季節美容養生簡訊大全
在學習、工作、生活中，大家都經常接觸到簡訊吧，簡訊是使用者通過手機或其他電信終端直接傳送或接收的文字或數字資訊。那麼你有真正瞭解過簡訊嗎？以下是小編為大家收集的季節美容養生簡訊大全，歡迎大家分享。
1、秋季來到，養生重要，三餐有節，清淡最好，早晚不懶，身心練好，五穀多食，水果要吃，六慾不張，益神養氣，萬事忍讓，大度豁達，八方交往，朋友處上，酒薄煙斷，十分健康！祝願養生日健康快樂。
2、秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌；秋溫降，緊添衣，注意保暖把病防；秋季幹，要補水，臉部滋潤露笑容；秋忌懶，需活動，身體康健精神爽；願你天天好心情，健康伴一生。
3、秋季護膚道，保溼最重要，晨起蜂蜜水，潤燥是高招，冰糖燉雪梨，膚色天天妙，保溼噴霧備，乾渴噴噴好，少食辛辣物，痘痘不來擾。妙招送上，美麗到老！
4、秋季來臨涼意濃，簡訊傳遞牽掛情，旭日東昇把身起，鍛鍊之後來杯水，讀讀5d7把情陶，說話平穩把氣養，中午小憩勿忽視，養精蓄銳在此時。世界養生日，願你健康長樂。
5、一年四季需降火，秋冬兩季最特別。牛奶蜂蜜潤肺熱，黃瓜蘿蔔清腸火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。開心娛樂調心火，一句笑話緊張過。秋冬養生，輕鬆降火。祝您健康！
6、柿子食療：柿霜味甘、性涼，具有清熱、潤燥、止咳等功效；柿霜3克，溫開水沖服，每日3次，用於咽喉腫痛、口舌生瘡。願健康。
7、蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！
8、送你膳食十原則：質量要好，數量要少；菜餚要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要溫，飯菜要豐。願你健健康康！
9、生存三寶：陽光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開心三寶：笑容，朋友，短訊息。
10、 DIY蜂蠟潤脣膏。材料：蜂蠟、天然植物油。製作方法：蜂蠟中加入植物油後用微波爐加熱約1分鐘後將其凝固在管狀物中，待涼後就是一支蜂蠟護脣膏。
11、 DIY蘋果美白補水面膜。材料：蘋果1個、蜂蜜2匙。製作方法：先將蘋果切成兩半去籽入攪拌機攪碎成汁，加入蜂蜜打勻冷藏冰箱，約10分鐘後取出。適用中性肌膚。
12、少怒以養情，少欲以養神，少臥以養氣，少色以養性，少食以養胃，少言以養精。“六少”養生法，勸君牢記心。祝君健康又長壽。
13、秋冬之交，養生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛；適當秋凍，增強身體耐寒力；養心寧志，登高望遠有情趣；清潤飲食，銀耳百合蜂蜜梨。願你健康！
14、秋冬在更替，寒風吹更急。簡訊寄情意，願君惜身體。運動當舒緩，發熱少汗宜。喝水加通風，可防感冒疾。大棗和枸杞，補體禦寒氣。情緒樂觀，一切順意！
15、 57a拍打足三裡，暖胃又健脾；擦胸增腺素，健康又長壽；彈耳把眼運，健脾又健腎；要想心臟好，快走和慢跑。送你養生歌，一秋常安康。
16、立夏養生重在養心，水果蔬菜樣樣得吃；清茶淡飯適補蛋白，生津止渴養胃清腸；老人小孩不貪涼食，早睡早起外加午休；立夏之初調節好，健康過夏笑常開。
17、立夏時，重養生。氣乾躁，要增溼。鮮果蔬，要多吃。綠豆粥，清心火。山藥蛋，宣肺熱。吃蜜橙，助睡眠。檸檬茶，調氣色。養身心，好心情。
18、秋後陽氣始收斂，少吃辛辣多吃酸；早起跑步強心肺，還能預防腦血栓；睡前可吃小米粥，安神暖胃好入眠。送條問候說養生，祝你健康每一天。
19、立秋養生全攻略：精神調養務求內心寧靜，勿喜勿悲；起居調養要早睡早起，勿勞勿累；飲食調養宜多酸少辣，勿幹勿燥；運動調養注重保肺健身，勿慵勿懶。
20、節慾戒怒，是保身法；收斂安靜，是治家法；隨便自然，是省事法；行善修心，是出世法。守此四法，一秋通達。
21、日子一天天變冷，氣溫一天天下降，暖暖的問候送上，讓溫暖永遠停駐在你身旁。平日裡加強營養，出門記得新增衣裳，多多鍛鍊身體棒，願你幸福生活一如既往。
