暑假學游泳作文集錦15篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編為大家收集的暑假學游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

今天奶奶帶我去芳草地小區的露天游泳池學游泳，這可是我第一次接觸游泳這項體育，平時就有點怕水的我，懷揣著小兔子般跳上跳下的心來到呢游泳池。

當我還在來的路上時，我就一直提心吊膽，因為我在想：是讓我直接跳下水遊，還是教練溫柔的讓我揹著浮板練習，不知道自己會吃多少游泳池的水。

進了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然後我去朱教練那裡問：“朱教練，我現在幹什麼呢？”“你先把背上練習游泳的泡沫本身，然後把浮板給拿上，最後去到游泳池裡去有十個圈。”朱教練嚴厲的說道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池裡，藉助工具的力量自己一深一淺的在水裡劃。

游完過後，我來到朱教練那裡，他對我說：“剛才只是讓你單獨適應水溫，適應環境。現在開始教你游泳的動作。”動作要領就是：先埋頭，然後收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動作，而且不能要浮板。這時候，我想：“沒有呢浮板，我怎麼遊嘛？”這個時候，朱教練又說道：“在水裡，練習雙手夾耳朵，把腿打平，藉助水的浮力。”在水裡，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習，突然教練放開雙手，我一下就開始往水下沉，開始拼命的遊起來，或許是習慣性的動作，我竟然從水裡慢慢的遊動起來呢。這驚喜的時刻，讓我暗自高興。

這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

想起第一次學游泳，真是太興奮了。

那是放暑假時，爸爸媽媽帶我們去游泳，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時候去海邊，因為不會游泳，只能被浪打歪，或乾脆在水裡走，這次去水上樂園學游泳，我怎不激動。

到了水上樂園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來，只好去了小水池。小水池裡，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來，我頓時成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進了水裡，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來。還有蹦蹦床，我一坐下來就起不來了，因為爸爸的彈跳力太強了，我站都站不起來，妹妹則乾脆趴在那不敢動了。

接著我們來到一個一米一的釐米深的池子裡，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺得喘不上來氣，只好帶著游泳圈在水裡遊，趴在水上，兩隻胳膊左右開滑，兩腿上下翻動，雖沒有魚兒遊得那麼輕鬆自在，但躺在水裡，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿臉都是水珠。

果真靈驗了那句話，“世上無難事，只怕有心人。”現在，我已經充分地掌握了蛙泳的動作，可以像小魚一樣在水裡游來游去了，我一定會認真鍛鍊，增強體質，不辜負爸爸媽媽對我的期望！

除了完成暑假作業，我每天還必須做許多開心和有意義的事情。我最喜歡的事情是我媽媽幫我報名參加游泳課。

我知道她希望我有一個健康的身體。我很開心，因為夏天太熱了，我喜歡在水裡玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。當我們到達那裡時，我們跟著老師進了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習，然後教我們如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把頭伸進水裡。慢慢地，在老師的指導下，我不害怕了。我深吸一口氣，趕緊把頭埋在水裡。哦，我可以在水裡憋50次！第二天，老師教我們如何下水。首先，在你的身體上綁一個背標，拿起浮板，然後一個接一個像球一樣被老師扔進水裡。由於女孩們缺乏勇氣，男孩們不得不先下水。

一位男同學下水時開了一個大玩笑。他在水裡時沒有游泳，只是大聲呼救。老師看見了他，馬上把他拉了上來。我們嘲笑他。最後，輪到我下水了。雖然我有點緊張，但我還是堅定地跳了下來，撲通一聲。我迅速張開雙手，使勁遊著，快樂地想:啊，我會游泳！有時候，一些淘氣的男孩總是向我潑水，這很煩人。第三天，老師正式教我們在平臺上潛水。有了一定的基礎，我的勇氣也增加了，我先跳了起來。在水裡，我沒有馬上上岸，而是在水裡遊了一會兒。老師表揚了我，我感到非常高興。我們一共學習了12天，我幾乎學會了。媽媽說她將來會繼續練習，不會忘記的。

這個暑假，我不僅鍛鍊了身體，還學會了游泳。明年暑假，我將繼續練習游泳。

暑假裡，媽媽要我加強運動，找了個教練教我學游泳。

我先學憋氣和漂浮。剛開始，我不太敢讓頭沉進入裡，害怕喝到水。教練告訴我：“憋氣就是吐泡泡，頭越沉下去，你就能浮得越高！”我小心翼翼地按教練的指示，緊緊地抓住欄杆，儘量放鬆，把頭沉進水裡，嘴裡吐著泡泡，我真的就浮起來了。我彷彿是一條美人魚，輕盈地浮在水面……。咦，水底下怎麼有個人？只見他雙手合十，坐在池底。我忍不住好奇上前看了個究竟，原來他也在練憋氣呢！可把我嚇了一跳，禁不住在心裡偷偷地樂。

