養貓咪能緩解心理壓力

你可有發現越來越多人都開始養起了小動物，養寵物已經不再只是年輕人的專利，不同年齡的人都加入到養寵物的隊伍當中，他們甚至比對人更親密，而貓是許多人養寵物的首選，為什麼人喜歡養貓了，尤其那些孤獨過日子的人對貓的情結更高。

諾貝爾和平獎獲得者艾伯特·史懷哲(Albert Schweitzer) 說，“逃離生命迷思的方法有二：音樂和貓。”而現在流行的“丁寵”家庭——把寵物當兒女的兩人家庭，也有不少人把貓咪當成家庭新成員，說起貓咪，和說孩子的口吻一模一樣。貓究竟有什麼魔力，讓人寄託這麼多的.情感呢?一起來看看心理學的說法。

　　貓能緩解情緒壓力嗎?

人們常說貓是很自私的動物，但當貓成為寵物的時候，人似乎更自私一點：希望寵物給自己帶來歡樂，而不是麻煩。不過，貓真的可以讓人愉快嗎?

最近瑞士的一項研究調查了212對養貓的夫婦，讓他們分別給貓咪和伴侶打分。結果發現，貓咪能緩解他們的負面情緒，但說到增進正面的情緒，伴侶還是比貓咪的影響大。所以，貓咪可能不會讓你突然快樂得想放聲歌唱，但可以讓低落的一天變得好起來。

　　貓很依戀人嗎?

貓能緩解負面情緒，是因為他們很和人很親密嗎?有“好事”的研究人員，把貓和主人帶到陌生的環境裡，看看他們的依戀關係是怎麼樣的。結果發現，當貓咪和主人待在一起時，它們更放鬆，即使在陌生的環境裡，也有很強的探索欲。

但當主人不在時，貓咪通常會找個角落躲起來。這類似於嬰兒和母親之間的依戀關係，貓咪不只是喜歡主人給的食物和住所，在情感上也像孩子一樣依賴主人。

　　貓有“貓格”嗎?

如果問養貓的人，你覺得貓有性格嗎?大多數人都會說，有。而研究人員發了一張表格給養貓的人，其中把貓咪的性格分了四個維度，讓主人來描述。

這四個維度是：活潑、聰明、有好奇心、能進行社交溝通;情緒化、友好、自我防護;有攻擊性、壞脾氣;膽小的、怯懦的

這四個維度和人格的維度很像，分別對應外向、神經質、宜人性和對體驗的開放度。和人格一樣，多數貓咪的“貓格”都不會只落在一個維度裡，而是四個方面都有一些，然後組合成每隻貓的特點。也許有人會疑問，“貓格”會不會只是人的想象?研究人員又讓人描述陌生的貓的性格，結果和主人的描述相差不遠。

　　人和貓的親密關係

當貓長大變得獨立的時候，和它的交往更像和一個漸漸獨立的孩子在對話。一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現，人和貓最融洽的關係，建立在人尊重貓的獨立之上。這也許能解釋，養寵物為什麼能改善一些人的人際關係：體驗到親密和尊重的並存，既保持聯絡，也尊重對方的意願。