游泳優秀作文(彙編15篇)

在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的游泳優秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

20xx年的夏天的暑假裡，因為媽媽和爸爸要的我去鮁魚圈，所以我要學游泳但我怎麼學也學不會當我打算放棄的時候教練對我說

教練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身運動，然後再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手，蹲下，肩要到水中，然後往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了個冷戰。

過了一會兒，教練教我們練習憋氣和浮。首先，用手扶著泳池的邊緣，深吸一口氣把嘴巴鼓起來，然後，把頭扎進水裡，手腳放鬆，人就會慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次，人都浮不起，教練發現了問題，原來是我肩膀不夠放鬆，後來，我按照教練的方法又嘗試練習了幾次，果然成功了，我興奮不已，接著，我們學習往外漂，慢慢地這個本領也輕鬆搞定。這樣，一天的課程很快地就結束了。

接下來的幾天，我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然後翻腳，接著再蹬出去，最後迅速夾起來。隨著教練的口號“收翻蹬夾”……，同學們手扶著泳池邊緣，隨著口號的節奏聲練習著，不一會兒，我就學會了。之後，學習換氣和劃手。教練發給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴裡的氣吐出，然後用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口氣。接著，繼續往前遊。換氣學好後，我們練習劃手，在地面上我劃得很好，可到水裡，我的手就不聽使喚亂划著，腳也跟著不聽話亂蹬，不過，我不氣餒，找在水裡的感覺，繼續練習著，經過不懈地努力，我終於掌握了一系列動作要領，學會了游泳。

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼體驗成功的快樂，還品嚐了先苦後甜的滋味，真是“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”

暑假裡，天氣炎熱，我像往常一樣去了游泳館學習。做好熱身，下水，老師對我們說：“今天，我們進行比賽，看看你們遊得怎麼樣？”

很快，老師把我們分成兩隊，我站在第一位，心中有一種莫名的緊張。當我轉頭去看我對手的那一刻，我的眼珠差點飛出來，在原來的這個班，沒有人讓我感到恐懼，但就在前幾天，我們班來了個插班生。起初我不怎麼在意，逐漸地，我的心中有種壓迫感，雖然他有些動作不規範，老師經常指出他的缺點，但我的潛意識中，感覺他即將會超越我。

這次比每人遊一百米，任何泳法都行。當老師的哨子一吹響，我便雙腳往壁上一蹬，同時施展我苦練的衝刺泳——自由泳。雖然非常明白我的自由泳只能衝刺25米，但我還是選擇自由泳，只要能超過對方就行。與此同時，我旁邊的勁敵居然也選擇自由泳，大概跟我想的一樣吧。我們倆飛快地向對面游去，身後的浪花足足有兩三米高。

25米游到了，我靈活地一個轉身，雙腿一蹬，打算再衝刺。這時，我突然發覺自己很累，我咬著牙努力游到底。靠近牆壁了，我又是靈活地轉身，但雙腿沒力氣蹬了。好容易才蹬出去，我發現沒力氣劃手。雙腿因為遊了50米後，竟然毫無感覺了，而雙手也像繫上鐵球似的沉重，肩部關節如一臺生了鏽的機器在工作一樣，痠麻的感覺遍佈全身。終於，75米也游完了。

在我回頭的那一瞬間，發現，我的勁敵已游到了游泳道中間了。剎那間，我的身子裡湧出了一股能量，我的雙臂不再沉重。我開始最後衝刺。只見我雙腿蹬了出去，隨後遊了出去，我身後的水花越打越高，雙臂越擺越快，如一艘乘風破浪的帆船，一下子衝到勁敵前面。勁敵似乎也沒力氣了，結果我順利地游到了終點。

一停下來，我渾身軟綿綿，站也站不住，我只好趴在隔離浮球上休息。

這次游泳比賽，我認識到：游泳也好，寫作也是，有很多事情，有很多人都非常厲害，所謂“天外有天，人外有人”。因此對待任何事我都應努力，儘量讓自己做到不後悔。

學游泳時我夢寐以求的願望，終於，這個暑假我的願望實現了。

一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來到游泳池，教練讓我們先做熱身運動，然後就下了水。

首先要學會憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水裡面不能呼吸，一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音，只能聽見呼啦呼啦的水聲，我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鑽出水面，就這樣反覆練習，終於通過了憋氣這一關。

接著就是練習浮力。有兩種動作：第一個動作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮，站在牆邊，把手舉起來貼在耳邊，然後把臉埋在水裡，頭髮露在水面，最後把腳蹬牆，就可以在水面漂浮起來，這兩種動作被我輕鬆搞定.

