團隊活動總結12篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，我想我們需要寫一份總結了吧。總結一般是怎麼寫的呢？以下是小編精心整理的團隊活動總結，歡迎閱讀與收藏。

團隊活動總結 篇1

5月，攜一縷淺夏的芬芳，凝一脂冰清玉潔的清夢，又恰逢裘馬都緊急接管4週年，在這樣充滿童話的5月。北京聖瑞物業第八分公司第二季度團隊活動，在5月20日正式啟程。

同事三三兩兩盡相伴，一路歡聲笑語奔向此次前往的目的地——野三坡百里峽景區。遠離城市的喧囂，沒有了工作的壓力，圍繞在我們身邊的只有同事之間相處融洽的氣氛，緊密合作的團隊精

經過2個多小時的路程奔波，我們到了百里峽景區附近的農家院。經過短暫的分房、休息之後。大家齊聚在飯桌前，享受這美味的第一餐。飯後，有人聚在一起嗑著瓜子，聊家常，有人相約到河邊散步，偶爾抬頭看向天空，是漫天繁星相伴。在這樣，靜謐的夜晚，我們安然入睡，迎接攀登百里峽景區的挑戰。

第二天，上午我們8:30準時到達此行的目的地——百里峽景區，該景區是國家AAAAA景區，有天下第一峽的美譽。景區總面積105平方公里，最高峰海拔為1180米，登上山頂需要走1440個臺階。第八分公司在總經理張齊的帶領下永攀高峰，全體人員登上山頂，領略了百里峽景區最美的風景。這一路，溪流為我們開路，泉水為我們加油，瀑布帶來歡聲，鳥鳴平填樂趣，峽谷裡層次分明的獨根草垂掛懸崖，清雅美麗的山光秀色，令我們陶醉。聳入雲天的`“老虎嘴”，狹窄的“一線天”，惟妙惟肖的“回首觀音”，規模巨集大的“上天橋”和“下天橋”等奇觀，使我們目不暇接。

下午，總經理張齊帶領我們進行了緊張、刺激的漂流娛樂專案。我想漂流的刺激只有玩過的才能體會，一船驚起千尺浪，水流湍急船自下，眾人戲水，喜樂融融。雖然每人全身溼透，但是臉上洋溢著幸福的笑容凱旋而歸。家長寄語大全

晚飯後，同事結伴步行到野三坡大劇院，觀看著名的劇場演出《印象野三坡》。這部劇是這裡的文化產品，頂級的燈光裝置，專業的演員傾情演繹。以恢巨集的演出，動人的舞姿，很好的詮釋了野三坡上千年的文化發展史。

5月22日，早上7:30吃完早飯，我們一行出發回京，11:00左右全體人員順利抵達北京並結束本次活動。

旅行並不僅僅是到了一個景點，在那拍照留念。當時的天氣，當時空氣中花粉的味道，還有當時你是否是氣喘吁吁，汗流浹背，這些都是構成我們旅行的一部分。生活和工作一樣，我們偶爾停下來品味一下其中的細小，會發現曾經的經歷或那點點滴滴是那麼美好和回味。夢幻西遊情侶名字

福無雙至的下一句活動總結範文情季微熱投稿開始啦分公司團隊活動九都匯員工活動

團隊活動總結 篇2

起初是懷著一種不想去的心態，但是當到達目的的時候發現，這個地方真的是適合出來放鬆自己!而後是開拓者的一番教導使自己心態有所改變！

在這一天裡所有的夥伴都有代號，我是地瓜，一個很好記的名字，看來我也很適合做地瓜啊！每個人的代號都很好玩，(水桶，八哥，餅乾，男人，女人，南瓜，葫蘆娃，櫻桃…..)心情更是放鬆！

第二個團隊。。。的活動讓我深刻的體會到了合作的重要性，開始我不相信這個任務會在1分鐘全部站起來，但是後來經過我們的多次練習，終於把這個任務完成了，雖然那時的自己出了一身汗，但是還是很開心，不過得感謝八哥的相助！

提到那個讓我現在還是比較害怕的任務，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都還沒有確定下來，以前一直都是自己只相信自己，也許還有一點點跟那時的心態有關，但是真的在掉下來的一瞬間，覺得團隊的合作真的是非常默契！（踩傷了華仔，在此感謝啦）

午餐吃的不錯，當時一大沖動，自己應該叫做飯桶了！現在還惦記著涼拌芹菜和黃瓜！下次有機會一定還會去！

下午的'第一項馬蘭花的遊戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒有輸的參賽者，看著夥伴的懲罰，好笑，好玩。不過讓我想起抄寫的16份資料，真的就是在什麼地方有什麼樣的遊戲規則！到什麼地方做什麼遵守遊戲規則了！

本以為1-30的智力遊戲很快就會完成，結果比我想象的難了很多，第一次我們就找出來了6個數字，後來是11個，再後來是17個，再後來是19個，到最後一次是51秒找到了30個數字！每一次失敗我們都會找到這次絆腳石是絆在了哪？尋找解決的辦法，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數學演算法的題都做出來，以至於我們有很快的速度完成任務！數字從不同的角度看就會有不同的發現，17連到一塊，再反過來放，就看不懂了！多瞭解姚明的藍球號是23，以前從不關注！現在卻是有所收穫！

最後的牽手遊戲，讓我深刻的體會到什麼時候都要活出自己真實的一面，學會感恩，學會孝敬，學會想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸媽媽奶奶永遠都是我背後忠實的支持者！成功的時候爸爸媽媽奶奶會替我高興，失敗的時候他們會安慰我，所以我更應該想起他們，更應該去關心他們！小小的一份回報會讓他們很開心，很知足！

生命中有你們的存在，我很幸福！

很感謝你們讓我有這麼愉快的一天，也希望我們在以後的工作中大家一起加油！創造更好的成績！加油實踐家的各位優秀夥伴！

團隊活動總結 篇3

一、本次活動亮點：

1、各校重視，態度認真。在教學任務繁重和時間緊張的情況下，能派出教師參加，並通過多次磨課來形成最佳教學方案。從最初的確定課題到個人初備，集體研討，二次修改，形成終稿，各位領導和老師都傾注了大量的心血和智慧。

2、團隊賽課，協作意識強。本次活動以說磨課——講課——評課的形式以團隊來呈現，用同課異構的方式展示了各校開展校本教研的情況和成果。通過展示，可以看出各校平時集體備課的成效和紮實。

