拉丁舞探戈教學之基本步

探戈的雛形源於阿根廷牧民男子粗壯有力的獨舞，在形成過程中主要是受非洲黑人舞蹈的影響。下面是小編分享的拉丁舞探戈教學之基本步，歡迎大家閱讀！

探戈舞曲一般是4/4節拍。每小節可執行兩個慢步或者四個快步。特殊情況下也有在一拍裡執行兩步的並式或鎖式變化。

　　探戈教學之側行進步

準備動作：男女搭好架子，男準備起左腳，女準備退右腳。

QUICK：男：左腳向前一步，曲膝蓋，重心在兩腳之間；

女：退右腳，曲雙膝，重心在兩腳之間；

QUICK：男：右腳向左前一步，略收回來，曲雙膝；

女：左腳向左後側一步；

SLOW：男：左腳向左前上不，曲膝，身體轉向兩點方向；

女：右腳向後一步，曲雙膝

TIPS：當你以左腳踏向側邊並且右腳併到左腳時，左腳將以腳內緣的`部位來作為主要的支撐，而右腳將輕輕的靠回來，足著點將落在整個腳上。有人形容探戈的常步，會有一種好像腳被黏住的感覺，這感覺就像走在剛鋪好的柏油路上一樣。所以，探戈不同於華爾滋，在探戈一般的轉動作中，迴旋的動作總是被避免。

　　探戈教學之基本步

準備動作：男女搭好架子，男準備起左腳，女準備退右腳。

SLOW：男：左腳向左前一步，膝蓋向左彎曲。

女：右腳向後退一步，膝蓋有微曲；

SLOW：男：右腳向左前一步，膝蓋有點彎曲；

女：左腳向左後，膝蓋微曲；