選購拉丁舞鞋的注意事項
無論男女，拉丁鞋鞋跟都比較高，跳舞時腳對於地面的壓力很大，很容易受傷。舞鞋的舒適性及支撐能力，關係重大。而買來的舞鞋，可能會有些不合腳，也會隨著磨損而變形，這時候就需要很好的保養與維修。那麼在選購拉丁舞鞋上面要注意...
我學會了跳拉丁舞作文（精選44篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的我學會...
瑜伽拉丁舞的減肥方法
瑜伽——柔軟的身體語言瑜伽能用於預防和治療多種疾病。練習瑜伽時能使身體在某個姿勢下靜止維持一段時間，從而達到身心的統一，堅持下來瘦身效果持久。練習瑜伽能使內分泌平衡，身體的四肢得到均衡發展，即便睡眠時間不是很...
拉丁舞倫巴手部動作的要求
拉丁舞發源於拉丁美洲，其音樂熱烈洋溢、節奏快捷強烈，動作流暢大方。下面是小編分享的拉丁舞倫巴手部動作的要求，歡迎大家閱讀！一、拉丁舞倫巴身體站姿的要求:身體的重心微微向前落於兩腳掌，抬頭，下顎微收，兩眼平視前方稍微...
拉丁舞學習的注意事項
想學拉丁舞的人很多，那麼你知道拉丁舞學習的注意事項有哪些嗎，下面我們一起來看看吧。一、忌急於求成。初學的學生容易只求數量與進度，而不注意動作質量，若在短時間內學完很多動作，這些不規範的動作無疑如同“廢品”，習以為...
兒童拉丁舞恰恰注意事項
拉丁舞常見注意事項，拉丁舞是近些年從西方流傳過來的一種比較開放的舞種，深受很多小孩子的喜愛，並作為一大特長愛好，你是否也在其中呢？下面小編為大家介紹拉丁舞的常見注意事項。兒童拉丁舞恰恰注意事項StepA：雙手扶著牆壁，...
我學拉丁舞作文(5篇)
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的我學拉丁舞作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。我學拉丁舞作...
拉丁舞的動作技巧分析
拉丁舞不僅是有氧運動，而且是完全的肢體運動。就是說，在跳拉丁舞的時候，身體的每一個關節和肌肉都在活動。急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥效果顯著。那麼拉丁舞的動作有什麼技巧?下面跟yjb...
跳好拉丁舞的方法
拉丁舞跳得好，表達出來的情緒和不同的音樂都能成融為一體。小編整理了跳好拉丁舞的方法，歡迎欣賞與借鑑。拉丁舞是富有魔性的舞蹈，將拉丁精神中的自由豪情與詼諧灑脫都演繹到了極致。但是初學者卻不同，要想跳出拉丁舞的拉...
拉丁舞的動作技巧
拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。以下是小編為您帶來的拉丁舞的動作技巧，歡迎閱讀!一、平面牽引技巧。這是實現重心轉移的關鍵，其要領...
拉丁舞恰恰方步
學習拉丁舞是很不錯的一種舞蹈練習方式，但是不少喜歡拉丁舞的'人，都不知道應該如何去學習拉丁舞。下面是yjbys小編為您收集整理拉丁舞恰恰方步的舞蹈視訊，需要的可以看看，希望對你有幫助!學拉丁舞的技巧：1、在旋轉時，你的...
拉丁舞平衡動作訓練要領
（一）第二位置站立，雙手上提，縮腹提氣，脊椎向上拉直，用身體感覺空間的前、後、上、下、左、右六個面，閉起雙眼感覺身體的平衡，如太前則向後拉，太后則向前拉。（二）摩登舞之閉式舞姿，亦可以相同的方法練習。敬禮動作：當結束表演時之敬...
拉丁舞如何更好的利用力量與速度
在拉丁舞中速度和力量則必然的成為越來越多的人選擇的方向。因為現在的賽場上的競爭實在激烈，而力量和速度在這種環境中的優勢非常明顯——容易吸引裁判的眼球，贏得觀眾的掌聲。下面就如何更好的利用力量與速度，進行一個...