3、形式新穎，內容豐富。磨課——講課——評課三位一體。說磨課時多數教師思路清晰，重點突出，不僅說出了本組集體備課時的操作程式和做法，還特別強調了二次備課後的修改意見。講課中體現瞭如下特點：⑴設計科學，學習目標明確，無論是複習匯入還是流程的設計都體現了以學生為主的理念。如王藝出示自制教具——古埃及畫直角的方法，通過演示引發了學生的思考，激發了學生學習新課的慾望。⑵教學中都運用了小組合作學習，努力為學生創設數學學習的氛圍和情境，如各位老師的課前激勵，小組合作研討等體現了生生互助。⑶習題的設定有梯度和層次性，由淺入深，並滲透了數學思想和方法，符合學生的認知規律。如丁淑豔和王豔萍中對代入消元法的解題步驟的歸納，王春芳和王磊對經典考題的剖析，都注重了學生能力的培養。⑷教學中注重了學生數學學習習慣的培養，如王磊老師老師要求學生養成傾聽的習慣，丁淑豔要求學生加強表達能力，王豔萍課前積累等都注重了學生良好習慣的培養。⑸教學中做到了與講學稿的有機結合。多媒體課件製作精美，操作熟練，要簡不繁，起到了輔助教學的目的，增大了課堂教學容量。⑹教學中對學生的積極性評價激勵了學生的自信心。評課時針對性強，亮點可圈可點，值得借鑑，不足抓得準確，建議提得中肯，如呂穎老師針對教學細節問題的建議，給在座的師生以很好的啟示。這些都是學習新課標、實行新課改後的收穫和成果。

二、存在的問題：

1、教學設計（講學稿）的精細度不夠，學習目標和教學重難點的確立還不夠具體，如有的老師這樣設計：體會勾股定理的逆定理的得出過程，怎麼體會，這個有點模糊；應該具體明確地讓學生知道這節課要做什麼，學什麼。其實就是學生用什麼行為藉助什麼條件達到什麼效果。舉例《圖形的全等(小結與思考)》一課的.學習目標是這樣確立的：⑴回顧、整理本章所學知識內容和作圖方法，構建知識結構框架，使所學知識系統化．⑵能判斷兩個三角形全等，會多角度、多方位的觀察圖形和思考問題，會進行逆向思維，能解決開放性問題．

⑶會有條理的思考、清晰地表達自己的意見，能用“因為…所以…”的形式來說理．⑷感受全等三角形與生活的密切聯絡，體會數學的價值，增強用數學的意識．學習重點：本章基本知識點的回顧．學習難點：能判斷兩個三角形全等，會多角度、多方位的觀察圖形和思考問題，會進行逆向思維，能解決開放性問題．

2.教學設計不夠規範。題頭、講課時間、教師姓名、學科、年級、課型等基本資訊要齊全，賽課的教學設計應該與平時有所不同，希望今後注意規範性。

3.個別教師說磨課時重點不夠突出，沒有說出集體備課的做法和二次備課的過程，也有教師當成了單純的說課，我們設計此環節的目的是瞭解磨課情況，不要把它誤解為賽課而磨課，要做到經常化。

4.教學中教師普遍講得多，不敢放手。獨學、、對學、群學的關係處理的不好。什麼時候該講，什麼時候不講，把握的不是很好。①學生能自己學會的放手給學生自學；②學生不會的小組討論學；③老師需要解決的是那些共性的、有規律的問題。做到“不學不教”、“以學定教”、“以教促學”、“教學相長”，從而打造一個師生共生、共學、共贏的課堂。另外學生獨學時雙色筆運用的不好。

5.學生質疑思考的能力有待於加強。當學生髮現問題時，應有老師引導互相質疑，可是老師包辦代替的太多了，總是希望學生按照自己的預設來完成學習任務，沒有給學生充分的思考時間，束縛了學生的思維能力。

6.小組合作的實效性還要加強。教師對學情的把握不夠全面，學生合作時兵教兵體現不明顯，多數只有合作沒有交流展示。

三．今後教學建議：

1.進一步深入學習新的數學課標，在此基礎上研究教材，精心備課，制定出符合學生實際的講學稿。

2.進一步加大集體備課的力度。在定時間。定地點，明確分工，主備人初備的基礎上，其他教師也要形成自己的初步思路，集體研討時一定要暢所欲言，要重視結合自己的學情進行二次備課，並做好課後備課。養成個人準備和集體備課，教學研修和校本教研相結合的習慣。

3.教師要善於汲取新的教育教學思想和理念。教學要與講學稿緊密結合，利用好講學稿，切忌將之當成練習題，避免兩層皮，真正改變學生的學習行為。

4.小組合作學習中一定要關注所有學生，教師應及時瞭解學生獨學、對學、群學的狀態，以便及時調整教學思路。合作學習後要有展示，展示時要注意“四性”：問題性：展示共性度高的問題或易錯點；互動性：師生、生生交往，疑難互助、對話交流、質疑對抗、合作表演等；創生性：方法總結、規律探尋等；層次性：為不同層次的學生提供機會。

5．要努力追求課堂的高效。高效課堂的重要標誌是強調核心理念和主幹知識，讓教授的內容“簡單，根本”，突破重點、難點、能力點和素質點。課堂上要注重調動學生的自學、交流、論辯，培養學生的學科能力。高效課堂的藝術在於啟發式教學，強調自主學習的“五個互相”。互相說：學生輪流發言、小組代表發言，我說、你說，大家說，讓每個學生都有展示的機會，促進全體學生的共同進步；互相看：看教師的示範引領，看其他學生的思維變化、課堂表現，以此提高學生的思維能力；互相辯：課堂上給學生更多的討論、分析和辯駁的機會，拓寬學生思路；互相幫：快的幫慢的，強的幫弱的，思維深刻的幫思維扶淺的，思維正確的幫思維錯誤的，思維全面的幫思維有缺限的，培養學生的團結協作意識；互相考：學生互相出題考，同桌之間隨時考，小組之間競賽考，班級之間選手考，強化學生的應考能力。 6.習題設計與會考結合，可以從簡單入手，逐漸加深，培養學生的運用能力。