通過這兩個基本動作，就可以正式學習游泳了，因為學是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動作，動作要領是：先鉤腳，把腿彎曲並叉開，再向外滑一個圈然後合起來，停兩秒繼續練習，直到熟練後，才可以下水練習。為了安全起見，我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向後蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以划行啦！接著教練開始教手型，當腳在蹬的時候兩手往下划動，在腰中間那裡合起來，在水中就像劃出來一個愛心，合在一起，再往前伸。在做手部的過程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

經過我不懈的努力，我終於學會了游泳，想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了！

媽媽一直想給我報一個游泳課，可我一直不想去。一天媽媽莫名其妙地對我說：“走吧，我帶你去游泳館。”一開始我還以為是媽媽閒得沒事開個玩笑，可是媽媽真的開始裝東西了。剛要出門，我一頭霧水地問媽媽：“我們去游泳館幹什麼呀？”“去上游泳課”媽媽笑眯眯地回答。我的天啊，我什麼時候有游泳課了？雖然我很不情願，也只能硬頭皮去了。

到了游泳館，換完泳衣，我就進去了。媽媽對我說：“去和老師上課吧，我先走了。”開始上課了，老師先把蛙泳要領告訴了我，分別是：蹬腿時腿不要往兩邊蹬，要往後蹬；手不要劃太大的圈；換氣時頭別抬太高……老師一下說了一大串，這些要領在我的頭腦裡不停的打轉，一個也沒記住。老師帶我遊了一小段，說：“你自己練一會兒，一會兒帶你去深水區。”我自己爬在水上躍躍欲試，剛探出頭來想換氣，一下沉下去了，到我嘴裡的不是一口新鮮的空氣，而是一口突如其來的水，我嚇得撲騰起來。我問老師怎麼才能不嗆水？老師說：“你要放鬆，頭不能向上揚。”我試了一次，真的沒有嗆水。可是新問題又來了，我遊著遊著，身體就立起來了。我又去問老師了，老師說：“你的`腿不能往兩邊蹬，要向後蹬。”我又試了試，咦，你別說我還真找到了一點點感覺。隨後，老師帶我到深水區去遊，一點一點的我就有了收穫。下課時，雖然老師表揚了我，但是我離真正學會還差很遠。

今天的收穫真不小，我不僅學會了蛙泳，還漸漸喜歡上了游泳。後來，我通過刻苦的練習，終於學會了游泳。

我的樂趣有很多，比如說：彈鋼琴呀、學英語呀、練書法呀……但是，有一項樂趣是勤學苦練而成的。那就是——游泳。

記得三年級的時候，爸爸媽媽帶我去學游泳。第一天，爸爸媽媽給我買了好多裝備，游泳衣、游泳褲、游泳巾、游泳鏡……，我帶上裝備，爸爸讓我先玩一玩水。我剛下水，就大叫一聲：“好冰啊！”媽媽哈哈大笑地說：“多玩一會兒，冰就消了！”果然，玩了不久，冰消了。

我玩了近一個小時，歡天喜地的和爸爸媽媽回家了。

第二天，我來到游泳館，教練開始教我游泳。

第一大關：憋氣。教練先呼吸了一口氣，然後一頭栽進水裡，十幾秒後才上來。我求勝心切，二話不說直接栽入水中，結果被嗆到了。教練說：“別那麼著急！你先要吸一口氣，然後再進水中。”我按要求去做了，果然成功了。經過幾節課的強化訓練，一次憋氣可以到三十秒了！