幼兒拉丁舞基本功
拉丁舞雖然近年在群眾中越來越受關注，但從學習人數上來說，還是屬於少數。下面是小編幫大家整理的幼兒拉丁舞基本功，希望大家喜歡。拉丁舞共性1、體態與握持。伸脖，挺胸，收腹，直腰，縮臀，全身保持自然挺拔的同時，四肢放鬆。握持...
初學拉丁舞時的基本功技巧
對於初學者而言，掌握一些基本功技巧有助於更好學習拉丁舞。下面小編給大家介紹初學拉丁舞時的基本功技巧，歡迎閱讀！初學拉丁舞時的基本功技巧一、縱向牽引技巧。亦謂體態要求。即全身鬆弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔...
2017拉丁舞比賽妝容的重要性
在拉丁舞的比賽、表演中，一個好的'妝束不但可以讓孩子充滿自信，在表演的時候奕奕生輝、巧笑倩兮，楚楚動人，還可以最大程度的吸引裁判和觀眾的目光，甚至決定孩子能否在比賽中獲得一個好的成績，其重要性可想而知。孩子在賽場...
拉丁舞旋轉的技巧
很多舞友在跳拉丁舞時，經常在旋轉時經常是重心不穩，東倒西歪，從而嚴重影響了拉丁舞的美感。下面是小編分享的拉丁舞旋轉的技巧，一起來看一下吧。拉丁舞技巧旋轉(一)在拉丁舞中，旋轉是很多的，但拉丁舞的旋轉和普通的旋轉是不...
學拉丁舞國小作文
在學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的學拉丁舞國小作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。學拉丁舞國小作...
新人剛學拉丁舞需要注意的事項
拉丁舞是比較劇烈得舞蹈，上課時間都不會很長，但體力消耗很大。下面是小編為大家帶來的新人剛學拉丁舞需要注意的事項，歡迎閱讀。新人剛學拉丁舞需要注意的事項拉丁舞不僅可以練出漂亮有彈性的肌肉，減肥塑身，還可以減壓放鬆...
跳拉丁舞的注意事項有哪些
益處拉丁健身操和普通的有氧操相比，它結合了拉丁的動作，因此，趣味性、觀賞性更強。而且健身者在練習過拉丁健身操後，可以掌握一些拉丁舞的基本動作，為以後學習拉丁舞打下基礎。目前，跳拉丁舞是一種時尚的舞蹈，如今成了白領階...
好聽的拉丁舞舞曲整理
導語：國際標準拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞；協會分為：世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標準舞總會（WDC）、北京中舞聯高新技術研究院（CDTA）等協會。以下是小編整理好聽的拉丁舞倫巴舞曲的資料，...
拉丁舞技巧和特色介紹
拉丁舞技巧和特色介紹拉丁舞不僅是有氧運動，而且是完全的肢體運動。就是說，在跳拉丁舞的時候，身體的每一個關節和肌肉都在活動。不妨看看拉丁舞技巧和特色介紹。拉丁舞教學拉丁舞技巧和特色：一、搖擺自如小蠻腰技巧A：要將...
室內跳拉丁舞健身的六大妙計
拉丁舞是一種激情、文雅而又全面的健身方法，其音樂熱烈洋溢、節奏快捷強烈，動作流暢大方，動感的舞姿富有獨特的個性。下面是YJBYS小編搜尋整理的關於室內跳拉丁舞健身的六大妙計，教你快速瘦身，歡迎參考閱讀，希望對你有所幫...
學拉丁舞作文通用15篇
在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的學拉丁舞作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。...
拉丁舞手位怎麼做
手是用來展現身體線條的但有很多人因為身體沒有去相反扭動，導致手不知道該如何去做，那麼拉丁舞手位怎麼做呢?一起來學習下吧：在做手部動作時，有很多人都是用小臂發力的，這個在拉丁舞中是錯誤的!手的發力點在大臂上，發力的時...