【熱門】畢業實習心得體會彙編九篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，寫一篇心得體會，記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編收集整理的畢業實習心得體會9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大四下學期的實習，對於應屆畢業生的我們來說是將理論知識與實踐相結合的重要途徑，以及進入社會參加工作前的必經階段，實習經驗也是對於我們四年專業學習的系統回顧和昇華，對於我們將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，瞭解社會的好機會，所以這次實習具有很重要的意義。

一直以來，我們作為學生，只是一味地獲取知識，真正實踐的機會是很少的，我們工科學生的實習主要是對生產環境的熟悉，對先進技術的瞭解，以及我們所學知識涉及生產實踐領域。通過實習，我深切感觸到了我們所學知識過於淺薄，還不能解決工程中遇到的技術難題，在工程應用中實踐經驗太少。由此看來，認真對待這次實習，並在這個實習的過程中多學習、多積累，是我們必須要做到的。

我所實習的單位是湖北省漳河土木工程設計院，它直屬於湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利廳的下級單位。由於湖北省漳河工程管理局是一個以防洪、供水為主，兼有發電、水產、旅遊、水電建築安裝、航運等綜合效益為主的單位，所以我在其土木工程設計院實習期間也比較多的接觸到關於水利工程中涉及的工程設計、評估、監理、建造等方面的工作。通過這次在設計院實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的工程專家那學到了許多做人處世的道理，現將實習以來的心得體會及實習情況總結如下：

這次實習是比以往任何一次實習都更具有針對性和實踐意義，不僅是由於自己的重視，還因為在系統學習了大學四年的專業知識之後，作為應屆畢業生的我在實習過程中受到了許多長輩和老師的重視和嚴肅專業地指導，使我更充分地理解了專業知識學習在實踐中的利用，進而在今後的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。

我實習的主要目的有以下幾點：

1。 瞭解在新形式下的我國水利水電工程和農田水利工程建設以及水利資源綜合利用的方針、政策和發展趨勢；

2。 通對灌區、水庫、水電站的參觀和現場報告，增強對水利水電工程、農田水利工程的感性認識，於我所學習的工程管理中的各科專業知識結合，促進理論與實踐的結合，增加工程概念，豐富實踐知識，提高分析和解決實際問題的能力，為今後的工作打下基礎；

3。 瞭解水利樞紐的組成與總體佈置，各種水工建築物的作用，組成建築物及執行管理；

4。 通過了解水利工程規劃、設計、施工和執行管理的基本步驟，加深對工程施工技術、施工組織和施工管理知識的理解。

在實習中，我主要的任務和內容是：

1。通過現場參觀、查閱報告和接觸觀音寺大壩修整例項，熟悉各種工程中與所學知識有關的工程專案的組成，和各部分的工程概況和實施過程，並結合所學知識對其設計特點、形式及工程專案評估進行分

2。通過對觀音寺大壩的實地考察，初步瞭解和認識大壩等建築物的形式選擇和特點；

3。通過在設計院實習過程中多接觸工程例項，閱讀已完成的工程專案資料，熟悉施工技術，施工技術、管理以及工程監理業務，積累關於工程實施過程前期、中期和後期的大概工作流程。

4。瞭解工程建設的一般過程和工程設計報告編寫的主要過程。

在我的實習過程中，主要接觸的是觀音寺大壩工程的概況。觀音寺大壩系漳河樞紐主體工程，壩址位於觀音寺下游2。5公里處。攔截漳河主河道142。6公里，控制流域面積1957平方公里，庫容近8億立方米。壩型為粘土斜牆土砂石組合壩，高程129米，最大壩高66。5米，壩頂長度630米，壩體工程量544萬立方米。而在實習期間，觀音寺水電站正進行更新改造。觀音寺水電站地處湖北省荊門市東寶區漳河鎮境內，位於漳河水庫觀音寺大壩壩後右側，觀音寺水電站作為代燃料電站進行更新改造，裝機2400KW，設計多年平均發電量707。5萬KWh，按照無人值班（少人值守）原則進行設計和建設，它主要包括，建築工程（包括髮電廠房工程、尾水洞工程、集中控制室升壓變電站工程、其它工程），機電裝置及安裝工程（水力機械及輔助裝置、發電裝置、升壓站裝置、電氣二次裝置、廠用電裝置、照明裝置、防雷與接地工程、電纜橋架工程、消防工程、集中控制中心裝置、電工實驗裝置），金屬結構裝置及安裝工程（基礎埋件及金屬結構、水機層金屬結構），臨時工程（導流工程、施工道路、隧洞臨時支撐、施工用臨時房屋其它臨時工程）。

在對這個工程實地實習及考察公司已由最初的1條dl線（包括1條open線和1條lock線），發展到今天的4條dl線和2條openner線。二期工程正在籌建中。

工作業績：本人從事工作以來，除了日常裝置維護與管理，保證生產線的正常執行外，主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產準備工作（主要是裝置的安裝與除錯，投產新產品的試生產）並分別於XX年6月和12月順利投產。

