關於勵志演講稿彙總9篇

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在當下社會，用到演講稿的地方越來越多，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編精心整理的勵志演講稿9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

親愛的老師，同學們：

大家好！

無論任何人，在其成長的道理上都不會是一帆風順的，都會遇到各種各樣的困難。那麼當面對困難的時候我們應該怎麼辦呢？人生如逆水行舟，不進則退。所以，當困難來臨的時候，我們要勇敢面對，積極進取，衝破阻礙，到達成功的彼岸。

當困難來臨的時候，請放鬆心態，輕輕地對自己微笑一下，深呼吸，閉上眼，再睜開時就是藍天。面對困難只有有了健康的心態，輕鬆應對，才能不至於被困難嚇破了膽而畏首畏尾，止步不前。有科學依據顯示，如果人體處於放鬆狀態，大腦就會有更多的智慧去處理各種資訊，從而形成正確的決斷。

當困難來臨的時候，請拍拍你的手，給自己以鼓勵。有首歌唱到“當困難來臨的時候，請舉起的你左手，左手代表著方向，不會向困難低頭；當遇到挫折的時候，請舉起你的右手，右手代表著希望，他不會為挫折發愁”，多麼富有內涵的歌曲，簡單明瞭地道出了支援的力量。遇到困難我們就拍拍手，簡單說句，困難算什麼，有我在，一切都不是問題。多給自己一些支援與鼓勵，困難就會後退一些。

總之，困難只是紙老虎，我們要保持樂觀的心態，積極進取、銳意拼搏，相信自己一定能戰勝困難的。

我的演講完畢。

謝謝大家！

時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恆的那首《再回首》，惟獨對“曾經在幽幽暗暗反反覆覆中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不願認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了--一生反覆追尋，就只得出了平淡是真的結論。

平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎?曾幾何時，我們這些帶著中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚廣大之勢。是什麼使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。

生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮於倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷於不平呢?沒有!只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數以億計的國度裡，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態，仍是不思進取的藉口。於是，你曾經也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數個三百六十五里，你才發現留在身後的除了那份平淡，什麼也沒有。

不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭於題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求 “平平淡淡是最真”嗎?

在我們四年的每個日子裡，傾注了親人的多少關懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支援著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子裡時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關注我們的人的面前，我們又有什麼理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業證嗎?小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎麼就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?

最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術班學習的女生談起了她們學習美術以後的感覺和收穫。她們告訴我：並沒有什麼大飛躍，但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家，但是我讚歎她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。

說到這裡有人會說：我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，註定這四年就這麼平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過是隻有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

不要再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使面板起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。

拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學四年畢業時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚吧。

更多資訊請檢視演講稿

尊敬的各位的領導、親愛的同學們：

大家好!

20xx年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。

也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的資訊，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，彷彿一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始。夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。

同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。

大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉。

我的演講完畢，謝謝大家!

時間過得真快，又是一個月過去了。今天我想跟大家聊的主題是“找到屬於自己的亮光”。

一個人為什麼生活著？有人說，是為了白天看到太陽，晚上看到月亮；也有人說，是為了白天看到照亮指引我們的.人，晚上可以在進入夢鄉的時候，有更加強大的精神力量作為亮光。當然了，還會有人說，我們生活著可以找到真正屬於自己的亮光，而這份亮光呢，不僅可以照亮自己，也還可以照亮更多更多的人。

大家從香港來到新東方，在過去的一個月裡，“陪伴”我們前行的，不僅有我們的指導老師，不僅有我們工作中的同事，還有我們服務的客戶或學生。我想，有時候我們可以看到我們周邊都是亮光——我們的指導老師來幫我們，他們幫我們，因為他們認為我們會成為未來的亮光；我們來幫助我們的客戶或學生，我們幫他們，因為我們相信他們會成為未來的亮光；我們和工作的同事相互幫助，我們相互給力，因為我們希冀我們能夠成為對方前行的亮光。如果一個人身上具備了更多的光亮和亮光的時候，也就是他更能夠幫助別人的時候，而這個世界就會更多的充滿著他的想法、創意和創想，最終這個世界就會真正的如同我們所追逐的那樣，變得更加美好、更加平和、更加攝人心魄。

我始終認為，實習對於一個大學生的全面發展的份量怎麼重要都不為過的，更不用說大家從香港來到北京，來到新東方。短短一個月的實習後的今天，我從大家的臉上看到的是更多的自信，感到的是更多的感恩，讀到的是更多的成長。一個人的成長和發展，找到屬於自己的亮光非常重要，而尋找亮光中，我覺得下面的四點是大家應該弄明白、悟清楚、身體力行的。

