【實用】三分鐘的演講稿彙總8篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在不斷進步的社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

總是想起那滿載輝煌的古道。跟著漢使張騫的駝隊，從長安出發，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽關。一路走來，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月裡不尋常的邂逅。

撫摸著那段孟姜女哭倒的長城，看枯草在暮色中抖動秋天的根鬚，卻在仰天一瞥時看到了遠天的歸鴻，我聽到了昭君出塞時那悽婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時緊握的漢使旌節;目睹了李廣自刎前憤怒成一團燃燒的火焰。

心上有一堵斑駁的城牆，永遠地橫亙著。樓群中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河裡沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水乾了;大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望著慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘垣在風沙中演繹著一個古城的興衰榮辱。

遙想大漠絲綢路，孤傲地懸著它世紀的心思。就這樣獨步在磚石構成的豐碑上，已經枯死的沙柳，佇立著怪影，印證著千年前的繁華。沒有盡頭的巷子啊!無數的門，無數聲“吱呀”，無數人們的身影。來了一撥又一撥，在未曾乾涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠的蹄聲……叮叮噹噹的詠歎裡，有多少魂魄穿過黑夜的隧道，敲打歷史的迴音壁。晨霧裡睜開眼，絲綢之路的商人都閒坐成羅漢，無法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的鬍子，不——是雪一般的沙礫。客棧中一曲《高山流水》，留下一張張黑白膠片，留下狂風中隱約的冷笑。

沉默是積蓄，是力量，絲綢之路在向天空接近著，一隊無聲的駱駝帶著永久的繁華，消失在風沙的後面。風沙大啊!多少錢莊、店鋪、貨棧、作坊，還有多少舞榭歌臺、酒樓客舍，就這樣不經意地被風吹散了。多少重大的歷史事件，就這樣不經意地被風掩埋了。暮色古道變成一堆熄了火的紅炭，伴隨著滿東方散步的佛，留下一座座洞窟，演繹著一幕幕啞劇。望著那金燦燦的沙礫，我忘記了日落照著大旗的豪邁，忘記了來自草原“風吹草低見牛羊”的無限愜意，甚至忘卻了什麼叫做草肥水美，而這裡曾經是帝王將相的行宮獵場。

想象著人們沒有私心，但人們不可能沒有私心;想象著風沙不吹，但風沙不可能不吹;想象著古道依舊繁華，但古道不可能依舊繁華，所以這一切註定發生。悠悠的駱駝依舊在耳邊回縈，絲綢古道，我希望下次在夢中與你相遇。

後記：

西部大開發的步伐已經啟動，而生態的步伐卻沒有以相應的速度推進。我希望我們的西部，不要成為絲綢之路。綠意全無，黃沙漫漫……

人人都想實現生命的價值，在有限的生命裡，發揮出最大的價值。但這條路，是艱辛的。這就應了一句古話，“天降大任於斯人焉，必先苦其筋骨，餓其體膚。”當然，有人會半途而廢，有人會持之以恆，也有人會守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來實現生命的價值，就需要毅力。

毅力是堅忍不拔的意志。海倫·凱勒是舉世敬仰的作家和教育家。年少時，命運之神奪走了她的視力和聽力，但她卻用勤奮和堅忍不拔的精神緊緊扼住了命運的喉嚨，用毅力凝聚成了感人的詩篇。她的名字已經成為堅忍不拔意志的象徵，傳奇般的一生也成為鼓舞人們戰勝厄運的巨大精神力量。驅逐黑暗的寒冷，感受心中陽光的溫暖，海倫·凱勒做到了。

毅力是堅持不懈的勇氣。它們頑強的拼搏，奮發的向上，雖然軀幹是扭曲地、旋轉地從石縫間生長出來，而且每一寸樹衣上都結著傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽光。不知經過幾度寒暑，幾度春秋，它們終於長成了高樹，伸展開了繁茂的枝幹，團簇著永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峰巔，只有那盤結在石崖上的樹根在無聲地向你述說，它們的生長是一次多麼艱苦的拚搏。

毅力是堅定的信念。永遠也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，壓不住你，蹦出個孫行者，猴哥猴哥……”中唐僧師徒四人歷盡艱辛，西天取經，最終修得正果的感人結局。我記得，老豬總想放棄，孫猴子有時也會從旁攛掇，沙和尚則是無所謂，只有唐三藏一直堅信，西天一定會到達。

毅力是百折不撓的精神。司馬遷編寫《史記》期間，曾觸犯漢武帝，受了宮刑。他身體受到摧殘，精神也受到很大打擊。但是，他為了完成這部偉大的著作，忍受了一切痛苦，發憤繼續寫書。經過十年的艱苦努力，《史記》終於完成了。

所以，無論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強，西天取經所歷經的苦難，司馬遷所忍受的折磨，還是蝴蝶折翅後的艱辛，蠶在破蛹時撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷後毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因為只有這樣，生命的價值才得以體現。

摒棄退縮，堅持不懈，人生之路因此繽紛絢爛;頑強拼搏，克服挫折，生命的價值因此熠熠生輝!