教練開始教我學姿勢了：“學蛙泳就是像小青蛙一樣，先用手劃開水，腳像一朵盛開的花，再用力蹬開。”我在教練的協助下，套著救生圈，慢慢地遊了起來。原來我只能遊個一米，慢慢的，我能遊兩米、三米、四米了，我心裡高興極了。教練又要我脫掉救生圈，“準備，開始！”我信心滿滿地跳下了水，沒想到腳像鉛一樣重，慌亂之中喝了好幾口水，求生的本能讓我緊緊地抓住了欄杆，我終於“得救了”。我大口大口地喘著氣，那樣子狼狽極了。這時，教練走了過來對我說：“學游泳喝點水是不可避免的，不能這樣就害怕了。做事要有點毅力，否則一事無成，學游泳也一樣！”在教練的鼓勵下，我又開始了練習。在不知道喝了多少次水後，我終於成功了，能遊很長一段距離，並且越來越熟練。

學游泳讓我懂得了一個道理：做任何事只要方法正確，並堅持不懈，就能取得成功。

以前我對游泳來說還是隻旱鴨子，並對游泳有一定的反感。但是最近，我卻學會了游泳。

剛聽說要上游泳課時，我簡直是驚呆了——以前我學游泳時嗆了水，也不適應水溫，對水產生了心理恐懼。不是說好不學了嗎？這次我們來個‘全家總動員’，大家一起去，看誰學得快！媽媽又眨巴一下眼睛，說：第一個有獎哦！獎？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節課的到來。

我們的教練姓韓，是一個個子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然後用力往後踢。我在水裡兩隻腳猛踢，正在沾沾自喜，認為不難時，卻聽見教練在水上喊：不對不對，你蹬腿的節奏不對，翻腳啊！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節奏！腳又不翻······教練有時還把我拉起來，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過了五六節課，我總算會蹬腿的動作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動作太簡單了：划水就行了。我僅用了兩節課，便學會了。

現在，我在水上就好似一條魚，遊得輕鬆極了，全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現在，我總是跳水一般，譁——一下，濺起了幾分米高的'水花。那感覺，真是爽極了。我每一週都在盼學游泳的日子快些到來。

正是因為游泳，激發了我對運動的喜愛，克服了我對水的心裡恐懼，我會一直堅持下去。

夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終於可以去體育館游泳了。

來到泳池邊，看著那麼多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒遊過了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個跳躍直接入水，好自由舒展的感覺。

適應了水溫，避開人多的區域，我準備好好地遊一遊。我把頭埋進水中，擺出了青蛙的姿態，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續學學。”我只能游到泳池邊上，和初學時一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自已的浮力。身體算是飄了起來了，但是悶了太久，手突然沒了力氣直想喘，人也開始往水裡沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水裡給抱了出來。唉呀呀，這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作，慢慢地適應熟悉起來，再遊就能游出一小段距離了。

這個暑假我打算好好練練我的游泳技術了。

暑假裡，我到了富悅活力多去游泳。

一切準備就位後，我就一下子跳入水中。啊！這水是多麼清涼，涼爽啊，是多麼的舒服。

等我習慣了這水的溫度後，一頭鑽入水中，然後兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，並把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度遊向了對岸，我心裡滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸。”

果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，並把泳鏡上的霧給用水清洗乾淨，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉眼間我又一頭扎入水中，真像一隻青蛙在水中快快活活地自由自在地遊著。

終於我又到了淺水區，並好好地在淺水區休息。

休息片刻後我又像第一次遊的那樣又遊了七、八個來回。遊好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環扔出，並且立馬鑽入水中，“啊，看到手環了”我心裡想，又以自己最高速潛入水底，我伸長了手臂，抓住手環，心裡滿是喜悅。

但是一次潛泳還不夠，我又把手環扔出，可是這一次可不那麼順利，當我伸長手臂再一次準備拿時，嘴裡的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環，這使我心情大好。