第一點，發現機會重要，但把握機會更重要。

生活當中機會到處都是，但是並不是每一個人都可以發現機會，就如同這次到內地的實習，我相信也不是說所有的香港大學生都可以發現到內地來實習的機會。那麼到了新東方實習以後，咱們十位同學，每個人都有一份實習工作的機會，但是這個機會擁有了以後，我們自己是不是把握住了機會？這個機會我們把握到了什麼樣的程度？而通過這個機會本身，我們自己做了哪一些改變？所以，從某種意義上說，把握機會比發現機會更加重要。

在我們人生的道路上，確實有很多人往往發現不了別人發現的機會，當我們發現有很多的機會，我們要問的關鍵問題就是這個機會自己抓住了嗎？有的時候一個很小的不經意的機會，別人抓住了、把握了、做得精彩了，同時通過這個小的機會的精彩，最後歷練了能力、提升了自信、增強了才幹，增加了自己的強大自信力，而最終就會有更多的機會在更高的臺階，做更大的事情，而這時，又可以去發現更多的機會，從而可以把握到更多的機會。

打個比方，我們去爬山。如果說爬山是個機會，那麼爬山的動機如何，就是把握機會如何的一個評斷角度。有人說我爬到山頂是為了插旗幟，還有人說我爬到山頂是為了讓更多的人看到自己。但是真正聰明的人會說，我要爬到山頂是要挑戰自我，最終爬到山頂以後，我要看到更大的世界。當你想看到更大世界的時候，其實你不用想象過多，在意過多，也不用擔心過多，世界上必然將有很多的人會看到你。換句話說，我們爬山，我們用心地爬山，最終爬到山頂，沒有半途而廢，沒有中途退卻，沒有開小差溜號，站在山頂，欣賞世界的美、感慨世界的魅、感知世界的妙、感受世界的愛，該有多好啊！認真想想，去爬山就是發現機會，站在山頂的欣賞、感慨、感知和感受就是把握機會啊！

第二點，發現問題重要，但是解決問題更重要。

人活著的真正意義應該就是為了讓世界更美好吧。這樣說來，我們每個人周圍必然有很多不完美，也就是說，我們的周圍有很多問題。換句話說，因為有問題，所以發現問題是很容易的。我們會看到路邊有很多垃圾，一般人都可以看到，只要用眼看。但會不會彎腰把垃圾撿起來，丟到垃圾筒裡面，而不是去抱怨說這裡真髒，怎麼都是垃圾，一般人就未必做得到了。發現垃圾容易，消滅垃圾卻比較難。

其實，你總抱怨的時候，總牢騷的時候，最後你發現，你就變成了語言中的垃圾，也變成了人們眼中的垃圾，成為了別人所討厭的垃圾，你也就成為了別人眼中的“問題”。因此，我經常對新東方的同事講，任何一個人都不希望聽到一個人跟你嘮嘮叨叨，即使面對你最親密的愛人，你也希望他/她可以給你更多的信心，給你更多的亮光，給你更多的正向能量。一個好的團隊中，最重要的是我們能不能不僅可以發現問題，最重要是解決問題呢？發現問題容易，解決問題難。所以，發現問題重要，但解決問題更加重要。

到後來我們會發現，但凡成功者，他們和非成功者之間最大的差異就是——那些不成功的人總在抱怨，只懂得抱怨，只會抱怨；那些成功的人總是在和別人合作，信賴別人，尋求解決方案。所以說，我們來到新東方這樣一家以人才為核心競爭力的機構，我特別相信我們各位同學的智慧，你們肯定會發現很多的問題，但是我懇求大家更多的就是，我們一定要提升我們自己解決問題的能力。

第三點，改變自己重要，但是影響他人有時候更重要。

江山易改，本性難移。這句俗語說的是人改變自己會很難，但很多人往往忽略的是這句俗語所說得是“難”改變，並沒有說“不能”改變，更何況它說的“本性”很難改。有人說改變自己很難，其實我一直不這麼認為。從人們的成長來看，其實改變自己是很容易的。比方說你餓了，餓得不行了，肯定就是要改變，說我要吃東西了，那麼吃飽飯以後，你自己不就改變了狀態了嗎？再比方說這個衣服好像有點不時尚了，那要穿上一身更漂亮的衣服，今天這樣一個總結分享會，每個同學都把自己收拾得光鮮亮麗，讓自己成為今天相聚的亮光，某種意義上，這不就是改變自己嗎？當然物質層面上改變自我是容易的，在精神層面上改變自我其實也並不難。不妨先從做具體事情、從可以在物理層面上解構的事情上入手來改變自我。所以，請記住：千萬不要把改變自己當做很大的事。