同學們：

你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

當你的眼睛眯起來，嘴脣翹起來，這是一個微笑，一個簡單的動作，卻被賦予了一種不簡單的意義。它是幸福的代名詞，能讓你在困難面前不低頭，在失敗面前不氣餒，讓你在人群中大放異彩。微笑就像一杯香濃的咖啡，冬天總會給你溫暖的陽光。

不同的人心裡對微笑有不同的定義。

有人說微笑是最好的化妝品。

世界上最漂亮的女人是誰？很多人會說蒙娜麗莎。一張平凡的臉，僅僅是因為那平靜而神祕的微笑，就讓東西方的審美差異在那張畫布上詭異地融合，征服了億萬人的心。這就是微笑的魅力。微笑賦予女性自信和優雅，使素顏生動、明亮、獨特。微笑是女性最好的化妝品。

有人說，微笑是沒有翻譯的最美的通用語言。

人與人之間的交流，最好的橋樑是微笑。沒有人能否認微笑對於縮短人與人之間的距離有神奇的'力量。它就像一把神奇的鑰匙，讓人敞開心扉。微笑代表著一個人開放的心態，善良和友誼，真誠的對待。真誠的微笑是交友的無價之寶，是社交的最高藝術。自然的微笑勝過千言萬語。無論是第一次見面，還是認識很久，一個微笑總能拉近人與人之間的距離，讓人感覺更溫暖。誰不想和一個充滿陽光的人交朋友？都說音樂無國界，笑也無國界。無論你的眼睛是什麼顏色，無論你的面板是黑是白是黃，微笑是我們共同的語言，最美的語言，無需翻譯。

有人說微笑是一種修養，是一種融於骨子裡的文化。

中華文明五千年，“禮儀文化”是文化之星。不可否認，微笑是最不可或缺的禮儀標準之一。微笑是人類感情的結晶，是文化的積澱，能體現一個人的道德修養和人生態度。笑著活著，在貶低名利，貶低榮辱得失的同時，靈魂也會升華。當我們學會笑對人生的每一步，人生就會達到一定的高度。

有人說微笑是名片。

某大公司的人事經理曾經說過：微笑是對員工的基本要求，也是公司最有效的商標。它比任何廣告都強大，只有它才能深入人心。作為電力企業的員工，在服務大眾的前窗工作，微笑是我們工作的通行證，是我們對外的名片。它是檢驗我們“為人民服務”的標準，是照亮客戶心靈、指引我們不斷前進的燈塔。

有人說，微笑是一種力量，一種態度。

在一個人的一生中，由於不同的背景、努力和付出，鋪就的人生道路是完全不同的。有的人一帆風順，有的人坎坷不平。無論什麼環境，什麼水平，都要嘲笑生活。當我們遇到挫折時，我們可以微笑著對待生活，人們會變得堅強和自信。我們可以在挫折的基礎上總結成功的經驗，在改變挫折的態度上走向成功。那麼，過去的挫折將成為無價的財富。面對壓力，微笑坦然接受，認真總結經驗教訓，從跌倒的地方站起來，相信成功終將屬於我們。

我說微笑是愛，是傳達快樂的天使。

微笑的本質是愛。懂得愛的人，一定有一顆善良的天使般的心。保持愛的態度，你的生活會更好。天使應該活在每個人的心裡。那個天使美麗善良。我們應該相信愛情的力量，每天對著世界微笑，傳達幸福、愛、善良和天使般的心。

我想成為一個快樂的人。你呢？

窗臺上有一朵花，房間是活的；一朵花開在樹上，樹就有金秋的希望；一朵花盛開在一條路上，這條路深情纏綿；一個人送另一個人一束花，這兩個人就有詩情畫意；一個健康的人給病人一把花，病人就有了與疾病抗爭的勇氣.

讓自己的生命為別人開出一朵花，為別人點亮自己的心靈，增添一縷溫暖，為生存增添一分理智，更加頑強執著，從而提高自己的生存質量。用自己的心為別人做一個苗圃，為別人織一片綠地，染一片色，就是為自己的人生喝彩。

能為別人開花的心是善良的，這種花一定會散發愛的芬芳；能夠為別人工作是很棒的，這份偉大的工作一定會結出好思想的果實。無償獻血是一朵花，受傷後的搶救是一朵花，善意的批評是一朵花，關心的問候是一朵花，善意的微笑是一朵花，跌倒後的擁抱是一朵花——幫助別人、愛別人、關心別人、給予別人.

