寶寶怎麼鍛鍊會增強觸覺敏感

如果孩子的面板觸覺在早期訓練不足，會對外界刺激特別敏感，影響情緒的穩定性。那麼寶寶怎麼鍛鍊會增強觸覺敏感呢?下面小編就給大家講講這塊。

　　泥土遊戲

適用於觸覺敏感或不足、自閉症。將泥上或沙土置於大盆中，使孩子全身各部位都能接觸泥沙，特別是手，可以搭建沙土城堡。加強腦幹前庭網膜的過濾及選擇的覺醒能力，使不重要資訊有效抑制，對觸覺敏感或遲鈍的孩子安定情緒有幫助。

　　毛巾蛋卷遊戲

適用於觸覺敏感或不足，身體協調不良。用一條粗糙的.大毛巾把孩子捲起來、再輕輕滾動並用手壓孩子的身體。使孩子有被擁抱的感覺，增加觸覺學習、身體協調感和重力感。

　　球池遊戲

適用於觸覺敏感或不足、自閉症、身體協調不良、多動症。讓孩子在一個裝滿小塑料球的大池子中游戲，或從滑梯上滑入球池。使孩子感受球的擠壓，滿足面板觸覺需要。對前庭神經系統、身體協調，平衡能力都有很大幫助。對腦幹機能強化的效果最佳。

　　麻布擦身遊戲

適用於觸覺敏感或遲鈍。用粗糙的乾毛巾中力度擦孩子的手臂、腳、胸和背部。如果孩子特別緊張，可以逐漸進行，也可以邊講故事、聽音樂，邊做訓練。直接刺激孩子的面板，可以活化觸覺接收器，也可以脫敏。對本體感也有強化作用。

　　軟墊三明治遊戲

適用於觸覺敏感、身體協調不良、多動症。把孩子放在兩個軟墊子之間，注意不要壓到頭部。用手或物體壓軟墊，通過軟墊壓孩子的身體。用軟墊的壓力和全身觸感，來強化孩子的觸感處理和身體形象塑造能力。