我經常聽到很多人說：“陳老師，我改變自己太難了”。我說：“不，其實一點都不難”。只要你熱愛生活，熱愛生命，懂得疼愛，你就在改變，你就會改變。

有一天，我晚上回家已經是十點半了，我的女兒說：“爸爸，咱們出去聊聊天吧。”我說：“幹嘛這麼晚了還出去啊！”她說：“你得陪陪我。”

她才9歲，出去了以後，我就問：“今天剛考試，考試成績怎麼樣啊？”我女兒突然背過身嚎嚎大哭，我問她怎麼了，她說：“爸爸，別理我。”哭了兩三分鐘，她突然轉過身說：“爸爸，我特別努力考試，但是就是有時候一努力吧，結果還不好，我該怎麼辦呢？”那個時候，我女兒面對的就是晚上，就是黑夜，沒有月光，我想我在她的心目當中，就是她要的走出困境的那一剎那的亮光吧。我說：“閨女，爸爸希望你開心。所以成績本身其實並不重要，只要你努力了，努力以後的力量會幫助你成長的。即使成績比別人差，但是你的那種樂觀，你的那種積極，你的那種相信自我，肯定有能力幫助別人。如果你幫助別人更多，首先自己會成長更多，這就有力量可以幫助別人。”

我就這樣跟女兒聊天，聊了大概有三四十分鐘，後來她說：“爸爸，回家吧。”在睡覺之前，我女兒突然對我說：“爸爸，你知道什麼人最快樂嗎？有時候一個人很煩惱，為什麼遇到一個人聊天就不煩惱了呢？我認為最大的快樂，就是讓那些有煩惱的人最後沒有煩惱。”我說：“誰是這樣的人呢？”她說：“爸爸，就是你啊，我要抱你。”於是她就過來抱我、吻我。

其實我和女兒之間很少有這樣的場景，很少會得到女兒主動的“吻”。因為我工作忙，常常不在家，女兒和我的距離是很遠的。但是那天晚上的“吻”讓我突然想，在這個漆黑的夜晚，我真的就是一個亮光。那個“吻”就在改變著我，影響著我。我改變的時候，也就是我影響別人的能量在發生變化的時候。

所以我剛才走進這個會場的時候，我就想我和大家說些什麼呢？看到你們，我知道了答案，我想說的是：“能不能找到屬於我們自己的亮光呢？”我被你們感染，被你們改變，被你們影響。改變自己，就是在調整你的亮光度，如果你想要影響他人，就是說你要有更多的亮光。所以，我要對大家說，我們改變自己重要，但是影響他人很多時候更重要。大家可以想想，我們怎麼樣來更好更快地改變自己的狀態，然後可以更好更快地影響更多的人呢？

第四點是幫助自己重要，但是幫助他人更重要。

什麼叫幫助自己？通俗的例子就是，餓了的時候，我們自己拿著東西吃就是幫助自己；什麼叫幫助自己？天冷了，我們給自己加一點衣服，這也叫做幫助自己。我們每天都在幫助自己，每個人都會為自己考慮，天經地義的，這理解起來沒有問題。

我們幫助自己是不是為了有力量幫助別人呢？想著要幫助別人，幫助他人渡厄呢？很多時候，我們都會發現，幫助他人其實就是在幫助我們自己。

這次我們有很多實習工作當中的指導老師，表面上他們是在幫助你們，但是我更加相信的就是他們通過幫助你們，也在幫助他們自己，讓自己懂得怎麼樣與來自香港的大學生溝通和對話，怎麼與未來可能實習的學生溝通和對話，怎麼樣與自己現在90後新的員工溝通和對話，怎麼讓自己在一個新的同事面前可以得到更多的自信。我相信，這也是幫助他們自己的過程。所以說，表面上來看是他們幫助了你們，而本質上是他們幫助了自己。而當每一個人可以幫助到自己更多的時候，後面突然發現，他不就是在幫助他服務的事業嗎？不就是在幫助於現任機構的客戶和學員嗎？

我還想說，毫無疑問我們當然要幫助自己。為什麼不幫助自己，讓自己變得更好呢？當然，在這裡，我要更加懇求大家的就是：我們能不能更多地去幫助他人，大家這次從新東方回到香港以後，回到了我們的學生中間以後，特別希望大家能夠把在新東方實習工作的體會，與更多的學生去分享；能夠把我們這邊的一種經驗和教訓，與更大的群體分享；也可以把我們在新東方的收穫和成長，與我們的父母、好朋友分享。