游泳不但對身體健康，還讓我學到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來。

一定還要加油訓練，長高，長高，再長高，使自己的身體變的既健康又陽光。

夏天是一個很炎熱的季節，許多人都去游泳解暑，可是也有許多人不會游泳，比如說我就是其中之一。所以，我要去揚子江康樂中心學游泳。

今天早上，我爸帶我到了游泳館。一進門，只見櫃檯周圍人山人海，連一隻蒼蠅也飛不進去。這時我看見了王宇軒，我喊了他一聲，然後我便和他一起進去了。我們來到更衣室，換完衣服後就又一起來到了大廳，幾分鐘後我們就下了水，全身都感覺非常涼。教練要教我們練漂浮，教練先做示範給我們看，手伸直抓住游泳池邊，然後把頭低下去憋氣，這時整個身體就會漂在水面上了。接著教練又教了我們怎麼收腿，先要漂在水面上，再鬆手漂一段距離後，手繞一個四分之一個圓，腳向前一蹬，腳就成功地收回來了。教完後教練讓我們練二十遍。幾分鐘後，我們練完了，教練又教我們練打水，練打水有三個注意點：腳要繃直、大腿帶動小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點後，教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下，我們一開始覺得很輕鬆，可打到七十下就覺得大腿又酸又麻。十分鐘過去了，我們已經打完了，這時，我們就像洩了氣的皮球一樣躺在了水池旁邊。又過了幾分鐘，我們終於聽到了期盼已久的下課鈴——哨子聲，我們便開心地回家了。

游泳不僅好玩有趣，還能鍛鍊我們的身體，真是一舉兩得啊！

看到哥哥會游泳。我很是羨慕，也想學。想利用暑假的時間學會游泳。

那天我帶著游泳的用具，高興的來到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學好。這時教練過來先讓我在淺水區裡做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進水心就慌了，害怕會嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進水裡，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也嚥下了不少水。當我第二次準備吧頭放進水裡的時候，教練走過來對我說：“止住呼吸，定一點。不要慌."我再次把頭放進水裡，止住呼吸，定，心想不害怕 我不怕。”就這樣我成功的做好了水裡呼吸，教練表揚了我兩句，心裡美滋滋的。

這時教練叫我做腿的動作，他先給我做了示範，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點都不規範。教練耐心的教我怎麼做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動作，可是水裡比岸上還要難千百倍。岸上看起來很輕鬆的動作，到了水裡感覺腿就好重，

緊接著，又要學手的動作，似乎很簡單，我一會就學會了。教練從我背後抽出一個水板，讓我去水裡遊，這時我按著學過的動作，一小步一小步向前遊，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我第一次就可以做好這樣遊，

以後一定比哥哥厲害。

今天我再家裡修仙地睡覺，可我醒來的時候，我竟在一個神奇的房間裡了，這個房間叫朔料袋。老師把我關在了這個房間，我感覺過去了一個世紀了，才把我拿出來。

終於出來了，我聽見了老師說讓我學游泳，我開心得無法表達了！正開心得時候，我飛了起來，“啪”的醫生，“嗚嗚”我掉進了水裡了，下沉了，我再最下面，不過還好，我覺得還有些舒服呢！我在水裡想睡一覺，我又費了起來，我說：“讓不讓我休息一下？”可這時我看見一個個小粒的東西在我的游泳池裡，筷子兄弟攪拌了一下，我又費了起來，哇！我激動地在空中說：“我不進去，我不進去，我不進去！”可我再一次進了水裡。這一次我沒有在水裡睡覺，而是在水裡站了起來。我再空中跳舞了。

過了一小會，我又上天了，我又看見了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來，這一次我又飛在天空中掉進水裡，我的頭浮了上來，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我帶上了一頂帽子。終於又上來了，哈哈！

我今天一回家，其他雞蛋問我你去哪了？我說：“游泳去了！”我可自豪了。

你們會哪種游泳呢？我會蛙泳、仰泳、自由泳。

我記得第一次學游泳時爸爸抬著我的下巴，然後學像青蛙一樣的姿勢簡稱為“蛙泳”，漸漸地我學會，也領悟了技巧。爸爸還教了我遊自由泳，剛開始遊著遊著就會沉下去，我有點心急了，乾脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會沉一會浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，於是我下定決心遊了一圈，兩圈，三圈．．．．．．直到我遊累了才停下來，爸爸跟在我後面。我問爸爸：“可以自己遊了嗎？”爸爸說：“不行，你還沒有熟能生巧，現在只不過會了一點點而已，不要驕傲。”最後我假裝像爸爸妥協了，過了一會我等爸爸去另外一個地方，自己悄悄地走到一米五的深水區遊，游到中間時沒有力氣了，想站起來時，結果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時我的心忽然冰涼了起來，心想：“這下肯定沒命了，早知到聽爸爸的話就不會這樣了，但世界上沒有後悔藥賣，唉！早知今日，何必當初呀！”就在這危急時刻，幸好爸爸及時趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！

