【推薦】學跳舞作文

在學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的學跳舞作文，希望能夠幫助到大家。

每次我跳舞的時候，潘老師都會先教我芭蕾手位的動作。潘老師會用五角星、小紅花獎勵跳得好的小朋友，小朋友把五角星貼在額頭上，小紅花貼在手上。我原先排在第三排，由於個子小，經常被第二排的同學擋住，看不見老師的動作。後來，媽媽請潘老師把我換到第二排。

潘老師開始時教我們練豎叉，我老是小腿貼不到地面，潘老師說小腿一定要貼到地面，還說大腿也要貼到地面，但我的大腿有時也貼不到地面，我在想我的骨頭是不是有些硬了？我一直很擔心，我豎叉也沒有過關，而且橫叉也沒過關，下腰也沒過關，我該怎麼好呢？

後來，我一直堅持練，回家也在地板上自己練，潘老師叫我自己提醒自己練，動作稍微好一點，但是我還是覺得周遊比我做得好，可能跟她學了游泳有關係，腰軟一些。

不過潘老師表揚我動作做得真有勁，還說我跳舞時表情好，有笑臉。這樣我覺得自己學跳舞有信心一點。

從小，我就有一個夢想，就是學跳舞。跳舞有許多好處，比如：可以讓人更瘦···

小的時候，媽媽幫我報了舞蹈班。那時候我還小，不知道學跳舞的艱難，我以為跳舞非常好玩，所以，我就去學了。剛開始學的時候，我覺得很苦，不想學了，可是爸爸說過：“學東西不能半途而廢。”每次我遇到困難只要想到這句話，我就會有信心。

我記得我六歲的時候，姐姐參加了跳舞比賽，姐姐拿了獎。我告訴了爸爸媽媽和伯母，爸爸說：“你要加把勁了，你姐姐都已經獲獎了。”從此以後我苦練跳舞，終於比過了姐姐。

在練跳舞的路途中，我受過了痛苦。我不知道我有多少次想放棄跳舞，但是我還是堅持了下來。我從這件事中知道了做什麼事情只要有恆心、有毅力，就會成功。

寒假期間媽媽問我要不要上舞蹈課？我考慮了好久，想說要是不小心跳錯的話，不知道老師會不會把我留下來？我告訴媽媽我不想上。但是後來媽媽又跟我說先去練習看看再作決定，於是我就暫時先放下擔憂的心情，去看看舞蹈課上課的情形吧！

就在我推開門的那一剎那，耳邊傳來許多的歡笑聲，進入教室後，讓我感覺到老師很溫柔、學生也很活潑，我才放下一百二十個心，媽媽看我很開心、很快樂，於是就幫我正式報名參加了。

當我第一次去上課時，同學們很熱情地幫我辦了一場迎新會，我真的是開心極了，這個班級充滿了溫暖，於是我下定決心要努力學習。

就在上完第一堂舞蹈課回家後，我迫不及待的跟媽媽分享課堂內容，也跳一遍給媽媽看，媽媽拍手叫好，讓我樂開懷。

有媽媽的鼓勵，我就更愛跳舞了，每天晚上我都會練習舞蹈一小時，才肯上床睡覺，而且還常常夢到一些跳舞的趣事呢！

你喜歡跳舞嗎？跳舞是一項非常有趣的活動，我最喜歡的課餘活動就是學跳舞了！

開始學跳舞的時候，我有點緊張和害怕，因為跳舞難道很大，我怕跳不好老師會吵我，老師看出了我的心情，對我說：“不用怕，其實學跳舞並不是很難的事，只要你用心的去學，就學得會。”聽了老師的話，我有了學跳舞的信心。

開始學“虎跳”了，老師讓我第一個跳，我對老師說：“我不敢跳。”老師說：“沒事，我教你跳，打虎跳的時候，兩個手要向上伸直，手掌要伸開，兩條腿猛的一蹬，然後再迅速向左一翻就打過去了。”我按照老師教的不停的練習，最後，我終於學會了，漸漸的，我喜歡上了跳舞。

很快，“六一”兒童節到了，老師讓我們上電視臺表演“山路彎彎”的節目，我的心情非常激動，隨著優美舞曲的響起，我們在舞臺上歡快的跳了起來，這時，我似乎聽到泉水叮咚的響聲，我感覺我已變成了一隻美麗的蝴蝶在小河邊、在山腰裡、在草原上歡快的飛翔，舞臺下不時傳來精彩的喝彩聲和鼓掌聲……

