爸爸戒菸作文11篇

在現實生活或工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的爸爸戒菸作文，希望對大家有所幫助。

暑假裡，我家發生了一件新鮮事：有著十幾年煙齡的爸爸要戒菸了！他平時一天一包煙，能戒菸成功嗎？

當聽到這個令人吃驚的訊息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍著胸脯說：“相信你老爸！”看著他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的一起重大安全事故……

那天中午，爸爸正躺在床上一邊抽菸一邊看電視，看著看著，竟睡著了，手裡未燒完的菸頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，於是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒著了，我大喊：“爸爸！不好了，著火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎麼了，怎麼了？”“著火了……”我放下水盆，有氣無力地說。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸溼的香菸頭，不好意思地笑了。

有了這次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽菸，不過他仍然抽菸，新買的褲子都被燙了幾個洞。

爸爸能戒菸成功嗎？這時，他笑眯眯地說：“咱們籤君子協定！”說完遞過來一張紙：“以後如果抽菸，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字。“耶……”我們一起歡呼“戒菸行動開始！”

這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽菸的人們也早日戒菸吧！

當今社會，出門辦事似乎都離不開菸酒一類的東西，抽菸喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸菸那更是對身體百害而無一利，就拿我爸來說吧，以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸菸了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸菸，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸菸會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸菸不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒菸了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。

吸菸有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒菸吧！

吸菸那更是對身體百害而無一利，但是總是有很多人對煙上癮，煙癮犯了就控制不住自己，就拿我爸來說吧!我決定要幫他戒菸。

以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸菸了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸菸，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧!”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸菸會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸菸不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒菸了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。爸爸戒菸成功了!

為了他人和自己的健康，請所有的吸菸者都趕快戒菸吧!

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽菸的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!於是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒菸。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒菸。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。於是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒菸。就這麼定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以後，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終於在一次的單元考試會考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以後再也不抽菸了。”你別以為他這下會改，才沒呢!

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以後不再抽菸了嗎，怎麼說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心裡樂滋滋的。

我的爸爸在三年前是一名出色的大學教師，而現在呢？是一名博士，事業上雖有了成就，但染上了愛吸菸的壞毛病。

要知道，一旦染上吸菸，想戒也戒不掉。吸菸是對人體有害，相信閉關是吸菸的人還是不吸菸的人都能說出吸菸對人體的危害。可為什麼人類明明知道可還要抽呢？

爸爸，請您戒菸吧！記得您被次在書房對著電腦寫文章的時候，您總會從煙盒中拿出一根又一根的煙，煙氣佈滿了整個屋子；菸灰缸裡卻是一堆又一堆的菸頭，在不時中，您總是咳嗽，甚至有時會噁心乾嘔。媽媽總是勸告您，可您總是不聽。

爸爸，請您戒菸吧！你知道嗎？吸菸就等於吸毒，您一人吸菸，便會影響我們一家人的身體健康。你可能不知道：當煙霧瀰漫在空氣中的時候，只要我們一呼吸到煙氣，我們就吸了您的二手菸，所以煙毒也危害知我們一家人的身體健康。爸爸，為了我們一家人的身體健康，把煙戒了吧！

爸爸，請您戒菸吧！實驗證明，吸一根菸會減少一個人3—5秒的壽命；一天吸一包煙，二十年後的肺癌發病率將是50%.

爸爸，請您戒菸吧！這可是女兒的肺腑之言，讓煙中的尼古丁永遠在我們家消失，是您的身體恢復健康。

在次，希望天下的菸民們早日戒菸成功！

說起我爸爸，我可以自豪地翹起大拇指說出他的許多優點，在家裡，他真是個好爸爸。可是爸爸有個壞習慣—愛吸菸。尤其是休息時，和朋友、同事談工作時，吸菸特別多。

有一天，我無意中從同學的一本衛生雜誌上看到一篇關於吸菸對身體有害處的文章。裡面說到:“一滴尼古丁能殺死三匹大馬，香菸裡就有大的尼古丁。”看到這裡，我嚇了一大跳，心想:“我的媽呀，’香菸裡竟有這麼多毒啊!”