剛才，我看到了我們的指導老師給大家發實習證書的時候，大家擁抱著，說著我“聽不見”的感激感謝感恩之類的話，主持人“強行‘把大家從感動當中抓回到現實的會議議程中來聽我的所謂的講話，這個場景我特別感動。往往在這樣的時刻，我會看到，我的眼前有很多的亮光，今天的亮光就是在座的你們。新東方是一個可以讓我們改變更多、承擔更多的地方，是一個讓我們每個人都擁有更多亮光的地方，是一個可以讓每一個人都可以成為人群中的亮光的地方，更是一個能夠讓我們可以找到更多有亮光的人的地方。

讓我們每個人都能夠找到屬於自己的亮光，一起努力，一起精彩，一起把這個世界照得更加明亮。

各位同學、各位領導：

大家上午好！非常高興校長給我這麼崇高的榮譽，談一談我在北大的體會。可以說，北大是改變了我一生的地方，是提升了我自己的地方，使我從一個農村孩子最後走向了世界的地方。毫不誇張地說，沒有北大，肯定就沒有我的今天。北大給我留下了一連串美好的回憶，大概也留下了一連串的痛苦。正是在美好和痛苦中間，在挫折、掙扎和進步中間，最後找到了自我，開始為自己、為家庭、為社會能做一點事情。

學生生活是非常美好的，有很多美好的回憶。我還記得我們班有一個男生，每天都在女生的宿舍樓下拉小提琴，希望能夠引起女生的注意，結果後來被女生扔了水瓶子。我還記得我自己為了吸引女生的注意，每到寒假和暑假都幫著女生扛包。後來我發現那個女生有男朋友，我就問她為什麼還要讓我扛包，她說為了讓男朋友休息一下。我也記得剛進北大的時候我不會講普通話，全班同學第一次開班會的時候互相介紹，我站起來自我介紹了一番，結果我們的班長站起來跟我說：“俞敏洪你能不能不講日語？”我後來用了整整一年時間，拿著收音機在北大的樹林中模仿廣播臺的播音，但是到今天普通話還依然講得不好。

人的進步可能是一輩子的事情。在北大是我們生活的一個開始，而不是結束。有很多事情特別讓人感動。比如說，我們很有幸見過朱光潛教授。在他最後的日子裡，是我們班的同學每天輪流推著輪椅在北大里陪他一起散步。每當我推著輪椅的時候，我心中就充滿了對朱光潛教授的崇拜，一種神聖感油然而生。所以，我在大學看書最多的領域是美學。因為他寫了一本《西方美學史》，是我進大學以後讀的第二本書。

為什麼是第二本呢？因為第一本是這樣來的，我進北大以後走進宿舍，我有個同學已經在宿舍。那個同學躺在床上看一本書，叫做《第三帝國的興亡》。所以我就問了他一句話，我說：“在大學還要讀這種書嗎？”他把書從眼睛上拿開，看了我一眼，沒理我，繼續讀他的書。這一眼一直留在我心中。我知道進了北大不僅僅是來學專業的，要讀大量大量的書。你才能夠有資格把自己叫做北大的學生。所以我在北大讀的第一本書就是《第三帝國的興亡》，而且讀了三遍。後來我就去找這個同學，我說：“咱們聊聊《第三帝國的興亡》”，他說：“我已經忘了。”我也記得我的導師李賦寧教授，原來是北大英語系的主任，他給我們上《新概念英語》第四冊的時候，每次都把板書寫得非常的完整，非常的美麗。永遠都是從黑板的左上角寫起，等到下課鈴響起的時候，剛好寫到右下角結束。我還記得我的英國文學史的老師羅經國教授，我在北大最後一年由於心情不好，導致考試不及格。我找到羅教授說：“這門課如果我不及格就畢不了業。”，羅教授說：“我可以給你一個及格的分數，但是請你記住了，未來你一定要做出值得我給你分數的事業。”所以，北大老師的寬容、學識、奔放、自由，讓我們真正能夠成為北大的學生，真正能夠得到北大的精神。當我聽說許智巨集校長對學生唱《隱形的翅膀》的時候，我開啟視訊，感動得熱淚盈眶。因為我覺得北大的校長就應該是這樣的。我記得自己在北大的時候有很多的苦悶。一是普通話不好，第二英語水平一塌糊塗。儘管我大學聯考經過三年的努力考到了北大——因為我落榜了兩次，最後一次很意外地考進了北大。我從來沒有想過北大是我能夠上學的地方，她是我心中一塊聖地，覺得永遠夠不著。但是那一年，第三年考試時我的大學聯考分數超過了北大錄取分數線七分，我終於下定決心咬牙切齒填了“北京大學”四個字。我知道一定會有很多人比我分數高，我認為自己是不會被錄取的。沒想到北大的招生老師非常富有眼光，料到了三十年後我的今天。但是實際上我的英語水平很差，在農村既不會聽也不會說，只會背語法和單詞。我們班分班的時候，五十個同學分成三個班，因為我的英語考試分數不錯，就被分到了A班，但是一個月以後，我就被調到了C班。C班叫做“語音語調及聽力障礙班”。