7.培養學生良好的學習習慣，循序漸進。

最後感謝無償提供場地的第二中學、民族中學，感謝給予本次活動大力支援的各位領導和老師，感謝中教部所有人員的通力配合，感謝所有數學教師的積極參與，祝願大家工作順利！

團隊活動總結 篇4

參加這次相關團隊的合作，讓我感悟很多。覺得團隊訓練是以簡單的遊戲專案，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸瞭解到“相關團隊的合作”的含義，我瞭解到相關團隊的合作具有“鍛鍊練意志、完善自我、”的內涵，是一項挑戰自我的訓練活動，意在鍛鍊我們大學生的相關團隊的合作意識，創造性的發揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。 相關團隊的合作的當天早上，我帶著無比高興地心情來到了學院操場，開始準備以一天的課外團隊訓練生活，這次團隊訓練是我們沈老師專門為我們開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學任務，幫助同學們更好的完成團隊訓練，在活動的'過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創新性。

通過這一天的訓練，我對自己有了更深的瞭解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧儘量把事情做到跟好。團隊訓練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨後大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環節，相互配合，上午我們的任務就是把這個活動的標題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現出積極向上心態，接著是隊訓，隊訓幾乎是一個團隊最具號召力的語言，然後圍繞隊名設計出隊徽，隊徽要有象徵性，再圍繞隊徽設計隊旗，隊旗是體現一個隊伍特徵的最明顯的標誌，一定要經過大家的共同討論才能定下。最後的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學習汽車專業的學生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然後就是不停的改進，該進。

第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環節的準備結果，還沒有準備好的組就的抓緊時間。上午準備搞一個彙報表演，看看大家這麼長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組彙報表演錢的內部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學院各個角落。最後正式表演開始，，但是可能因為大家還是有些緊張，導致了一些組的整體的協調性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。於是在簡單的點評之後，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很鬱悶，怎麼搞成這個樣子。都很不服輸，於是大家再次進行的認真的排練，發現有不協調的動作，就一個環節一連重複幾次直到大家都很熟悉為止。而經過再次的排練之後，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現出的是一種活力四射的態勢，而現場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

結束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收穫頗豐，大家一致認為相關團隊的合作是一個團體成功的基礎，老師讓大家每人現場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了相關團隊的合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛鍊這是最重要的。最後每個人分別站到圍成的圈子裡，大家都互相對對方進行了優點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。 之後的交流中，老師感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在於過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。

在過程中尋找到快樂，在感悟中得到昇華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那麼真切，是那麼具有合力。即使在整個訓練過程結束之後，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。於是，我們快樂著，我們幸福著。

總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助。

團隊活動總結 篇5

豫北地區一般指黃河以北，包括新鄉、安陽、鶴壁、濟源、濮陽等地區，總面積約17000Km2相對水資源較為豐富，大多城市接近黃河，多以平原為主，主要農作物為水稻和小麥。但是，隨著人口增加、城市化突飛猛進和工業化程序的加快，地下水資源被打量開採，黃河沿岸河道收縮，降雨量也較以前減少，致使豫北地區在近年來成為水資源緊缺地區。從2009年7月到2009年10月，河南師範大學團委指導河南師範大學大學生環保協會組織了豫北地區水資源狀況調查團，主要對以新鄉為代表的豫北地區水資源和人們的用水、節水意識進行調查。本次調查所有成員都為在校大學生，我們更多的調查是在人們日常生活用水上，工業用水調查能力相對薄弱，在總結中就不再展開，經過3個月的調查，形成了如下總結。

一、豫北地區的水資源現狀

1、地表水資源減少

豫北地區的地表水資源主要是從黃河引水和天然降水，豫北地區屬於溫帶大陸性季風氣候，年降水量在650毫米左右，受太行山的阻隔，太行山以北地區降水量明顯比黃河以南偏少，雖然近幾年降水量有所增加，但是，通過降水提高地表水資源的影響還是很有限。隨著社會的發展，天然湖泊和池塘逐漸消失，在豫北地區很少能夠看到面積超過300m2大的天然池塘，所以，地表儲水能力大都集中在水庫，豫北地區分佈著彰武水庫、石門水庫、寶泉水庫等，這些水庫儲水大多是用來貯備緊急用水。

黃河入河南後流經豫北地區主要經過新鄉和濮陽，引用黃河水補充當地的水資源只有新鄉和濮陽，鶴壁和安陽也有渠道從黃河引出流經兩地，但是，灌溉和飲水的作用已經不大。以新鄉為例，新鄉市地表水屬海河流域的南運河水系，主要由衛河、西孟姜女河兩條天然河道和人民勝利渠、共產主義渠兩條人工河道組成衛河在市區河長約19km，近幾年年均流量為2 m3/s比以前減少了很多，而且河道基本硬化，很少有地表水補充地下水;西孟姜女河在市區河長約5.5 km，近幾年年均流量僅為0.6 m3/s，因接納引黃灌溉退水及汙水，這兩條河流已成為生態失控的排汙和補充地下水源的河道。人民勝利渠在市區河長約8 km，近幾年年均流量約3～5 m3/s;共產主義渠在市區河長約18 km，近幾年來年均流量為4 m3/s，有時甚至時斷流狀態，這兩條渠目前汙染也十分嚴重，已經不能成為工業和生活用水的主要來源。

淇河是豫北地區的一條重要河流，也是河南省汙染程度最小的一條河流，至今仍然發揮著重要的調節作用。從黃河的引水減少和河道的硬化，使原先通過滲透而進行的地下水資源補充隔斷，河流沒有足夠的水源補充，致使豫北地區雖然緊靠黃河，但是，水資源並不豐富。

2、地區地下水位下降

由於黃河的水流量逐年減少併發生斷流現象，大量的工業和生活用水不得不依靠開採地下水，每年從地下抽取的水量逐年增加，致使地下水資源不斷的被開採，地下水位也逐年下降，而且形成了地下漏斗。1991～ 2000 年間, 豫北平原形成了六個較大的淺層地下水水位下降漏斗, 各漏斗中心水位10 年累計下降值分別為: 武陟漏斗為5. 08 m , 安陽市漏斗為11. 25 m , 新鄉漏斗為4. 3 m , 內黃北漏斗為12. 85 m , 南樂東北漏斗為8. 88 m , 滑縣北漏斗為9. 68m (圖1)。各漏斗區地下水水位多持續下降, 總面積達7 748. 75 km2 (據0m 變幅等值線圈定) 且東北部的漏斗區和華北的大漏斗連為一體。並引起區域地下水水位下降, 自1991 年以來, 區域10 年累計下降約1. 3m。2