工作心得：本人從開始工作到現在已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1、紮實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以後，你才會發現專業知識是多麼的重要。如我學的機電一體化。機械原理，機械製圖，電氣知識這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在我們公司來說就是裝置方面的權威，若沒有紮實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到裝置問題怎能快速有效的解決呢？

2、學好一門外語是你增加工資的資本。學我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語的學習，只要是考試能通過就可以了，而沒有想到在以後的工作中會用到。你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老闆交流，溝通。你只能悶著頭的幹（和一個啞巴沒有什麼區別）。幹了什麼？乾的怎麼樣？老闆根本不知道，那他怎麼認可你呢？你在這個公司又怎麼發展那？

3、不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！

4、團結協作，善於溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善於溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。像我們公司，工場包括製造課，生產技術課，質量課和生管課。我們生技課是為製造課提供技術指導和裝置維護的服務的；我們做的初品（試生產品）又要經過質量課檢驗合格後才能量產；生管發行新產品看板時又要委託我們先做初品等等。和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩。所以，團結、溝通是非常必要的！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。

除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基矗s0100 這次在海規生物技術（上海）有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。可是，現實的腳步聲卻是那麼地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對ELISA有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，併為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。 我在海規生物科技（上海）有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。

在這半年的時間裡，我受益非淺。我在那裡不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在海規公司的半年時間裡，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。 十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。

大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

在學校裡的時候，從來都沒有想過時間居然會過得這麼快，一下子，我已經是一名臨近畢業的大四學生了，以前時常聽到別人感嘆時光飛逝，現在也輪到了自己發出感慨。但是現在並不是感嘆的最好時間，因為我還有一件特別重要的事情要去做，這件事就是實習。

以前就曾聽老師說過，在校園裡的時間是最快的。的確，現在的我們一回首才發現在校園的這幾年彷彿沒有學到太多的東西，很多時候都是在想著怎麼吃喝玩樂，對於學習這方面基本上不怎麼上心，彷彿只要不掛科就足夠了，抱著這種心態的我們註定要被現實狠狠地打一次臉。當我收到學校下發的實習任務時，我整個人是迷茫的，因為我知道自己這幾年在學校裡基本上沒有掌握什麼技術，只是瞭解了一點點的皮毛，這可怎麼去找一份實習啊，但是好在經歷了一個多月的尋覓後，我終於找到了一份實習工作，哪怕這份工作和自己的專業不是很對口。

進入了實習單位後，我才發現自己在學校裡面學習的東西是有多麼的.粗淺，一些學習好的同學都是依靠著自學掌握了不少核心技能，所以他們找起實習來輕輕鬆鬆的，而且還都是和自己本專業對口的，我也清楚地意識到學習是一件多麼重要的事，但好在現在醒悟過來還不算太晚，我還有時間和精力去找補回來。於是在單位實習的這一段時間裡，我一直都是遵守著公司的規章制度，且耐心的學習前輩們的經驗。不得不說，在這幾個月裡，我這個人改變了不少，首先是態度上的改變，之前的我是一個急躁的人，在學習的時候就沉不下心來，這個問題在剛開始工作的時候也得到了體現，剛來公司時，面對著陌生的工作和環境，我很難讓自己集中注意力在工作上，就連平日裡天天都要玩的電腦在我眼裡都變得格外地無聊，一天天都得坐在自己的位置上看著電腦工作，這讓我體會到了工作的不容易。

好在堅持就會有收穫，經過一段時候後，我也慢慢適應了工作的環境和節奏，面對著當初那些能讓我手忙腳亂、加班加點完成的任務，現在的我早已能得心應手的去準時完成，這都是實習磨練了我。在最後，我還得總結幾句，那就是找實習工作的時候，不能太好高騖遠了，不要幻想著自己能找到一個簡單、輕鬆還掙錢多的工作，這是不太顯示的，而且也不一定要找和本專業有關的工作，應該遵照實際情況，找一份適合目前自己能力的工作。

個人情況：本人xx年至xx年年就讀於山東南山學院機電工程學院。在校期間曾任班長，團支書等職，並多次被評為優秀班幹部和三好學生。xx年12月至今，實習並就職於崑山中發六和機械有限公司。實習期間任生產技術，現任生產技術擔當。主要負責本公司和裝置維護與管理，新產品的投產準備工作和產品品質問題的分析與解決。

公司規模：本公司位於江蘇崑山出口加工區。公司成立於xx年9月。佔地23750平方米。從業人員約400人。本公司是由日本中央發條株式會社（80%）和崑山六三機械工業有限公司（20%）共同投資900萬usd興辦。本公司主要產品為汽車用控制線纜：包括門鎖線纜，開啟線纜，窗戶控制器線纜，停車制動器線纜。本公司生產線主要分dl線（短線）和openner線（長線）。dl線又分open線和lock線。公司已由最初的1條dl線（包括1條open線和1條lock線），發展到今天的4條dl線和2條openner線。二期工程正在籌建中。