記得我在北大的時候，到大學四年級畢業時，我的成績依然排在全班最後幾名。但是，當時我已經有了一個良好的心態。我知道我在聰明上比不過我的同學，但是我有一種能力，就是持續不斷的努力。所以在我們班的畢業典禮上我說了這麼一段話，到現在我的同學還能記得，我說：“大家都獲得了優異的成績，我是我們班的落後同學。但是我想讓同學們放心，我決不放棄。你們五年幹成的事情我幹十年，你們十年幹成的我幹二十年，你們二十年幹成的我幹四十年”。我對他們說：“如果實在不行，我會保持心情愉快、身體健康，到八十歲以後把你們送走了我再走。”

尊敬的各位評委，在座的各位觀眾你們好！

今天我演講的題目是青春的誓言！作為新一代的我們理想是豐滿的，我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實是骨感的！因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的lt；鋼鐵是怎樣煉成的gt；中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和鬥爭的志向，充滿著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們鬥志昂揚！少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成為一塊廢鐵！

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。

同學們好，看到這樣子的一個舞臺，我就很緊張，因為做導演，永遠是在那個攝影機背後的人，在鏡頭前面你就會緊張，好像突然你的角色不對了，有點語無倫次，請大家原諒。

在我國小四年級的時候，不再有機會上學了。我14歲那年，就自己拎了一個包，當兵去了，這完全是一件不能想象的事情。從14歲到23歲這個年齡段裡面，我都是在部隊，在鍛鍊，好像在準備著有一天重新再去上學的這一天。這一天是1978年來到的，而那一年我已經23歲了，那一年不考大學的話，按照規定，就不能再上大學了，所以我就下了一個決心，不管我學什麼，我一定要上這個大學。我一開始沒有想到去考電影學院，我覺得我可能是去學醫比較現實，但是突然有一天，我們一個同事給我拿了一個《人民日報》的報紙，上面有一個廣告上寫的：北京電影學院招生，有一條它的規定打動我了，它說藝術院線考試是在大學聯考之前，當時給我一感覺是，我可能可以獲得兩次機會，如果要是藝術院校考不上，我還可以再接著考醫學院。這個小小的原因吧，我就先去考了電影學院。

大家當時都在開著一個玩笑，說長得好看的肯定去考表演系，會拍照片的去考攝影系，會畫畫的人考美術系，拉點小提琴或者彈鋼琴的人可以考錄音系，前面那幾個系我肯定考不了，就問說：“導演系需要什麼才能?”他們說只要兩片嘴就能考導演系，我就去了。

我們畢業的時候，當時我們班28個人打成了一片，都在爭取自己最好的機會，那時候就想怎麼能進單位，怎麼能進電影製片廠。當時進電影製片廠特別特別的難。北影廠只有兩個指標，可能第一是田壯壯，第二就可能是陳凱歌，我覺得再排十個人也輪不著我。當時我覺得，我要是能分在北京電影製片廠，我覺得我的理想可能就建築到一半了。通過了兩個月的努力，畢業的時候，我真正拿到了北京電影製片廠的報道證，這個報道證我到現在還留在我自己家裡面。我覺得那是我走上社會的第一步，非常非常珍貴的第一步。

人生的路可能十年是一步，可能在你的有生之年，分成五十年吧，最有效的五十年，實際上我們走五步就把這一生走完了。所以你想想這一生，其實每十年就是你的一個程序。這十年的程序怎麼規劃它，是非常重要的一件事情。所以我就給自己走出校園的這十年做了一個規劃，當時想，我要用三年的時間跟拍四部戲，這四部戲我就當副導演，那麼這四部戲的副導演做完了之後，我覺得我還要完成的一件事情，就是第一部作品，我自己的孩子。因為不管怎麼樣，我是一個女性，我怎麼處理好我的感情生活，我的家庭，還有我做女人的責任，做導演之前是要做出一個選擇。所以我自己定了一個計劃，就是前三年一定，全部的精力放在我自己的孩子身上，然後等到她上幼兒園以後，我再出來拍戲。

