怎樣進行羽毛球的戰術練習

引導語：羽毛球戰術內容多，訓練方法複雜，運動員的條件不同，所以我們的戰術訓練也要隨機應變，有所不同，那麼作為一個初學者，如何進行羽毛球的戰術練習呢?小編為你整理了一些相關經驗，希望閱讀後可以對你有所提升。

　　固定戰術球路訓練：把幾項基本技術根據戰術要求組織起來，按固定球路進行反覆的練習，由於球路固定，重複的'次數多，能有利於擊球者的動作連貫和提高其擊球的質量，並逐步形成和掌握不同的戰術球路。譬如，用直線高球結合吊對角球練習、用直線高球結合直線吊球練習、用對角線高球結合吊對角球練習、用對角線高球結合直線吊球練習等球路，進行高吊戰術球路練習;用直線高球結合殺對角線球路練習、直線高球結合殺直線練習、對角線高球結合殺直線練習、對角線高球結合殺斜線練習等方法，進行高殺戰術球路練習;殺上網戰術球路則可採用，殺直線後直線上網搓球或推對角球、殺斜線後上網勾對角或推斜線球等練習方法。

　　半固定球路戰術訓練：這是在基本掌握固定戰術球路訓練的基礎上進行的戰術訓練方法。其特點是對訓練的基本技術組合有固定要求，但對擊球路線和落點不作規定，允許擊球者有根據場上的實際情況進行變化，使之能更接近於實戰要求。如“兩點打四點”就屬於高吊戰術半固定球路的練習方法;如“高殺對攻”，就屬於高殺戰術的半固定球路練習方法。

　　多球戰術球路訓練：事先將一些球路以固定或半固定的方法進行組織，練習時，由教練或陪練隊員按此方法進行連續不斷地供球，並可根據需要改變供球的速度、節奏、間隙的時間，從而調整練習的密度和強度。其優點主要表現在，有利於提高練習者的戰術意識和技戰術的連貫性;有利於對不同訓練水平的練習者，根據其實際情況調整練習的難度;有利於突出重點，強化提高某些技術和戰術球路組合。