打乒乓球的日記(合集15篇)

一天終於結束了，相信大家這一天裡都收穫頗豐吧，何不趁現在趕緊寫一篇日記。日記怎麼寫才合適呢？以下是小編為大家收集的打乒乓球的日記，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

打乒乓球的日記1

乒乓球既能鍛練身體，又能保護視力，一年前，我終於學會了它。

剛進興趣班時，老師先教我們一招：正手攻球，我想，不就是正手攻球嘛，有什麼好教的。可是令我沒想到的是正手攻球中還有這麼多玄機。一開始的徒手練習，我非常出色，我以為後面就一帆風順，可是在後面的多球練習中，我竟然好幾次把球打飛了。有一次，我站好位置，只揮了一次拍，就聽“啪”的一聲，乒乓球砸到了天花板上，又聽“咚”的一聲，這球又不偏不倚地砸到了我的頭上，這件事說起來還讓人哭笑不得。練完正手攻球，老師又教了第二招：推擋。這回我可不敢怠慢，認認真真地學起來。老師發過球來，我看準球，揮動拍子，球穩穩地躍過了網，命中率百分之百，連老師也豎起了大拇指。看來，這是勝利的好兆頭。接下來，最重要的一招來了：發球。發球對我來說可太難了。第一次連球也沒碰上板。我又拿起一個球，往空中拋去，等落桌再接，可惜由於動作不對，連網都沒過，應聲彈了回來。我氣急敗壞，一連發了幾個，結果都是竹藍打水一場空—沒過網。老師叫我不要懈氣，又手把手地給我做了示範，在老師的悉心指導下，我重新拿起球，再次往空中一拋，球順著拍子飛過了網，發球成功了。從正手攻球到推擋，再到發球，我一步一個腳印，終於學會了打乒乓球。

學會了打乒乓球，我從中體會到了運動的快樂。它不但能讓我們學會本領，還能鍛練身體。

打乒乓球的日記2

暑假裡第三天，我去乒乓球基地學打乒乓球，路上先是興高采烈的。

到了基地，我就緊張了起來。教練先讓我們新生拋球，在休息的時候，看見老生們打的球都能接住，讓我眼饞，害得我手都癢癢。

又拋了兩天球，教練就教我們新生接球，當我上場的時候，心就怦怦直跳，差點就要從喉嚨裡跳出來。前面幾個球打不到，教練說：”你為什麼打乒乓球前做的姿勢是對的，到接的時候，你幹嗎把拍子給翻平了。“我說：”我是太緊張，教練就沒說什麼了。“俗話說，失敗是成功之母。後來接了兩個漂亮的球。

放學回家後，對爸爸媽媽說：”唉!為什麼看人家打很瀟灑，到我自己打的時候呢，很彆扭。“

又過了幾天，我的水平就比以前大有進步，不愧是功夫不負有心人。

後來，教練又教我反手打、側身、正手反手聯起來打、正手聯打、反手側身聯起來打、正手發球、反手削球發球。

8月8日第1期結束了。

第2期的時候，我又學會了正反手三點攻、正手反手側身聯打。

有一次，我和一個球友對陣，這個球友發的球很矮，害得我幾次接不著，後來我就接著了，輪我發球，竟然贏了他，中間還有幾球，我用反手接到了，讓我喜出望外。

回家後，我就體會到了每人發球的位置不一樣，接球的位置不一樣，發球的姿勢也不一樣。一開始我覺得乒乓球是”小菜一碟“，其實很難的，而且它的比賽規則也難弄懂，但我知難而進，以後還要學習更多的乒乓球知識，回到學校時找同學PK。