工作業績：本人從事工作以來，除了日常裝置維護與管理，保x生產線的正常執行外，主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產準備工作（主要是裝置的安裝與除錯，投產新產品的試生產）並分別於xx年6月和12月順利投產。

工作心得：本人從開始工作到現在已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1、不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語：踏踏實實做人，老老實實做事。在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！

2、團結協作，善於溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善於溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。像我們公司，工場包括製造課，生產技術課，質量課和生管課。我們生技課是為製造課提供技術指導和裝置維護的服務的；我們做的初品（試生產品）又要經過質量課檢驗合格後才能量產；生管發行新產品看板時又要委託我們先做初品等等。和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩。所以，團結、溝通是非常必要的！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

3、紮實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以後，你才會發現專業知識是多麼的重要。如我學的機電一體化。機械原理，機械製圖，電氣知識這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在我們公司來說就是裝置方面的權威，若沒有紮實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到裝置問題怎能快速有效的解決呢？

4、學好一門外語是你增加工資的資本。學我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語的學習，只要是考試能通過就可以了，而沒有想到在以後的工作中會用到。你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老闆交流，溝通。你只能悶著頭的幹（和一個啞巴沒有什麼區別）。幹了什麼？乾的怎麼樣？老闆根本不知道，那他怎麼認可你呢？你在這個公司又怎麼發展那？

時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。

實習是每一個大學慶祝畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基矗s0100 這次在海規生物技術（上海）有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。

可是，現實的腳步聲卻是那麼地清晰、有力。在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛慶祝畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。

通過此次的實習，我也是更有信心去面對以後的工作，同時也是更加的瞭解自身的一些能力，清楚應該如何的來規劃來把以後的職場路給去走好，此次的實習讓我也是感受到自己在校的所學也是非常的有用，以後也是要去用好，在崗位上去取得一些成績。

自己從事的工作也是銷售，而在校所學也是市場行銷，能夠把理論去運用，其實開始還沒有怎麼的感覺，只是有一次晚上翻書才發現，同事教我的一些技巧，其實自己早就去學過只是沒有很好的來實踐，而且很多的方法理論上我是瞭解，但實際的操作也是比較的少，而在做銷售的過程中，和客戶的交流，再晚上去反思，去看書也是發現很多的方面其實只要自己把理論去結合好實際，也是可以很好的完成工作，而不能覺得在校的理論就是理論而已同時也是工作裡頭讓我更是知道，很多的理論都是比較抽象的，而是需要自己去思考去找到方式來用到實際的工作裡頭，而實習中教我的也是很多實際操作的技巧，也是需要自己去好好的結合去思索中更加的明白為何要那樣的去做。

同時通過實習，我也是很好的來把自己的能力去在銷售的工作裡頭得到了展現，的確這份工作也是挺合適自己的，實習裡頭，同事也是讓我瞭解公司的產品，清楚我們的潛在客戶是哪些人群，然後應該用哪些方式去開展工作，而最終的一個目的也是要把我們的產品給銷售出去，所以也是要在工作裡頭靈活的用到一些方法，之前自己也是沒有太多的去思考所以也是方式上也是做得不夠好，但是通過實習，我也是學到很多，可以很好的去把工作來做好了，同時也是感受到在這個崗位自己也是會很有成就感，有很多的收穫，這也是讓自己更加的堅定信心，以後要去做好銷售的工作，也是對於自己以後的一個發展有了更為清晰的規劃更為了解了自己的一個能力是怎麼樣的，又是還有哪些是急需要去提升的方面。

很是感激公司給予的實習機會，同時同事們的幫助也是讓我可以更好的來完成了實習的任務，有了一些成績但不能驕傲，也是要繼續的在崗位做的更好才行，實習的結束也是意味著我要離開大學的日子更進一步了，很是不捨，但是對於社會的挑戰我也是更能有信心面對了，同時也是感激在校老師們的教導，讓我有那麼多的成長來更好的去面對社會的競爭去到崗位做出一番自己的成績。

進入大四了，總覺得自己的前途很渺茫，總想找個機會鍛鍊自己，很高興學校就業辦給我們提供了一個這樣的平臺，選擇蘇寧電器作為我們實習的單位只是因為從就業網上看見蘇寧是我們學校長期的合作企業。我自己一開始申報是抱著試一試的態度，因為在這個時候想爭取每一個鍛鍊的機會，我很幸運的被選上了。聯絡企業是我們遇到的最大的難題，不敢輕易打電話，因為怕馬上就被拒絕，所以我們團隊的隊員一起做策劃書，一起商量對策，我們的快遞發出去後第三天接到了蘇寧的電話，他們同意我們去實習，他們很為我們的誠意而感動，我們成為第一個聯絡成功的團隊。