豫北的很多泉水都已經乾枯，不得不人工補充水。如輝縣的百泉，是歷史上有名的天然泉,1978 年前平均流量達3. 3 m 3/s , 現已乾枯，近年來, 輝縣市為恢復百泉旅遊景區而人工引水, 直接耗資數千萬元，焦作的王母泉和九里山泉也已消失。

二、水資源的使用情況

本次調查主要從工業用水和生活用水兩部分進行，更多的側重於生活用水調查，豫北地區的農業主要以水稻為主，黃河沿岸的引水基本都用於農田灌溉，少部分用作城市供水。以新鄉市為例：新鄉市的水資源使用狀況為工業用水2006年為25043萬噸，2007年為25692.61萬噸，2008年21216.98萬噸;生活用水2006年的10630.55萬噸，2007年為11089.65萬噸，2008年11515.75萬噸，地表引水遠遠不能滿足成使用水的需求。其中工業用水量並未大量增加，反倒是生活用水量基本成逐年增加趨勢。

1、工業用水

豫北地區的工業相對較為發達，有大型的鋼鐵企業和造紙企業，其中，造紙企業的用水非常大，而且對地表水資源和地下水資源都有相當程度的汙染，因為調查團隊的成員多為學生，所以，很多工業用水的調查難以開展，我們僅從官方得到部分用水資料。

2、生活用水

生活用水的增加主要原因是城鎮化道路的加快發展，越來越多的'人集中居住到城市，環境、衛生的要求使得人們在日常生活當中大量使用潔淨水資源。

①生活用水當中洗漱用佔據日常用水的93%，其它用水佔據7%，日常生活當中抽水馬桶的耗水量最大，其次是洗衣用水。抽水馬桶每次使用大約需要3——6升水，一個四口人家庭，抽水馬桶每天大約消耗84升水，現在城市的洗衣機大多是全自動的，每次洗衣用水大概在80——120升水之間，一個四口人家庭每天大約洗衣用水為28升，所以，一個四口人的家庭每天消耗掉將近170升水資源，每年將近63噸水。豫北地區2000年人口普查為1508.48萬人，隨著人口的增長，現在的生活用水量將會增加更多。

②現在的居民消費不僅僅限與日常生活用水，洗車、洗浴等場所的使用量也是非常龐大的，通過調查，大約洗3輛小型汽車需要用一頓水，豫北地區大約250萬輛各種車輛，新鄉地區四區八縣就有將近45萬輛車，所以，一年洗車用水接近11680萬噸。

③隨著人們生活水平的提高，洗浴逐漸成為一個時尚的消費行為，豫北地區每個城市的洗浴場所大約為80家，每個洗浴場所每年的耗水量將近1萬噸。有報道稱，北京城八區內的洗浴業就消耗自來水231萬立方米。如果按照三口之家人均月用水3立方米計算，這些水足夠21389個家庭用上一年。

三、調查節水意識

因為水的價格不高，在每個家庭的日常支出當中，用於水的消費的金額也就不高，這樣也就導致了人們日常生活當中的節水意識不夠，大多數人沒有養成良好的節水習慣。

我們設計了一份問卷，其中包括人們對水資源的認識、節水意識、節水習慣等，通過走訪調查，我們發現93%的人對於豫北地區是缺水地區都能夠有個準確的認識，但是，日常生活當中的節水意識並不強，特別是只有27%的人日常生活當中注意節約用水，54%的人偶爾有點節水意識，19%的人在日常生活中根本不注意節約用水。

1、節水意識

工業用水外的生活用水主要集中在家庭和單位，家庭當中人們的節水意識受到家庭經濟的影響一般較強，但是，單位的節水意識就比較弱。我們本次主要調查了豫北地區的部分高校和事業單位，通過區域性的調查資料可以放映出在不同的場所，人們的節水意識是不同的。

以河南師範大學為例，河南師範大學共有在校18000多人，其中教室和辦公室的抽水馬桶基本都是翻鬥式共計大約130個左右，每個馬桶的容量為12升，每12分鐘沖洗一次，一年的用水量就超過6萬5千噸，每天24小時使用。

調查中發現，37%的人關心過單位當中的水資源利用情況，偶爾關心如抽水馬桶之類的用水工具的使用情況的58%，在集體中關心各種節水措施的人只有6%。在家庭當中，97%的人都關心家庭的水使用情況，都會及時的關閉各種用水工具。

節約意識的培養不是朝夕的事情，節水意識的培養和人口素質的提高緊密相連，現代人們已經開始關注環境保護和資源的節約利用，我們在媒體和各種場合已經把環境保護當作重要的工作來提，但是，落到實處的時候就和各自的利益有關係了。家庭當中成員的節水意識要比社會公共場所成員的節水意識強，小單位當中人們比大單位當中的節水意識強。從當中可以看出，現在人們還是關心“小我”多點，關心“大我”少了點。我國將長期處在社會主義初期階段，雖然我國面積遼闊，資源相對豐富，但是，如果我們的環保意識跟不上，節約意識不能有效的提高，那麼在公共場所的資源節約也就不可能有效的實現。

2、節水習慣

在參加調查的人群當中，我們發放調查問卷1204份，回收問卷1173份，有效問卷1152份，其中有一道題設計為：無論在那裡見到沒有擰緊的水龍頭你都會把它擰緊?該題回答為“是”的答案佔到89%，但是，在走訪調查當中和實際測試當中，有這樣節水習慣的人佔到41.2%。這說明在人們意識當中還是願意參與節水活動的，在實際現實當中反映到行動上就要打折扣了，也就是說節水的習慣並不高。

在家庭生活當中的節水習慣調查表明，洗米、洗菜後的水倒掉的佔41%，用來沖洗廁所的59%;洗衣服用少量多次洗法的佔6%，直接用全自動洗衣機洗的72%，用半自動洗衣機洗後再用手洗的佔21%。這些資料表明，人們在家庭生活當中有較強的節水意識，但是遠遠不夠，很多節水的生活方式還沒有得到廣泛的推廣，人們並沒有養成多少良好的節水習慣。

在節水習慣上和節水意識的調查中發現，人們的節水意識要想轉變成節水習慣，必須有特定的場所約束，如一個人再自己家庭當中的節約行為要比在公共場所多，在小的公共場所的節約行為要比在大的公共場所多，。節水行為的多少還要和個人的素質相結合。