跳舞給我帶來了很多歡樂，同時讓我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人”。

童年的故事就像一個個精美的盒子，而有一個盒子使我終身難忘。

我從小就喜歡跳舞，在我的央求下，媽媽答應了我的小要求，我樂得一蹦三尺高。

終於到了跳舞的時間，我興高采烈的和媽媽一起來到了跳舞的地方，這裡有許多的大鏡子。同學們穿著舞蹈服，一個個真漂亮！牆上掛滿了的獎狀，臺上還有大大的獎盃。想到我即將成為這裡的一員，別提有多高興了。

我迫不及待的想上課了，叮鈴鈴上課了。我穿好粉色的舞蹈服，看著鏡子中的我，心裡比吃了蜜還甜。老師說：“我們來練基本功！”我心想：啊！原來不是直接跳舞呀！我很失望，老師讓我們先壓腳，好疼啊。老師讓我們下腰，這可真難為了我的腰呀，我累得精疲力盡，癱坐在地上。老師走過來，嚴肅的說：“學跳舞最重要的是基本功，臺上十分鐘，臺下十年功，想要成為舞蹈家，必須打好基本功。”我不好意思的低下頭，並暗暗下定決心，一定要認真練習，成為舞臺上耀眼的星星。

經過學跳舞這件事，我明白了做每件事情要努力，沒有付出就沒有成功。

人的成長猶如花的綻放過程，要經歷風雨，才能開出屬於自己的那一方燦爛！人生中不缺乏“第一次”，因為只有了第一次，才會有以後的第二次、第三次……

對舞蹈的認知，始於電視。當我看見舞蹈演員那輕盈的舞姿、柔軟的腰肢時，便央求媽媽給我報舞蹈這門課程。起初，媽媽並不同意，說怕我堅持不下去。無奈的我只好向媽媽保證：“我一定能堅持下去的！”媽媽這才猶疑著勉強答應了。我總算鬆了一口氣，心裡打著小算盤：“我要證明給媽媽看，我不僅可以堅持下去，而且還能學得更好！”

週六，我隨著媽媽去了舞蹈班。在路上，媽媽對我說：“如果實在很疼，忍不住了，就要分散自己的注意力，不要去想‘我很疼’這類的想法。你可以叫出聲來，但是絕對不能夠放棄！一定要做到你說過的‘堅持下去’呀！”

媽媽把我送進了舞蹈館後便回家了，留我一人在裡面找教室並等待上課鈴響。

找到班級後，我換上舞蹈鞋，怯怯地走進去，看見大家都已經到了，正在練基本功呢。老師看見我進來之後，把我帶到一條橫槓前，說：“把腿抬到橫槓上，不間斷地按自己的腿，放鬆一下自己的腿部肌肉。”我乖乖照做。

“嘶——”我倒抽了一口氣，“怎麼這麼疼啊？”汗一滴一滴地從額頭上滑過，我突然想起了媽媽教我的方法——回憶以前美好的事情。

這時，我倏地想起了那些舞蹈演員翩翩起舞時的情景。她們一定也是吃過很多苦頭才獲得成功的吧？我暗暗地想著。不過，和她們比起來，我這些最基本的東西，又算得了什麼呢？想到這兒，我頓時充滿了勇氣。

時間一分一秒的流逝著，我的體力也在一點一點消失殆盡。每當我快堅持不住時，就想起那些舞蹈演員，就充滿了勇氣和信心，老師在說結束時，看向我的目光帶了幾分讚許。同學們看向我的眼光也帶了些許驚訝。怎麼了？我有點疑惑。向四周望望，原來大家都體力不支癱在地上了，所有學員中，只有我一個人還站在那兒。

老師把我拉到所有學員面前，說：“看著我和這位同學，這是我們下一個要練習的動作。”老師把她的手放在我的腰後面，讓我慢慢往後仰，快到地時，我迅速伸出手撐住了地面。老師看向我的眼光更多了幾分不可思議——“是的，這就是我們下一個要練習的動作——下腰！”