對這次實習我既有期待，也有擔憂，期待這這次鍛鍊自己的機會，但也怕自己在這次實習表現不好，我擔負的責任更大，因為我是這個團隊的負責人，我們這個團隊代表的是蘭州大學的形象， 所以儘管我們聯絡成功了，我們仍然認真的準備，也許是成功的鼓勵，很感謝這個團隊的每一個人的支援，大家都很珍惜這個鍛鍊的機會。

7月26號我們踏上了去南京的火車，開始了我們的“蘇寧之行”。在蘇寧我們學習到了很多東西，瞭解到蘇寧不只是買電器的，還涉及房產，高爾夫，酒店，百貨，我們去的那天就參觀了蘇寧全國最大的店面——新街口店，大概瞭解了蘇寧的一些情況，隨後我們參觀了蘇寧的雨花基地，鐘山高爾夫俱樂部和索菲特酒店， 以及蘇寧總部大廈的資訊中心，全國的呼叫中心，對蘇寧的這些成就，不只是驚訝，簡直是震撼。當我們穿著蘇寧的制服和蘇寧的新員工坐在一起學習的時候我感覺自己真的就是蘇寧的新員工一樣，我們通過兩天的新員工的培訓，我們瞭解了蘇寧的發展和規劃，蘇寧的企業文化，蘇寧員工的行為規範與福利等，最後我們都以優異的成績通過了蘇寧新員工的考試，整個過程就是對將來就業的一次演習，讓我們提前感受了參加工作的那份激情和新鮮感，這對我們將來就業有很重要的影響，同時也對我們的職業生涯規劃有重要的意義。

在蘇寧我們還和人力資源部副總監唐小春先生座談，同時還安排了西北籍的員工與我們座談，通過座談我們瞭解了當代大學生應該具備的就業素質，以及大學生缺乏的素質，以及我們該如何改進等，同時還了解了西部大學生和東部大學生相比的優勢和不足之處，而企業最看重而我們哪些方面的素質，以及蘇寧的人才發展戰略和人才招聘和人才培養等各方面的問題。通過座談，讓我瞭解了現在大學生就業需要的能力和素質，而我自己在哪些方面有不足的地方，該從哪些方面去改進，現在我們在學校又該從哪些方面去努力，這些都是我們必須要了解的資訊，這對我們將來就業是至關重要的，同時對我們今後的職業生涯規劃也是非常重要的。

我們都很珍惜這次實習的機會，這是一次很難得的鍛鍊機會，我們在實習的七天裡都學習到了很多在學校學不到的東西，做好了我們的職業生涯人物訪談，對我們有很大的啟發，對我將來就業有重大的影響，也很期望將來能進像蘇寧這樣的企業工作，實現自己的夢想，提升自身的價值，執著拼搏，永不言敗。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個工廠的生產者，首先在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

十幾年的學生生活，也即將劃上一個句號。在石門海螺責任有限公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，還有許多不如意的地方。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝師傅們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

石門海螺水泥有限責任公司廠址位於湖南省常德市石門縣新關鎮境內，北臨澧水河，南靠焦柳鐵路。現規劃投資建設兩條日產5000噸新型幹法水泥熟料生產線，水泥粉磨系統320萬噸，配建1.8萬千瓦低溫餘熱發電系統及10萬噸石膏中轉站，計劃建成湖南省最大的水泥生產企業。20xx年6月開工首條日產5000噸熟料生產線，現第一條日產五千噸的生產線即將建成投產，正是施工建設裝置安裝的火熱階段。石門海螺水泥專案起點高、技術含量高，符合落實科學發展觀和國家產業政策的要求，符合利用資源優勢、發展區域經濟的情況。在專案設計中，充分運用海螺集團多年來推廣新型幹法水泥的成功經驗，全面採用現代化的環保和先進工藝生產技術，能夠大力促進發展迴圈經濟、推進水泥行業節能減排。同時，專案的建設將大力推進調整石門建材行業結構，支撐石門的經濟可持續發展，其投資效應、聯動效應、品牌效應都將給石門經濟發展注入新的血液和活力，也必將改變湖南省水泥行業總量大、結構不合理的生產格局，為推動湖南省水泥產業結構調整起到極其重要的作用。