在這裡我要送給那些膽子大的同學一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因為膽子大付出一生的代價，而且要告訴小朋友們千萬要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒這麼幸運了。

一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們去泡溫泉，我非常興奮。因為泡溫泉可以預防和治療感冒，我還可以乘機學游泳。

我們到了那裡，我見爸爸把頭埋進水裡，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時候嘴巴還來不及合攏就已經喝到水了。唉！我怎麼就閉不緊嘴巴呢？可我還是堅持，於是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來用左腳去貼著水面，過了一會兒，我的右腳站不穩了，直髮抖。我有些害怕，連忙把腳收回來。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池裡，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧！我低頭仔細一看，原來是進水口，怪不得這麼燙。我連忙又走到剛下來的地方，坐在岸邊長長地鬆了一口氣。

就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對自己說：這次一定要成功。於是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動亂擺，雙腳在後面亂踢亂蹬。爸爸說：”就是這樣遊的，你已經學會了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地歡呼起來”我成功了！“

學會了游泳，我明白了一個道理：學任何本領必須堅持不懈，不能輕易放棄，否則永遠都會是一個失敗者。

每個人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳。

去年暑假，太陽火辣辣的，我在家裡悶極了，爸爸似乎看出了我的心裡，便對我說：“我帶你去游泳吧。”我聽了，高興得一蹦三尺高。

到了游泳館，我們做好了熱身運動，爸爸先一個魚躍跳進了水裡，對我說：“水裡涼快極了，你快下來吧。”

一開始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵我說：“不要緊的，水不深的，你跳下來吧，我扶著你。”

聽了這話，我心裡放心了，便跳了下來。水裡可真涼快啊，我在水裡不想走了。

爸爸對我說：“我們先學習悶水，悶水要把鼻子捏住，然後再沉入水中。”說著，便給我示範了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒有過多久，我就不行了，連忙把頭從水裡伸了出來，還不停地咳嗽，但是，我並沒有放棄，繼續練，終於練成了。

過了一個星期，我們又來到了游泳池繼續練游泳，爸爸對我說：“這次，我們練習真正的蛙泳，游泳時，手臂要不停地划動，腳不停地往後蹬。” 說著，便給我示範了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期，終於，我練成了，得到了爸爸的讚美，我高興得一蹦三尺高。

從此，游泳便成了我的興趣愛好。

今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。心想：本來我就夠黑的了，還讓我去學游泳，真倒黴。媽媽說：“學游泳都是為了你好，游泳的時候帶個游泳圈多麻煩啊，會游泳了不是更好一些麼！”

今天是第一節課，我十分緊張。心想：我要是學不會老師會不會批評我啊？老師開始發話了：你們先做熱身運動，要不然下水的時候腳可能會抽筋。老師還給我們講了一些安全知識，讓我們有事一定要給老師說。

剛下水的時候感覺很涼，不過過了一會兒就好多了。老師讓我先在水底憋氣，然後讓我們把兩隻手放在水裡面，儘量把自己的腿浮在水面上。剛開始我還浮不起來，老師說：“先把自己的一隻腳慢慢地離開地面，讓後換兩隻腳。”我試了這個方法，一會兒就浮起來了。接下來就要教游泳動作了，我十分興奮。

老師說：“先把手從外往裡劃一圈，腳也一樣，不過要勾著腳。”我們很快就學會了，於是轉到了中水區。

第三天我們已經完全會遊了，老師說：“你們下水遊吧。”我戴上游泳鏡在水底自由的遊著，有時候，用手一劃就能像一條美人魚一樣前進。

通過這次學習，我感覺到做什麼事都不是那麼容易的，只有努力了才能前進。

暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然後我開始跟著教練學蛙泳。

教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示範，先深吸一口氣，然後把頭鑽進水裡，我心想，這不就是跟我平時在家裡臉盆裡練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家裡是要閉著眼睛的，可是在游泳館裡戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什麼東西，真好玩！之後，我又學習了怎麼樣浮在水上，教練對我說：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到冷，而且一緊張人就會不自覺地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的。”聽了教練的一番話，我努力地練習著，終於，功夫不負有心人，我終於能浮在水面上了，我開心極了。學會了這些之後，教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往裡收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然後夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間才下水。

我每次在水裡蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術越來越嫻熟，老師給我指出的缺點我基本都改正了。現在，我都可以一口氣遊三十米了。

我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛鍊身體，又能讓我增長知識，還給我帶來許多樂趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。