第二大關“換氣。教練拿來浮板，說：“你自己先試試看！”我過於自信，拿著浮板直接向前衝去，結果要麼撞到人，要麼被嗆到，要麼就是腳落地……，教練無奈，只好先教我收翻蹬夾。”“收翻蹬夾！收翻蹬夾！”教練給我一遍又一遍示範。我剛開始，每一項都不到位。教練於是便站在我後面。我故意用力一蹬，水立刻灑在教練的臉上。我和幾個小夥伴情不自禁地哈哈大笑起來。

教練也笑著說：“這就不錯嘛！”我聽了，反倒笑的更大聲了。經過幾天努力，把換氣這項功夫練好了。

最後一關：蛙泳。因為前兩關早已輕車熟路，所以學蛙泳就水到渠成。剛開始，手式完全對不著，明明手是向左右翻，手掌合攏，可我呢？完全就是唱反調！手往下翻，手掌張開，害我累得筋疲力盡才游出十米。我於是想：“一定要把習慣養成，功到自然成！於是，我一直設法把手腳並用，聯合起來。費了九牛二虎之力後，功夫不負有心人，我終於學會了蛙遊。

雖然看上去沒有什麼樂趣，但是，我覺得”趣“在於學游泳的那一些過程。

游泳是一項很好的水上體育運動，它不僅可以鍛鍊，也可以讓我們在炎熱的夏天裡玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。

做好熱身運動，我們就下到淺水區裡，泳池的水到我大腿這麼高。

教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣，一個動作重複做了半個小時，然而我一直在嗆水，為什麼鼻子裡都是水，這怎麼呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。

遠處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅持要勇敢，他會教你的，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最後還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短，但也算是小小的成功。

我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來，換到了中池裡，池水有我胸前這麼高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬，像青蛙一樣。

我跟著教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回遊。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。

用浮板我的動作己經很熟練了，最後不要浮板，用自己的手臂和腿的力量遊起來。

我就用平時教練所教的動作和口號，做了起來。手平著，向左右划動，腳向後蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水裡吐氣……

雖然現在還嗆水，但是我己經習慣了，也習慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……

一天天地過去，經過半個月練習和努力，我現在己經可以輕輕鬆鬆、自由自在地遊了。在深水區也可以遊200米，也通過了蛙泳的考核。

說也奇怪，每次游泳的時候我總是滿臉通紅，在水裡也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池裡的水，後來教練說這就是水上運動，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳，也愛上了游泳。

去年暑假，我報了游泳班，學會了蛙泳。今年暑假，我又報了個游泳班，我要學習自由泳。

開課的第一天，我興高采烈地跟著爸爸媽媽來到了游泳館。教練先給我們講上課的紀律和應注意的安全問題，然後就開始上課了。

在教練給我們做示範動作時，我自以為很簡單，就只顧自己在水裡玩，沒有認真看教練的動作。在我們練習的時候，我聽到口哨一吹，腳用力蹬了一下地面，自己像一個皮球一樣浮在了水面，緊接著又像一塊沉重的石頭沉進了水裡，一次又一次的失敗，讓我一下沒有了信心，我站在水裡一動不動，很是難受，後悔太過驕傲，沒有好好聽教練的話。

教練走到我跟前問：“你為什麼不練呢？”我垂頭喪氣地說道：“我練不好，不想練了。”教練笑著說：“男子漢，這麼一點困難都不能克服嗎？只要你努力，什麼事情都能辦到。我再給你示範一次。＂教練的分解動作很詳細，接著又扶著我在水裡，一遍又一遍的幫我糾正動作，提醒我頭要低下去，什麼時候吸氣，什麼時候呼氣。之後我反覆地練習，體會教練教的動作要點，雖然一開始也會沉下去，但我告訴自己一定不能放棄，不斷練習，最終成功了。

為了使自己的動作更規範、速度更快，我從下課一直練到晚上八點鐘，一直堅持著，很認真的練習。雖然很累，但我很快樂，也很滿足。

我不僅學會了游泳，還懂得了只要有努力、有付出，就一定會成功的道理。正如愛迪生所說：“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。”在以後的成長中，我也一定會時刻牢記這個道理，並用於實際行動中。