石門海螺公司隸屬於中國安徽海螺集團股份有限公司，海螺集團是一家上市公司，擁有兩支股票。是國有性股份公司。公司具有強大的技術和資金後盾，公司下設有一個海螺建材設計研究院，公司與中國建材日本川奇等公司都有合作關係。公司通過充分融合技術和市場資金力量，大力發展新型幹法水泥生產線和新型建材的生產。公司與日本川奇公司合資建設了海川公司，其主要在於餘熱發電發麵的研究和生產。 截止 20xx 年底，公司已擁有 58 家子(分)公司和 2 家參股公司，總資產達 309 億元。在華東、華南九個省、市、自治區，公司先後建成投產熟料工廠 21 家，水泥粉磨企業 26 家，擁有日產 20xx ～ 10000 噸新型幹法水泥熟料生產線 43 條，年產銷量達 8600 多萬噸。三條日產 10000 噸新型幹法水泥熟料生產線，代表著當今世界水泥行業最先進的水平。

20xx年三月7日我和同學一起從學校起程，經過十幾個小時的顛簸終於來到了安徽荻港海螺。到安徽的第一站是我們的帶隊鄭主任接待了我們。走進海螺公司的第一步讓我心中不尤的為之讚歎。這和我印象中的水泥生產企業差別如此之大，荻港海螺這花園式的單位，綠化程度相當高，更看不見從煙窗中冒出的滾滾濃煙。走進公司的大門印入我眼簾的是公司的“團結，創新，敬業，奉獻”的企業精神，簡簡單單的八個大字卻不泛科學和氣魄。很快我們就在荻港公司安排好了一切，荻港公司是海螺公司的一個培訓員工的基地。也是海螺公司比較早的水泥生產線之一，現在擁有執行投產的生產線五條。

剛到荻港我被分在安徽荻港海螺製造一分廠電氣工段培訓學習，在那裡培訓實習的時間雖然不是很長，但非常感謝那裡的師傅和領導，那裡的領導和師傅給了我們許多寶貴的經驗和幫助。尤為感謝的是我們的工段長，對我們的學習情況非常的關心。也對我們特別的照顧。

20xx年4月1日我受公司的委派到海螺集團自動化所學習。在海螺建材研究設計研究院自動化所的學習期間，讓我學到了很多知識，老師給我們上了在大學三年都沒有接觸過的知識，也給了我們很多實踐體驗的機會。我帶著第一次跨入企業單位的高興的心情，走進公司的第一步，讓我們感受到了上班族工作的緊張。想象著自己也即將是跨入社會，成為他們行列中的一員。隨著工業自動化生產的迅猛發展,工廠生產自動化控制在工廠生產的各個領域的應用也越來越廣。這些技術的應用不僅影響到了工廠生產的效率和人員勞動強度和生產成本等，也是科學技術不斷進步的表現，而且影響到了人類的生產和生活。也是海螺企業的先行企業形象的代表。

在自動化所的培訓學習可以簡單的分為幾個階段。首先從熟悉水泥生產工藝流程，熟悉水泥廠的生產工藝流程也是我們編寫程式的關鍵和基礎。到 Control Builder F 程式設計軟體的認識和熟悉，控制站結構的瞭解和硬體的認識、PC櫃的PO卡件的插法，人機操作畫面的瞭解。到簡單的程式的編寫練習，我們從模仿北流的程式編寫過程中，已經建立起了 Control Builder F 程式語言的程式設計思想，在編寫過成中也是對生產工藝過程的一個瞭解過程和思考過程，會根據設計院提供的生產工藝設計圖紙建立起裝置在生產執行過程中的連鎖關係，以及裝置在執行過程中應該滿足的條件等。剛開始拿了礦山的控制程式作為練習。在練習過程中自己慢慢的試著改變自己的角度，以一個程式設計師的身份試著去編寫程式。在學習過程中不斷的會遇到許多自己從未遇到過的問題，但每次遇到問題都受到了劉工對我們很好的解答，學習期間劉工就像我們的老師，細心的指導我們，引導我們自己單獨去思考去了解。但在學習過程中讓我特會比較深的是，做任何事情都要注重細節，也許一個細節問題會成就一個人的命運。水泥廠的控制程式影響著整個廠的生產，所以每一個細節都特別重要。深入到每一個變數的命名和註解或者模組的命名和應用，一個控制組中各裝置的邏輯關係和連鎖關係等。也許會因為一個小小的細節的忽視帶來很大的損失。所以我們的壓力都比較大，深知自己肩負的重任。公司花這麼大的代價來培訓我們，讓我們有這麼好的學習機會，我們就更應該珍惜它。不辜負公司對我們的期望和支援，這也是對我們的工作負責，不論在什麼崗位都要站好自己那一“崗”，做好自己的本職工作。在工作過程中更讓我體會到了團隊精神的重要，我們的程式是由我們四個人共同完成的。每一段程式不可能都非常的瞭解，但我們可以通過互相學習和了解來彌補不足。通過團體的努力使我們的工作效率和學習效率更加的提高。

