跳繩活動總結集錦15篇

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那麼我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編精心整理的跳繩活動總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩活動總結1

目前很多學校忽視了跳繩運動，對跳繩運動認識片面、簡單。其實跳繩是一項集遊戲、鍛鍊於一體的全面性運動專案，是培養少年兒童身心健康發展的有效手段。我校把傳統體育專案跳繩與多項體育專案有機結合，把簡單的跳繩變成形式多樣、內容豐富的花樣跳繩，賦予了跳繩新的活力，使其成為我校體育大課間活動的特色亮點，通過跳繩專案的改編，增強了體育活動的趣味性，使學生了解跳繩的健身價值，並正確掌握多種跳繩健身方式，使跳繩運動的技巧性、趣味性和觀賞性得到進一步增強，為孩子們積極參加體育鍛煉創設了良好的途徑。

我校參加跳繩興趣小組的`同學來自各個班。教學過程、教學進度和教學內容的安排，都是按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複鞏固練習，使學習內容在學生頭腦中留下較為深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握。運動負荷由小到大，滿足了較大多數同學的要求。跳繩不僅可以促進其身體正常發展，而且對發展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質也有良好作用，跳繩運動的配備十分簡單，只需一條長度適中的跳繩以及一雙運動鞋便可，我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩餘同學除參加其他社團活動的，小到一年級的孩子、大到六年級的學生全部由班主任輔助下進行跳繩活動。活躍了校園氣氛，促進了學生身心發展。活動時在練習跳繩的過程中，還組織了很多團體、個人有趣的跳繩比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。通過跳繩比賽，增強了學生凝聚力和集體榮譽感。總而言之，跳繩活動不僅豐富了學生的課餘生活，面且增強了學生體質和鍛鍊了學生意志。

跳繩活動總結2

通過跳繩興趣小組活動,豐富了學生的課餘生活， 增加了學生對體育活動的認識,發展了學生的體質，可激發大批的學生參與跳繩運動中來，為學生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎。

花校跳繩是一項全民皆益的體育活動，只要手握一根跳繩就可以進行身體鍛鍊，經濟並且實效。我們在訓練時，主抓學生的基本功，只有學生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊；如果學生連簡單的原地雙腿跳都不能連續上百個，如何去談跳花樣。學生的模仿和創新能力非常強，只要基本功紮實了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學生連簡單原地跳繩都不太會，經過長時間的基本功訓練，學生逐漸學會了很多花樣，並且可以自創一些簡單的花樣。

參加跳繩興趣小組的同學來自各個班。教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求。

我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩餘同學除參加其他社團活動的，小到一年

級的孩子、大到六年級的學生全部由班主任輔助下進行跳繩活動。活躍了校園氣氛，促進了學生身心發展。

經過近幾年不間斷地訓練，學生已經能掌握花式跳繩的一些高難度動作要領，跳繩技術獲得了很大提高。在整體配合方面，經過強化訓練，學生的動作協調性和整體性也有明顯提高，並組建了花樣跳繩校隊“繩舞飛揚”。代表縣教育局參加了市教育局的彙報演出。並得到了自治區領導的好評。

跳繩活動豐富了學生的`課餘生活，增強了學生體質，鍛鍊了學生意志，培養了學生的合作能力和創新精神，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯絡，促進了校園的和諧發展。當然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今後的工作當中，我們會及時妥善的解決好、協調好活動開展過程中出現的諸多問題，進一步推動花樣跳繩運動在我校更好發展。

跳繩活動總結3

為了強健學生的身體，開發學生的智力，豐富校園生活，活躍課間氣氛，提高學生身心素養，我校在第七週舉行了學生跳繩比賽。

比賽前各班積極準備，利用課間和體育課時間進行練習，班主任和體育教師對學生給予技術上的指導。使學生掌握了一定的技能、技巧，全體學生都能積極主動參與。

比賽時各班學生分組依次進行比賽，全體學生正確對待，積極參與，做到堅持不懈，儘自己最大的努力發揮自己的水平。評委老師和部分同學能認真、仔細地監查，並及時地上報成績，保證了這次比賽的順利進行。

