關於健康成長作文5篇

在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的健康成長作文5篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

健康成長作文 篇1

每一個孩子都是家裡的的寶貝，爸爸媽媽們也都以他們各自的方式愛著自己的孩子，他們愛孩子勝過愛自己。但我總覺得我的媽媽的愛有些與眾不同。

媽媽愛我，領我讀書。還在我只有一、兩歲時，媽媽就帶著我接觸大量嬰幼兒雜誌了；三、四歲的時候，媽媽天天把我抱在懷裡讀童話故事、兒童小說，像《海的女兒》、《小公主》等感人至深的作品都是在那時滋潤了我的`心田的，記得聽完故事後我還放聲大哭了呢。至今，在媽媽懷抱裡閱讀的安全溫馨的感覺都縈繞在我身旁。及至幼兒園生活結束，我在與媽媽的共同閱讀中，已不知不覺識字一千個左右了，這為我的國小學習打下了堅實的基礎，也培養了我每天堅持閱讀的習慣。媽媽說這個習慣將使我受益終生的。

媽媽愛我，引我學習。我的媽媽從不像大多數同學的媽媽那樣看重分數。她看到我的作業本和試卷上的錯題時，不是看扣了幾分，而是幫我分析之所以錯的原因。如果是因為不太懂而失分，她一定會要求我想方設法地真正弄明白了再做一遍；如果是因為粗心而失分了，她也很少直接批評我，她說：“我知道你比我還想考得好呢，也比我還後悔呢！不過如果這1分不扣的話，你就100分了，所以還是有點遺憾噢？”媽媽的話使我覺得她特別理解我，同時我總是在心裡鼓勵自己細心些、減少遺憾，一定要好好學，取得最好的成績。

媽媽愛我，教我獨立。只要我能做的事情媽媽總是讓我自己做。記得還在上幼兒園中班，媽媽就讓我自己梳頭，我費力地扎小辮子時，她總是在一旁誇我，或者給我必要的協助，從不包辦代替。慢慢的，我的頭髮越梳越整齊，越梳越漂亮了。當叔叔阿姨誇獎我能幹時，小小的我可自豪了！就是像這樣，媽媽有意識地在各方面鍛鍊我，我的自理能力越來越強了，也越來越獨立自主了。媽媽說，每個孩子都像蒲公英的種子一樣，最終都得離開父母依靠自己的能力生活，教我獨立，就是教會我生活……

噢，每天，我都在媽媽的愛裡成長。媽媽的愛，不僅是對我無微不至的照料，更是對我學習、做人、生活的正確引導。媽媽的愛是大海，遼闊、深遠；媽媽的愛是太陽，光明、溫暖。媽媽的愛，使我幸福而健康地成長！

健康成長作文 篇2

自古有云：“國，無法則亂，民，無法則貧。”

當我們揹著書包高高興興地走在馬路上，你是否留意過路口的紅綠燈？“紅燈停、綠燈行。”這就是道路交通安全法的規定。

有人過馬路不走人行道；在路口看見紅燈想就走就走；自行車在機動車道上行駛與機動車較量了起來……讓人看了不禁為他們捏了一把汗。“人的生命只有一次，應好好珍惜。”但為圖方便，有多少人在馬路中橫跨鐵欄，穿越馬路，這是冒著生命危險換來的方便嗎？

與法同行，讓我們懂得歲月的`短暫，生命的寶貴；與法同行，讓我們擺脫衝動和魯莽，擁有理智和穩重；與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。

健康成長作文 篇3

人的生命是寶貴的，也是非常脆弱的。我們要珍惜自己的生命，不要做一些對自己、對別人有傷害的事，要健康成長。

在平時生活中，有各種各樣不珍惜生命、不愛惜自己的健康的行為。例如：沒有家人的陪同私自去河裡游泳，拿打火機亂點火，亂吃不衛生的零食，過馬路開小差……

我知道每年都有很多國小生在夏天因為私自去河裡游泳而溺水身亡，在我的印象中這樣的新聞多得是。其中有兩兄弟在河邊嬉戲，一不小心掉進河裡去了，當救援人員趕到的'時候，兩個小孩已經失去呼吸了。就這樣，一對如花的生命消失了。兩個孩子的父母傷心欲絕，孩子沒了他們也不想活了。所以不珍惜生命，對自己、對親人都是一種難以磨滅的傷害。

那麼我們要如何珍惜自己的生命，健康成長呢？我覺得要從小事做起。如：過馬路要停一停，兩邊看；少吃零食，飲食不能挑食；平時玩耍的時候注意安全等等。

生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。我們要珍愛生命，健康成長。

健康成長作文 篇4

民以食為天，食物作為人們生活必不可少的一種物質，對人的健康成長起著重要的作用。要讓我們的生活有價值，首先就必須要有一個健康的身體作為基礎。科學飲食，健康生活，平衡的飲食方式，從一點一滴的小事做起。

飲食搭配

健康營養的飲食搭配是科學飲食的重要組成部分，平衡膳食就是指一日飲食中合適當量的穀物類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果和油脂類，且幾大食物相配得當的'一種膳食。

常見的有十大搭配：幹稀相配、粗細糧相配、主副食相配等，這些搭配都從不同的角度給予了我們一些正確的指導。

現在，各種各樣的零食層出不窮，很多人常常把零食當做主食來吃，導致飲食的不規律、不科學。不合理的飲食搭配導致的後果也常常使人備受疾病的折磨，可見合理的搭配對我們健康生活的重要性。

健康意識

很多人由於長期要求自己少食甚至不食葷腥，已經成了素食主義者，但是，這是不科學的做法。根深蒂固的思想也是人們飲食不科學的原因之一，現在，隨著人們思想觀念的漸變，素食主義者也開始漸變。