通過這段時間的培訓學習對生產工藝流程和裝置執行過程中關於電氣方面的問題有了一定的瞭解，但我們現在的學習還只是建立在紙上談兵。在工藝方面還有些缺乏和不足，但這是在通過不斷的工作生產過程中不斷的認識，不斷的得到補充和學習的。所以我們應該在現場的實踐工作中不斷的運用我們所學的知識，瞭解工藝和現場的裝置。通過對DCS控制系統的瞭解，DCS集散控制系統是通過操作站，控制站，現場匯流排來實現對生產的自動化控制。通過光纖和PV電纜DP電纜的連線來實現通訊。在自動化所期間自動化所的範工對我們進行了銷發系統的簡單學習和了解，讓我們學會了如何處理一些簡單的問題，以及銷發系統的應用，和遇到比較大的問題時交我們如何發回公司，交給公司幫我們處理。

在自動化所培訓的這段時間裡非常感謝我們的直接負責人劉工和王工，以及自動化所的領導，他們給了許多幫助和支援，還有我們一起培訓的同是海螺的朋友們，在學習中給了我們很大的幫助，我們可以互相學習和了解，可以借鑑寶貴的經驗。同時也感謝公司能給予我們這麼好的學習機會。

20xx年5月16日我從自動化所學習完畢回到了公司，回到公司的這段時間裡雖然比較辛苦，但也學到了不少東西。以前的學習幾乎都是紙上談兵，現在有機會對現象進行了解，利用所學的知識。這段時間的主要工作也就是協調工作，主要協調安裝公司與建築公司之間，察看工程的進度，雖然每天在工地頭頂著烈日奔波於各個電力室之間。跟師傅一起監督工作，每天反饋工程的進度。在這段時間裡，讓我感受到了作為一個做工程的人的那種“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的豪氣。也讓我體會到了做工程的人們的那種努力的精神。也為我而成為這群人

當中的一份子感到驚喜萬分。那些工程對的師傅們日夜加班，不斷的勞作，為的是石門海螺公司能夠早日的投產。

人的一生，就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，但每到一站都意味著一段征程。懷著自己美好的希望和從零開始的心態，我已加入到石門海螺公司這樣一個充滿生機活力的團隊中。也算是我的一段新的征程。也是在這樣一個全新的開始中，迎來了這段時間的實習。雖然整個時間並不長，但是在這短短的幾個月裡：雖然每到一個新的環境都要去適應，但通過這段時間對生產工藝流程和現場的熟悉。在這專業方面也得到了提升與更新。現場對生產工藝的瞭解，補充了只限於理論上的不足 。然而也認識到團隊精神的重要性，個人情操上的陶冶都也使我受益匪淺，深有體會。

在以後的工作當中，要加強對同事之間的溝通，努力提高與團隊的合作精神。在通過這段時間的工作和這段時的見習當中，我深深的體會到人與人之間的溝通。其實與同事之間的相互溝通、學習和團隊的合作精神是我們工作能取勝的關鍵。在今後的合作當中，無論從事哪個行業哪個崗位都離不開同時之間和配合，因為一滴水只有在大海里才能生存。既然要配合，那麼就必須溝通，只有部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率。也才能使自己進步。

從改造自己入手。適應每個新的環境。當我在進入海螺集團公司的那一天起，就已經認識到了自己就是本公司的員工了。最起碼的就是通過工作來改造自己。當然也不僅僅只是改造自己的專業水平，還有素質和道德方面。也是作為員工應該具備的基本素質。

從細微工作入手。積極調整好個人的心態。從一個環境到另一個新的環境，也就會發生新的改變。因為所接觸的人和工作都會有新變化，但都需要一段時間的適應。作為公司新員工，我應該做到低調、實幹。在榮耀面前退一步，在壓力與困難面前進一步。同時也應該接受並保持這樣的心態：做事不貪大、做人不計小。因為細節決定成敗。在以後的工作中，努力完成公司交給的任務的同時，也要做好有利於公司的發展和對自己專業水平提升的其他工作。因為，一分耕耘就一分收穫。

有了新的起點，下一步就是怎樣在實踐中具體發揮作用，在競爭激勵的現價段與工作量與日俱增的前提下，要想不被壓跨，唯一的辦法只有兩個：一是要加強自己專業水平的提高，增加自己對裝置和工藝各個環節的熟練程度。從而提高自己的工作效率。另是加強對公司內部各個部門的熟悉度，與之做到團結合作、互相緊密結合、充分挖掘集體的潛力。

對自己要有一種緊張的氣氛，使自己的專業水平一個臺階一個臺階的上，無論做什麼工作都應有明確的計劃和步驟。只要自己有了行動的方向，工作有了目標，心中真正有了底，才能夠做到忙而不亂、緊而不散、條理清楚、事事分明。從根本上擺脫自己過去只顧埋頭苦幹，不知總結經驗的現象。在以後的工作中，我將努力提高專業水平的同時，也要提高自身的素質，克服一切的不足。朝著以下幾個方面努力：

