2017年心理諮詢師三級考試複習筆記

為了幫助大家更好地對心理諮詢師的知識點進行復習，小編特意整理了以下2017年心理諮詢師三級考試複習筆記內容，希望對您的複習有所幫助!

　　複習筆記一

1、表象的定義：是對過感知的事物的形象在頭腦中的再現的過程，在頭腦中出現的象也叫表象的定義： 表象的定義 表象。

2、 表象的作用： 既有直觀形象性， 又具有一定的概括性。 是人們積累感性知識的一種形式，、 表象的作用： 又是從感知向思維過度的中間環節，因為表象的直觀形永性像知覺，概括性像思維。

3、認知心理學，記憶，人腦對輸入資訊進行編碼，儲存提取的過程。瞬時記憶(感覺回憶) 感覺登記) (感覺登記 ： 瞬時記憶(感覺回憶) 感覺登記) ( 外界刺激人的極短的時間一次呈現後，資訊在感覺遐想內迅速被登記和保留 特點：1、是外界刺激人的感覺後象的形式在感覺通道內的登記，具有鮮明的形象性。2、瞬時記憶容量很大(9-20位元) ，保留時間很短，斯波林-部分報告法 3、若對此資訊加以以注意，可轉入短時記憶，否則消失。 短時記憶(領會) ：指外界刺激以極短的時間一次出現後，保持在一分鐘以內的記憶。短時記憶(領會) ： 特點： 特點：1、容量有限，一般在7±2，即5-9個專案，易受干擾，發生遺忘。 2、語言文字材料在短時記憶中多為聽覺編碼，即容易記住的是語言文字的聲音，而不是形象。 3、短時記憶的資訊是當前正在加工的資訊，可被意識到。 4、短時記憶的資訊經過複述，可轉入長時記憶 S。長時記憶(領會) ：指外界刺激以極短的時間一次呈現後，保持在一分鐘以上的記憶。 長時記憶(領會) ： 特點：1、記憶的容量無論是資訊的種類或數量都是無限的。2、編碼 語義編碼：用語詞對資訊進行加工，按材料的意義加以組織的編碼。 形象編碼：以感覺映象形式對事物的意義進行的編碼。 3、長時記憶儲存的資訊，如果不是有意回憶，人們是意識不到的。4、和時記憶力的的遺忘因自然的衰退，或因干擾造成的。 前攝抑制：指先前學習的材料對識記和回憶後學習材料的干擾。 倒攝抑制：指後學習的材料對識記和回憶前學習的材料的干擾。

4、思維的定義(識記) 、思維的定義(識記) ： 人腦對客觀事物間接的，概括的反映，它能認識事物的本質和事物間的內在聯絡。間接性：以直接作用於感覺器官的事物為媒介，對沒有直接作用於感覺器官的客觀事物， 甚至根本不能直接感知到的客觀事物進行反映， 還包括人能對沒發生的事物作出 預見。概括性：把一類事物的共同屬性抽取出來，形成概括性的認識。

5、思維的智力操作過程(領會) 、思維的智力操作過程(領會)： 基本過程： 基本過程：分析：在頭腦中將事物分解為各個部分或各個屬性的過程。 綜合：在頭腦中將事物的各個部分、各種屬性結合起來，形成一個具體的過程。 分析和綜合是思維的基本過程，又是思維兩個不可分割，相互聯絡的方面。抽象： 在思想上把事物的共同屬性和本質特徵抽取出來， 捨棄非本質屬性和特徵。 概括：把抽取出的共同屬性和特徵結合一起的過程，概括得出概念。 比較：對事物進行對比，確定它們之間的共同點，不同點之間的關係的過程。 分類：把具有共同點的事物歸為一類的過程。

6、需要的層次理論(識記) 領會) 需要的層次理論( (領會： ：美·馬斯洛 需要的層次理論 識記) 領會) ( 生理需要，安全需要，愛和歸屬的需要，尊重的需要，自我實現的需要——人類最高層次的 需要。