同學們兩人一組，一人撐住另一人的腰，另一人下腰，如此迴圈。

正當我們練得差不多時，放學鈴“叮鈴鈴——”地響了起來，老師便宣佈下課，同時讓我們回去練習今天的.兩個動作。

不經歷風雨，怎能見彩虹！沒有第一次，哪來的成功！

我從小最喜歡的興趣就是跳舞了，每次看著電視螢幕上那些跳舞的演員，都特別的羨慕。所以我央求著媽媽讓我去學跳舞，媽媽也知道我從小對跳舞有著濃厚的興趣，所以想都沒想的就答應了。我喜歡跳舞，我的柔韌性也很好，所以老師和同學們也都特別喜歡我。

當第一天我進入舞蹈班的時候，我以為這是夢，我掐了掐自己的胳膊，感覺到疼痛之後，才發現這並不是夢。我換好了跳舞的衣服和跳舞的鞋子，慢慢的走到墊子上。我看見四面八方都是跟我差不多，一邊大的小朋友，在沒有上課之前，我們便做了自我介紹，差不多都熟絡了之後，我們便興趣投合的玩在了一起。叮鈴鈴叮鈴鈴，上課的鈴聲響了，老師踏著鈴聲走了進來。老師對我們說，同學們好，我是你們的舞蹈老師，我姓陳，大家可以叫我陳老師，也可以叫我小莉老師。

陳老師，首先教我們的是深呼吸，在舞蹈裡面深呼吸是特別的重要，因為如果深呼吸不好的話，就很有可能岔氣。下一個動作是劈叉，樹杈是對我一點難度都沒有的，所以我豎叉的時候很輕鬆的就做好了。老師看了看我，對我表示很滿意的，肯定，我對老師笑了一下。老師對我點了點頭。但是到橫叉的時候，我就是不行了，因為紅叉我實在是被不下去，不知道為什麼，豎叉能下去，紅叉為什麼都下不去呢？我一直在糾結這個問題。我看到其他小朋友的橫叉，原來並不是只有我一個人下不去呀。可是我們的陳老師非常的溫柔，把那個人使勁的往地下摁。因為疼痛，我的頭上冒了點汗。終於到我了，我心驚膽戰的看著老師一步一步的走過來。老師，按住我的背，往下摁了一下，我便疼的叫出了一聲。當時，我是真的有想放棄的心理，可是一想到我這麼熱愛跳舞，如果這點苦都不能堅持的話，還怎麼能學跳舞呢？所以我堅持了下來。沒過幾天，我橫叉和豎叉都可以下去了。

學舞蹈，讓我明白了，不僅要有好的天賦，還要有堅強不屈的毅力。直到現在，我橫差豎差，不僅能下去了，而且彎腰和翻跟頭也都會了。老師說我很有天賦，可是誰又會知道？這些天賦是怎麼培養起來的呢？全都是我熱愛跳舞啊！是我堅強不屈的毅力，每次我疼得冒冷汗，想放棄的時候，我就會想起電腦螢幕上的那些跳舞的演員，他們當初是不是也像我這麼熬過來的？所以，我沒有放棄，我堅持了下來，才取得了今天的成就。

我每次看到有人比賽跳繩我都要參加，我是如何學會跳繩的？請聽我細細說來......

一天，我正在家裡看電視，突然樓下時不時傳來歡笑聲，於是我便關掉電視，看看樓下在幹什麼。呀！一個大姐姐在跳繩，跳得特別好，她一會兒單腳跳，一會兒倒著跳，一會兒打花跳......她不僅速度快，而且前後有序，熟練自如。第二天，我對爸爸說：“爸爸，你教我學跳繩好不好？”爸爸便爽快地答應了。

我拿出一個會計數的跳繩，爸爸就站在一旁教我。我拿起跳繩就開始跳，還沒跳出一個就摔跤了，站在一旁的爸爸說：“放鬆一點，慢一點，再試一次。”結果我又試了幾次，還是跳不出來，手還摔破了。爸爸見我這狼狽樣，對著我說：“手把跳繩拿穩，跳得高一點，再試一次。”我又拿起跳繩開始跳，終於，我漸漸跳出了第一個、第二個、第三個......我繼續跳著。爸爸的臉上也露出了滿意的笑容。我逐漸成了一個跳繩高手。當然，有成功就會遇到挫折，有一次，我在樓梯旁跳繩，我越來越快，一不留神踩了個空，把腳給扭傷了，這件事使我三個月不敢跳繩，爸爸便來安慰我，在爸爸的鼓勵下，我終於敢跳繩了。