一、 學無止境。

時代的發展瞬息萬變，中種專業知識隨著時代的變遷也在日新月異。我只能做到邊做邊學邊修正，來取眾之長。

二、 “業精於勤而荒於嬉”

工在以後的作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己設計技術和施工工藝的各項業務技能。並用於實踐。

三、 不斷鍛鍊自己的膽識和毅力

提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。

公司在華東、華南地區擁有豐富的優質石灰石礦山資源，含鹼度低，碳酸鈣含量高，為生產高品質低鹼水泥提供了得天獨厚的原材料;公司生產全部採用新型幹法旋窯工藝技術，裝備先進，實現了從礦石開採到碼頭裝運的全程自動化控制，按照 ISO9001 國際質量認證體系進行質量管理和監控;依具完備的鐵路、陸路及水路運輸系統，形成了 “ 熟料基地 -- 水泥粉磨站 ” 的專業化生產體系和龐大的市場行銷網路。

本著 “ 為人類創造未來的生活空間 ” 的經營理念，依託雄厚的實力，公司成為國內能夠全部提供抗硫酸鹽水泥、中低熱水泥和道路水泥等特種水泥的供應商。精心開發的核電水泥低熱升溫幅度極小，抗收縮變形極微，是專用於核電工程的高品質水泥產品;無磁水泥適用於精密儀器、導航定位系統及其它對電磁、地磁干擾要求較小的建築物施工;按照美國標準生產的熟料和美標Ⅱ水泥和Ⅳ水泥，出口美國等地區後，受到廣大使用者的好評。

通過十餘年的實踐，公司在大型水泥熟料生產線裝置國產化、300 萬噸級大型水泥粉磨站的設計、水泥中低溫餘熱發電自主開發、工業廢棄物迴圈再利用、環保治理等方面取得了重大突破;公司自行設計編制的集散控制系統軟體，已達到國內先進水平。

未來幾年，公司將依託自身的規模、資源、能源、區位和技術、人才、管理等多方面優勢，通過新建、擴建、收購、重組等多種方式，進一步做強做大，實現公司持續、健康、快速發展。

因為我是經朋友介紹我來這家公司的，所以面試很簡單，將辦公室中幾臺電腦進行維護就可以，這也算是個測驗吧，我知道真正的考驗還在後頭。

一個星期的試用下來，經理對我的總體印象還算可以吧，所以我也就順利上崗實習了，一開始公司覺得公司的同事挺少，其他同事都聽說去深圳做工程了。公司暫時沒有外派工程，我只有在公司裡看書，一些比較專業的書籍，如綜合佈線工程實施與驗收，門禁系統，防雷系統，還看了一些公司的工程文件，以加強對公司的瞭解。

很快，工程隊的員工們回來了，很興奮的和他們聊得很火熱，他們也對我這個新人很照顧，這算是好的開始吧。慢慢的，他們又走了，繼續下一個工程，看到他們那麼忙，我也很想加入他們那一行，畢竟綜合佈線是我很希望學習的，也是我們網路技術專業要掌握的一門技能。接下來的工作我主要是熟悉公司的業務，一句話就是什麼都做，送貨發貨，還要做搬運，感覺好像是個打雜的。工作很辛苦，所以那段時間很鬱悶。

機會終於來了，恩平的工程已經完工了，還有服務評獎器沒裝，以前我在學校可從來沒接觸過的，那天我們公司的工程師對我說我，要求我去安裝的時候，我嚇了一跳，又喜又怕，怕自己經驗不足，做不好，但是考慮到有同事帶我，而且經理給我這個機會，我必須好好珍惜。到了恩平，見過幾個工程的主管和我們的另一個經理，他教會了我做工程的最基本的東西，就算是對我交dai了。要求我做工程上的事情，都要和別人學會溝通，包括工程進度等。終於一切就緒，要開工了，開工前有請教過我們同事，也做過一些準備工作，所以做起來不至於手忙腳亂的，先看他示範性的做了幾次。然後他就監督我，指出我錯的地方，這是我工作以來最充實的一天了，接下來的工作就由我一個人完成了，他和經理要去上海辦事，只留下我一人指揮工人們工作。雖然不放心我，叮囑了一番後才走，但我想，我不會讓他們失望的。接下來的工作一切順利。

完工那天，經理來了，對我的工作做了一番檢查，發現我在安裝完成後，沒有給他們銀行的工作人員做簡單的培訓，雖然事情不大，但對公司的影響不好。我也向經理承認這事我的疏忽，因為是第一次，經理只是以教育的態度說說我。回到廣州公司總部之後，我為這次工程做了總結，並向經理做了詳細的彙報，慶祝畢業實習快了三個多月，這次外派工作，是我學到最多東西的一次，我想接下來肯定還有很多這樣的機會的。