團隊活動總結 篇6

驚風飄白日，光景西馳流。歲月如梭，眨眼之間，小可愛們加入山西醫科大學心願愛心社已有一段時間了。為了能讓同學間的感情更為深厚，人與人之間的友誼更為純化，我社鄭重舉辦社團團建活動，讓你重新體驗生活的激情與豐富，走進充滿陽光的大學世界。

一、活動目的

1。本次活動宗旨在於增強團組織團隊凝聚力，以便於日後更好的交流工作。

2。展現心願愛心社全體成員的精神風貌，豐富了愛心社成員的大學生活。

3。增強全員身體素質，增進各部門之間的交流，培養團隊協作精神，促進社團的和諧發展。

二、活動內容

參與遊戲的全部成員，每人會代表不同的金額，（例如：一名男生代表一元錢，一名女生代表5角錢）成員們需在主持人喊出金額大小後的5秒內，尋找其他成員按照相應金額抱團，若5秒內未抱團成功，則被淘汰。

三、總結

那天的'操場註定是充滿歡笑的，因為有我們在這裡，那天的小可愛們笑聲不斷，那天的喜悅將永存。愛心社的團建是社團工作完美執行的基礎。增進部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。藉此機會讓大家能更好的認識，讓大家的團隊意識更強，愛心社是一個有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的不開心，將煩惱拋之腦後。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業，在志願者這條路上漸行漸遠無怨無悔。眾志成城是一個永恆不變的主題，讓我們獲得更多的成長和能力。

團隊活動總結 篇7

“義務支教 傳遞愛心”築夢支教團隊暑期社會實踐之“三下鄉”活動是在黨中央關於開展科技、文化、衛生“三下鄉”工作的號召下，由鄭州職業技術學院團委主辦，材料工程系“義務支教 愛心幫扶”築夢支教團隊承辦的“三下鄉”實踐團隊，於XX年7月2日至XX年7月7日前往開封市尉氏縣崗李鄉獨樓馬國小開展的“三下鄉”實踐活動。此次活動受到了當地學校領導的高度重視，活動得到了當地領導的高度讚揚。隊員們在此次活動中也是滿載而歸。

默契vs 同樣的理想

7位兄弟姐妹們一起走過了一年的大學生活，我們早就有了共同的語言，形成了很大的默契。我們是一家人，都是堅強的自強學子。當地校長跟我們說：你們很渺小，因為你們都長得很小巧，沒找到一個長得高大的；你們很偉大，因為你們時刻都保持著最旺盛的精力；你們是精英隊伍，因為你們在工作中表現得非常出色；你們是鐵人，每一句語言都透露出你們大學生頑強拼搏、吃苦耐勞的骨氣；你們很幸福、快樂，因為你們就像一家人。

從接收到團委通知起，成立統籌小組商議方案到集體合作寫方案到活動前的準備到實踐到後期總結，我們7位隊員齊心協力，意志堅定，戰勝種種不是困難的困難，我們都有著強大的團隊意識，這都得益於我們長久以來的相處和同風共雨！

我們隊伍有著一致的理念：爭對每個學生的特點，給予最適合的

教導，讓每位學生都變得自信、勇敢和堅強！

休息=充電

在業餘生活中，在非正式場合，我們是一群快樂的小羔羊，我們活躍在自己寬敞的草坪上，但是我們從沒迷失過方向，因為我們是一個團結奮進的團隊。

在下鄉的日子裡，我們以滿天閃閃的星星和月初朦朧的月亮之光為燈光，我們“兩個和尚”挑水喝、抬水洗澡。我們每天在星光下排成一排邊洗衣服邊聊著今天和學生之間發生的點點滴滴，重溫在白天的快樂中。學校坐落在河流邊，最熱情的要數這裡的蚊子，在它們的帶動下，我們也只能以熱情相贈，每晚工作休息時間，我們就搭成“火車”一起跳著兔子舞，和蚊子一起偏偏起舞，這是大家最快樂的時候，因為這是最輕鬆的時刻。我們知道，今天的工作已圓滿完成，我們將以更飽滿的激情迎接明天的到來。還記得一天晚上，副校長來辦公室看望我們，校長和我們站成一圈，一邊談話，也跟我們一起跳起舞來了，因為蚊子一刻也不放過我們，這就是我們的生活中快樂的一角.

成功屬於準備好的人

在工作中，我們時刻保持著嚴肅、謹慎的態度，我們做好最充分的準備，因為這就是防止出錯的最好辦法。我們在活動前一個月就開始準備講義，篩選課程資料，試講，我們精益求精，預測種種可能發生的情況和尋找最佳的應對措施，出發前三天早出晚歸的排練，我們留著汗水，揮著手臂，歌聲響亮，每天微笑而歸。我們準備好了，所以我們信心滿懷，出發！在下鄉過程中，白天我們上課，和學生交流，

中午老師們批改學生的日記，晚上進行一個鐘的總結會議、隊員分享和交流，解決每天遇到的問題，這是我們最激動的時刻，因為忙碌了一天，我們7位隊員又可以像一家人一樣坐在一起“聊天”了，而且和以往不同的是，我們的話題都變成了我們的學生。就像第四天晚上的總結會上，我們商量著評獎的問題，最後是把原定的綜合測試、優秀個人、優秀班級這些內容刪掉了，取而代之的是每班一個屬於他們自己的特別的'獎項。因為我們的目的很明確：我們的活動要有新意，而不是一味追求形式主義。方法是死的，人是活的，必要的時候要隨機應變，我們的宗旨是：一切為了學生！

瞭解學生的特點——渴望知識與愛的孩子

第一天到校報名的學生很多很多，開課後的兩三天斷斷續續都有學生家長帶著兒女來報到。當面對越來越多來報到的孩子時，我們所有隊員帶著焦慮的面孔，因為孩子們臉上閃現著對上學充滿渴望的表情，我們都不忍心讓他們回去，一張張天真可愛的臉，我們不能讓幼小的心靈受傷害，但是由於學生人數已大大超過預定計劃，最後我們站在了同一條戰線上，安排後到學生到課室旁聽，他們享受著報到學生同等的待遇。孩子們很興奮，雖然他們藏在了心裡。孩子們內向，很害羞，很文靜，剛開始的時候，他們甚至自我介紹的聲音都很小，很多人甚至說不出話來。作為老師的我們，第一天就感受到了艱鉅的任務。當晚我們就集中在一起，分析著學生的心理，尋找著最佳對策。12