這次活動組織較好，各班對學生有組織、有紀律、有秩序，活動過程中，單人跳跳得努力、執著，取得了較好的成績。低年組最好成績一年二班楊霓153次/分鐘，中年組最好成績三年一班竇雨婷174次分鐘；高年組最好成績五年一班王婷婷和五年二班肖冰166次/分鐘。

通過這次活動也發現了一些問題，部分同學在參加比賽時過於緊張，心理素質不夠好，還要在今後的活動中多鍛鍊自己，有些男生動作不夠協調，應該多鍛鍊。

跳繩活動對同學們積極參加體育鍛煉起到了引導的作用。學校對成績優異的.學生和團體進行了表彰。我們有理由相信通過這次活動，我校的體育活動將更深入更廣泛的開展。

跳繩活動總結4

本期我負責興仁國小跳繩興趣小組的活動。簡單總結於下：

一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課餘生活。

參加跳繩比賽的同學來自各個班，相比於以前，學生的學習任務多，不是寫作業就是背書，現在學生參加了跳繩活動，活躍鍛鍊了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

二、通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，較好的彌補了體育課的不足。

我校是一個農村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛鍊的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。

三、當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。

首先是隊員太多。由於擔當班主任，事情繁雜，因此精力上的.確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了後來熱情就少了，人也越來越少了。有些班乾脆就不下來了，甚至要我在班裡喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的`角度來看問題。農村學校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設服務，增強學生體質，培養學生自強進取的拼搏精神，展示各班良好的精神風貌，更讓同學們在運動中體會到了快樂，興大中學於12月16--18日上午大課間，在校園內舉行了跳繩比賽。共120餘名學生參加了本次比賽。

比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。選手們奮勇爭先，力爭上游，比賽豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，讓他們在運動中體會到了快樂。同學們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓練，同學們課間跳繩訓練開展得如火如荼，同時，班級內還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級作為家庭作業讓孩子在家鍛鍊身體，得到了家長們的支援與贊同。

“練兵千日，用兵一時”，展現自我，為班爭光的時刻終於到來了，激烈的競爭場面讓學生激動不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲；同學們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場上數數聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動不已。最後的跳長繩比賽把活動推向了高潮，只見同學們一會兒進，一會兒出，個個遊刃有餘，讓老師學生們佩服的不得了，都暗暗發誓：以後一定要堅持鍛鍊，使自己也能變成別人眼中的強者。

運動吧！因為：體育運動使我們更愉悅、更歡暢；體育運動使我們更矯健、更端莊；體育運動使我們更敏捷、更聰明；體育運動使我們更勇敢、更堅強！這次跳繩比賽不僅豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，更讓同學們深深的體會到了體育運動的魅力，從中獲得了快樂。

跳繩活動總結5

為切實貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關於全面啟動全國億萬學生冬季陽光體育活動的有關部署，切實提升當代學生的體育文化素養和身體健康水平，以此促進我校學風、校風更加健康地發展，本著“全民健身，健康第一”以及“重在參與”的原則，在學校領導的直接領導下，體育組的積極組織下，班主任的大力協助下以及全校學生的積極參與下，我校20xx年冬季跳繩踢毽活動比賽於20xx年11月24日下午圓滿的落下了帷幕。 我校共有18個教學班，共有學生630名，在本次比賽中，共有360名學生參加了比賽，180名學生得到了獎勵。 在比賽過程中，各班同學能夠準時參加比賽，秩序井然，表現出了頑強的意志、高尚的競賽品質，極強的集體榮譽感。本次比賽，賽出了東尖山學校的跳繩、踢毽較高的競技水平，展現了東尖山學校嶄新的精神面貌。 通過本次比賽我們可以看出，凡是平時刻苦訓練的班級的比賽成績都遙遙領先，參賽選手無論是在競技水平還是體力方面，比以往都有了很大提高。如：七年三班的於