22、秋去冬來天氣涼，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮冷飲莫再貪；溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；。願健康美麗與你常伴！
23、善養生者：食不過飽，飲不過多。冬不極溫，夏不極涼。喜不極樂，悲不極泣。歡不無常，怒不添惱。天氣多變，尤其要注意身體，願您保重自己！
24、上班一天多辛勞，妙招送你願輕鬆：多喝茶來不飲酒，跳舞唱歌來歡呼；少上來多蔬果，散步小跑放輕鬆；祝你心情開闊更無憂！
25、 5de科學搭配食物：避高能量高脂肪的巧克力、糖果、油炸食物和甜飲料等，常食含粗纖維的芹菜韭菜等。小心肥胖兒童成年後會有糖尿病、高血壓、冠心病等。
26、 DIY紅酒蜂蜜面膜。材料：紅酒、蜂蜜。製作方法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。敏感性肌膚和易對酒精過敏的肌膚慎用。
27、 DIY蘆薈除痘面膜：材料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克。製作方法：將蘆薈除去外皮和刺，留下肉；將黃芪和當歸磨成粉後混合；將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成糊狀。敷於面部15分鐘即可。
28、 DIY自制銀耳營養眼膜：材料：銀耳。製作方法：將銀耳煮成濃汁，然後放入冰箱冰鎮。以後只需每日3-5滴直接塗於眼角、眼周，完全吸收後清洗即可。
29、簡訊彰顯，朋友情誼；請你閱讀，養生祕籍：收養神氣，保持平和；輕緩運動，迴圈氣血；勿要過度，以免傷身；早睡早起，多食辛酸；心情舒暢，微笑綻放。朋友，願你安然度秋季。
30、天涼秋乏惹人惱，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保護視力，深呼吸緩解焦慮，挺腰板放鬆肌肉，養吊蘭淨化空氣。情濃關懷送到，願你秋日安好！
31、說保健談保健，心態平和是關鍵；怒毀肝思毀心，大大咧咧最開心；早吃飽午吃好，晚飯簡單要吃巧；日升起日落息，子午睡覺不能少。祝你開心健康身體好！
32、 DIY黃瓜蛋清眼膜：材料：黃瓜、蛋清。製作方法：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，加2滴白醋，每週1-2次塗於眼周，該眼膜具有滋潤和去皺的功效。
33、 DIY茶葉眼膜：材料：甘菊茶。製作方法：用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每週2次，可消除眼袋。
34、 DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果為材料做“眼膜”。經過稍稍的'加工就變成眼膜。每天用新鮮的天然品護理眼部，對眼睛會有很好的護理作用。
35、 581點點菸霧繚繞，燃燒的不是香菸，而是生命的年輪；漫漫煙霧瀰漫，瀰漫的不是煙的朦朧，而是生命的燃燒。531.世界無煙日，把香菸拋離生命，讓健康更加幸運！
36、炎熱夏季已來到，正確補水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補水時間更重要。運動補水有講究，電解飲料防虛脫。
37、 DIY茶葉眼膜：材料：茶葉包。製作方法：用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘後取下，每週一次，可治療黑眼圈。
38、炎熱夏至已來到，發條資訊給小貓。小貓不要太貪嘴，開心健康最重要。清新健脾增食慾，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補充鹽分維生素。過食冷飲易傷胃，祛暑生津應清補。
39、自然腳療有三法，健康養生早知道：一是赤腳走路，相當於足底按摩；二是蹺腳，可加速靜脈迴圈；三是後退走，有利於保持腰肌節奏。
40、夏季吃對食物，讓你瘦到尖叫，紫菜排出廢物，瘦腿效果顯著，芝麻增進代謝，磨粉沖泡最好，魔芋清走毒素，涼拌味美促消，溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！
