乒乓球課程標準

喜歡乒乓球的朋友可以看下這個運動專案的課程標準哦，希望大家喜歡！

1.課程性質和課程設計

1.1課程定位與作用

乒乓球課程是學校公共體育的核心課程，是學校建設重點課程之一，是以身體練習為主要手段，以增進學生身心健康和提高應職、任職能力與素質為主要目的的公共必修課程。定位是：

（1） 促進身體健康、心理健康等方面發展的基礎課程；

（2） 發展體能素質和運動技能，提升通用職業能力的職業準備課程；

（3） 傳授乒乓球相關知識的教育課程； 乒乓球課程的作用：

力爭把最新最受學生歡迎的乒乓球知識傳授給學生，把全民健身帶入大學校園，使大學生健身成為一種熱潮，同時培養學生的終身健身意識，為學校培養乒乓球人才，為社會培養帶頭人。

與其它課程的關係：是平行課程

1.2課程設計基本理念

乒乓球課程是人才培養的重要途徑之一，對學生的身心健康發展、體育素質提高、適應職業生涯有獨特的教育作用，併為學生可持續發展奠定良好的基礎。

1.3課程設計思路

根據課程總體設計的理念和人才培養的要求，結合學生實際，理論與實踐相結合，制訂課程框架的設計、教學內容的選取、教學資源的利用。

第一階段：設計乒乓球課程整體方案，包括教學內容、教學方法與手段、實踐環節等，分階段進行實施。

第二階段：確定每一個教學單元的內容，確定教學中的重點和難點。 第三階段：對原有的課程方案進行補充、完善，鞏固原有的教學效果，不斷補充最新的教學內容。

2.課程目標

2.1身體發展與職業準備

增強體質，完善機能，塑造健碩體魄，奠定生活、勞作、體育休閒的堅實基礎。

掌握乒乓球鍛鍊方法，有效發展體能與素質，形成自主鍛鍊能力。 在全面發展身體素質的基礎上，側重發展與未來職業相關的身體技能與身體素質。

2.2技能學習與習慣養成

熟練掌握乒乓球運動的基本知識，使之成為自身的運動愛好和運動特長，能運用到自身的鍛鍊實踐中，培養成終身體育的意識和習慣。

2.3體育知識與實際運用

能夠利用自身所學的體育知識和體育鍛煉來預防職業性疾病。

能掌握基本的健身知識和方法，獨立制訂適用於自身需要的健身運動處方。 瞭解乒乓球比賽的規則，提高比賽的鑑賞能力。

2.4心理健康與社會適應

鍛鍊堅毅的意志品質和良好的心理素質，適應各類職業崗位要求。

形成健康的生活方式和積極進取且充滿活力的人生態度。

3.課程內容設計與要求

3.1課程內容

實踐技術部分（22學時）

1、專項素質練習（2學時） （1）仰臥起坐、步伐練習 （2）上肢、下肢、軀幹力量練習

2、乒乓球基本動作（2學時）

（1）反手推球 （2）正手攻球 （3）正手上旋發球

3、乒乓球基本步伐（18學時） （1）側滑步

（2）左右滑步、交叉步

實踐技能部分（2學時）

1、一人發球，一人接球 2、單線比賽 3、分組對抗比賽

理論部分：（4學時）

根據教材內容，如乒乓球的起源和發展趨勢、基本概況、運動特點、裁判基礎知識等，對學生進行理論知識教學，並進行理論考試。 3.2學習情境設計

4.課程實施

4.1教師基本要求

要求教師具有“雙師型”或“雙師素質型”，具有多學科交叉滲透而又統一於乒乓球的鮮明特點，能掌握乒乓球的基本理論、技術、技能，掌握身體鍛鍊的方法，具有一定的'教學、科研能力，對乒乓球課程進行一定的教學與研究。

4.2教學方法建議

針對乒乓球的教學和教學過程需要，宜採用講授法、完整法與分解法、線性漸進法等教學方法。

4.3教學評價、考核要求 乒乓球課程的評價體系內容

1)自評、互評；

2)教師評價；運動能力佔50%,理論考試評價佔10%,創新能力佔20%,課外訓練表現佔10%,學習主體性(包括平時成績、出勤率、合作能力、作業筆記及道德風尚等)佔10%,按百分制進行評定。 考核要求：

1.重視結果評價的同時,更重視過程評價、學習態度的評價、積極參與和創新精神的評價。強調學生自身發展和進步的幅度,使每個學生都能夠充分發揮自己的特長,補其所短,激勵進步,特別是注意學生的個體差異和體弱學生的特殊情況,使每個學生都有進步的信心。

2.定性評價和定量評價相結合。身體形態、生理機能和運動能力,均能以可測量資料從而判斷人的身體發展。上述三項指標也是體育過程評價的重要內容,其評價的方式應當是自身鍛鍊前後的比較以及和同齡人的平均數比較。而學生體育態度、思想品德、心理素質、鍛鍊能力等指標存在著大量的人文因素,具有明顯的定性特徵,難以量化,可採取定性評價法或模糊綜合評判法。

5.課程資源開發與利用

編寫乒乓球專項教材，建設重點課程網站，建設資訊化教學資源，包括乒乓球多媒體課件、教學錄影帶、乒乓球、教學資料等。