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【熱門】社團活動計劃三篇

時間的腳步是無聲的,它在不經意間流逝,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,讓我們一起來學習寫計劃吧。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的社團活動計劃3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【熱門】社團活動計劃三篇

社團活動計劃 篇1

一、基本目標:

1、讓學生了解武術是中國最具代表的民族傳統體育專案,通過學習,瞭解中華傳統武術的文化內涵,繼承和發揚民族傳統體育專案,激發學生的愛國熱忱。 2、培養學生學習武術的興趣,增強學生的身體素質。

3、加強學生的武德修養,培養良好的意志品質。

二、學習內容

(1)基本功:包括腿功、腰功、肩功等主要內容。腿功; 正壓腿 側壓腿 豎叉 側壓腿 正搬腿 僕步壓腿 劈橫叉 側搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環 雙臂繞環 兩臂交叉繞環

(2)武術初級刀術基礎知識

1.弓步纏頭 2.虛步藏刀 3.弓步前刺 4.並步上挑 5.左掄劈 6.右掄劈 7.弓步撩刀 8.弓步藏刀 9.提膝纏頭 10.弓步平斬 11. 僕步帶刀 12.歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀

15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉身掛劈 20. 僕步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈

24. 虛步藏刀 25. 旋轉掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 僕步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏頭 32. 並步抱刀

(3)武術初級槍術基礎知識 肩功 壓

1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 僕步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍

14.挑把轉身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶

21. 轉身中平槍 22. 轉身拉槍 23. 插步撥槍 24. 並步下扎槍

25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 僕步劈槍弓步中平槍 28. 轉身弓步中平槍

(4)武術初級劍術基礎知識

初級劍術 是武術短器械套路,劍法包括:刺,劈,點,撩,挑,崩,截,斬,抹,削,雲,掛,架,壓等。步型步法有弓步,虛步,丁步,歇步,僕步,插步,坐盤,躍步,跟步,跳步,轉閃及提膝,平衡並配合劍指身法。

(5)武術初級棍術基礎知識

棍術的主要技法有進攻性棍法,如劈、戳、掄、掃、崩;防禦性棍法,如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法,歸納起來有以下三點:

1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。

3、力猛勁足、棍打一片。

三、分段學習內容與目標

社團活動計劃 篇2

一、前期工作

1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監督組人員及工作人員

2、對各部部長召開動員會議,各部部長負責對本部門成員進行動員,並統計參加培訓人員的報名狀況

3、參加拓展培訓的人員以抽籤的形式進行分組,並確定隊長、副隊長

4、組織部負責準備本次拓展培訓的專案以及活動的必需物品

5、分組後,各組成員相互認識,各組成員在隊長的帶領下確定本組的隊名、口號,各組隊長負責向本組成員講解拓展的各種注意事項

二、活動期間

(1)全體參與人員到操場集合,進行動員大會並開展安全教育,總指揮發表講話,隊長代表、隊員代表進行宣誓。

(2)隊伍整理後進行第一項活動:

個性介紹

活動目的:活躍氣氛,打破僵局,加速隊員之間的瞭解

活動說明:隊伍在場地上圍成一圈,隊長在場中示範介紹自我。

介紹後,一面以自我獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處(行進中,一面說出自我的嗜好,如我喜歡……)。並把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置,隊員模仿隊長的動作並重復隊長的簡介(他是誰……他喜歡……)行進至中心點。

換此隊員介紹自我,然後再以自我獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推,一個接一個,直到全體介紹完畢。

注意事項:動作自創,任何動作或配合動物叫聲均可,但不要尖叫,以免擾亂秩序

在個性介紹結束後,按分組分別進行以下專案

五毛、一塊

活動說明:在遊戲中男生是五毛,女生是一塊。遊戲開始前,大家全站在一齊,裁判站在邊上,裁判宣佈遊戲開始,並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的),裁判一旦喊出錢數,遊戲中的人就要在最短的時光內組成那個數得小團隊。

注意事項:反映要快,動作也要快。

背夾球

活動目的:活躍氣氛,鍛鍊團隊的協作潛力,並使隊伍內成員更加熟悉

活動說明:每組2人,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過轉折點回到起點,向前走時雙手不能碰球,球掉後從起點重新出發最先完成著勝出。

社團活動計劃 篇3

美術社團活動,是學校藝術教育的重要組成部分,可以培養學生對美術的興趣、愛好,增長知識、提高技能、豐富學生的文化生活,為今後培養學生美術特長及素養起著積極推動的作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境,更好的滿足學生需求,現將本學期美術社團活動安排制定如下

  一、活動目的':

通過美術社團的活動,使學生的美術特長得到更好的發展,進一步瞭解美術的基本知識,提高學生的繪畫水平及創造能力。

二、活動組織:

美術興趣小組人數不宜過多,大約15名左右。主要兒童畫、剪紙為主。

三、活動要求:

1、組織學生按時參加活動,並保持室內清潔。

2、每週二下午第三節課時間進行活動,小組成員必須準時到達指定教室。

3、美術社團成員應嚴格遵守紀律,不準在教室大聲喧譁,不準做與美術學習無關的事。

4、每次老師佈置的作業,學生都應按時完成。

5、愛護教室內的設施和用品。

四、活動內容:

1、使學生了解一些簡單的美術、剪紙常識知識,(美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童水彩筆和油畫棒畫、剪紙進行教學。

3、給學生自己創作作品的時間和空間。

4、進行繪畫教學,訓練學生的動手能力和造型能力。

5、指導學生參加與班容班貌佈置,重點輔導學生邊學邊實踐,邊幹邊提高。

6、舉辦校第一屆書畫展。

五、採取的措施:

1、教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,精心備課,使社團活動開展得生動、活潑、豐富。

2、做好組織工作

組織學生按時活動,並且要點名,要選出有能力、成績也好的學生擔任組長。社團活動要在教師的指導下充分發揮學生的骨幹力量。

3、安排好活動時間和活動地點

根據學校的統一安排,一般情況下每週組織一次,要堅持課餘活動的原則。

4、訂立必要制度,抓好思想工作要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加美術學習。明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發展。在學期結束時,要舉辦美術作品展示,展示學生的學習成果。

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