有一次，我和同學們比賽跳繩，我還得了第一名哩！怎麼樣？我還不賴吧？

每當我看見那雙擺在我櫥櫃裡的黑色拉丁舞鞋時，我都會愛惜地有手撫摸它那鑲滿亮晶晶水鑽的黑色緞面。那閃光的水鑽就像無數閃亮的星星眨著眼睛向我訴說著一個美麗的往事。

三年級的夏天，我參加了在瀋陽舉行的東三省拉丁舞大賽。我在比賽前一天到了比賽場地。當時我激動的心像打足了氣的氣球，不時地猛跳著，看到眾多的參賽選手我也激動不已。看到寬大的比賽場地我也心跳激烈。我只顧東張西望地看著，和同來的小夥伴們追逐著，說笑著。手裡拿著的一雙黑色的拉丁鞋不知放在那裡了，全然忘記了它的存在。晚飯後帶隊老師召集我們開會，並宣佈了第一天參賽人員的名單。我是早上八點鐘就有一場預賽，回到宿舍，陪我來的奶奶說：“試試服裝把！”我拿出那套新訂製的黑白拉丁舞服，這是一件黑白相間的演出服，上面鑲滿了閃亮的水鑽，為此我的舞鞋上也是鑲滿了水鑽，從頭到腳都是閃閃發光。我突然發現我的舞鞋不見了，我和奶奶都翻遍了行李包也沒有找到那雙舞鞋，我想起來了，剛剛走場地時候我是有手拿著舞鞋的，在玩耍中把鞋丟了。我急得哭了起來，天已經黑了，想再買一雙是不可能了，怎麼辦呢？我和奶奶都又急又無奈。聽到我的哭聲一位負責場地衛生的老爺爺，走了過來，他聽說我是在比賽場地丟了舞鞋就安慰我說：“別急，爺爺給你找找看。”天已經很晚了，又下著雨，老爺爺對我說：“你要先睡覺，準備力量明天參加比賽。”然後又對奶奶說：“放心吧！我會幫孩子找到舞鞋的。”“那麼大的比賽場地又有那麼多人同時走過場地，讓別人撿去了怎麼辦呀！”我說道。老爺爺說：“放心睡吧！”奶奶也安慰我。

室外的雨聲急促地打在窗子上，老爺爺花白的頭髮，一雙有神的眼睛讓我對他充滿了信任和期待。他手裡拿著一串鑰匙，略有些彎曲的背影消失在漆黑的雨夜了。我隔著窗子向外面望著，風雨中老爺爺越走越遠了。

當我正開眼睛醒來時，我的床頭放著我那雙閃閃發亮的舞鞋，我雙手捧起它，不知道怎麼樣來表達興奮的心情。“奶奶，這鞋是怎麼找回來的？”奶奶說：“昨天夜裡十一點多鐘，那位老爺爺把鞋送來了。”

比賽開始了，我穿上那雙失而復得的舞鞋走進比賽場地，一雙炯炯有神的眼神在門口正望著我呢！我撲向了老爺爺，他紫紅色的臉上泛著燦爛的笑容，用他那雙粗糙的手撫摸著我的頭說：“好好跳，爭取好成績！”我含著熱淚上場了，腳上的舞鞋飛快地旋轉著。我的了一塊金牌，當我手捧金牌要去謝老爺爺時，他已經不在比賽的場門口了，這麼大的場地，我無法找到他，而卻他在這麼大的場地找到了我那雙小小的舞鞋。我的金牌上有老爺爺的功勞，我永遠不會忘記的。

鑲鑽的舞鞋上，閃動著時代的光芒，閃動著老爺爺那熱情助人的精神，也閃動著我們少年兒童的幸福。

人們常說：“記憶是一所大門，當你開啟它時，有的事會使你開懷大笑，有的事會使你非常後悔，更有的事會使你又苦又樂。”我也有一件又苦又樂的事——跳舞。

事情還得從幾個星期前說起。一天，我正在上我最喜歡的體育課，突然，苦悄悄地來了……

老師對我們說：“同學們，今天我們要學習校園集體舞的其中之一——小白船，學好了將來我們要參加比賽。現在大家先跟我跳一遍小白船的前幾個動作。”老師教得非常認真，同學們學得也非常仔細。這時，老師突然叫我去和他跳一遍。天呀！我還不會跳，結果出醜了，逗得同學們哈哈大笑。我羞得無地自容，恨不得地上有個縫，好讓我鑽進去。