打乒乓球的日記3

我的課餘生活是豐富多彩的，什麼下棋看電視我都很喜歡。不過我最喜愛的還是打乒乓球。

我從國小六年級就開始練球，完全是“自學成才”。我和我的同學幾乎每個週六週日都要出來打球，一開始我們是打得很不好，完全是“菜鳥”一級的。我們一看到吧別人打乒乓球的打很好時，心裡就想：為什麼我們打得這麼差而你們打得這麼好呢?於是我們也乾著急，不過在著急的同時，我們也制定了計劃，那就是盡我們的全力，把乒乓球練到最好。為此我們就衝著這個目標努力。我們先從一些基本的招式練起，然後再慢慢地練些難一些的招式。我們從普通發球練到抽球花了不少時間，不過我們卻非常高興，應為我們得球技已經提高了很多。跟別人對打時也有了自信，也輕鬆了很多。不過我們並沒有因此而停止乒乓球，我們還是堅持每個週末都出來練球。而且隨著我們，打乒乓球得人也越來越多了，不管是大人還是小孩，都在一起打球，那情景真是熱鬧極了。

我和同學照常出來打乒乓球，打了一會就有倆個大人過來說要和我們比賽，我們痛快的接受了。第一場由我和那個高個子的叔叔對打，由我先發球。一開始我以為那個叔叔不太會打球，所以就隨意發了一個普通球。沒想到那個叔叔一下子就抽了過來，我沒有接住比分1比0。這下可把我氣壞了，我接著就發了一個旋球，那個叔叔一下子就給打到了“千里之外”去了，比分1比1。接下來的比賽我們打得很激烈，最終我以11比6的比分戰勝了他。之後，我的朋友也輕鬆戰勝了另一位叔叔。

而且打乒乓球也使我明白了只要堅持不懈，努力拼搏，就一定會成功的道理。這就是我的課餘生活，很精彩吧?

打乒乓球的日記4

暑假裡，我去學打乒乓球。

報名時，媽媽帶我去了乒乓球館。我一看，哇，這裡好大呀！裡面有長方形的乒乓球檯和許多盆球。大家都在認真地練著球。我心想：“我也一定要練好乒乓球，將來趕上他們！”於是，第一天我就信心百倍地走了進去。

“噓—”是教練吹哨了！我趕緊去集合。陳教練說：“今天是這個暑假訓練的第一天，有些同學剛剛來學，希望新同學能夠愛上乒乓球。你們到李老師那裡去吧！”我來到了李老師那裡。

老師說，基礎知識是顛球，問我們一人能顛幾個球？同學們踴躍回答。有的說：“二十個！”有的說：“三十二！”有的說：“四十一！”“四十九！”“五十二！”聲音一個比一個高。我心想：“他們太厲害了！”老師問到我的時候，我羞紅了臉，不好意思說出來。同學們都催我快說，我只好說：“六個。”老師鼓勵我：“沒關係，以後多練習就行了！”我這才鬆了一口氣。

老師開始教我們動作。老師說：“一是引拍，二是打出。引拍動作一定要做好，要不然打不出好球。”老師一再叮囑我們，一定要把動作做準確，要不然養成壞習慣就不好改了。“每次老師看到我們的動作做錯了，就會耐心地糾正我們。我們一定要好好練習，要不對不起老師和父母的一片苦心。

練到現在，我已經上發球機上練習了。在學打乒乓球的這段日子裡，我感到很快樂。我現在每天都可以見到我的好朋友，和他們一起做運動。

打乒乓球的日記5

今天8月27日我要去參加一場乒乓球的比賽。

我一大早的就起了床，搞好了衛生，吃了飯，就和外公一起去了青少年發展中心。在路上我還在想上一屆的乒乓球的比賽我每項都進8強了，我想今天的比賽不會出什麼問題。

我們一到了發展中心我就碰到了和我一起上英語班的同學，就和他一起練起了乒乓球……打了一忽兒教練就讓我們去分配小組。我們都被分配到了丙組。過了半個多小時，教練終於叫到了我。這時讓我出乎意料，我的對手盡然是我的英語班同學。

比賽開始了，先是我發球，我一開始就發了個旋球，他打在了網上，剛剛開始我就贏了一球。接下來我連續再贏了四球，可師沒想到的是他盡然看見了我的弱點，每次有機會他就用扣球打我的左半桌，讓他一下子把分數大大的超越了我，第一局我就這樣輸了。

我和他的第二局開始了，這次我加大了“防備”打到左半桌的球，可是他每次打到左邊，我打回去，他猛地想我的右邊扣，害的連續被他得分，我也在拼命的想把得分拉回去，可是怎麼樣也拉不回，就這樣我就在這麼短短的十分鐘裡輸掉了比賽。

