孕婦正確護理口腔的方法

準媽媽們在孕期由於內分泌、飲食習慣發生變化以及身體消耗增加等原因，非常容易出現牙齦腫脹、牙齦出血、蛀牙等口腔疾病。下面，小編為大家分享孕婦正確護理口腔的方法，希望對大家有所幫助!

婦女在妊娠期間身體產生了一系列的生理變化，口腔常常出現為個別牙或全口牙的牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭明顯增生，如果拔牙很容易出血。

另外，妊娠期對各種刺激的敏感性增加，即使輕微的不良刺激也有可能導致流產或早產。有習慣性流產、早產的孕婦更要禁忌拔牙。另外，妊娠婦女由於受雌激素的影響，拔牙時易出血過多，因此妊娠期除必須拔牙外應儘量避免拔牙。

懷孕初期應請牙科醫生修補蛀牙，須拔牙時最好先諮詢產科及牙科醫生以便獲得合理及安全的診治，牙齒整型等複雜的.口腔治療不宜安排在懷孕期間。

大量臨床資料表明，在妊娠最初3個月內拔牙可誘發流產;妊娠8個月後拔牙可誘發早產;在妊娠4-7個月時拔牙會相對安全。這是因為，拔牙時的精神緊張及疼痛刺激易誘發子宮收縮，可能會引起流產和早產。

如必須在孕期拔牙，也應在妊娠中期(4-7個月)進行。在拔牙前應充分休息、睡眠、做好口腔護理，並精神放鬆，拔牙時充分麻醉，避免子宮受刺激產生子宮收縮而誘發流產與早產。孕婦若有習慣性流產及習慣早產史應禁忌拔牙。

(1)堅持每日2次有效刷牙。對容易感染蛀牙的孕婦，適當用一些區域性使用的氟化物，如氟化物漱口液等。使用短軟毛的牙刷輕輕刷牙，這樣不會引起牙齦出血。

(2)每天用具有殺菌功能的漱口水多漱幾次口，漱完口後將漱口水吐掉，千萬別把漱口水當飲料一飲而盡。

(3)使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒，如木糖醇口香糖。如果能在餐後和睡覺前咀嚼1片，每次咀嚼至少5分鐘，對於牙齒和牙齦健康是很有幫助的。

(4)少吃粘牙的糖果或甜點。多吃富含維生素C的水果與蔬菜。含鈣豐富的食物也有益於牙齒的健康。

(5)每隔3個月檢查口腔。如果自覺有口腔疾病，應隨時就診，及時處理，按醫囑做好保健工作。