生活中，有許許多多的第一次，最令我難忘的還是第一次游泳。

夏日炎炎，每個人都想游泳，享受清涼。可我卻從沒遊過泳，倒有點害怕，根本不想游泳。星期天，媽媽費盡口舌在我耳邊聒噪，看在她口乾舌燥的份上，我才勉強答應和爸爸去游泳。

到泳池邊後，我更害怕了，那平靜的水面在我看來卻像是隨時會吞噬人的怪獸。可到了這立刻走就太沒骨氣了，我只能硬著頭皮下水。我慢慢走進水裡，瑟瑟發抖，連拿著泳圈的手都差點鬆開。

“快點扶著泳圈，讓身體浮起來。”聽著這話，看著周圍的人，有樣學樣地遊起來，看著沒沉下去，我的膽又大了幾分，覺得游泳並不是那麼困難，自己天賦真好。

正當我洋洋得意的的時候，爸爸說：“把泳圈開啟。”我早認為泳圈沒什麼用。抬起手將泳圈一扔，腳一抬，讓整個人橫過來。可當這樣試過後，我才知道自己的想法多天真。我剛想蹬腿時，卻發現自己的身體不聽使喚地沉下去，水從耳朵、鼻子、嘴裡冒進去，眼睛連忙閉上，整個人又豎起來，手胡亂地打著，腳胡亂地蹬著。好不容易探出頭來，大口呼吸著新鮮空氣，鼻子還酸酸的，十分難受。“不遊了，不遊了，走了！”我難受地說道。“真沒用，才失敗一次，就想跑了。”聽到這句話，我不服的心頓時戰勝了恐懼。

看著水池，一個巨大的困難，我卻沒有後退，下定決心學會游泳。看著我的樣子，爸爸說：“這就對了嘛！首先你要讓身體浮起來，手腳動起來。”

聽到這句話後，我閉上眼睛，屏住氣，浮起來，拼命撥水。沒有想象中的水湧進鼻子，我緩緩睜開眼睛，發現自己沒有沉下去，倒像皮球一樣浮著。我轉過頭看看爸爸，他眼裡流露出欣慰的目光，我不禁為剛才放棄的決定而慚愧。但心裡更多的是興奮，學會游泳的興奮。爸爸說得對，不經歷失敗，又何來的成功呢？

經歷過的事，很多都模糊了。而唯獨這件事，卻像刀刻在樹上，時間過得越久，記憶越深。

雞蛋會游泳，這要是說出去，恐怕得笑掉別人的大牙。可是，我相信。

有一天，媽媽在做菜。突然，她走了出來，手裡還拿著一個雞蛋，神祕地對我說：“雞蛋會游泳，你信嗎？”我聽了，馬上哈哈大笑，說：“什麼？我沒聽錯吧，雞蛋會游泳，我可不信啊。”“你真不信？”我自信滿滿地對媽媽說：“真不信！”媽媽笑起來：“沒親自做過實驗，你可不要亂下結論啊！”於是，媽媽放下雞蛋，笑著揚長而去。

我坐在椅子上，端詳著這個雞蛋，一會兒拿起來，一會兒放下去。心裡糾結了許久，最終還是決定親自做一次實驗。

我先到廚房裡拿一個大大的杯子，然後開始做實驗了。我把自來水裝到杯子裡，小心翼翼地把雞蛋放進杯裡。只見雞蛋一頭扎進杯裡，像磁鐵似的緊緊粘住杯底。這時的雞蛋就像個年邁的老人，動也動不起來。我生氣地對媽媽說：“你騙人，雞蛋根本就不會游泳。”媽媽卻笑著說：“你並沒有給雞蛋一個浮板呀。”“什麼浮板？”“那就是——鹽。”媽媽把鹽拿給了我。

我有點迷惑不解，媽媽給我鹽幹什麼呢？難道是要放到水裡？我往水裡放了兩勺鹽，再輕輕攪拌，雞蛋卻毫不領情，依然一動不動。我不死心，又放了一勺鹽，但是，雞蛋還是毫無動靜。我很沮喪，可是又不甘心，我太想看看雞蛋游泳的樣子了。難道是我放的鹽不夠？於是，我繼續往水裡加鹽，一勺、兩勺、三勺……隨著鹽的增加，雞蛋的體重似乎開始減輕了，它依依不捨地離開了杯底，飄飄悠悠地向上浮。我加得更起勁了，但我加到八勺鹽時，雞蛋像一個調皮的孩子，從杯子底蹦到是水面。我欣喜若狂，大叫：“媽媽，雞蛋終於會游泳了！”