我帶著乒乓球拍，沮喪的走出了比賽場，和外公回了家。

打乒乓球的日記6

一個多月前，我加入了桐鄉市乒乓球培訓班。打乒乓球是考驗我們眼睛、手、腰和腿的協調能力的全方位運動，也是考驗腦子和體魄的最佳運動，它使你速度快，眼睛尖，力氣大，反應敏捷。

記得第一次去參加乒乓球培訓時，我剛跨進大門，就看到六個乒乓桌整整齊齊地放在地面上，一個個圓溜溜的白色乒乓球在地面上滾來滾去，像一隻只小白鼠在地面上竄來竄去。許多乒乓球隊員們在打球，他們有的在對抽，有的在對拉，還有的在對撥，乒乓球就像被施了魔法一樣，在他們中間來回蹦跳，聽話極了。

這時，楊教練叫我去打球。我來到乒乓桌前，楊教練和藹地對我說：“吳雲霄，雙腿微微彎曲，重心放低，乒乓拍放高一點，左腿往右一點。”我雖然覺得有點彆扭，但還是照著楊教練的指示認真地做著動作。楊教練又對我說：“吳雲霄，我要發球了，你一定要打中哦！”說著便打了一個球過來。我感覺有點措手不及，手忙腳亂，連忙擺好姿勢，眼睛頂得老大，對著飛過來的球猛地一抽，乒乓球就像我的名字一般直衝雲霄，消失在我們的視野中，過了兩三秒鐘才掉了下來。楊教練笑了笑，和氣地對我說：“不要太用力，輕一點就行了。”我用輕了一點力，果然好多了。時間過得真快，不知不覺一個下午就過去了，我的球技也進步了不少。

打乒乓球是一項高難度的技術活，它比我以前學得跆拳道複雜多了。我愛打乒乓球，相信在楊教練的指導下，在我自己的努力下，我的球技會有更大的進步。同時，歡迎愛打乒乓球的你來向我挑戰。

打乒乓球的日記7

現在，我們學校流行打乒乓球，每天一放學，大家就去打乒乓球，我也不例外，迷上了這個有趣的遊戲。

終於輪到我了，我走了過去，拿起球在桌上一彈，用乒乓球拍輕輕一拍，只見球在我眼前畫了一條弧線，飛了過去。張程傑用力一推，球從網上擦過，我連忙彎下腰，把拍一揮，球又飛了過去。我鬆了一口氣，站起來，目光注視著球，時間彷彿變慢了，我清楚地看到球飛了過來，毫不猶豫的用拍擦了球一下，球高高地飛了過去。他反手一扣，球嗖的一聲飛了過來，我用力一拍，球飛了出去，掉到了地上，我失了一分。

我思考了一下，用拍用力擦了一下球，球在桌上彈了一下，化作一條弧線，在桌角上一擦，飛了出去，一個不錯的擦邊球，他都沒反應過來，我已經扳回一分。

他輕輕一推，球飛過了網，在網的邊上彈了一下，我伸手一提，球飛了過去，他一拍，球又飛了過來，同時過來的還有一陣風，我被打了個錯不及手，只能用力一抬，球高高的飛了過去。這給他創造了良好的條件，他一個扣殺，球飛了過來，我來不及還手，又輸了一分。

2：1的成績似乎讓他得意忘形，我靜下心來，趁他一不注意把球打了過去，他一拍，球飛了過來，不知何時，風悄悄地來了，這風助了我一臂之力，讓他的球風了出來。

“2：1穩住，一定要贏”!我心想。在極度的冷靜下，整個世界彷彿都消失了，眼前看到的只有飛來飛去的球，耳邊聽見的也只有球與桌面撞擊的聲音，心中想的也只有一句話：“一定要贏!”在如此忘我的境界下，我贏了這球。

“我贏了!”我高興的歡呼。是呀，只要有必勝的決心，是沒有什麼做不到的。

打乒乓球的日記8

上體育課時，忽然下起了小雨，淅淅瀝瀝的。測完了專案，就是我們的自由時間了，一個同學帶來了乒乓球和拍子，經過老師的允許，便在乒乓球桌上打了起來，乒乒乓乓的。這場景似乎曾經見過：