洪宇同學，跳繩達到了261次，中間就掉了一次；反之，平時訓練不刻苦，遇硬就退的選手，比賽成績就不太理想，如九年一班的趙奕偉同學，前一分鐘就跳了108次，而後由於體力不支，後兩分鐘才跳了100多個，希望以後能夠加強練習，取得更好的成績。再如：三、四年級為一個比賽組，然而四年級同學卻在跳繩、踢毽方面不如三年級同學，總成績也不如三年級。

總之，各個班級的同學均能在班主任的辛勤指導下，團結奮進，勇於進取，表現出了與時俱進的時代特點，不僅豐富了我校的.體育文化生活，而且對我校的冬季陽光體育活動的開展，更是起到了極大的促進作用。希望同學們能夠再接再厲，在以後的學習和生活中，能夠積極參與到各項體育活動中去，在活動中不斷地鍛鍊自己，完善自己，為將來的終身體育意識打下堅實的基礎。

跳繩活動總結6

五里店國小花樣跳繩比賽活動小結 20xx年5月17日下午15：00，我校舉行了跳繩比賽，現對比賽活動總結如下：

一、總體情況：

程式組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中各個班級的同學跳得很努力，鎮定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導的作用。

二、主要優點

1、各班能認真組織學生練習，對學生給予技術上的指導，組織學生在班級內進行比賽，選拔參賽選手，並對這些學生進行了更多的培訓、指導，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。

2、比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，賽場秩序非常好，比賽氛圍也非常好。

3、參賽的'班級技術技巧上都有一定的提高，能做到堅持不懈，儘自己最大的努力發揮自己的水平。

4、評委老師及工作人員能公平、公正認真、負責的對待本次比賽的評判，並及時地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。

三、存在問題

1、部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。

2、部分同學在參加比賽時過於緊張，心理素質不夠好，老師應該給予指導。

這次跳繩比賽豐富了學生們的課餘生活，在運動中體會到了快樂。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，通過這次活動鍛鍊了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，一些班級經過自己的努力，取得了理想的成績。在此我們向他們表示衷心的祝賀。

跳繩活動總結7

20xx年10月28日下午，我校舉行了跳繩比賽，現對比賽活動總結如下：

一、總體情況：

程式組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導的作用。

二、主要優點

1．各班能認真組織學生練習，對學生給予技術上的指導，組織學生在班級內進行比賽，選拔參賽選手，並對這些學生進行了更多的培訓、指導，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。

2．比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，其中六年級、五年級表現得最好。

3．參賽的選手技術技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，儘自己最大的努力發揮自己的水平。

4．評委老師及工作人員能認真、仔細地查清數目，並及時地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。

三、存在問題

1．部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。

2．部分同學在參加比賽時過於緊張，心理素質不夠好，老師應該給予指導。

為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設服務，增強學生體質，培養學生自強進取的拼搏精神，展示各班良好的精神風貌，更讓同學們在運動中體會到了快樂，興大中學於12月16——18日上午大課間，在校園內舉行了跳繩比賽。共120餘名學生參加了本次比賽。

比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。選手們奮勇爭先，力爭上游，比賽豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，讓他們在運動中體會到了快樂。同學們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓練，同學們課間跳繩訓練開展得如火如荼，同時，班級內還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級作為家庭作業讓孩子在家鍛鍊身體，得到了家長們的支援與贊同。

“練兵千日，用兵一時”，展現自我，為班爭光的`時刻終於到來了，激烈的競爭場面讓學生激動不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲；同學們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場上數數聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動不已。最後的跳長繩比賽把活動推向了高潮，只見同學們一會兒進，一會兒出，個個遊刃有餘，讓老師學生們佩服的不得了，都暗暗發誓：以後一定要堅持鍛鍊，使自己也能變成別人眼中的強者。

運動吧！因為：體育運動使我們更愉悅、更歡暢；體育運動使我們更矯健、更端莊；體育運動使我們更敏捷、更聰明；體育運動使我們更勇敢、更堅強！這次跳繩比賽不僅豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，更讓同學們深深的體會到了體育運動的魅力，從中獲得了快樂。