原來，動手試一試，科學就會如此奇妙。

我小的時候特別喜歡游泳，在媽媽的肚子裡游泳，在大大的游泳池裡也游泳，但不過就是不會把頭埋下去，害怕水流進鼻子裡，嗆水淹死了。

今年放暑假，媽媽說想給我報游泳班學習游泳，一開始我還有些害怕，害怕在水裡不會呼吸，沉入水底怎麼辦？但覺得困難總是要克服的，於是就跟媽媽來到了游泳館，但心裡真是有些忐忑不安。

游泳館裡的人可真多呀！一位老師帶領我到了游泳池旁邊。放眼望去，游泳池清澈見底，晶瑩剔透，彷彿就像一大塊藍寶石。老師說游泳池的水最深處1米80釐米深，我一聽更加驚慌失措了，緊張的腿都軟了。接著老師就讓我先下水試試，我脫下鞋，慢吞吞而不安的走下了游泳池。水裡好冷呀！我的腿凍得瑟瑟發抖，我的手死死的抓著岸邊不敢鬆手，生怕一不小心滑入水底，沉入深淵。老師看我如此緊張不安，就讓我心情放輕鬆。老師先教我怎樣憋氣、怎樣換氣、怎樣協調動作與呼吸的配合。老師拿來一個板子，把板子壓在它的身體地下，我目不轉睛的看著老師的動作，全神貫注的聽著老師講動作，專心致志的學著老師的每一個姿勢。老師讓我身體壓在板子上面，頓時我漂浮了起來，讓我慢慢的把頭埋到水裡，勇敢的在水裡進行著換氣，哇，我沒有嗆水，我動起腳來慢慢的遊了起來。想起老師說最深的水有1米80釐米，當時我心裡又有些害怕了，感覺我的心臟就在肚子裡像一隻只可愛的小白兔一樣蹦蹦跳跳，頓時我驚慌失措，忐忑不安，心慌意亂。在水裡我不敢睜眼睛，一睜眼睛我就感覺全身都動不了。老師說不要害怕要勇敢面對，首先要克服自己的恐懼感，只要動作和呼吸配合好，肯定很安全。於是我按照老師的要求，鼓足勇氣，勇往直前的開始我的游泳練習，不知不覺中我就游出了好遠，心裡也沒有那麼害怕了。

就這樣經過10天的訓練，我每天一點一滴的進步著，那些恐懼感離我越來越遠了，現在的我不再害怕游泳，更不害怕游泳時會嗆水，我可以自如自在的在水裡呼吸，在水裡嬉戲。

第一次總是清晰，第一次游泳也一樣。

那是我哥帶我去的。在更衣室，我脫衣服，只留泳褲，在人多的游泳池不免有些害羞。當時，我卻不敢下水，第一次嘛！我從小就怕水的，現在我要超越自我消除這個心理障礙。就在這時，哥哥遞給我一個游泳圈，突然，我摔了一跤，跌倒在水中，一連嗆了幾口水，我穩住了身子，將游泳圈套在身上，氣喘吁吁。他們看著我狼狽的樣子，哈哈大笑。我心想，我一定要學會游泳。

游泳的感覺很奇妙，你的身子在水裡一上一下不會到沉水底，躺在水上像紙一樣漂流。在水中行走不大方便，每走一步都十分困難，像是一總無形的力量，阻擋著你的前進。然後糊里糊塗地體驗這種奇妙的感覺。

舅舅說我是游泳的好苗子，我自己也有這種感覺。第一次不敢下水，來游泳還是被強迫的，但第二次雖然也帶著游泳圈，但我卻並不怎麼害怕，那天還是我主動要去的。第三次我更大膽了，我拋棄了游泳圈，試著遊了起來，但總是原地遊不動，而且鼻子嗆水。我心想：“只要浮得起來，憋得住氣，還害怕遊不動嗎？”憋氣自然不用說，我憋得兩分鐘，麻煩的是讓人浮起了。我走到淺水區，用手堵著鼻子，全身放鬆，試著浮起來。但我發現我下沉了一會兒，當我將要放棄的時候，我竟然浮了起來，這使我信心大增。

