心理諮詢師

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心理諮詢師簡答題2016

每年報考心理諮詢師的人數都很多,那麼要如何在考試中脫穎而出呢,不妨多做一些練習題。下面是YJBYS小編為大家搜尋整理的關於心理諮詢師簡答題,歡迎參考學習,希望對大家有所幫助!

心理諮詢師簡答題2016

  一、貝克歪曲認知的七種邏輯錯誤

【參考答案】主觀推斷、選擇性概括、過度概括、誇大或縮小、個性化、貼標籤和錯貼標籤、極端思維

  二、引發心理與行為問題的生物學因素、社會性因素、心理因素

【參考答案】

生物學因素:1、諮詢或檢查求助者是否有軀體疾病

2、對有軀體疾病的求助者,確定疾病與心理行為問題之間有無因果關係

3、考慮生理年齡對心理行為問題形成的影響

4、考慮性別因素對心理行為問題形成的影響

社會性因素:

1、確定相關生活事件、人際關係及所處的生存環境

2、分析所獲得的資料,確定求助者的臨床表現與社會生活事件的關係

3、確定社會文化(如道德、風俗、習慣等)與心理障礙發生的關係

心理因素:1、從個人心理髮育資料入手,檢視其認知能力和成長中有無錯誤觀念產生

2、檢視求助者對現實問題有無誤解或錯誤評價

3、分析求助者內在世界中有無新舊觀念衝突或對人對事的持久偏見事例

4、尋找求助者的記憶中有無持久的負性情緒記憶

5、分析求助者的思維傾向和習慣,有無反邏輯性思維和不良的歸因傾向

6、分析經驗系統中存在的不利因素(老眼光)

7、分析有無深層主關因素——價值觀(人生價值觀)方面的問題8、分析是否有心理髮育停滯(鍾友斌的認知——領悟療法)

  三、陽性強化法

1、適應症:認知偏差、負性情緒、情感障礙。

2、操作步驟:明確治療靶目標、監控靶行為、設計新行為結果、實施強化。

3、基本原理:操作條件反射

①以獎勵為手段建立某種行為,以懲罰為手段消除某種行為。

②以陽性強化為主,及時獎勵正常行為,漠視淡化異常行為。

  四、合理情緒療法

【參考答案】

1、適應症:認知偏差、焦慮抑鬱、行為不良。

2、理論來源:

(1)艾理斯於20世紀50年代後期創立的一種認知療法。

(2)認知取向治療方法,也強調認知、情緒和行為整合。

(3)合理情緒療法接受了許多社會學習理論觀點和技術,也經常使用一些行為治療方法。

3、治療原理:

(1)旨在通過純理性分析和邏輯思辨途徑,改變求助者的非理性觀念,以幫助解決情緒和行為問題。

(2)核心是ABC理論:強調情緒或不良行為並非由外部誘發事件引起,而是由個體對事件評價造成。

①A代表誘發事件(activating events);

②B代表信念(beliefs)),即個體對這一事件的看法、解釋及評價;

③C代表繼事件後,個體的情緒反應和行為結果(consequences)。

4、治療程式:心理診斷階段、領悟階段、修通階段、再教育階段。

【參考答案】

(1)心理診斷階段:諮詢師根據ABC理論對求助者問題進行初步分析和診斷,找出ABC之間關係。

(2)領悟階段:諮詢師需要幫助求助者達到三種領悟:

①使求助者認識到信念引起了情緒和行為後果,而不是誘發事件本身。

②引發心理問題是自己認知評價,求助者應對自己情緒行為反應負責。

③只有改變不合理的信念才能減輕或消除求助者目前存在的各種症狀。

(3)修通階段:運用多種技術,使求助者修正或放棄原有非理性觀念,代之以合理信念,使症狀得以減輕或消除。

①與不合理信念辯論:諮詢師可用黃金規則反駁求助者對別人和周圍環境絕對化要求。(最具特色最常用)

②合理情緒想象技術三步驟:a使求助者在想象中進入產生過不適當的情緒反應情境之中。b幫助求助者改變不適當情緒體驗,並體驗到適度情緒反應。c停止想象,求助者情緒和觀念積極轉變,應及時給予強化。

③家庭作業包括:RET自助表(Self-Help Form)和合理自我分析報告RS(Rational Self-Analysis)。

(4)再教育階段:鞏固前幾個階段治療所取得的效果。

①幫助求助者進一步擺脫原有不合理信念及思維方式,使新觀念得以強化;

②使求助者在諮詢結束後仍能應付生活中遇到問題,更好地適應現實生活。

5、治療目標:包含兩層含義——(1)不完美目標:針對求助者症狀改變,儘可能地減少不合理信念造成的各種症狀。 (具體目標)(2)完美目標:著眼更長遠更深刻變化,使求助者擁有比較現實理想寬容生活哲學。 (終極目標)

  五、系統脫敏法

【參考答案】

1、適應症:恐懼症、焦慮症。

2、原理: 源於對動物的`實驗性神經症的研究。創始人:沃爾普。由經典條件反射理論發展而來的,是應用最廣和實證研究最多的行為治療方法。

3、操作步驟:系統脫敏療法的治療過程有三個階段:學習放鬆技巧;建構焦慮等級;系統脫敏

4、系統脫敏發的注意事項有

【參考答案】

⑴如果引發求助者焦慮或恐懼的情境不止一種,可以針對不同情境建立幾個不同的焦慮登記表,然後對每個焦慮等級表實施脫敏訓練。

⑵系統脫敏時求助者想象的次數多少,依個體不同和情境不同而不同。

⑶在系統脫敏過程中,當一開始焦慮分數超過50,僅靠重複放鬆就很難降低了。此時表明焦慮等級設計得不夠合理,應當將焦慮等級劃分得細一些,使每個等級之間跨度不要太大。

⑷如果求助者不能用想象和放鬆的方法降低焦慮水平,可考慮改用其他方法。

  六、衝擊療法

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