消除新生入園的分離焦慮心得體會

從某件事情上得到收穫以後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的消除新生入園的分離焦慮心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

消除新生入園的分離焦慮心得體會1

寶寶初次入園時，由於周邊環境陌生，往往會產生恐懼感和無助感，從而整天大哭大鬧、吵著回家或者沉默寡言，出現一系列的負面情緒。但專家表示：“家長要學會接受孩子的哭。哭是孩子的權利、是孩子的需要，是孩子成長過程中必不可少的一個階段。面臨孩子的入園焦慮，家長和幼兒園的任務，不是阻止或杜絕孩子們的哭聲，而是幫助他們更快地適應幼兒園生活。”

從孩子的社會性發展角度來看，3歲兒童的交往範圍還主要停留在家庭中。因此入園對於孩子來說是一個非常重要的轉折點。“孩子小的時候，得到長輩們悉心的照料，是全家人關注的中心。可在幼兒園面對的是陌生的環境、陌生的老師和小朋友，他們要適應幼兒園裡的日程，遵守幼兒園的常規，跟小朋友們一起分享老師的注意力和教室裡的玩具、書籍……這一切，對於一個兩三歲的孩子來說，是非常不容易的。”

對於孩子的焦慮心情，家長首先應給予充分的關注和理解。

寶寶第一次入幼兒園由於與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開了爸媽，進入一個陌生的.地方，接觸陌生人，並且還要逐漸學會獨立照顧自己。習慣的養成至少是需要21天，所以要堅持送寶寶上幼兒園，切忌三天打漁兩天晒網。送下寶寶，立刻離開，否則會引起寶寶情緒的反覆。

1、要讓寶寶有心理準備

寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，產生分離焦慮症，因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期裡或開學前帶寶寶到即將要去的幼兒園裡轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境。

2、培養寶寶獨立能力

在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥櫃或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那裡遊戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。

3、消除疑慮產生信任感

讓寶寶對幼兒園產生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。

4、培養自信自立的能力

爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等;培養生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園後的心理自信。

5、調整好寶寶的心態

爸媽要調整好心態，給寶寶以積極的暗示。當寶寶對爸媽產生依戀和依賴不想去幼兒園的時候，很多爸媽往往心軟、動搖。須知，寶寶雖小，對爸媽的情感、心態卻十分敏感，當寶寶察覺到爸媽的心態動搖時，會強化他不願上幼兒園的想法。所以爸媽應把握好心態，保持愉悅的情緒狀態，送寶寶進幼兒園，並對寶寶的點滴進步予以及時鼓勵，例如：“今天你只是到幼兒園門口時才哭了一次，真棒”、“你是笑著和媽媽說再見的，好乖”等。

6、教寶寶學會與同伴交往

引導寶寶和老師交往。由於很多寶寶圍繞帶班老師，有的時候，如果寶寶不說出自己的想法和需求，可能會被老師忽落。所以爸媽應教育寶寶學會和老師交往，向老師說出自己的需求。在於同伴交往中，要告訴寶寶小朋友之間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。

7、隨時瞭解寶寶的心裡感受

當寶寶回家時，爸媽可以擁抱撫摸孩子，問他在幼兒園感興趣事情，瞭解寶寶的心理感受，及時幫助寶寶消除情緒問題。

消除新生入園的分離焦慮心得體會2

幼兒分離了自己的家人，周圍的環境變的陌生，小朋友也是陌生的，他那受驚的眼神和不安的表情，反而哭鬧的更凶、更強烈。他們失去了感情依託，打亂了他的依戀，從而產生了分離焦慮。

那麼家長該如何做呢?為使孩子儘快適應幼兒園的生活，家長應該在孩子入園前，對孩子在心理上和生理上進行調整，以減少孩子入園後的焦慮和自卑。

1、鼓勵

家長對孩子上幼兒園的行為表示肯定和讚賞。在和鄰居朋友們玩耍時，故意大聲表揚孩子認識的小朋友，並得出結論：“難怪呀，原來是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣，孩子對幼兒園會有一種期待的心理。

把孩子要入園當做家裡的一件喜事來討論、迎接：“我們寶寶長大了，要到幼兒園裡去學本領啦!”讓孩子覺得入園是件高興的事，使等待入園的過程充滿了樂趣。

常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學本領，可以參加各種有意思的活動，有好玩的遊戲等等。孩子要是任性、不聽話，就對他(她)說：“如果你表現好，才能讓你到幼兒園玩。”

2、睡眠

家長應詳細瞭解幼兒園的作息制度，如：早上入園時間、上下午吃點心的時間、午餐時間、午睡時間等，然後在入園前的兩三個月中逐步把孩子在家的作息習慣調整到與幼兒園一致。主要包括：早睡早起，每天午睡，獨立入睡，

3、吃飯

家長在家裡不給孩子餵飯，鼓勵孩子自己吃。吃飯時間要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯，不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃，吃飯的時候不能隨意走動。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都願意嘗試，並適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。

4、表達

告訴自己的孩子：在口渴時會向成人要水喝，身體不舒服時會說出或用手指出具體的地方(例如：頭痛、肚子痛等)。孩子如果尿溼了褲子，要及時告訴老師，讓老師幫助換褲子。

5、接送

家長送孩子入園後離開時，應自然地與孩子道別。對那些仍然有些擔心的孩子，家長可以答應早一來接他(她)回家，並且要說到做到。家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園應允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒。當孩子玩得高興時，家長要表示應該結束了，並答應他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景。