團隊活動總結 篇8

xxxx年×月×日，我參加以“團隊凝聚力，突破自我”為主題的拓展訓練，在訓練結束之後，雖然很累但是還是感覺收穫很多，所以總結如下：

一、拓展訓練的定義：

拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準備去迎接挑戰和戰勝困難！該項訓練起源於二戰期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在倖存者發現了一個特點就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧為目的創辦了“阿伯德威海上學校”。二戰結束後，這種拓展的訓練方式也被推廣起來。這種的訓練物件由包括海員、軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴充套件到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現在的“拓展訓練”側重與後者等等。培訓目的是以磨練意志，建立優良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環境為主。

二、關於拓展訓練中各個專案的幾點感受：

1、對於信任背摔專案的感受：挑戰自我，感受團隊力量，信任從個人提升到團隊，同時也感受責任從個人到團隊。

2、對於驛站傳書專案的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動全隊的智慧力量，形成頭腦風暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，瞭解到資訊溝通所必須的因素及相關環節分別是資訊源、資訊編碼、資訊傳遞、資訊反饋、資訊解碼等。

3、對於七巧板專案的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度瞭解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，並且進行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進行資源協調與調配，配合其它成員共促發展，以求在有限的資源下完成目標。

4、對於斷橋專案的感受：在一個變化了的環境中，做一件在我們原來環境並不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的，這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發。

5、對於天使之手專案的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協作上的。

6、對於最後的畢業牆的感受：團結就是力量，在這個專案中，我們感受最深，同時，對於一個人來說是不可能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的牆，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團隊是不可能完成的。

三、最後，我總結出團隊需要有以下幾個要素：

1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什麼都不會做的有聲有色。

2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者必須有自己獨特的想法。

3、完美的執行力。如果領導交代下來一個活，下面人的執行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。

4、溝通，分享，資訊共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享資訊。

總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。

素質拓展中團隊一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……

團隊專案並不是靠一個人的智力，體力和能力就能很好完成的專案。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的是如何組織，協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。

那些別開生面而又有深刻內涵的訓練專案，如電影深入腦海裡，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的'信任，不然怎麼敢鼓起勇氣往後倒，因為他們知道他們的身後有自己的團隊，他們的團隊一定會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學從小恐高，當她迎著風站在跳臺上時，內心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終於帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰勝了內心的恐懼，那一刻的心情是多麼的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個專案就是爬人梯牆，一個3米多高的木牆不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在牆木板下，給女同學們當踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經完成了挑戰。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學發自內心的觸動了。

在這次素質拓展活動中，同學們的體驗和收穫主要有以下幾點：

1、一個團隊裡，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；

2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺餘力；

3、學會換位思考

素質拓展訓練所給予的啟發和經驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動裡，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的範疇裡，他們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能幹什麼？是的，一個人確實能幹很多事情，但是這個社會現狀已經不再需要孤膽英雄了，我們更加註重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭裡，我們可以得到更多的關愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那麼十根筷子就折也折不斷了。

“拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些專案的設定，每一個專案都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為學生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇於去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。並認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人風險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什麼不可能完成的任務。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。很多同學表示通過這次的訓練，他們在今後的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體負責。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使學生在學會團隊精神，信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，瞭解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了自然中放鬆，在遊戲中學習，在歡笑中感悟；能認識到群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關係，學會了關心。更為融洽地與群體合作。

通過親身體驗拓展，學生得到的收穫超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟到了創新的重要意義。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學到了很多很多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學生應該有的素質，相信學生們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經過這次素質拓展，我相信大家都能加以改進自己的本身不足，成長成才。

拓展訓練給了學生一次終身難忘的經歷，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰自己，學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，學會關心，更為融洽地與群體合作。學生在空間上說，“我想這次鍛鍊的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個專案對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經昇華到了遊戲專案本身以外的境界，遊戲的結果已經變得沒有什麼重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練後，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，並能將每次訓練與日常工作情況聯絡起來，我想這也是素質拓展的成功之處。

團隊活動總結 篇9

很榮幸有機會參加公司組織的為期2.5天的拓展訓練。這次拓展不光有益於團隊建設，更有益於個人。每個遊戲、每個環節都對映著日常工作，在此過程中完成了許多自已原本認為不可能完成或不可思議的任務，同時也減輕了工作和生活帶來的壓力，更加全身心的投入到今後的工作中。

“破冰活動”，在拓展伊始很多人可能互不熟悉，但通過遊戲我們可以手挽手、肩並肩的站一起，一起高喊“我們做到了！”一起一次次去突破記錄，伴隨著遊戲的進行我們也開始從陌生走到熟悉。“一戰到底”、“賣瓜遊戲”更是打破了部門界限，這些小遊戲不關成敗，大家從頭笑到尾，笑是融冰的利器，我們也開始從熟悉走到默契。

“一起心跳”，20個人有著共同目標——把球掂穩、掂多，正如大家都希望把一件工作做得盡善盡美。雖然目標一致，但20個人有20種甚至更多的方式去完成這件事，這時我們的共同目標就是統一大家的最佳方式，大家會一起選出最巧妙的辦法，齊心協力、相互配合去完成。工作亦是，只有大家齊心協力、相互配合才能高效率、高速度、高質量的將工作做得完美。

“驛站傳書”，皇帝（上級）下令給將軍（下級），每個資訊的傳達都會轉經很多過程，每個人對資訊的接收、理解和傳達又各自不同，那麼保證資訊從源頭到終結傳達無誤，就需要統一的執行方式和程式，並且需要建立合理有效的反饋機制，以便隨時確認資訊準確無誤的傳達。這反映在工作中便是，建立好一個合理有效的資訊傳達方式和程式，資訊的傳達者要嚴格執行程式，才能不差毫釐的完成任務以保江山（提升企業實力）。

“走繩圈”，軟軟的繩子，在大家共同努力下，可以變得比鋼鐵更堅硬，繩圈之下是眾人的力量集結，為繩圈之上提供著可信賴、有力量的服務，工作中的我們要甘於為別人服務，相互信任才能達到最佳的工作效果和效率。就想繩圈一樣看似軟如繞指柔，大家共同努力可以將它變得硬似鐵，這樣各部門間的`紐帶才會更加牢固，更好的服務於客戶和社會。