跳繩活動總結8

同學們們化工系在一系列充分準備後開展了本次團體跳繩比賽。通過激烈競爭，同學們們決出了集體跳大繩比賽前三名並拉下帷幕。通過這次比賽，同學們們看到了比賽時同學們們工作的熱情和責任，看到同學們積極參加比賽的踴躍身姿，但其中最重要的，是同學們們看到了自己工作上的優點和不足，在這次比賽中，作為團體來說，同學們們化工系各部是發揮了主導的作用，在各個班級的積極協助下，使這次比賽圓滿落幕，同學們的身體得到了鍛鍊，團體協作能力得到提升，班級榮譽感得到加強，而同學們們作為大一成員的工作能力更是有所提高，同時，這次比賽的前期準備階段中，大家共同合作，更是加強了同學們們的和諧和團體意識。

比賽本身對同學們們都是一次歷練，無論是積極參加比賽的同學們，還是協助同學們們組織比賽的各個班級。而在這次比賽中，同學們們可以發現一些較為成功的地方。

第一。同學們們籌辦比賽的效率較高。從組織到舉行都在很短的時間內搞定，在舉行中能高效的快速的進入，沒有班級遲到。

第二，前期準備順利。由於時間關係，同學們們花大量時間在準備工作上，而是進行的很順利。

第三，活動流程制定清晰。現場秩序井然，沒有出現有些混亂的.局面。

這次活動，對同學們來說，不僅僅是一次比賽，還是一次機會，鍛鍊的機會，提高的機會。這次比賽讓同學們學到了很多，也知道了很多自己的不足之處，希望同學們都能在比賽後總結經驗和教訓，並期待在其他比賽同學們們能做得更好！

通過這次活動，在同學們之間形成相互信任，相互鼓勵，相互團結的氣氛，每個班級都更加註重集體的力量，增近彼此的關懷，使整個化工系更加團結向上，拼搏的精神。

跳繩活動總結9

歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在班主任老師的周密組織與指導下，在體育教師的大力配合下，在全班學生的積極參與下，現已落下帷幕。此次活動，參與面廣，練習階段全班學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到56人次。這是我班除體育運動會以外的又一次對全班學生體質體能檢驗的盛會。

此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師更是積極協助訓練，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，班主任老師的身影更多的`出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。此次活動，效果顯著，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。

活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細緻入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了，你就會有收穫；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。

經過激烈的比賽共有6名同學獲獎，通過這次活動鍛鍊了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的同學不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。

跳繩活動總結10

花樣跳繩活動是我校傳統的體育專案，此專案是在班級跳繩比賽的基礎上引進的，對提高學生身體素質起到了良好的作用，現將本學年工作總結如下：

本學期參加傳統體育專案訓練的學生有41名，分別是在各班級申請挑選出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓練過程中採取的是以舊帶新的'方法，取得了較好的成績。其中進行了兩次展示活動，另有一次學校領導參觀，隊員們興趣高漲，有所進步。

1、通過學生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學上得以提高，使學生對花樣跳繩產生濃厚的興趣，同時培養了學生科學鍛鍊身體的習慣，為終身體育奠定了良好基礎。

2、學生對花樣跳繩教學學習興趣普遍高漲，通過調查採訪，學生在課堂教學學習後能利用課間、課外時間進行練習。在學校舉行的花樣跳繩比賽中學生成績得以提高特別是學生的身體素質得到提高。

3、在學校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學生在這些隊員的帶動下也跟著訓練，水平也隨之提高，對推動學校的體育工作，提高學生的身體素質做出了應有貢獻。

總之，傳統體育專案活動，我們將堅持下去，並穩步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領導專家予以指正。

跳繩活動總結11

在深入推進素質教育，全面實施課程方案的程序中，加強和創新陽光體育活動，讓孩子們擁有健康的體魄，樂觀向上的精神一直是我們思考的問題。學校在深入挖掘校本資源的基礎上，提出了開發建設體育校本課程——花樣跳繩。並作為我校特色品牌課程組織實施和研究。先把這一年來特色建立情況彙報如下：