這是我工作三個月之後的一些體會，希望我以後的工作能更加充實，學到更多實用東西。

時間總是過得飛快，讓人來不及反應就流逝了，現在都還記得自己剛剛來到這裡實習的時候是一個什麼樣的場景。那時剛剛來到這裡的我還不懂作為一名銷售應該具備哪些特質，應該怎麼樣去完成自己的任務，達成自己的想法。這些對我來說都是一個很大的挑戰，畢竟在這之前我還只是一個每天時間都花在學習上的大學生，然而現在我勉強也能算是一個銷售了。雖然我身上也還是有很多地方有著不足，但我想我也能夠讓自己通過慢慢的學習來讓自己變得更加的優秀。雖然現在實習馬上就要結束了，但是我也不會改變自己謙虛的態度，而是繼續謙虛的向每一位比我強的人去學習，學習別人身上的那些優點，讓自己變成一個更加優秀的人。

在剛剛來到這裡實習的時候，我還有著一絲的不安，但也期待著自己未來的工作會是什麼樣子的。就這樣我開始了我在這裡的工作，在一開始的前兩天或許是領導們害怕我們對於業務不熟悉，對我們進行了為期兩天的培訓，讓我們能夠更加熟練的掌握業務。而我們也沒有辜負領導對我們的期望，很快的適應了過來，掌握了自己崗位的工作需求。我也在工作的時候學習收穫了很多的東西，這些或許就是我在這次實習最大的收穫。

在一開始的時候我還認為這項工作並不難，只要把手機賣出去不就行了嗎，客人不買這款還可以買另外一款嗎。但後面在經過幾天工作之後我發現並不像我想的那麼簡單，想要成為一名優秀的手機銷售需要做到很多，有很多的優點才能夠變成一個好的銷售。比如作為一名手機銷售肯定要對自己的產品有很深的瞭解吧，你自己都不瞭解怎麼賣給別人呢。但我以前並不關注這些東西，所以我對於產品的詳情是一點也不瞭解，但這我也只是花了幾個晚上就背下來了大部分產品的資訊。但有很多東西是段時間內練不成的，比如一個人的口才，膽量和靈活的思維。我距離這些都還有著很遠的差距，這幾個月下來也只是鍛煉出來了還算可以的口才，至於其他真的是差的很遠。而我剛剛工作的時候更是難堪，在面對顧客的時候差點結巴的說不出話來，但經過幾個月的鍛鍊現在好了很多。我想這次的實習對於我來說意義是重大的，讓我初步的瞭解了社會工作是一個什麼樣的情況，也明白了自己還有很多不足的地方需要去學習進步。我也會一直堅持自己的態度，學習下去讓自己變得更好更優秀。

在工作當中，我還是應該要做出相應的調整，現在我還是應該要繼續去努力的，這段時間以來的實習當中，我深刻的理解了這一點，這次短短几個月來的實習，我也在很大的程度上面得到了進步，過去在學校的時候掌握的東西是有限的，在工作當中我也希望自己可以做的更加認真一點，這段時間以來的實習我也有一些心得體會。

現在在工作當中，我深刻的意識到了這些，在這個過程當中我是希望自己能夠做的更加認真一點，這次短暫的實習我發現自己還是有一定的進步的，在這一點上面我還是深有體會的，實習期間的點點滴滴，我都是能夠接觸到一些的，過去在學校沒喲接觸過的知識，現在回想起來確實是一次進步，對此我應該要做細心一點才是，在這方面我應該要做的更加細心一點，在這個過程當中我需要做出更多的調整，這對我工作能力也是另外一種提高，現在包括未來這些都是應該要去努力的，還是應該要有自己的判斷的，在畢業之際確實還是要對自己要求嚴格一點的，我現在也是非常相信這一點。

這次實習期間，我還是做出了很多調整，我也意識到了實踐經驗的缺乏，對此我也是深有體會，在這一點上面我應該要做的更加細心一點的，這對我個人能力也是一個非常大的提高，實習的時間也不是很長，可是卻也讓我接觸到了非常多的經驗，在這方面我也一定會讓自己做的更好一點，以後也一定會讓自己維持一個好的工作狀態的，實習期間我確實是有很多的提高，在這一點上面我也相信自己是可以做的更好一點的，雖然在有些方面我做的不是很好，但是我一直都希望能夠接觸到更多的知識，不斷的提高自身能力的同時，也鍛鍊自己各方面的經驗，作為一名實習生，我確實應該實事求是，穩紮穩打，做好這份工作，現在回想起來確實是非常有意義的，我也一定會讓自己做的更好一點，在今後的工作當中去貫徹落實好相關的職責，積累更多的工作經驗。

這次實習到現在結束，我很充實，在專業能力上面，進了一大步，確實是一件很有意義的事情，以後我也一定會做的更加認真一點，實在是給我的感覺很好，感激這段時間以來的實習，我會堅定自己的態度，以後步入的工作才能夠更加有信心。