健康意識是指導我們選擇的關鍵，當今社會人們的健康意識也在不斷的加強，這種變化也就直接提升了我們的身體素質。

各種食品都對我們的身體有一定的幫助，很多的必需氨基酸、微量元素都來自日常食物。

良好習慣

人麼常說細節決定成敗，而習慣也影響生活。

良好的飲食習慣有助於我們更好地吸收營養成分，但是我們常常做不到這一點。我們經常在吃飯時大打鬧、嬉笑，在飯後立即幹活、小孩子邊哭邊吃飯……這些都會阻礙我們消化道對營養的有效吸收。

消化不良、慢性腸胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物進入胃內，需要經過消化液分解成極細微的顆粒才能被腸壁吸收，因此，養成一個良好的飲食習慣不僅對我們身體健康十分有益，而且有利於我們在做其他事情的時候更加完善。

我們需要健康、安全的飲食。科學飲食才能保證健康成長，使我們享受美好的生活。

健康成長作文 篇5

有些文章，沒有辭藻的華麗，卻像羽毛般的輕吻掠過我的心臟;有些歌曲，只是單音節的聲調，卻可以讓我淚流滿面;有些人，即使是億萬人中最渺小的一個，但她也值得我去感謝和銘記。

每天清晨，我們都會背起書包，在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學，健康成長作文。可是，有一組資料卻震撼了我。據統計，200X年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去，這是多麼可怕，又令人擔憂的資料呀！交通意外傷害已成為中國小生意外傷害的第一殺手。生命之花，瞬間凋謝;警鐘在耳，聲聲驚心。

這個週六，我讀了一篇文章，叫《幸運補丁》：一天，張三回了一趟很久沒回的家，住了一夜。第二天走的時候，他接過母親遞過來的西裝，發現衣服上面破損的地方已經被母親密密的針腳縫好了。他有些感動，又有些不以為然——他有的是錢，這衣服他回去就要扔掉了。

張三工作太忙，回去後就把這件事給忘了，穿著那件補丁衣服在各種場所穿梭，還談成了一筆久拖未決的大業務。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脫了下來，扔進了垃圾桶。

第二天早上，張三家裡來了兩個police。說昨天有個大款被綁架了。他問police：“那他們為什麼沒有綁架我呢？” “因為你西裝上的補丁。”police說，綁匪看到你西裝上的補丁，推想你不像傳說中那麼有錢，因為有錢人不可能穿打補丁的西裝。

張三一時感慨萬千，沒想到一個意外的補丁，竟然救了他。

上午，他昨天談成的那筆業務正式簽字，客戶問他：“你昨天穿的那件打了補丁的西裝今天怎麼沒穿？” 他不好意思地說：“換下洗了。”大客戶拍著他的肩膀說：“你可能不知道吧，我們能跟你簽約，都是因為你身上的補丁——從小小的補丁上我們可以看出來，你是個艱苦樸素的人，而一個艱苦樸素的人，無疑是最好的合作伙伴！” 張三回到家，從垃圾桶裡翻出那件補丁西裝，撫摸著密密的針腳，像個孩子一樣哭了。

母親為我們付出並不是天經地義的事，但這似乎已經成了她們的`習慣。從小就為我們操勞。看見我們破損的衣服，不用你說，就為我們補好。沒錯，是這樣的。我很頑皮，上學經常把褲子上弄得一個一個的破洞，每次自己都記不得要和母親說補，但第二天總能看見乾乾淨淨的褲子上的補丁。小的時候母親為我做一件小事，我都會和她說謝謝。不知道是什麼原因，隨著時間的推移，人們的記憶總是趨向於忘記，忘記那些美好的，應該說謝謝的事情，而去記住那些應該被忘記，說對不起的事情。我對於母親就是這樣，所以，就沒再多說過感謝，這樣的話。因為母親不計回報的付出，讓我理所應當的認為這是應該的。但當我上了中學後，我才漸漸醒悟：世上沒有什麼事是理所應當的，這是母親對我們全部的愛的體現，他們為我們付出了全部，我們又有什麼理由不以感恩的心對待他們和別人呢？所以，現在的家裡，天天洋溢著客氣的氣氛，因為你總能聽見一聲聲發自內心的“謝謝”，不只是對母親，還有父親。

對同學朋友我也有著深深的感謝，在學習上，我們競爭著，如若不是他們，我也不可能會有積極向上的動力。假想你在一個沒有競爭對手的環境裡學習，沒有別人優秀的成績刺激你，你又如何能上進？朋友們有給我帶來過痛苦的，有給我送來喜悅的，有給我挑戰的。

他們一直都在我的身邊，激勵著我，鼓勵著我，陪伴著我……試想你在一個沒有朋友的孤獨的空間裡生活學習，你又如何能一個人撐下去？感謝你們，我親愛的同學們，朋友們，因為我珍惜，因為我感激，因為我想擁有，所以我極盡所能的讓你們開心，這不也是我表達我的感謝的一種方式麼。

平淡無奇的生活時常讓我們感到無聊，但是，當你擁有了一顆感恩的心之後，你會慢慢發現生活如此美好。在陽光明媚的日子裡，你會學著抬頭微笑，感謝太陽的恩澤;在陰雲密佈的日子裡，你會學著去相信，享受期待的滋味;在大雨傾盆的時候，你會學著堅強，承受雨滴的重量。

“以一顆感恩的心去面對生命中的每一個人”，去享受那真心地說出感謝後那無比的歡樂！讓感恩佔據我們的心靈，懷揣著一份感恩去面對以後的種種，讓感恩伴著我們健康成長！