綜合健身器材組裝方法

健身器材是用於健身的器械，分為室內健身器材和室外健身器材，現在健身器材廣泛使用於民間。下面是小編為你帶來的綜合健身器材組裝方法 ，歡迎閱讀。

一、綜合健身器材組裝方法

（一）底樑、斜支撐架以及配重杆安裝。

（二）配重片和配重調節杆安裝。

注意：

1、配重片的插銷凹槽應該向下。

2、再上片下面有個墊圈，插上插梢。

（三）坐墊、背墊和前踢腿管的組裝。

注意：

1、背墊、坐墊裡面含有螺帽，所以只需要把螺絲和墊圈擰緊就可以了。

2、踢腿管和主架連線的時候要在連線孔裡面塞入粉末冶金。

（四）飛機座和左右擺臂安裝。

注意：

1、安裝飛機座吊架時注意帶圓孔的一面朝裡，作用主要是功能調節杆的彈簧好勾在那邊。

2、安裝泡棉和把手管時，最好使用潤滑劑。

（五）鋼絲繩的安裝。

注意：

1、注意區分三根鋼絲繩，22號為球和螺絲（紅色標記）、23號為圈和圈（黑色標記）、24號為球和螺絲（藍色標記）。

2、每個滑輪都有兩隻鋼絲繩卡配套，但是紅星標記的地方只有一根鋼絲繩卡。

3、安裝時要注意區分雙滑輪卡和雙轉向滑輪卡的位置。

4、23號鋼絲繩連線左右擺臂處，必須有墊螺絲。

二、綜合健身器材組裝使用說明

（一）跑步機。在使用跑步機的.使用，健身者雙腳分開，站在左右踏板上，雙手握住橫槓，雙腿前後交叉自然擺動。使用時必須雙手握橫槓，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

（二）腰背按摩器。腰部應該緊靠按摩柱，雙手握扶手，上下拉動按摩柱；雙腿呈馬步，背靠按摩柱，雙手握扶手，身體左右運動。

（三）扭腰器。使用速度不要太快，雙手不要脫開扶手把，以免摔下。

不知的大家有沒有看懂小編講的綜合健身器材組裝方法，如果有需要的話，可以參考小編的方法，也可以看看多功能綜合訓練器安裝步驟。不會裝也沒關係，請人安裝也好。使用的時候注意小編說的使用說明就可以了。想要知道更多家居資訊請繼續關注家居售後服務萬師傅。