戶外活動的注意事項

外出旅行或者進行戶外運動我們應該要注意一些基本事項，那麼，下面請看小編給大家整理的戶外活動的注意事項，希望對大家有幫助。

戶外活動的注意事項：

1、活動服裝請大家都以輕鬆休閒為主，穿運動鞋或者平底鞋為最佳；

2、出外活動安全第一，請大家隨時注意自己的人身安全；

3、到達目的地後，不得私自離開活動範圍，儘量避免單獨行動；

4、活動人員請自備防晒用品，如防晒霜、太陽鏡、太陽帽、太陽傘等；

5、參加活動人員請保管好個人財物，保持手機通暢，除特殊原因外不得關機；

6、出行到達景區後請愛護景區花草樹木，注意保護環境，做到人離垃圾帶走；

7、請準備好相應的應急物品（藥品）。

　　幼兒戶外活動的注意事項：

　　適當增減衣服：

　　秋季是個非常特殊的季節，早、晚比較涼爽，中午比較熱，所以，我們帶孩子外出做戶外運動遊玩的時候，一定要帶足衣服，防止孩子因為出汗而感冒。

穿衣心得：

1、孩子的衣服我選擇純棉為主，它的面料吸汗強；

2、為了防止孩子著涼，一般我會選擇為孩子最貼身穿一件小背心；

3、為了方便孩子玩熱時換衣服，帶孩子出門時一般我會選擇開襟衣服。

　　及時補充水份：

秋季天氣燥熱，運動過後適當的給孩子補充些甜品味的水份有利於孩子的新陳代謝，還能更好的補充孩子身體所需的各種微量元素。

補水心得:

1、我不喜歡給孩子喝飲料或是礦泉水等，大多情況我都以涼白開或是溫水為主；

2、如果是在自己家小院玩耍後，我喜歡給孩子榨一杯鮮果汁；

　　注意安全衛生：

我帶孩子出去遊玩時，會選擇人少的地方，因為秋天，氣溫的氣溫是逐漸降低的，空氣也就變得更加乾燥。而且孩子的身體抵抗力比較弱，適應能力也比較差，並且，他們還屬於好奇心比較強的，看到哪裡都想去摸一下，玩一下，隨之而來的細菌也會跟上孩子的身體，所以，媽媽們幫助孩子搞好個人衛生很重要。

清潔心得：

1、媽媽們一定要注意，帶孩子出門時，隨時攜帶溼巾，用溼巾清潔方便比較簡單，但一定要買嬰幼兒專用溼巾；

2、多帶一些溫水，用溫水來清潔也是最環保最有效的方法；

3、清潔要及時，孩子在吃東西前媽媽們一定要給孩子的小手清潔乾淨，這樣才不會讓細菌一起被吃到肚子裡。

選擇適合孩子的運動裝備：

像滑板車、電動車、自行車等戶外玩具，它們不受場地限制，又可以挑戰自我,深受國內外兒童、青少年、甚至成人的熱愛，可以提高兒童挑戰自我、戰勝自我、增強寶寶的平衡感，促進身體、腰、臂和腿的整體配合。

選擇運動裝備心得：

1、看：首先看玩具的'適用年齡和注意事項，要根據孩子的年齡段選擇適宜的玩具。其次看玩具是否有安全認證標誌或其他認證標誌，目前童車、電玩具、塑膠玩具、彈射玩具需要取得3C認證。

2、摸：用手摸玩具是否堅固，是否有非功能性的尖點銳邊，是否存在危險的活動間隙（安全間隙應是小於5毫米或大於12毫米），主要是防止卡住孩子的手指；是否存在或可能存在小部件，有小部件的產品是不適用3歲及以下兒童玩耍的，主要是防止孩子誤吞。

3、聞：聞一聞玩具是否存在嚴重的異味或刺激性氣味，如果有刺激性氣味，就表明玩具可能使用了影響兒童健康的材料。