回家後，我告訴了爸爸，爸爸不相信，還說我現在年紀小，不懂事。我沒辦法，只好等媽媽回來再說。

在爸爸要上班時，媽媽正好也回來了。等到爸爸上班走後，我把這件事告訴了媽媽。媽媽說:“他不相信，那你就把你看的那本書拿來給他看不就行了。”我想倒也是，於是就照媽媽說的做了。

爸爸回家後，我就把雜誌拿給爸爸看。爸爸看完後，長嘆一聲:“唉—現在我相信了，可是我一下子也改不了呀。”我聽了思索一會兒，然後說:“那這樣吧，我來畫一張表，記錄你每天吸了多少支菸。我希望記錄是直線下降。”爸爸聽後，不假思索地答應了。

為了爸爸的身體健康，我多麼希望爸爸能戒菸啊!

我的爸爸很喜歡抽菸，是一個老菸民。每次我放學回家，一進門，就會看見爸爸坐在沙發上，翹著二朗腿，在那兒吞雲吐霧。把整個房間弄得烏煙瘴氣。所以，我很討厭爸爸的這個壞習慣。

有一次，我對正坐在那兒抽著香菸的爸爸說：“爸爸，抽菸是個壞習慣，我希望你能改掉這個壞習慣。”爸爸聽了，說：“好吧！這次我下定決心，一定要改掉這個壞習慣！”從那天起，爸爸就開始了戒菸行動。

早晨，爸爸起床了。他一看見桌子上的煙，就高興地把煙拿了出來。剛想點火，可是，爸爸又想起要戒菸的事，於是，就把剛拿起的煙又放到了桌子上。這時，爸爸感到十分難受。我看到了這一幕，就知道了，肯定是爸爸的煙癮又上來了。於是，我對痛苦的爸爸說：“一定要堅持住啊！”“好的。”爸爸艱難地說。過了一會兒，我看見爸爸在房間裡走來走去，有時還把煙拿出來，想到自己不能抽菸，就嘆了口氣，又把煙放了回去。

在接下來的幾天裡，爸爸一直與煙癮做著鬥爭。為了剋制自己，爸爸去買了很多零食。每當煙癮上來時，爸爸就用吃零食來控制自己。有時，爸爸實在忍不住了，就會求我：“就讓我抽一根菸吧，就一根！”可是，我死也不肯。爸爸見求助無門，無奈，只好大口大口地吃著零食。

幾天下來，在我的嚴加看管下，爸爸的煙盒裡一根沒少，可零食包裝卻堆成了小山。看來，爸爸的煙癮剛戒，又要戒食癮啦

上週二下午放學時發生的一件事情讓我很不開心，我下定決心要爸爸戒菸。

那是在週二的升旗儀式上，校長在國旗下講話說學校爭創市“無煙學校”，吸菸無異於吸毒，小朋友可以勸自己的家人禁菸。下午放學了，爸爸來接我，他的手裡正夾著一支燃著的香菸，縷縷青煙打著旋兒毫無拘束地向四周擴散。不知是哪個眼尖的小朋友看見了，大叫：“叔叔吸菸，叔叔吸菸！”馬上，全班同學都跟著大喊：“不能吸菸，不能吸菸！”爸爸被小朋友突如其來的叫喊怔住了，他立在門口愣了一會兒，方才醒過神兒，急忙把煙甩在了陽臺上。這下，全班小朋友異口同聲：“亂丟垃圾，亂丟垃圾！”爸爸的臉漲得通紅，就像傍晚天邊的一抹雲霞。他嘴裡嘀咕著：“哦，哦，哦！”趕緊彎腰撿起了香菸。看見爸爸很窘的樣子，我生氣了，朝著爸爸嘟起了小嘴兒。在同學和老師面前多丟人呀，我覺得自己的臉也在發紅發燙。