比賽這一天，樂姑娘也跟著來了。我們每一個人的心都怦怦直跳，好像要從喉嚨眼裡蹦出來了。上場了，我們從容地跳完舞蹈，臺下響起了雷鳴般的掌聲，讓我心裡樂呵呵的。好了，不說了。對了，你們有沒有這樣的事例？有的話趕快告訴我吧！我都迫不及待啦！

你們有成功的經歷嗎？我相信大家都有成功的經歷吧！當然，我也有成功的經歷，就是跳舞。

我每次看見大姐姐們在舞臺上翩翩起舞，還穿著美麗的服裝呢，太美麗了！我非常羨慕她們！於是，我對媽媽說：“媽媽，你能不能讓我去學跳舞呢？”“那好吧！不過學之後不能放棄哦！”媽媽說。我爽快地答應了。我終於可以學跳舞了！太好了！太好了！

學習中，我遇到了許多困難，我最大的困難是跨壓不下來。怎麼辦呢？老師對我說：“豆豆，你多趴小青蛙，對你壓垮有好處。”我聽了老師的話，就按照老師的話去做。第一次有點疼，不過，我還是沒放棄。我練的站都站不起來了，走路都非常困難。終於，我成功了。

我明白了，失敗是成功之母。我心裡像吃了蜜一樣，好甜好甜啊！

上幼兒園時，媽媽為了讓我考上少藝校的機會更大，不僅讓我學唱歌，還讓我去學舞蹈。

剛到舞蹈班，老師就讓我先叉個腿。我張開腿，往下下到了不能再下的地方，可老師看上去卻還不是很滿意。她走到我的旁邊，把手放在了我的背上，隨著一聲“嘎嘣”聲，我的腿被平平地壓在了地面上。我大聲喊著：“土匪，土匪！”老師又讓我做了幾個動作，那感覺簡直就像酷刑一樣。而老師那笑容，在我看來就像是惡魔殺人前恐怖的獰笑。每次來到空蕩蕩的舞蹈教室，我就像是來到人間地獄一般恐懼。

我多次向媽媽請求不學舞蹈，可媽媽怎麼也聽不進去，總是以“為我好”來當藉口。我只能暗暗祈禱早點考完少藝校，這樣就不用再去這個“人間地獄”了。舞蹈課對我來說就是煎熬，每次走出舞蹈教室，那感覺像靈魂被掏空一樣昏昏沉沉的。

最終，我如願考上了少藝校，而且考上的是聲樂專業。當得知不用再去學舞蹈的時候，我高興地都要跳起來——終於可以離開這個鬼地方了！

開啟我的記憶之門，那裡有許多童年有趣的事，最讓我記憶的事，我第一次學跳舞，那也是我童年時最難忘的事。

我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定把我帶到陽光舞蹈藝術團去學學跳舞。在一個炎熱的星期天，媽媽把我帶到那了，當我看見舞蹈廳的同學們翩翩起舞時，我也跟著手舞足蹈，老師看見了，笑著把我拉進了舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，一直低著頭，但是同學們都以熱烈的掌聲歡迎這這位新同學，我感到非常開心。

我們開始上課了，老師讓我們壓腿，先把腿綁在杆上，然後用腹部緊貼在腿上，“哎呀！”我的膝蓋被壓得疼得直叫喚。剛剛壓完腿老師又讓我們壓腰，這可又為難我的腰啊。我們累得筋疲力盡，剛想坐在地上，老師又下令，讓我們劈叉、踢腿……“疼呀！我的媽呀！”不管怎麼抱怨，都要聽從命令，更苦的是，老師讓我們下腰，還幫同學們一個一個地下腰，不過下腰的同學都叫疼，我見狀，更是提心吊膽，很快輪到我了，老師幫我下腰，只聽：“嘭”的一聲，我重重地摔在地上，疼得大聲哭了起來。後來我漸漸地學會了這些基本功，老師還誇我做得很棒。