那是個夏天，天陰沉著臉，拖到下午放學後，終於開始釋放。這並不能打擾我們的興致，放學了，正是打乒乓球的好時候，怎能說走就走。於是，我和朋友把書包扔在一旁，拿出乒乓球和拍子，便玩了起來。

天氣涼了起來，太陽也不知去了哪裡，光線越來越昏暗，只剩白色的球在兩邊來來回回，桌上已經開始有了積水。碰到球，球就會減速，這無疑是對我們的考驗，漸漸地，覺得用力越來越大，汗水冒了出來，快樂也收穫不少。

雨開始下大了，我們卻只想繼續，彷彿世界只剩我們，誰也打破不了這種寧靜。汗水與冷空氣接觸，對我們來說是一種清爽，只有這時才能感覺到。

我們已經不知道打了多少局，乒乓球上有多少水滴，揮了多少次拍，撿了多少次球，我們都忘卻了。漸漸地，聲音傳便了整個學校，乒乒乓乓，打來打去，彷彿有數不盡的樂趣。

我們一直打，有時用些戰術，如“掉包”；有時則靠技術，如“扣殺”。我們用盡了自己渾身的解數……這時，學校要關門，我們不情願地拿起了書包，離開了學校，只剩下一個乒乓球桌。我們把所有的快樂和回憶都帶走了，等待著下個美好時光。

我已經很久沒有打乒乓球了，但我想乒乓球肯定不會忘記我的，就像我不會忘記它一樣。

打乒乓球的日記9

我的課餘生活有很多，騎自行車，出去外面玩耍，打撲克…l但是我最喜歡的還是打乒乓球了!

有一次我和爸爸一起去他工作地方，發現有一臺乒乓球桌，以前我經常看別人打乒乓球，今天呀!我也想和爸爸試著對打。我以為乒乓球特別好打，當我和爸爸在試著打幾下時，真是太不容易了，一點也不好打。尤其是當對方發來球時，幾乎沒有一次我能接住球的，而且我還老把球打歪，可是爸爸打的都直直的。

爸爸說我把球打得太重了，我和爸爸接著繼續打乒乓球，這一次爸爸不偏不歪的，正好把球打到我的腦門上。呀!好痛。球順著我的腦門有一次跳到球檯地下。我拾起球，把球發給了爸爸，這一次我是輕輕的把球發給了爸爸。爸爸居然沒有接住球。我和爸爸就這樣一直打來打去，胳膊都有點疼了。爸爸走過來微笑著對我說:“打乒乓球的時候不要太用力，但也不要太輕，尤其不能急，球彈到哪邊身體就要移到哪邊，就像吸鐵石一樣。”我在認真的聽爸爸說。我按爸爸說的方法又發給了爸爸一個球，這次爸爸果然把球給我彈回來了 ，而且我竟然接住爸爸發的球，當時別提我又多高興了!

現在我經常自己對著牆打 ，有時候打的是不亦樂乎，有時候打的是筋疲力盡。我喜歡打乒乓球，因為在打乒乓球的過程中，我得到一個啟示，無論幹什麼事情，只要先知道方法，加緊練習，最後一定能取得成功!

打乒乓球的日記10

今天晚上，我和姐姐還有媽媽去了表哥家打乒乓球，按道理來講，姐姐今天晚上是要去學校上自習的，但是由於今天晚上她們學校要開家長會，爸爸就去開家長會，所以姐姐就不用去上自習了。之所以有了這麼好的機會，所以我們就去表哥家打乒乓球啦。

來到他家，一個隱天蔽日的乒乓球桌頂天立地，水洩不通，中間還有一個網子。開始的時候媽媽就和表哥打乒乓球，他們打得興趣盎然，津津有味的，好像是專業的一樣。表哥把球望天空一拋，隨著高空降落到合適的位置時，表哥用球拍把球拍了過去，結果沒有過界，而是撞到了網子，緊接著還有幾釐米的距離就要流落桌外，“砰！”的一聲掉在了地上，表哥跑過去拿了起來，“失誤，失誤~”表哥尷尬的說。