在車上，我和爸爸談論起這件事，爸爸也知道自己錯了，並說以後保證不在校園和公共場所吸菸了。現在爸爸終於知道戒菸了，我心裡很開心。

最近，我有一個發現：平時不愛吃零食的老爸突然對零食上了癮，一坐下來就不停地吃。這令我很奇怪。終於有一天，我忍不住問了老爸這個讓我糾結已久的.問題，他的回答讓我嘴巴張得老大——老爸在戒菸！

從那天開始，我時不時看看老爸的“戒菸記”進展得怎麼樣了。有一次，我跟老爸去飯館裡吃飯，看見一絲煙霧飄了過來，老爸聞了聞，雙手便不停地搓起來，不停地咳嗽，手也不斷從口袋裡伸進去，又拿出來，我一看就明白老爸的煙癮又犯了，就對他說：“老爸，千萬不要半途而廢喲！”老爸聽後笑了笑，吐了吐氣，然後把口袋的拉鍊拉上了，洋洋得意地對我說：“呵呵，你爸我不會那麼沒毅力的，放心吧！”說完便象什麼事都沒發生一樣，繼續吃飯了。

還有一次，我看見老爸一個人在客廳走來走去，有時候還跳起來，這幅景象讓我很感興趣，便暗中觀察起來，只見老爸拿出一根菸準備點燃，正當我準備一個箭步衝出去阻擋時，老爸自言自語地說：“不行，不能抽，千萬別前功盡棄啊！”聽了這句話我很欣慰，老爸戒菸真是費了努力呀！肯定會成功的！

老爸雖然不抽菸了，但他總是吃我的零食，這不，剛買回來的零食又不翼而飛了，這讓我感到很鬱悶。但轉念一想，零食哪有老爸的身體重要啊，為了老爸的身體健康，我豁出去了。

這就是我老爸的戒菸記，這就是我可愛的老爸。

許多人都喜歡抽菸，視香菸如生命。香菸是一種毒品，二手菸更是摧殘了許多戶家庭妻離子散。空中出現了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒品——煙。許多人認為抽菸是抽寶，但恰恰相反，抽菸是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！

我爸爸可是香菸忠誠的“粉絲”，還常說“飯後一支菸，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒菸！

於是我制定方案，我首先找了一本雜誌給爸爸看，我就在一旁說：“爸爸，你看，上面說煙裡有尼古丁，而且，每抽一根菸，會減少0。5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以為然地說：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以為了我們全家的身體健康而戒菸吧！”

最後我使出絕招，有一天爸爸又吸菸了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎麼了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸菸，我聞著煙味難受。”“爸爸你知不知道香菸裡有許多種對人有害的物質，就相當於在吸毒呀！”“我沒想到我吸菸竟然對身體有那麼大危害。好，以後我就不吸菸了，決不抽半支菸！”

“勸說戒菸行動成功！”我高興的說著。

我的爸爸是一個“煙鬼”，為什麼說他是煙鬼呢？因為他每天都要抽上幾包煙，每天在家的時候都會抽菸，把家裡搞得烏煙瘴氣，因為媽媽多次勸阻無效，以至於後來他被媽媽趕到廁所裡抽菸了。

而今天，我的任務是幫助這個“煙鬼”戒菸！

因為有媽媽的前車之鑑，所以我想了一個舉世無雙，獨一無二的妙計……

今天，我故意把作業寫得亂七八糟，然後不同尋常地把作業給爸爸檢查，爸爸看著這一整頁的“蚯蚓”，氣的臉都綠了，大聲罵道：“你今天作業怎麼做得亂七八糟！是不是不想學習了，不想學就別學了！！！”我聽了之話，心裡暗暗高興：果然上鉤了！我故意學著爸爸的語氣說：“你今天抽菸怎麼把肺弄得亂七八糟的，是不是不想要這個肺了，不要就割掉！！！”爸爸聽了之後，突然沉思了一會兒，心平氣和地對我說：“女兒，爸爸知道你的苦心了，這樣吧，你從今天開始認認真真的寫作業，我從今天開始努力戒菸好嗎？”話音剛落，我就迫不及待的說：“好，一言為定！”

日子一天一天過去，一個月過去了，爸爸成功的戒菸了，我的字也越來越好看了！