拓展訓練

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拓展訓練專案之鼓舞人生

鼓舞人生目的在於通過團隊成員的協作,體驗目標管理。下面是yjbys小編為大家帶來的關於鼓舞人生的拓展訓練專案簡介,歡迎閱讀

拓展訓練專案之鼓舞人生

  專案概述:

這個專案通常也叫擊鼓顛球,也叫鼓上飛球。這是個以團隊挑戰為主的專案,挑戰我們團結協作的能力!要求隊員在保證安全的情況下,將一個排球放在鼓面上,在大家的通力協作下,使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起。創造儘可能多的顛球記錄。

  培訓目標:

1.培養全體學員取長補短,團結協作完成共同目標的能力。

2.培養學員不怕挫折,不斷進取,睜創佳績的意識。

3.感受互相鼓勵對完成任務的積極作用。

4.懂得先做後說比紙上談兵要重要的多。

  操作過程:

1.每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪流替換,如果人少繩多可以讓某些學員牽拉2根。

2.顛球時學員必須握住繩頭30釐米以內的地方,繩頭有把手只能握住把手。

3.顛球開始後鼓不得落地,球飛離鼓面後,不得將鼓摔落在地上,放下要慢。

4.每組學員的最低記錄不應少於N個,數量看鼓面的大小來定,一般100個為佳。

5.球顛起的高度不低於鼓面20釐米,否則此球不記數或從頭開始。

6.顛球過程中要注意安全,拓展教師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以根據情況而定是否累加。

7.語言精練,重點突出,講解清楚,及時反饋,確保學員瞭解任務要求。

8.確認人數與鼓繩的數量關係。

9.安全要求講解清楚,確保學員的`安全。

10.拓展教師可以幫助將球放在鼓面上,也可以由學員選派一名或隨機安排放球的學員。

11.學員在屢次受挫後注意提醒他們要加強協作,不要將不良情趣發洩在鼓上。

12不斷提醒在關注排球的同時,也要關心自己的腳下和身邊的對友。

13.從顛起第一個球開始,球不得落在地上,否則從0開始計數。

14.如果完成較好,可以告知這個活動最近的最好成績是N個,通常在80個左右。

  注意事項:

1.必須所有的繩子都有學員牽拉,防止落在地上絆倒學員。

2.要有足夠大的平坦場地,檢查場地上不要有石頭,木棍等硬物。

3.學員應穿運動鞋參加顛球活動。

4.不要將鼓重摔在地上,可以在練習前告知學員,如果摔在地上全體將接受小小的懲罰,不如做3個俯臥撐。

5.在移動的安全問題要不斷提醒和關注。

  點評要點:

1.通過團隊成員的協作,體驗目標管理。

2.民主的談論後如何形成決策的,是否每一個人都瞭解決策的結果,這對於執行有什麼幫助?

3.如果在短時間內無法制定出方案,懂的先做後說比紙上談兵要重要的多。

4.和預料的結果不同時如何調整和應對是很重要的。

5.現在是一個以結果論成敗的時代,我們關注過程,但也注重結果。