7、動機(識記)領會) 內驅力、誘因和情緒也都可激發活動的動機(領會) 動機( (領會 、 、內驅力 動機 識記) 領會) 內驅力、誘因和情緒也都可激發活動的動機(領會) 1、定義 定義：激發個體朝著一定目標活動並維持這種活動的一種內在的心理過程或內部動力。 定義 動機是在需要的基礎上產生的。激發動機：需要、內驅力、誘因、情緒。種類：

8、種類：

(1)生理性動機(驅力或內驅力)(吃飯、穿衣、休息、休息性慾)由機體生理需要產生 生理性動機( 生理性動機 驅力或內驅力) ： 的動機。 社會性動機：(成就動機、權利動機、人口興趣、愛好)以人類的社會化需要為基礎 社會性動機： 而產生的動機。

(2)原始動機：生而具有，以人的本能為基礎的動機。 習得動機：通過學習產生和發展起來的動機，即後天獲得的動機。

(3)有意動機：能意識到自己行為活動動機及能意識到自己活動的目的的動機。 有意動機： 有意動機 無意動機： 無意動機：沒有意識到或清楚的意識到的動機。 定勢：定勢：指人的一種心理活動的預先準備狀態，它對人的意識、記憶、思維、行為、態 度都會起到重要作用(知覺的定勢作用、思維的定勢作用)

(4) 內在動機：由個體內在需要引起的動機(認識到學習的重要意義而學習)內在動機： 外在動機： 外在動機：人在外部環境影響下所產生的動機(為獲獎而學習) 思維習慣定勢作用： 思維習慣定勢作用：你認為某學生好，評分時，自己不自覺地給他高分。知覺的定勢作用： 知覺的定勢作用：把13放在數字裡讀13，放在英文字母裡讀 B

9、情緒和情感的定義(識記) 領會) 情緒和情感的定義((領會 情緒和情感的定義 識記) 領會)

1、定義：是人對客觀外界事物的態度的體驗，是人腦對外界客觀事物與主題需要之間關係 定義： 定義 的反映。 情緒、情感是以人的需要為中介的一種心理活動， 反映的是客觀外界事物與主體需要之 間的關係 情緒、情感是一種主觀感受，或者是一種內心的體驗。 (不同與認識過程，因為認識過程是以形象和概念的形式來反映外界事物。 ) 情緒、情感有其外部表現形式，即人的表情(面部表情是鑑別人的情緒和情感的主要標 志。 ) 情緒、情感會引起一定的生理上的變化。

2、二者的區別和聯絡： 二者的區別和聯絡： 二者的區別和聯絡 情緒是感情反映的過程，是腦的活動過程(人、動物、 ) 情緒是 情感是感情的內容，即感情的體驗和感受。具有更大的穩定性、深刻性、永續性。情感 被用來描述具有深刻而穩定的社會主義的感情。 感情： 感情：對客觀事物態度的體驗(為區別於認識過程) 情緒和情感指的是同一的過程和同一的現象， 只是分別強調了同一心理現象的兩個不同的方面。

　　複習筆記二

1、情緒理論：

(1)情緒的外周理論： 詹姆斯-蘭格情緒理論) 情緒的外周理論： (詹姆斯 情緒的外周理論(詹姆斯-蘭格情緒理論) 強調： 強調：情緒和植物性NS活動的關係。強調情緒與機體變化的關係。 美-詹姆斯：情緒是對身體變化的知覺，先有身體上的變化，對變化的知覺才是情趣。詹姆斯：(因為哭才愁，因為動手打了才生氣，因為發鬥才害怕)丹麥-蘭格： 丹麥-蘭格：強調血液系統的變化和情緒發生的關係。 植物N支配作用↑→血管擴張，產生愉快情緒。 植物N活動↓→血管收縮，器官痙攣，產生恐怖情緒。 情緒的視丘理論(識記) 領會)

(2)情緒的視丘理論(識記) 領會) (坎農： 美-坎農：情緒的生理機制在中樞NS的視丘。激發情緒的刺激由視丘進行加工，向上傳大 腦皮層，引起情緒的主觀體驗。向下傳至交感NS引起生理變化。 故：身體變化和情緒體驗是同時發生。、情緒的認知理論

