放開對自己的糾結，其實快樂很簡單散文

現代人許多都是標準的“快”活族。是節奏快速的快活，不是及時行樂的快活。如開車的速度很快，吃飯的速度很快，思維的速度也很快。很多人很害怕面對思考慢、動作慢、說話慢的人，假若面對慢節奏的人和事，心裡就會急得跳腳。

記得有一則《蝸牛散步》的寓言，講的是上帝給了人一個任務，叫人牽著一隻蝸牛去散步。蝸牛已經在盡力地爬了，但每次總是隻能挪動一點點。人拉它，催它，嚇唬它，責怪它，甚至踢它，蝸牛依然不緊不慢地往前爬。人在極端睏倦、懊惱之餘，開始向上帝報怨，為何叫我牽一隻蝸牛去散步?“上帝啊!為何?”人朝著天喊，天一片安靜。人沒有辦法了，只好任蝸牛慢慢往前爬。此時，人忽然聞到沁人心脾的花香，聽到鳥鳴，看見晶瑩的露珠在樹葉和草莖上閃爍，人困惑了———路邊原來有這樣美麗的花園，為何我以前沒有看見?莫非是蝸牛在帶著我散步?

“為了看一看太陽，我來到世上。”巴爾蒙特說得好，“我來到這世上是為見到太陽和高天的藍輝，我來到這世上是為見到太陽和群山的巍巍，我來到這世上是為見到大海和谷地的多彩……”人生有童年、少年、青年、壯年、老年，每一個年齡段都有其瑰麗燦爛的風景，“好花不常開，好景不常在”，人生的每一個階段都一去不復返。“體驗陽光，體驗美麗，體驗幸福，體驗純淨，體驗溫馨，體驗柔情，體驗思念和懷想”，這樣的精神世界實在太有魅力了。

生活是一種充實的循序漸進式的“連結”，“欲速則不達”。現代人，請給自己的心靈放個假。

其實，高質量的生活應是一種平衡，該快則快、能慢則慢。它沒有一成不變的公式和萬用守則，只是讓每個人都有權利選擇自己的生活步調，假若我們樂意騰出空間容納各種不同的速度，這個世界會變得更加多彩。

倘若我們能掌控生活的速度，知道什麼時候可以放下，什麼時候要加快腳步，什麼時候必需駐足，什麼時候又該躍起，我們就不會因為一路快跑追趕而忽略了道路兩旁美麗的.風景和本該細細品嚐的生活況味，也不會因為忘了停下腳步而錯過了身旁關懷的眼神和暖暖的愛意。

現代人都渴望成功，可是否為了成功就一定要把自己弄得那麼緊張呢?其實不然，每個人的生活都可以適當地稍慢些，多留一些私人時間去享受生活的樂趣，這樣的人生會少不少遺憾。例如週末與朋友一起到公園茶館，拋開一週的繁忙，泡上一杯淡淡的清茶，捧著暖暖的茶杯，輕輕的啜上一小口，那茶香便一點一點滲進身體。順手看一本安閒的小說或是一篇溫情的散文，讓疲倦的心靈在文字間緩緩流動、沉澱，這樣的時光是愜意的。

平常的生活都太匆忙，時間被切得太碎。仔細回憶是不是你發的電郵字數全部少於300?平均在每張網頁上停留的時間不超過8秒?所有的書都只看了一半?生活的節奏太快了，我們應該停下來思考一下，讓高速執行的機器有一個檢修的機會，使自己過一種“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”的“慢”生活。

生命是有限的，而我們可以把有限的生命以“慢”的姿勢拉長。貼近自然，讀萬卷書，行萬里路，用“慢”的姿勢和節奏豐富我們的心，也豐富我們有限的生命。