一、立足校本，厚實課程底色。

1、“需要”呼喚花樣跳繩。

學生體質現狀堪憂是近幾年來加強陽光體育活動，硬性規定學生在校活動時間的根本原因，花樣跳繩作為一種喜聞樂見，簡便易學的活動專案適應了這一需要。三級課程的設定方案，明確了校本課程的本土特色，“花樣跳繩”作為普通跳繩的發展和創新，成了建立特色課程的需要。“花樣跳繩”所具有的多元教育功能也是學生全面發展的需要。“花樣跳繩”還適應了學校活動空間不足的需要。

2、“優勢”成就花樣跳繩。

我校傳統的跳繩比賽活動，形成了大部分學生愛跳繩，會跳繩的基礎，這為花樣跳繩的開展打下了堅實的基礎。跳繩加上了花樣，激發了孩子的興趣，具有廣泛的參與度。簡便易學，用具易配，利於推廣，安全性強，體現花樣跳繩的優越性。我校莫麗麗老師從事過花樣跳繩的培訓和研究，有著豐富的教學經驗，這為花樣跳繩校本課程提供了優秀師資資源。

二、研究論證，形成課程體系。

“花樣跳繩”校本課程在近來年的實踐、摸索與研究中，初步形成了我們自己的課程體系。當前已編輯出版了三個學段的《花樣跳繩校本資源讀本》。

1、凸顯了“花樣跳繩”的'文化特色。

讀本收集整理了“花樣跳繩”的基本動作。闡述了“花樣跳繩”的多元育人價值。按學段分層次介紹了“跳繩”和“花樣跳繩”的歷史和現狀，介紹了“花樣跳繩”史上的部分名人和部分“花樣”。還把我校一些同學新創的花樣，以該生的名字進行命名，寫入讀本。體現挖掘和研究文化內涵的特色。

2、論證設立了“花樣跳繩”的目標體系。

在教學實踐中，研究教師根據年齡特點，技能基礎，對目標體系作了深入的研究論證。主要從體能素質、技巧技能、學習態度、合作精神、創新意識等方面設立目標體系。比如低年級主要培養跳繩的興趣和基本技能。中、高年級才在花樣掌握、創新、合作、速度等方面提出一定要求。同時還設立了不同專案的等級評價表。

儘管這些資源還不完備，但這些有益的探索，為有序、深入的開展“花樣跳繩”活動起到了推動作用。

三、課程實施，完善保障機制。

為紮實有效地落實“花樣跳繩”校本課程。學校出臺了多種保障措施，在實踐不斷完善，取得了良好效果。

1、確保課時計劃不佔用。按課程設定方案的規定，每個年級拿出1課時作為“花樣跳繩”校本課程的教學時間，嚴禁佔用。

2、實行“花樣跳繩”專職化。為確保課程質量學校明確莫麗麗老師和我為“花樣跳繩”的專任教師。全面負責各年級“花樣跳繩”的教學和研究工作。各班主任為“花樣跳繩”第二責任人，協助組織有關這個專案的各類活動。

3、運用常規活動助推“花樣跳繩”的開展。一是各班設立了“花樣跳繩”晉級欄。由各班主任負責組織評價。二是校本課程活動時間定為集體訓練展示時間。集中活動既展示了訓練成果，又培養了學生團結協作的精神和集體榮譽感。

4、組織專案比賽和跳繩節，推進“花樣跳繩”向內涵發展。學校每年組織4次單項比賽，包括：傳統花樣比賽、單人花樣比賽、多人花樣比賽和創新花樣比賽。主要以單項比賽的方式提升訓練水平。其內容涵蓋了全校展示、班級展示、個人、雙人、多人花樣展示、“花樣跳繩”文化宣傳展覽、“花樣跳繩”多元育人研討活動等，以跳繩節為載體全面推進“花樣跳繩”的內涵發展。

我們通過紮實的實踐與研究，取得明顯成效，初具影響力。拓寬渠道、紮實實踐、深化研究，讓“繩彩飛揚”，讓“激情四射”，讓孩子們綻放出最童真的笑顏，是我們不懈的追求！

跳繩活動總結12

一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課餘生活。參加跳繩比賽的同學來自各個班，相比於以前，學生的學習任務多，不是寫作業就是背書，現在學生參加了跳繩活動，活躍鍛鍊了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