“合力造橋”考驗了團隊內的默契和溝通能力，良好的溝通可以件事情順暢的做對做好，各盡其職才能更快的達到共同目標。“掃雷活動”使我們認識到團隊間合作的重要性，遊戲中的每個團隊間都存在競爭，但一味的追求在競爭中佔據高地，只會增加各方的損失，最後可能兩敗俱傷。從中可得到啟示：任何事情的成功，過程中都要付出相應的代價，承擔一定的風險，學會在競爭中合作，不但可以減少自己的損失還能夠創造出更高的效益，而且合作共贏獲得的利益有時會遠遠高出獨贏。

此次拓展使我受益匪淺，培訓所得會逐步應用在今後的工作當中。

團隊活動總結 篇10

兩天的課程將人生的五味雜陳展現在我們的面前，帶著疲憊的身軀去感受，整個培訓下來心靈得到了洗禮，讓人如此深刻，痛並快樂著!我們分成了12個小組，每一個小組都是一個家。在這兩天裡我們都和我們的家人在一起為我們的家而努力! 我們家有10個女孩，是12個小組中唯一沒有男生的，也是平均年齡最小的。一開始大家都顯得漫不經心，有的因為提前知道了培訓內容人顯得滿不在乎，她們向自己的死黨訴說不滿，欣慰的是我們都沒有把這些不良情緒傳播開來。有的很少表達，當老師讓我們一家人總結的時候很少說話。

當我們還是倒數第一的時候，我們很團結，這就是團隊精神!雖然我們看上去很弱，事實上我們都很堅強，也都很倔強!助教說想加分就要創意，而且要夠沒臉皮，我們都不會那麼做，都放不開吧，所以我們選擇搶第一，避開劣勢。在信任這個環節中，我們從一開始就不能完成，能站起來的都有點怨氣，大家都心照不宣的`繼續練習，最終在最後一次我們站起來了有人說我們不是站起來最快的，只是聲音大而已，其實又有什麼關係呢，我們得到認可了嘛。就算我們的鞋不是最好的，我們推銷出去了，這也是事實啊!在此之後我們開始自信，為我們家族掙分!當我們不認真不仔細我們的隊長就要受到懲罰，這多麼殘酷，而現實就是如此。

這個環節中，我感受到責任在肩上的重量，壓得人那麼沉重!在現實我們營業員的責任是最小的，我們是更能夠左右我們的店長責任的重量的，只要我們都以主人翁的態度去認真細心的工作!感恩，這個永恆的話題。當有人扶著我，就知道我要離開那安逸而又涼意的環境，我是盲人，她帶著我走，她是那麼小，可是我卻不能認出她來，還是她拉起的我!想想那些幫助過我的人，我要感謝的人是那麼的多，從小都是在大家的寵愛下長大的，就連弟弟也是，不熟悉的都以為我是最小的。在工作中也是如此，其實我都可以做的，只是大家都幫著我，真的很感謝，感謝身邊的每一個人，感謝來和我買鞋的友女，感謝記住我是人，被你們記住是對我最大的肯定. 第一天結束前，將會有一個人家庭離開，我們是那麼的擔心，因為一開始我們就很弱。

當老師說是5號家庭時，我們都鬆了一口氣。他們因為都在意家人說的早知道是這樣就不來了，真沒有意思。於是他們洩氣了，淘汰了!他們的離開就意味這我們是最後的，我們不甘心，我們都決心在第二天一定要全力以赴。功夫不負有心人，我們做到了，以四分之差我們不是最後一個。當我們一家人全在臺上的時候，其他人都才知道我們是唯一一個沒有男生組建的家庭，從頭到位我們都沒有示弱，就算是第一次上臺也不會說我是第一次。培訓結束了，培訓是殘酷的，真的有家庭都解散，他們真的會離開。

在現實中，如果我們不努力，不認真我們都將會面臨失業。在日後的工作中，我將會認真工作，輔佐店長，也會將我所會的東西教會大家，一起出力，力量才大，團隊才是真正意義的團隊!當我們置身於一個團隊，我所做的一切都將不是會影響到我，還會影響真個團隊，在以後的工作中我會將最好的一面展現在大家面前，不會因為自己不開心而去影響他人，而是要因為我開心所以你也要開心去感染大家!以最好的狀態來感染周圍的人，提高我們的業績!相信在以後的工作中我們會更加默契，我們的團隊會更加優秀!

團隊活動總結 篇11

4月14日，我隨同大家一起參加了由賀老師組織的為期一天的拓展訓練活動。一天的訓練雖說短暫，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的財富，讓我們這些即將步入社會的大學生，對工作、對人生都有了一個重新的認識。一天的培訓鍛鍊了我們的膽識，增強了我們的團隊合作意識，讓我們認識到了自身所蘊藏的巨大潛能，以及它可能創造的輝煌成績。

1.活動前的準備——建立隊伍

我們的拓展訓練活動是在位於瀋陽與撫順交界處的《戰神》基地進行的。正如軍人隊伍的組織形成一樣，我們訓練的第一項便是隊伍的建立。由於是臨時的組合，隊員之間的磨合以及集體凝聚力的快速塑造成為了隊伍建立之初遇到的首要問題。教官利用選派隊長及政委的方式，快速的將團隊的核心樹立起來，之後又通過創立隊名、設計隊徽、口號等方式，使隊伍的凝聚力快速提升起來。身為學校宣傳部一員的我，義不容辭的參與了隊徽的設計及製作，為新集體及時貢獻出自己的力量。

2.訓練開始——隊伍初檢驗

隊伍建立之後則直接進行了考核，考核的第一項是隊伍的展示。四路中隊分別上臺將自己隊伍的文化展示給其餘的中隊，教官將根據其表現程度給予評定。我參加的隊伍是第一中隊，也就意味著將要第一個上場，對於這個成立還不足1個小時的隊伍我有著很大的顧慮，我相信很多人也同我一樣，對於這個新組建的隊伍缺乏自信，這也是這次考核的目的。雖然最後我們並沒有成為表現最出色的中隊，但是在展示時彼此的信任和默契也讓我小小吃驚了一下，這也讓我對接下來的訓練充滿了期待。

考核的第二項是一個《你真的很不錯》的集體遊戲，其取勝的祕訣在於全體隊員的通力合作，快、準、以及精神集中。在教官的指導以及大家的積極訓練下，我們後來居上，發揮了最好的水平。建立隊伍宣告結束。