他們打得熟能生巧，讓我也因此感染了。我拿起球拍，根表哥宣戰，“哈！我不怕你！”我有氣勢的說。由我開始發球，發過去的時候本以為表哥不會太厲害，誰知他又“殺”了回來，看來是我低估他了，我蓄力地想打回去，但是球從球拍就這麼擦肩而過，太氣了~表哥還嘲諷我，姐姐哈哈大笑。

真開心，這次比賽我輸的心服口服，下次我一定要技高一籌。

打乒乓球的日記11

一天下午，我和往常一樣去匯港乒乓球培訓中心打乒乓球。剛走出家門，

就感覺外面熱氣騰騰，像是碰到剛燒開的熱水一樣滾燙滾燙的。花草樹木也都熱的捲起了葉子。

到了匯港乒乓球培訓中心，進門就覺得裡面冷颼颼的，和室外溫度截然不同，簡直差太多了。在家裡空調也就打28度，這邊卻打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我圍的水洩不通。走到哪裡腳下都是球。 我不得不小心的平移走路，真怕把球給踩扁了。

上課了，我第一個練習的是正手攻球，教練的球一個一個地發過來，我就一個一個的接住，如果沒接好。就得加一分。第二個練習的`是兩點球，就是打一個正手攻球，移動地盤再打一個攻球，再回到原地打一個攻球。 第三個練的是推擋，推擋類似於反手攻球，只是一個用紅面，一個用黑麵罷了。 最後二十分鐘，我和教練開始對打。期間我可以用教練沒教的上旋球和下旋球。我最多可以連續打26下。教練還說：”儘量不要打一些容易出界 或下網的球“。 休息時，我才感覺我的手隱隱的酸，原來，我握拍太緊了。忘了告訴你，休息就是撿球，得撿到地上沒球為止。但喝水也是必不可少的。

下課了，我換了一身乾淨衣服，和教練說了一聲”拜拜“，就哼著歌回家了。這幾次的打球，我學會了四種球技。也懂得了堅持就是勝利，只要勤學苦練，一定會有收穫。

打乒乓球的日記12

星期六的下午，天氣炎熱，我買了一個雪糕，在五樓公共場所和好朋友一起玩槍戰、精靈卡、生化、想到什麼就玩什麼。

到五點左右，有一個教練在五樓走來走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原來 ，這就是教打乒乓球那個教練。不一會兒，他的徒弟來了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情撿球，徒弟拿著一個撿球工具來 撈球，撈啊撈……我懷疑徒弟大部分的時間都花在了撿球上。

突然我想起：”我的乒乓球技術很差，老是打不好，要不叫這個教練教我。“於是我回去把這件事情告訴了爸爸他，爸爸非常贊成我的想法。因為這樣不但能提高我的乒乓球技術，並且還能鍛鍊身體，防止病菌侵入。

教練的徒弟走了以後，我把錢給了教練，讓他教我打乒乓球。他說：”今天我們來學真正的攻球。“說完後讓我拿著乒乓球拍斜掃一百下。然後我和教練練球，他把球*球檯的右邊讓我用斜掃把球打回去，開頭那些球 都給我打飛了，窗外的朋友發出陣陣笑聲，當時教練說：”別灰心繼續，你一定能*的。“教練也說：”笑什麼笑，玩去，別騷擾人家。我們繼續練球。“教練說要把右腳放到比左腳後30釐米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，從5個到10個從10個到15個。我的都能打15個了。

這一天，我的乒乓球技術提高了，也學到了乒乓球基本的攻球方式。

打乒乓球的日記13

今天晚上，我騎自行車來到了體育場，和同學一起打乒乓球。我想：“今天我新買的拍，也不知道怎麼樣;我的球技那麼差，他們會不會嘲笑我呢……”

我們玩的是十託的，一上來，我先發球。我先用“砍式”發球。一個猛抽過去，被李泰龍接住了。接著，他給我發了一個高球，在球還沒有落到臺上時，我一下子抽了回去。他高興地說“耶，搶球，1：0!”然後，他又發了一個低低的球，我沒有接住。“真可惜呀!”我和他一共來了十多局，我全都輸了。“唉，我的球技就是不行呀!”