講這個過程呢，實際上其實告訴每一個我們畢業、走向社會的時候，你的事業和你的生活是要同時考慮的，而在考慮的過程中間，你要有一個規劃，你可能會任性，你可能會覺得我不闖一下，我可能就不甘心，你可能會覺得我必須要試一下，我才能夠覺得我能不能幹。其實我覺得這是一個最好的時機，但是你要把這個時機放在前十年，你有三次犯錯誤的機會。犯一次錯誤，可能你要付出兩到三年，你要重新再來整理和規劃，再重新往前走，三次機會就是九年的時間，在這個九年的時間，你可以盡情的去闖、去創業、去跟社會碰撞。

其實你碰撞的所有這些東西，實際上是你在認識你自己。這十年可能是最浪漫的十年，這十年是因為你自己要去認識你自己，你要跟你自己談一次戀愛，然後知道什麼是你最愛的東西，什麼是你這一生中，你覺得丟掉它，你活不下去，你一說到它你就會很激動，你就會有激情，你就會為它付出所有一切。你要建立你一個夢想，你要觸控到它，有時候你覺得你觸控到它，這個夢就破碎了，那可能就不是你的夢，你觸控到它之後，你非常捨棄不掉，再難你都覺得你放不下它，這個夢可能才是你人生的一個夢。

所以在這十年當中，你們有任何挫折，我都覺得不可怕，都是你人生必要的經歷。比方說，我自己真正拍了第一部戲的時候，我才知道我確實是對電影有一種感情，而這種感情已經是別的任何東西取代不了的。你看我1982年進的北影，我到1987年開始才拍第一部戲，你可想而知我當時對那部戲的那個心情，那種渴望的程度。結果剛剛開機第七天，賈巨集聲剛拍了第一場戲，就把腿給摔斷了，然後好不容易把他腿的問題解決了，我沒有停拍，我婆婆又突然搶救。所以這部戲對我來講，真的是一個極大的磨鍊。但是這部戲之後，我是覺得我的夢想在電影中，我覺得我會一生為電影來付出我自己最大的努力。

在這十年當中，你們又可能會和我一樣經歷你們的感情生活、家庭生活，還有你的孩子。其實這些東西我都覺得儘量在前十年解決，為什麼說生孩子一定要在這之前?你可以算一個非常簡單的帳，你二十五歲生孩子的話，你三十五歲你孩子就十歲了，那時候你的父母實際上還不到六十歲，這樣子的話，你生活的負擔和你的精力相對都要充沛。所以這個賬一算吧，我覺得早生孩子，對於你的事業發展，和你的夢想的實現，可能有時候是一件好事。

我覺得一般對於人生最挑戰的坎坷，實際上是在第二個十年，就是三十歲到四十歲的這十年，因為這十年是你精力最好、你特別有慾望和激情去創造的十年。這十年，少犯一次錯誤，可能就會給你贏得一次機會，贏得一次成功的可能性。所以在這十年當中，我只給自己規定了只能犯兩次錯誤的機會。因為這個時候我們要犯一次錯誤，可能會付出的代價比前面那十年要大，所以這十年是我們一定要牢牢抓住的十年，這是你成功的起步。但是也可能就在這種時候，你可能會犯下你自己一生都不願意原諒的錯誤。你可能會迷茫，可能會在這個時候變得不確定，面臨很多選擇，你對自己的評估可能會過高，也可能會過低。而在這個十年當中，我自己的體會，我是放慢了自己的腳步。

1996年我做了兩件事情，第一就是辦了自己的公司，第二件事情就是選擇了去拍電視劇。1995年我們拍了《雷雨》，1998年我們拍了《大明宮詞》，20xx年我們拍了《橘子紅了》。其實我覺得某種程度上來講，當大家都覺得我好像放棄了電影理想，但是我覺得恰恰是這幾年幫了我很大的忙。電視這十年，對我是一個極大的鍛鍊，是一個很大的推動的十年。

從四十歲再到五十歲的時候，我覺得是我人生的一次昇華。你只能犯一次錯誤，你沒有機會再犯第二次錯誤。我現在人生恰恰走在這個十字路口上，我覺得這個十年是回報社會的十年的開始，可能你的生活會發生一次改變，你不但為你活著，你可能會要為更多的人，為整個社會去建設的一個十年。

名和利上，你也是可以做加減法的。在我人生當中，如果要是說，最舉棋不定在做加減法的時候，就是大家都知道的，對《紅樓夢》的拍攝。對於我的名利上來講，我其實不需要這次機會。但是對於一個搞創作的人來講，你一生太難得有一個機會，去面對一個名著，面對這樣的一個挑戰。這一次我選擇了加法。

