中醫排毒養顏法美容方法
人體的毒素存在有很多，大家最常用的方法就是在早上清晨的時候喝一杯水，其實排毒養顏有很多種今天講述的一種就是中醫排毒養顏法美容法，不僅能排毒而且可以美容呢。下面是yjbys小編為大家帶來的中醫排毒養顏法美容法，歡迎閱讀。
中醫排毒養顏法美容法
1、刮痧：經絡速通卡
以通為補，它是不用手的按摩術，不用針的鍼灸術。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快，在出痧的當下就將毒素和體內廢物垃圾排出，立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內偏熱、毒素積累很多的人使用，而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去後才行。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。
2、艾灸：身體“溫補劑”
艾灸所使用的`艾條由艾草加工而成，艾灸具有純陽之性，能通十二經絡、調陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠，體質又虛，恰巧又感受了風寒，這個時候首先就要用艾灸。
3、按摩：經絡緩通卡
以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經絡，給予身體能量，當身體能量充足後，經絡就暢通了。適合身體問題不嚴重的人，特點在於可以天天做。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。
4、鍼灸：隱祕穴位探測器
針的特點是又細又長，可以刺激到一些比較深的穴位，比如腹部的穴位，這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。鍼灸可以天天做，但因為對穴位的要求非常精準，因此需要專業人員才能完成，並不是居家保健的手法。
5、拔罐：身體除溼器
用火罐或氣罐，拔完之後也出痧，不僅治療風邪效果很好。而且還有一個獨家特點-除溼，特別適合胖人或水腫體質的人，但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外，拔罐受身體部位限制，比如小巧的手指關節部位、頭部等，而且不能天天做，至少等痧徹底消除後才行。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。
另外，中醫還有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
一、汗法：
用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
二、吐法：
就是嘔吐。有時胃裡有炎症無法洩下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
三、下法：
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以洩制洩。
四、和法：
感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽乾、目眩等寒熱症狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
五、溫法：
主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
六、清法：
就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
七、消法：
人吃東西多了，胃裡消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
八、補法：
病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用蔘湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃複合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。
問：所有中醫治療手法，都能做超前診斷嗎?
答：不是，首先刮痧是利用刮痧板，當一個硬的東西接觸柔軟的身體時，容易感受到身體的骨骼和軟組織，能感覺到身體內是否通暢平滑，比如能感知到是否存在細小沙粒，沙粒的多少、大小、軟硬程度，而這些都檢查身體潛在危機的重要依據。諸如拔罐、鍼灸等手法就無法感知，所以即便都適用全息診斷的原理，但無法做超前診斷。
問：經絡都是縱向的，所以橫向刮痧手法不能起到疏通經絡的目的?
答：錯。刮痧要根據經絡走向、區域性骨骼形態、肌肉紋理的走向以及人體需要來決定方向。嚴格來說，中醫裡氣血的走向講究陰昇陽降，陰經是從下往上，陽經是從上往下，但刮痧要求沒有這麼嚴格，除非身體特別虛的時候，才需要按照這樣的氣血走向刮痧。正常情況下四肢、背部、腹部等都是從上向下刮，但因為胸腔處有肋骨，所以要順著骨骼的方向橫向刮。
問：為什麼通過刮痧，就能起到美白淡斑的效果?
答：凡是身體內顏色暗沉的地方，都是氣血不通的表現。中醫講究不通則痛，平時感覺不到斑點的疼痛，但只要用刮痧板，就能找到痛點和細小的沙粒。運用刮痧的手法把經絡打通，讓氣血執行順暢起來，自然就能淡化斑點和黑眼圈。
問：刮痧一定要出痧嗎?
答：刮痧療法最忌諱不見痧不罷休，不一定每個人都能刮出痧。當我們用力刮也不出痧的時候，說明體內的氣血沒有淤滯在那裡，再用力地刮都沒用。但是不出痧也有治療效果，因為刮痧後毛孔張開、區域性面板溫熱，照樣起到宣洩病氣‘疏通經絡氣血，促進血液迴圈的作用。另外，不出痧也可能因為身體出現氣滯，血流不暢通當然不出痧，堅持多刮幾次就有可能出痧。