這時，又有幾個同學來了。於是，我們幾個開始玩三拖的。剛開始，李光亞是擂。李泰龍第一個，我第二個，李鴻緒是第三個。一上來，李泰龍先發球。李光亞一個猛撲，將球打了過去。可惜的是，球太低了，沒有過網。“耶，掛號了。”李光亞不服輸，一下子將李泰龍的球抽了過去，將李泰龍打敗了。我一上場，就將他打了個落花流水，只是在最後關頭輸了一球，被他打敗了。緊接著，該李鴻緒了。他一上來，就將李光亞打敗了。李泰龍和李鴻緒打時，球在我眼前轉來轉去;他們兩個打得難解難分，十分激烈。最後，李泰龍以一分之差，打敗了李鴻緒。接著，輪到我了。他一個大抽，打給了我，我也一下子打給了他，他又一抽，竟然沒過網。“歐耶，終於掛號了!”正在我得意時，球發了過來，我猛然一接，竟又不小心打到了網上。我接下來的幾局，全部都失敗了。哎，真是‘關羽失荊州——驕兵必敗’呀!

打乒乓球的日記14

今天下午，我剛要和弟弟出去玩。趙宇軒媽媽打來電話，約我去打乒乓球。我一聽瞬間興奮了，立馬穿上衣服，拿上乒乓球裝備就出發了。

到了綜合樓，我發現趙宇軒在臺階上坐著，我和他會合後就上去了，到了有球檯的樓層，我們就進去了。

我們先是練了幾個球，他說這邊太滑，要和我換位置，我就和他換了。他先發過來一個搓球，我又搓給了他，他又拉過來，我又給他挑過去，因為我一挑，身體就得往後退，趙宇軒輕輕一打，就貼著球網一打，我跑不過來失了一分。下一球該我發，我一個搓球，就贏了，因為我發得搓球會改變線路，所以我就贏了。

在打了不知道多久，張澈突然來了。當時我們正坐在地上休息，只聽“叮”的一聲，電梯門就開了。說實話，當時我和趙宇軒都嚇了一跳，我們還以為是保安，因為進來的時候，保安叔叔就說只能打一會兒，結果我一扭臉就看到了是張澈，他一來我們更開心了。我們簡單地聊了幾句，就開始打了。因為我剛見面就有說不完的話，所以我們是半聊半打，到後半部分才正式地打，但打了沒多久，趙宇軒媽媽來了，對我說：“楊子宸，你媽媽叫你回家吃飯了。”我一聽，就收拾好東西回家了。

這幾個月不打了，手感確實不行了。

打乒乓球的日記15

大年七年級，我和爸爸、媽媽到外婆家拜年，我見到了比我大四歲的表哥朱建偉。一見面，他就叫我一起去打乒乓球，我說不會打，他一邊說著我教你，一邊已拉我出了門。盛情難卻，我只好硬著頭皮陪表哥打球。表哥先示範握拍，然後做出把球打過去的動作，還跟我講了規則。

我一聽，原來打乒乓球那麼簡單，我肯定能像和表哥下象棋一樣，能贏上幾局。一局、二局……連續與表哥打了十七局，我用盡了全力，還是難以招架，全輸了！這時，想要贏表哥一局的信念徹底沒了，就流著淚氣憤地把拍子一摔說：“全是我輸，以後我再也不打乒乓球了！”爸爸當我們在吵架，就跑過來勸架。聽說這麼回事，就一邊批評我，一邊安慰我說：“輸沒關係，這是你第一次打乒乓球，而你表哥已練了六次了。回去我陪你練，下次一定能贏你表哥，你要記住失敗乃成功之母的道理。”可我聽不進去，整整一天，只要想到就委屈得想哭。

第二天，爸爸真得給我買來了球拍還在家陪我練。幾天打下來，我真得進步了，連爸爸都說我得水平已經超過了表哥，我興奮極了。最後，我總結出一個道理，那就是：“不管做什麼事，都需要勤學苦練，不能投機取巧，不然，根本就不會提高。”