接過來的那一天，我也非常清楚，我所面對的是什麼樣的困難，我可能面對的是什麼樣的結果，但是是什麼讓我有了這個力量，讓我堅持下來呢?我覺得就是《紅樓夢》本身的魅力。而且我覺得對我一個學習電影，和對電影有夢想的人，我覺得這個機會是我一生中非常難得的，它能讓我不去想這些名和利上的損失，我覺得這三年的創作可能對我來講是非常享受的三年。這次選擇，就我自己平心而論，我收穫比我失去的要多。

為什麼今天我要跟同學們講這個“人生加減法”。可能是因為走到這個年齡段，我覺得人生真的是很短暫，我覺得不規劃好自己的人生，你會對人生留下很多遺憾，我覺得人生只有規劃好你自己的這個五十年，你的人生才會最精彩。當然我覺得每一個十年當中都有你自己和別人可能不一樣的故事，因為我是走過了這三十年過來的人，我願意跟大家分享我自己的經驗，我願意奉獻我自己的一些經歷，希望能夠對你們的人生有一些幫助，我想把更多的時間留給同學們。謝謝!

【在大學裡一定要去珍惜維繫和發展一輩子很難再遇到的集體友情】

書萍曾有一句話：人到中年，友情之樹和頭髮的多少成正比，友情之樹日漸凋零，但是在大學結下的情誼最深。以後你們大多在一個行當，一生當中有許多交集，沒有 很多利益糾葛，為什麼這麼強調集體友情，我既不反對也不同意大學談戀愛，但不要提前談戀愛走入兩人世界而丟掉一生難得的集體友情。

【在大學期間鍛鍊自己的心理素質】

讓自己的心臟更大，學會面對失敗，同樣面對成功也是很嚴峻的考驗。對於心理素質不強的人幾乎演變成自卑壓抑，對於心理素質強的人愈挫愈奮。讓我衡量一個人專業素養心理素養很多層面，心理素質是我照顧的優先方面。

【在大學期間用自己的腦子思維】

在座的同學也許發現剛進大學和高中同學沒什麼差異，也許你們高中45個同學，有的去了清華復旦，有的去了南昌大學，有的去了財大，是什麼讓你們4年後發生如此大的變化：第一個學校的專業設定，用你們的專業思維方式看世界。但是你們有沒有用你們的眼光看待世界？人的成功也取決於思維方式的成功，一個思維方式不斷學習變化的人會更強，一個人雲亦云的跟隨者則不強，一個人的收入和社會地位和你的不可替代性成正比，一定要讓自己成為不可替代性更高的人。獨立的人格和獨立的思維方式不可替代。我們總是想做到和別人一樣，但是你能做到別人無法和你一樣嗎？這點比如我們幹新聞的，每天圍繞不超過5個的網站找選題，新聞不再具有壟斷性，拼的是你在傳播發布新聞中你是否具有獨特的吸引力，這就是挑戰，這就是競爭。

【學習和工作與未來的關係】

曾經我見到一個年紀很小的孩子實習，我問：“校友？”“校友，廣播學院的”“幾年級？”“一年級”“從明天開始本單位不接受你實習，回去上課”。因為我當時還是有點小權利的，把他攆走了，我不能接受剛上一年級的孩子實習。你連自己要什麼，填充什麼都不知道，不能擁有一個系統的專業訓練，知識訓練，實踐對你沒有意義。因為你不知道缺什麼。大學實踐是一面鏡子，大學相當一部分實習心猿意馬，許多大學實習形同虛設。如果我們大學無法向社會提供需要的成品而是殘次品，社會怎能接納。沒有必要在專業知識不充分發情況下實踐，工作戀愛和婚姻都相似：求之，不得，可遇不可求，是一個自然的結果，過程做的好必有好結果。讓自己安靜下來必有好結果，相當一部分不好結果的人卻是心猿意馬，所以有的時候上來就功利性地去追求往往求之不得。要讓自己安靜下來必有好結果，不做就是去，有人會贏，概率很低。為何不去用做好一個過程的方式去求得一定的結果？