唐代大詩人白居易說：“人快樂，人也快樂；愁人之憂，人之憂也。”當代著名數學家華說：“如果有人幫助我，他們永遠不會忘記；我幫助別人，不記得我的心。”偉大的科學巨人愛因斯坦說過：“生命的意義在於設身處地為別人著想，為別人的擔憂擔憂擔憂，享受別人的快樂。蘇聯無產階級文學的創始人高爾基說：“給予總是比向別人要求幸福好得多。“——古今中外的偉人對幫助的解讀是多麼細膩深刻啊！幫助是春天的雨，在你口渴的時候滋潤你的心。幫助是夏天的風，在你熱的時候給你帶來涼爽。幫助是秋天的菊花，當你孤獨的時候，它默默地向你敞開；幫助是冬天的火。當你冷的時候，它給你帶來溫暖。

人不僅僅是一個獨立的個體，更是一個緊密聯絡、血肉相連的群體，永遠離不開相互扶持、相互幫助。在漫長而短暫的一生中，我們不斷接受父母、老師、朋友和他人的幫助，同時也要學會回報和幫助他人！因為我們生命的歌因幫助而美麗，我們生命的河不因幫助而乾涸，我們生命的光從未因幫助而熄滅，我們生命的詩因幫助而充滿光彩。

親愛的同學們：

大家好!

我演講的題目是：《我不是一張牌》。

大家一定都有玩撲克的經驗。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運也掌握在其中，就連“大王”和“小王”也無法主宰自己的命運。

有時，我也在想，我們這場人生是否也是一盤牌局?我們每個人是否都如命運掌握在別人手裡的撲克牌?回顧十幾年的成長曆程，在家裡，要受父母的管制，有時甚至是厲聲的呵斥;在學校裡，要受紀律的約束，老師的訓導;長大了參加工作又要受社會環境的限制，而不能由自己的意願幹你我想幹的事。十一二歲，在兒時的憧憬裡，該是一個充滿陽光的輝煌燦爛的季節，然而，當你自己親身乘上這趟列車，又常會感到身不由己。

就拿考試來說吧，考好了，家長會把你當寶貝，對你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個普通的人灌概成人才，甚至一條蟲也能變成龍或鳳!老師們提起你時也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會瞅個沒夠，說個沒完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無量;左看你是個人才，右看你是個棟樑。

而當你付出汗水和努力後卻未有收穫的時候呢?家長雖只輕輕地說一句：“考大學可是你唯一的選擇啊!”但你聽起來卻感覺好沉重好壓抑;老師不會說什麼，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內疚;左鄰右舍呢?他們也不過在與你擦身而過的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚!

我們隨別人喜而喜，隨別人憂而憂。如此說來，你我果真都成了一張撲克牌，一張任別人揉捏、任別人擺弄的撲克牌?―沒有自己的主張，沒有自己的願望，更沒有自己的自尊。就這樣一生擺脫不了別人的支配與選擇?

果真這樣嗎?

不!我在心裡這樣對自己說：我們絕不是一張撲克牌!

撲克畢竟沒有思維，而我們，卻是一群有著高階思維能力的活生生的人啊!我本該擁有與撲克截然不同的人生!自己的歷史靠自己去書寫，自己的青春靠自己去創造，自己的世界靠自己去闖!而不是像牌那樣在冥冥中失去自我!

謝謝大家!

我喜愛茉莉花，它開的花是白色的，像一朵雪花，像嬰兒的面板，十分好看。

它只在夏天開花，而且是在夜晚，放出香氣。它的花可以用來泡茶，對身體有很大的好處。一朵朵花飄浮在茶杯的表面，像一個個爭食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你渾身立刻覺得輕鬆了很多。它可以使茶葉清香無比，使人身心涼爽，恐怕只有你在平靜下來的時候，才可以真正得品嚐到其中的美味。

記得有一次，我們在學校比賽1200米的長跑，我一開始，去得時候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身體又輕鬆又平靜，感到沒有一點疲憊。到了比賽場，我對自己充滿信心。開始了，我跑了起來，我一看他們這麼慢啊，鬆了一口氣，漸漸得他們趕了上來。我一看還有二三百米的路程，我用力衝刺了起來。沒想到那杯茶給了我這麼大的力量，在我落後的情況下，居然拿了第一名。真要感謝它。

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

剛來到學校，開始學習的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。

那裡赫然一個鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子裡。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮豔的顏色也幾乎褪去。

這個“1”字是怎麼刻成的呢?我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個“1”字刻得這麼深，應該是用小刀刻的。對於雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個勤奮努力的學生，他一直有個目標就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之後他並沒有放棄，而是將目標刻在了桌子上，每天激勵著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的。或許本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心裡。

他最後成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不捨的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶裡打轉，卻只是默默地拿出小刀，刻那個1字刻在桌上，疼在心裡。那樣倔強而又不服輸的身影，真和我有些相像呢。

自他以後，這張桌子還會有很多主人，他們看到這個1字時會不會震撼，會不會激起他們的夢想與鬥志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個1字給我帶來了很大影響，每次看到這個1字，我都會激情澎湃，鬥志昂揚。這不僅是雕刻者的目標，更是我的目標。這個鮮紅的1字始終刻在我的腦海裡，激勵我為之而奮鬥。後來我終於取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對自己說，又像是對它當年的主人說。

這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學生，總該留下點什麼傳給後來的學弟學妹們。當那些代表著信念與夢想的文字刻在課桌上時，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄託、夢想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個實驗學子心頭的屆屆相傳的正能量。