親身經歷過，才能夠深刻了解那種考研選校的迷茫，和對於複習、複試的恐慌。 每個人遇到的困難都不一樣，但是關於考研，遇到的也許是相似的，希望本篇能使你選校時不再迷茫。