第四次我便遊了起來，雖然不怎麼好，也不太遠，但這的確是一個令人振奮的訊息。更是讓我明白了一個道理——只有堅持，才有希望。

想健康，游泳吧！想健美，游泳吧！想快樂，游泳吧！我愛游泳，我希望人人都愛遊，人人都會健康！

暑假裡期盼以久的游泳，終於來臨了，我和爸爸來到了游泳館。

游泳的人真多啊，人山人海；大大小小，男女老少。我看見了許多小朋友，在水中自由自在的遊著，一會拍打水面；一會弄得水花四濺；一會仰面朝天，挺起小肚皮。

游泳池分兩個，一個大，一個小，大的分深淺，淺得到我脖子那，深的可要比我人要高多了。小池子是我們兒童的天地，裡面有噴泉，有一個很大的滑滑梯，有好多種滑法。而且這的四周綠樹成陰。我和爸爸去大池子的淺水地方開始游泳了。

我帶上游泳鏡，夾鼻子，塞耳朵的，這樣我沉入水裡就都沒有問題了。

我開始不會遊，帶了一雙游泳袖，經過我用游泳袖遊了後才知道應該怎樣遊了，就開始大膽的把游泳袖下了。我遊時爸爸在我左右，一當我沒力了要爸爸抱我，以免我沉入水底沒有呼吸。我初次成績遊了二三米就因為換氣不行，才遊了一下就憋不住氣了。還要多加練習，爸爸說游泳時要用腳不停的搖擺，頭要伸出水面呼吸。我慢慢地學，好幾次都沒呼吸到氣，吸到了水，把我嗆死了，那感覺真不是個滋味。在電視上看人家游泳那麼簡單，可學起來就這麼的難，我都有一點不耐煩了。

經過練習我開始游泳了。一下游了五六米，又一下游了八九米。最後我遊呀遊，起來換氣再一口氣往前衝，最後我在換氣時，又吸到了水，把我嗆死了，才不得不停下來。可我居然遊了十幾米的好成績，找到了一些游泳的感覺。此刻的心情，比吃了蜜還甜，終於前面的努力沒有白費。我真正知道了成功的喜悅。

我感到累了，就到自己的“天堂”裡玩了，玩玩滑滑梯。大約到了八點多鐘，我才依依不捨的走了。爸爸說星期一還帶我來玩，我聽了，興奮不已。

臨近中秋節，媽媽說要給我報了一個游泳比賽，專案是50米蛙泳。又能游泳，我高興地同意了。

中秋節那天，是比賽的日子，我漫不經心來到游泳館，一看嚇了一跳，沒想到那麼多人，小朋友和陪同的家長象螞蟻搬家一樣密密麻麻的，我頓時緊張起來。

還沒輪到我們年齡組比賽，我就先下水去練習，可是沒遊多久，就遊不動了，我突然感覺50米好遠啊！而且我發現，傍邊幾個練習自由泳、仰泳的小朋友遊得都比我快，我的自信心一下就喪失了許多，沒心情練了，我上了岸。媽媽看出了我的心思，便跟我說：“孩子，什麼事都不是你想想中的那樣一帆風順，比賽不光是比本領，比速度，最重要的是比勇氣。關鍵是要自信，你很久沒遊了，有點不適應，還有蛙泳比起其它泳姿速度慢，不能自己嚇到自己。想想你平時培訓時，怎麼遊的，現在就怎麼練習，比賽重在參與，只要努力了賽出真水平，你就是最棒的。”於是我又重新下水練習，練著練著，我開始找到了平時游泳的感覺，我的自信心頓時又恢復了。

輪到我們小組賽了，我們站在起點跳臺上，聽到裁判發出“嘟”的一聲哨響，我飛快跳進水裡，奮力向前遊，一開始，我落在後邊，我心裡想著要賽出真水平， 我不停給自己鼓勁，終於我超過了一個人，接著又超過了一個人，儘管我已經感覺很累，但心中吶喊 “堅持就是勝利”，還是努力向前遊，一直堅持游到了終點。上了岸，媽媽說“你真棒！”我好開心！