瞧，這就是我童年時最難忘的事，也是最辛苦的事，但我會堅持下去的。

人的發展宛如花的綻開全過程，要歷經風吹雨打，才可以給出歸屬於自身的那一方璀璨！人生道路中不欠缺“第一次”，由於僅有了第一次，才會出現之後的第二次、第三次……

對民族舞蹈的認知能力，起源於電視機。當我們看到舞蹈老師那輕柔的舞步、綿軟的柳腰時，便要求媽媽幫我報民族舞蹈這門課程內容。最初，媽媽並不同意，說怕我堅持不懈不下來。無可奈何的我只能向媽媽確保：“我一定能堅持到底的！”媽媽這才踟躕著湊合同意了。我終於鬆了一口氣，內心喊著如意算盤：“我想證實給媽媽看，我不但能夠堅持到底，並且還能學得更強！”

週六，我伴隨著媽媽來到舞蹈培訓班。走在路上，媽媽對我說：“假如確實很疼，忍不住了，就需要分散化自身的專注力，不必去想‘我很疼’這種的念頭。你能叫出聲來，可是肯定不能夠捨棄！一定要保證你覺得過的‘堅持到底’呀！”

媽媽將我送進了民族舞蹈館後便回家，留我一人在裡面找課室並等候上課鈴響。

尋找班集體後，我換掉舞蹈鞋，喃喃地走入去，看到大家都早已到，已經練基本功訓練呢。教師看到我進去以後，將我送到一條橫槓前，說：“把腿抬上橫槓上，連續地按自身的腿，放鬆一下自身的大腿肌肉。”我老老實實人活一輩子。

“嘶——”我倒抽了一口氣，“如何那麼疼啊？”汗一滴一滴地從前額上滑過，我忽然想到了媽媽教我的方式——追憶之前幸福的事兒。

這時候，我忽地想到了這些舞蹈老師翩翩飛舞時的場景。他們一定也是吃過許多酸心才取得成功的吧？我暗自地惦記著。但是，和他們比起來，我這種最基礎的物品，又算得了什麼？想起這裡，我猛然充滿了膽量。

時間一分一秒的消逝著，我的精力也在一點一點消耗殆盡。每每我快堅持不懈不了時，就想到這些舞蹈老師，就充滿了膽量和自信心，教師在說完畢時，看向我的眼光帶了一些讚譽。學生們看向我的眼光也帶了一絲詫異。怎麼啦？我有點兒疑慮。向四周望一望，原先大家都體力透支癱在地面上了，全部學生中，僅有我一個人還立在那裡。

老師把我拉到全部學生眼前，說：“看見我與這名同學們，它是大家下一個要訓練的姿勢。”教師把她的手放到我的腰後邊，要我漸漸地往後仰，快到地時，我快速伸手支撐住了路面。教師看向我的眼光大量了一些難以置信——“是的，這就是我們下一個要訓練的姿勢——彎腰！”

學生們兩個人一組，一人支撐住另一人的腰，另一人彎腰，這般迴圈系統。

正當性大家練得類似時，放學後鈴“丁零零——”地響了起來，教師便公佈下課了，另外使我們回來訓練今日的2個姿勢。

不經歷風雨，怎能見七色彩虹！沒有第一次，哪來的取得成功！

今天我懷著一顆砰砰直跳的心，走進了我一直不向往的舞蹈室。因為我小時候去學過舞蹈，一個基本功就讓我練怕了，所以一直不敢去學。

前腳剛踏進了舞蹈室裡，我就忍不住打了個冷戰。我把包放好，自己走進了練功的地方。

開始上課了，我們練的是爵士舞，老師先教了我們十一個簡單的動作 ，她輕輕鬆鬆的做完了，而對於平時缺少鍛鍊的我。簡直比登天還難，剛開始，我就陷入了緊張的氣氛，身體變得僵硬，咬咬牙，撅撅嘴，好不容易完成第一個動作，老師看到我的表現，和藹可親的告訴我，跳舞一定要放鬆自己的身體，把心裡的感覺表現在舞蹈動作上，還跟我講了一些舞蹈的知識，接著老師又給我示範了一遍，聽了老師的話，我仔細琢磨了一下，覺得很有道理，就學著老師的動作，慢慢地進入了狀態，第二個第三個動作的時候，感覺輕鬆多了，接下來，已經能夠不太熟練地跟上大家的動作了，直到下課，我已經找到感覺了。

今天的訓練讓我們深深愛上了舞蹈，每每想到老師那樣柔軟的身體和優美的舞姿都讓我好生羨慕，我情不自禁的想：“要是我也有這柔軟的身體和優美的舞姿那該多好啊！”