長跑作文400字四篇
在日常的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編收集整理的長跑作文400字4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
長跑作文400字 篇1
人生猶如長跑，記得那次長跑比賽：
我信心滿滿地站在跑道上，緊張的心情佔據了我的整個思想，屏息凝神，兩隻耳朵不肯放過任何聲音，生怕別人搶在自己前面。槍響後，我像離弦的箭飛了出去，但理智慢慢甦醒，長跑比的是耐力，不是速度。我仔細回顧著昨天的戰術，跟在別人身後，讓我減少阻力，然後伺機而動。跑完半程，我開始加速從第五反超第二。緊接著我和第一名展開角逐，我與他齊頭並進，不知哪來的一股力量讓我衝破阻礙，一躍成為第一！做完這些，我體內的能量彷彿被榨乾了，無論如何也提不上速度，有一種想停下休息的衝動。回頭一看，那些人已經知道我得勁快用完了，對我壞笑，我轉頭看到了一張張熟悉的臉，一聲聲振奮人心的加油聲，一滴眼淚劃過我的臉頰，滴落下來。頃刻間，一股暖流流遍我身體的每一個部分，化成無窮無盡的能量，盡情釋放，盡情揮灑，心中只有一個信念——一定不能讓同學們失望！伴隨著這種信念直到比賽結束。
如果說我是執行者，那同學們便是支持者與領導者！！！
人生就像一場長跑，如果一開始就跑得很快，終究會停下。只有合理的分配，運用，掌握技巧才會在人生的道路走得更遠。長跑一步跑錯如不及時改正，定會慘敗無疑，長跑是如此，人生也是如此。長跑不僅需要驚人的耐力，還有一顆持之以恆的心，如果半途而廢，便會前功盡棄，在社會上，人生中同樣重要。
長跑不單單是一個運動，更實在人生中的折射，珍惜每一天，努力每一天。
長跑作文400字 篇2
上星期五，迎元旦長跑終於讓我盼到了。經過一段時間的訓練，我的心情既激動，又緊張，還很自信，好矛盾呀！
下午，我們坐在教室裡寫作業。操場上已經按年級開始了比賽，聽著廣播裡念著一年級、二年級、三年級......，我的心呯呯直跳。唸到我們了，同學們一起下樓，看著三年級同學跑完後，我們長跑隊懷著激動的心情踏上跑道。隨著哨聲一響，我們像利箭似的跑了出去，但我也要講究戰術。剛開始我跑得不太快，一直保持在第二名，可跑到第二圈的時候，我的`肚子有點疼了，但當聽到同學們為我加油時，我心裡對自己說：加油，你能行的，不要讓同學們失望！於是我堅持下來，一直保持在第二。最後一圈的時候，同學們為我加油的聲音越來越大，我知道要衝刺了，於是我肌肉繃緊，後腳一蹬，像火箭一樣超過了第一名，直奔終點。再回頭看看後面的同學，他們都你追我趕，一個個衝過終點線。我知道我又跑了第一名，高興極了！領完獎後，我特別想一下飛回家告訴媽媽這個好訊息。
這次長跑我又跑了第一，真得很高興。同學們，如果你也想這樣，就和我一起鍛鍊吧！
長跑作文400字 篇3
人生快事莫如讀書。莎士比亞說過：“生活裡沒有了書籍，就像沒有了陽光，智慧裡沒有了書籍，就像鳥兒沒有了翅膀。”我曾在書籍裡暢遊，和知識肩並肩。
讀書讓我的生活更加充實，每當我百無聊賴時，都會手捧一本書，還有像個老大爺一樣泡上一杯茶，既品味書中的境界，又品味淡淡的茶香，乃是天倫之樂也！
長跑，我曾閱讀長跑達到了七年。看過許許多多的書籍，這些書中我從看到了作者的心情和境界。正如：當你為一個問題絞盡腦汁實或百思而不得其解，或對某個問題小有必得時。讀魯迅的文章，能認識到社會的黑暗，而讀老舍的文章會讓你認識到勞動人民的心酸。
在閱讀過程中，需要具備三個條件，所謂眼到、口到、心到。閱讀，需要用心的去閱讀。我最喜讀這幾本書《駱駝祥子》，讓我們體會到了勞動的辛酸，《紅樓夢》讓我們瞭解一個朝代和家庭的興亡盛衰；還有《中華上下五千年》讓我們深切地進入歷史的往來……我喜歡閱讀，但我更喜歡閱讀的過程！
靜下心，滿滿閱讀。你會體味到人生感悟的哲理，書是一座橋，是搭建到你的心裡。書是一場夢，讓你夢到古往今來。
可能你會想，閱讀書籍很難，難以保持平靜的心態去閱讀。但你認真的閱讀書籍，你會發現不同的世界。
書，是陶治了我的心靈；書，提升了我的品質。我雖閱讀長跑了七年，但我將繼續閱讀下去。熱愛這一件事，就永遠堅持下去！
與其閱讀，不如就在閱讀長跑裡繼續飛馳。
加油！
長跑作文400字 篇4
聽，操場上傳來洪亮的口號，整齊的腳步聲；看，同學們迎著陽光的輕盈的身影，開心的笑容，這就是每年十一月到下年四月我們學校進行的陽光長跑。
記得第一次長跑，對於我這個平時不太愛運動的女生來說簡直就是一次人生的煎熬。我剛跑完一段路就累得氣喘吁吁，看著我們班的大部隊一個個超過我，當時就想停下來。可，那嘹亮的口號一聲聲在叫醒著我，為了班級的集體榮譽，我不能拖後腿，我重新調整好自己的心態緊緊跟在隊伍的末尾，三圈跑下來，滿頭大汗，感覺身體已經虛脫，一回到教室，一屁股坐在位置上起不來了。
凡事開頭難，經過一段時間的鍛鍊，我變得自信起來，因為我適應這個千米陽光長跑了。是這個充滿活力、充滿陽光、充滿歡聲笑語的集體給了我堅持不掉隊的信心，我的信心在一天天增強，我的身體也一天天強大起來。
陽光長跑不僅鍛鍊了我們的身體，還給了我們許多人生的啟示：要想克服困難跑完全程，離不開堅持；要想佇列整齊眾口如一，離不開團結；要想一身輕鬆心情愉快，離不開自信……陽光長跑是我人生道路上的導師，鍛鍊了我的身體，陶冶了我的性情，讓我明白了很多很多。
陽光長跑，健康你我，讓我們跑起來！