(3) 情緒的認知理論： 沙赫特： 美-沙赫特：情緒的產生是由外部環境刺激、機體的.生理變化、對外部環境刺激的認識過程三者相互作用的結果，而認知過程又起決定作用(辛格)。

(4) 情緒的動機-分化理論： 、情緒的動機 分化理論： 情緒的動機- 湯姆金斯： 湯姆金斯：直接把情緒看作動機，情緒正起著放大心理過程的作用。不僅如此，情緒本身可以離開內驅力的訊號而起到動機的作用。 伊扎德： 情緒的主觀成分即體驗是起動機作用的心理機構。 各種情緒體驗是驅動有機提採取 伊扎德： 行動的動機力量。還認為：情緒是新皮質發展的產物，隨新皮質體積的增長和功能分化使情緒具有多種大樣的適應功能。 也只有這樣， 情緒在生存和適應中才起到了 核心的作用。

2、什麼是情緒和情感的緯度的兩極性什麼是情緒和情感的緯度的兩極性 情緒情感變化的緯度(識記) 領會) (領會 ： ：指對情緒、情感所固有的特徵的度量。 情緒情感變化的緯度(識記) 領會) ( 情緒、情感的兩極性：情緒、情感的兩極性：每一種特徵存在著兩種對立的特徵的狀態。 動力性： 激動度： 強度： 緊張度： 動力性：贈力，減力; 激動度：激動，平靜; 強度：強，若; 緊張度：緊張，輕鬆。緊張程度依賴與 情景的緊迫程度 個體的心理準備 應變能力

3、情緒的內容來分-基本情緒和複合情緒(識記) 情緒的內容來分-： 情緒的內容來分 基本情緒和複合情緒(識記)

4、從情緒的狀態來分-心境、激情和應激(識記) 從情緒的狀態來分-從情緒的狀態來分 心境、激情和應激(識記) ： 情緒分類 從內容分 基本情緒：情緒基本形式：快樂、憤怒、悲哀、恐懼。 複合情緒：由基本情緒的不同組合派生出來的：敵意、焦慮。：一種微弱、持久而具有瀰漫性的情緒體驗狀態。 從狀態分 心境(心情) 激情：一種強烈、爆發式的、保持時間短的情緒體驗狀態。具有明顯 的生理反映和外部行為表現。積極，消極。人的認識範圍變的狹窄，分析能力、自控能力降低。 應激： 出現突事件和遇到危險情景的情況下所出現的高度緊張的情緒狀態。

5、情感的種類-種類道德感、美感、理智感(識記)情感的種類- 情感的種類 種類道德感、美感、理智感(識記) ：

道德感：按一定的的道德標準評價人的思想、觀念、行為時所產生的主觀體驗。 道德感 美感：按一定的審美標準評價自然界、社會生活、文學藝術品所產生的主觀體驗。美是客美感 觀的，又是主觀的，是主客觀的對立統一。

理智感： (對未來事物的好奇心，求知慾和認知 理智感：在智力活動過程中所所產生的情感體驗的興趣。在解決問題 時表現出的懷?意志的定義(識記) 意志行動的基本階段(領會) 、意志行動的基本階段意志的定義(識記) 意志行動的基本階段(領會)

6、意志行為的基本階段 、

準備階段：雙趨式衝突、雙避式衝突、趨避式衝突、雙重趨避式衝突(識記)

執準備階段：雙趨式衝突、雙避式衝突、趨避式衝突、雙重趨避式衝突(識記)領會) 執 ( 行階段(識記) 領會) (領會 ： 行階段(識記) 領會) ( 1、定義：有意識地確立目的，調節和支配行為，並通過克服困難和挫折，實現預定目的的定義： 定義 心理過程。

2、基本階段： 準備階段：確立目的是意志行動的前提，會遇到衝突。 執行階段： 執行階段：既要堅定地執行既定的計劃，又要剋制那些妨礙達到既定目標的動機和行為。不斷審視自己的計劃，及時修正計劃。