比賽結果出來了，我是第五名，還獲得了個獎品，是一個可愛的小鬧鐘，這是我收到的最好的節日禮物，一看見它，我就想起了這次游泳比賽，我就會提醒自己，無論遇到什麼困難，都要堅強和自信。

星期天，爸爸帶我去游泳館，我看見好多人像小魚一樣在水裡游來游去，特別羨慕！也想像他們一樣！於是我就報了名學游泳。

開始換上泳衣時，我既高興又期待。看到別人游泳很輕鬆的樣子，以為一兩節課就能學會。可當我看到那深不見底的泳池時，就有點害怕了。直到見到同學們陸陸續續地下水，我才終於敢下水了。

要學動作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然後就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來。教練邊說邊做示範，我學著教練的樣子，很快就學會了這兩個動作。

接著教練開始教漂浮和收蹬夾，這兩個動作可難多了，我學了好幾節課都沒學會。經過我的不懈努力，終於在最後一節課，才把這幾個動作拿下。可是我還沒學會換氣，只能像初學的學員一樣在淺水區遊。

一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽到爺爺的朋友對爺爺說：“在準備換氣時，先把本來吸的氣撥出來，嘴巴要浮出水面；嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈後回到原位，最後頭扎到水下，換氣成功就可以繼續往前遊了。”我聽了他的話後，我心裡琢磨了一會兒，加上我之前學的動作，完美地結合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當時心裡那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學會了換氣！於進，我又迫不及待地到深水區一試，發現自己真的學會了游泳，原來游泳也不難嘛！

我終於學會了游泳，而且還收穫了一個道理——功夫不負有心人！

烈日炎炎，炎熱的夏天總使人感覺到渾身不舒服。我知道，夏天最好的運動方式是游泳。水裡涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，而且還能強身健體，多好啊。所以，媽媽就帶我報了個游泳班。

游泳班第一天到了！眨眼間，我們就到了我們的目的地——游泳池！我做了熱身運動，就二話不說，下水咯！頓時，陣陣涼意向我襲來，炎熱被水掃得一乾二淨，哇！真舒服啊！我迫不及待的就開始練習憋氣了。

時間過得飛快，轉眼間，今天已經是第三天了。我已經能遊幾米了。我突然有一個奇怪的念頭：我要遊15米！我十分驚訝自己的想法，但卻有一種隱隱的興奮感。如果遊成功了，會多麼有成就感啊！

我戴好泳鏡，一下子潛到水裡。我在心裡數著：一，二，三，一，二，三……邊數邊做動作。我腳做著“收、翻、蹬夾”的動作，手不斷地划水，就感覺有一隻有力的大手在把我往前推進。前5米我遊得很輕鬆，忽然，我漸漸體力不支了，感覺非常累，我的腿像被灌了鉛一樣，十分沉重；我的手好像沒有了骨頭一樣，十分無力；我的嘴巴好像被堵住了一樣，喘口氣都非常困難。我的速度漸漸慢了下來，感覺像過了漫長的時間，可是一看，我連10米都還沒游到。我感覺心裡有兩個小人在爭吵。第一個說：“你都這麼累了，就別堅持了，站起來吧。”第二個卻說：“你馬上就快到了，再堅持一下吧！”第一個又說：“別堅持了，反正你已經遊了10米了，這也算是很了不起的了嘛！”第二個說：“不行，你必須堅持下去！做什麼事情都不能半途而廢，豈能因為這一點小事就放棄？”我決定聽第二個小人的話，於是，我鼓足了勁兒，又繼續遊了下去，我發現，剩下的距離反而沒有那麼困難了，終於，我游到了15米。這是一種多麼快樂的成功的感覺啊！我明白了：做什麼事情都不能半途而廢。

這次遊了15米，明天我要挑戰20米！我相信，只要我能堅持下去，就一定能成功！

我喜歡游泳，不僅是因為它能解暑，不僅是因為它能強身健體，還因為它讓我明白了一個道理！