羽毛球

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有哪些大多數人不知道的羽毛球知識

1.羽毛球初學者用兩百以下的拍子,上22-24磅線絕對夠用了,過分追求器材的人大多打不好球

有哪些大多數人不知道的羽毛球知識

2.反手能否出色地發力,是驗證羽毛球發力方式是否到位的一大標準,正手不能

3.羽毛球練多了容易傷腰傷膝蓋,高磅數還容易傷手腕,所以不要等到受傷才做相關保護

4.大多數單打業餘選手最怕的不是殺球,而是到位的平高球

5.以業餘選手的爆發力和速度,很少有人能做到必要追求起跳殺球,追求殺球深度意義不大,低跳長殺邊線更有效

6.步法練多了指甲會淤血

7.技術越好,對一把隨手拿來的拍子控球適應得越快

8.多轉八字腕對手腕熱身,提升手腕靈活性,練習羽毛球正確發力方式很有效果

9.反覆研究一流選手的平視角錄影,對提升技術和意識非常有幫助

10.大多數拉線師都在拉線方式上圖省事,而這容易導致掉磅

11.給對方遞球的時候,讓球從網上方以一個比較高的弧度慢慢落到對方手上,是一個打球禮儀的.細節,最好不好從網下遞球或者弧度較平地從網上給球,一流選手在網前失利都親手遞球

12.初學者要多練習基本功和技術,少盲目追求比分

13.個人認為對業餘愛好最有價值的男單學習範本,是陶菲克而不是林丹

以上是小編為大家整理好的有關羽毛球的知識,希望對大家有所幫助!如有疑問請關注培訓網!

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