雷鬼舞的基本舞步

導語：雷鬼舞是一種表迷人性感的舞蹈，適合女性，下面是雷鬼舞的基本舞步，歡迎參考！

雷鬼舞是一種專屬女生的舞蹈，它性感、火辣、狂野、奔放，對於一個愛跳舞的MM來說，雷鬼舞是再適合不過了。跳雷鬼舞除了健身以外，它那性感的舞姿還具有塑身、瘦身的'作用。今天，我就來介紹一下雷鬼舞基本動作，讓你變身性感舞后。

雷鬼舞是街舞的一種，只是它比街舞更加性感，妖嬈。雷鬼舞動作著重於腰臀部繞圈和打點，和胸部的up、down，是一種性感與力量結合的舞蹈。因為它的速度比較快，力量也要比較大，因此在早期也被叫做是酒吧的鋼管舞，並且它與現在的鋼管舞一樣的性感，魅惑，下面我們一起來學跳雷鬼舞吧!

　　雷鬼舞雙手擺動

用腰部帶動雙腳順著往外開啟，做半圓運動，這個動作一般會加點手勢，往上擺，有點像LOCKIN的手部上翻，但是沒有那麼複雜。

　　雷鬼舞性感舞步

兩個腳後跟順著起來往裡收，當然腰部也要隨著動起來，加上一些手部的動作，看起來比較性感。

　　雷鬼舞跳躍搖擺

一隻腳撐地，另一隻腳翹起來，用腰臀來帶動它猛地擺起來。

上文給大家介紹了三種雷鬼舞的基本舞步，您學會了嗎?學習雷鬼舞不能急於求成，要慢慢來，打好基礎，堅持練習，經過一段時間的練習，相信你一定會成為一個出色的雷鬼舞者。