3.訓練活動——越野定點式訓練

隊伍建立結束後我們便開始了正式的訓練。這次賀老師給我們選定的訓練專案是越野定點式訓練。每個隊伍由抽籤決定訓練的路線，總體路程分為5個點，每到一個點需要先找到對應點所藏匿的軍隊必須品，這就需要大家的通力合作，以及隊長和政委的正確領導。我們到達第一個任務地點時，並沒有合理的規劃好搜尋的方案，因此在第一個地點浪費了很長的時間，在教官的總結髮言後我們意識到了問題的所在，並在之後的任務物品搜尋中節省了相當多的時間。

每一關搜尋物品後教官都會佈置一項訓練任務，對於我們組來說，第一項的訓練任務是《千千結》，在開始之前，教官給我們了一些解說，並且成功誤導了我們的判斷力，導致了我們都沒能解開綁在兩人之間的繩結，在之後的總結中教官也提出了這一點，讓我們受益匪淺，要時刻相信自己的判斷力，不要輕易被他人誤導。

第二項任務後的訓練是一個經典的.團隊協作活動《盲人拉繩》，在這個訓練專案中，我們吸取了之前的教訓，大家集體討論對策，順利的完成了正方形的圖案。在這過程中，我們學會了怎樣專注地去做一件事，怎樣團結一致，怎樣心靈交匯。這一項活動讓我感受到了團結的力量、協作的重要性、信任的巨大效應。

有了前兩次的經驗，我們之後的訓練專案完成的相當順利，無論是依靠編排訊號的《眉目傳情》、還是全體參與的《蛟龍出海》、還是最後一關的《齊心協力》都以最好的成績，最快的速度完美通關。以第一名的成績為全體的同學展示了我們中隊的實力。

通過這次拓展訓練，實現了讓各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練專案中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關係由原來鬆散的個體磨合成為一個能夠衝破任何防線的組合體，團隊的每個成員在專案進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅持不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛鍊了每個同學的應變能力，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。讓我明白了，沒有什麼是不可能的，超越自己就能夠創造奇蹟。

團隊活動總結 篇12

作為中國橡膠工業協會今年剛入職的新員工，我有幸參加了總會5月11-12日在北京組織的鷹雁團隊培訓。通過參加這次團隊訓練，讓我感受到了團隊的力量和自身存在的許多不足，同時也為自己做好下一階段的工作確定了新的目標。現將自己參加訓練的情況小結如下：

在一天半的戶外拓展訓練中，雖然培訓機構選擇的大都是遊戲類的、強度不大的團隊互動專案，但對於我們這些長期坐辦公室的人來說，大家既感到新奇，又感到有點力不從心。全體參訓人員始終保持極高的熱情，不論是從列隊到站軍姿，還是晨練和參加競技活動，都能服從教官安排，遵守訓練規則，較快的進入角色，順利的完成了各項訓練科目。

在12號下午的訓練總結會上，教官給我們播放了一組訓練時的照片，裡面那些生動的畫面，讓我很感動，有了許多感觸。特別是攀越4米高牆時抓拍的照片，一些員工不畏艱難，勇往直前和不言放棄的精神，叫人十分敬佩。那面剛油漆光滑的高牆，沒有任何工具，憑一個人的力量是不可能爬上去的，這就需要團隊的全力配合才能成功。而在這個專案中，我由於自身畏難情緒和其他方面的原因放棄了攀越，從這一點來說，遇到困難就退縮，這是自己在活動中表現出來的弱點和不足。高牆攀越這個科目沒有合作任何一個人都不可能上去，而沒有資源的合理分配分工也不行。我在想，下面搭人梯的員工就好比我們橡膠行業的那些老前輩，他們用自己的雙肩來託付著我們這些年輕一代來實現橡膠強國的.夢想，作為我們這些晚輩更應該付出更大的努力，用心、用情去紮實做好自己的本職工作，去逐步實現老一輩期望的行業振興偉大目標。就如徐文英祕書長在11號晚上內部會議上所說的那樣，面對領導的苦口婆心和諄諄教誨，我們不能辜負了上一輩橡膠人對我們的期望，我們要把工作做的更好，不論怎麼說，不能叫橡膠事業敗在我們這一代人的手裡。徐祕書長的話飽含真情，讓人感動。鄧雅俐會長提出的“團結協作，執行有力，勤奮敬業，奮發有為”這十二字，應該成為我們行業年輕人的歷史責任和工作指南。

通過兩天的訓練，我感觸最深的有以下幾點：

一是要增強團隊協作意識。可以看出，我們這次拓展訓練的核心主題就是培育團隊的團結協作能力，團結、協作精神貫穿活動始終。讓我們每一個隊員都感受到，沒有團結就不會有一個強有力的團隊，沒有協作，就完成不了那些看似簡單的訓練專案。我們常說，沒有完美的個人，只有完美的團隊就是這個道理。唯有群策群力，加強團結協作，才能恆久致勝，我們的工作也是如此。

培訓二是要善於溝通。善於溝通很重要。鄧雅俐會長在我們內部會議上談到，我們要注意處理好協會與政府、協會與會員企業、總會與分會等多層關係，集中精力把工作做好。我想作為一名協會員工，我們在實際工作中要勤於學習，嚴格遵守總會的各項管理制度。要善於和總會部門、與會員企業等各方面溝通，積極協調，愛崗敬業，真心實意為會員服務，通過統一有效的溝通與反饋，讓行業資訊傳遞更加及時通暢，目標實現更加快捷圓滿。

培訓三是要轉變思維方式，創新工作思路。在這次訓練活動中，我發現，有的專案，我們出錯都是出在自己的思維上，像大海遇險求生，我們首先想到的不是求救，而是自救，錯誤的思維讓我們的選擇偏離了正確的答案。所以說，我們要面對不同的環境，來一點逆向思維，靈活的應對，及時調整自己的思維方式，爭取作出精準的判斷與分析，不斷實現工作思路的創新，為開啟工作局面、不折不扣的完成協會領導交辦的工作而努力。

培訓四是要擁護領導指揮與決策。在這次活動中，我們大家推選的隊長，可以說是最棒的，他敏捷的思維和超強的指揮能力，以及身先士卒的工作作風，深深的感染者組裡的每一個人。所以，大家也都積極支援、配合他工作，最終較好的完成了各項訓練科目。從這一點看，作為一名員工，我們要始終擁護領導的指揮和決策，因為擁護領導指揮和決策是幹好各項工作的前提，也只有發揮領頭雁的作用，才能使團隊裡的人人變成雄鷹，充分體現鷹一樣的個人，雁一樣的團隊給我們工作帶來的無窮動力!