二、通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，較好的彌補了體育課的'不足。我校是一個農村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛鍊的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。

三、當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。我校規定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個，而負責的老師只有我一個，因此精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了後來熱情就少了，人也越來越少了。有些班乾脆就不下來了，甚至要我在廣播裡喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農村學校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

跳繩活動總結13

凱特利公司舉行10月份“員工活動日”10月26日下午，公司員工在A1樓前度過了凱特利的第6工活動日”。

本次活動日的主題活動為“集體跳繩比賽”，各部門的隊員提前來到活動場地，為比賽做好準備。熟悉比賽規則後，在裁判組和大家的共同監督下，參賽隊員便按抽籤順序依次進行比賽。催化二部的隊員沉著穩健，銜接順利;職能聯隊的隊員腳步輕盈，配合默契;催化一部的隊員意氣風發，速度飛快;淨化裝置的隊員動作連貫，也順利地完成了比賽。

隊員們努力地奔跑、跳躍、追趕，觀眾們不斷地加油打氣，大家完全沉浸在比賽帶來的歡樂之中。雖然比賽時間短暫，但大家用飽滿的'熱情和令人稱讚的表現，共同展現了凱特利員工努力拼搏、積極向上的團隊精神。附比賽照片最終，比賽排名依次為：職能聯隊、催化一部、催化二部、淨化裝置。

跳繩活動總結14

12月17日下午16：30左右，在校團委與學校體育老師的大力支援下，外聯社、音樂協會、電子愛好者協會負責人用心組織下，以及各社團成員積極響應下，協會聯誼跳繩活動，在學校籃球場得以成功丼行。

首先由校團委委員李葉與學生會副主席張洋，共同出席主持活動。同時由外聯社社長毛川，致活動開幕詞；再由音樂協會會長向躍，介紹出席活動學生幹部、宣佈活動專案流程、以及活動注意事項，等等；最後由團委委員何朝平，宣佈活動開幕。

即而比賽正式開始，各比賽專案依次分組進行。單人跳繩專案為5個組，集體跳繩專案3個組，兩項分前後進行，共三個比賽區域，每個區域分別安排兩個裁判員。在此特代表活動組委會，衷心感謝以樑海洲為代表的6位裁判員，以及以單人跳繩冠軍（電子愛好者協會會長）張興漢為代表的30多名參賽運動員。活動最後，由團委委員代表與社團負責人代表頒發比賽獎品（獎項設定：單人跳繩為冠軍一名、亞軍兩名、季軍三名；組合跳繩組為成績一組）。

此次活動三個協會達成一致，以“社團間加深互動聯誼，豐富成員們課餘生活”為目的.，譬如音樂協會而言，同時加大會員有氧運動量，有助於各自歌唱功底。本次活動採取運動員混合編制組隊參賽，避免比賽成績在乎於某個社團，而重點突出至聯誼的效應，讓理解到：我們都是校團委大家庭的一員。還望下一學期，能在我校團委領導下，更多的社團加入此類活動，豐富活動專案，加大比賽力度，得以更成功的丼行！

跳繩活動總結15

20xx年10月24日上午，我校舉行了中、國小部跳繩比賽，現對比賽活動總結如下：

一、總體情況：

程式組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導的作用。

二、主要優點

1、各班主任能認真組織學生練習，對學生給予技術上的指導，組織學生在班級內進行比賽，選拔參賽選手，並對這些學生進行了更多的'培訓、指導，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。

2、比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，其中國中部表現得最好。

3、參賽的選手技術技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，儘自己最大的努力發揮自己的水平。

4、裁判及工作人員能認真、仔細地計數，並及時地填寫好表格，保證了這次比賽結果的及時統計和評獎。

三、存在問題

1、部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。

2、部分同學在參加比賽時過於緊張，心理素質不夠好，老師應該給予指導。