【大學校園中你終將面向社會】

社會需要的不是成品，我需要的是看到你不斷可成長進步的人，我屢次招聘，我從不看他現在的水準，看他有沒有很大生長空間。你不會電視我可以教你，而你僅僅會電視而不會其他，我又如何教你？我的選擇不要求你立刻為我師傅。於是，我招聘進來的有新華社的，報紙的，各行各業的，現在成為我們那的中間力量。我用 人是得知道這哥們抗打擊能力強不強？抗表揚能力強不強？很大一部分人折在第一二次成功上，厄止了原本相當不錯的生長空間。另外我格外看重人格，這是一種直覺，無法衡量人格人性，相當不錯的人才能贏得別人的合作，所以做人是一個人永遠無法改變的行業。時代不管怎樣變遷，終極權衡人的標準變化不大，100年前堅信有人和我這般講過，50年後也這般。93年我問過一位上海哲學家：為什麼我們的科技醫學進步如此之快，為什麼現代人需要一兩百年前的人的音樂撫慰心靈，他說：人性的進化是很緩慢的。

很多人問我：“你真的是手寫的書？真的不會打電腦，發郵件？”“那你怎麼知道犀利哥呢？”我當時很同情這位朋友，這是怎樣的一種思維方式呢？對，相當多的中國人的思維方式：非黑即白，非對即錯，非好即壞，說到思維方式，很多下意識的習慣是不對的，比如考試的時候上大學的時候，連工作的時候也有很多人記筆記，我勸他們：該記的不記你也會記得，不該記的記了也記不住，100個計筆記的99個都沒有再翻過。有了電腦我一定要會嗎？會了固然可以，對於我來說，已經習慣了手寫和思維之間的同步速度，我不打電腦是因為我等不及我的腦子，因為它更快。朋友相處戀人相處，都是因為優點而走進，但是因為接納對方缺點而相近，沒有覺得的對錯，生活都是如此。

【我們帶著什麼離開大學】

70％女的結婚理想有房，我覺得太浪漫了，應該是100％。現實生活中不會100％26到30歲的男人有房，中國女性都單身了嗎？人們總是因為別的因素選擇結合，就像我和我的太太那時居無定所，前景不明朗，但是那是我們最快樂幸福的時光，非常簡單的想就能把簡單做到不平淡來了解生活是這樣的，你走向社會才能適應。我們絕大多數的時間是平淡的，只有做好迎接平淡的準備，才能創造屬於你自己的輝煌。馮友蘭說過人生三個成功標誌。

立言。《道德經》在25歲之前別翻，否則你翻了以後不看可惜了。立言靠的是天賦。

立功。立功需要機緣，不是你努力就能成功，還需要機緣巧合

立德。大成功的標誌，最容易也最難，需要你每一天約束自己，積極向上，去準備迎接挑戰。

要麼天賦要麼機緣巧合要麼堅持每一天。很多人問我，白巖鬆你現在算成功嗎？我說不算，運動場上有個專案如同人生，我一直喜歡跳高。跳高，越過一個高度就要擺 上一個新的高度，在不斷向上的過程中，即使你身邊的競爭對手全沒了，你已經拿到了冠軍，你也一定要升，註定要以最後一跳的失敗來宣告自己的成功，我覺得這 才是人生。（勵志演講 )因此很多人說，白巖鬆你很成功。我說：“那是臨死前才可以唸叨唸叨的”。

很多人包括我討論過一個問題，現在年輕人壓力很大，我們對你們要關愛但不必溺愛。這一代因為有了網際網路，可以把委屈拿出來說一說，把他們的壓力和委屈展現在世人面前，我們這一代，包括上一代，哪一代敢拿出來說一說呢？現在蟻族很難，漂泊在北京確實不行就回老家，我們那一代連成為蟻族的資格都沒有，因為我們解決不了戶口，沒有糧票，必須遣返回原籍。人不擁有自由，連痛苦的權利都沒有，我不知道為什麼中國的媒體和中國的環境居然給大家描繪了這麼一個根本不可能實現的大餅，所以大家以為每個人都要有一套住房，丈母孃告訴他：沒有住房不能娶我女兒！曾經我從一個校區的六層搬到另一棟的六層，我厚著臉皮說：搬在一個小區，可不可以便宜？他說：對不起，我們得加錢，我們不算路程只算樓層。季羨林老先生當年去德國，二戰爆發十年回不了祖國，你說那一代容易嗎？49年出生的新中國的同齡人，在61，62，63三年自然災害，長身體的時候吃不著東西。決定去上大學了，66年文革爆發這事取消了，談戀愛吧男女不分，那時候男女特徵一樣，性別掩飾的越沒越好。等我要結婚了，70年代中末期，突然面臨殘酷的選擇：您是回城？還是大學聯考？還是結婚？好不容易熬完了多生幾個孩子天倫之樂了，計劃生育了希望寄託在孩子身上的時代，卻下崗了。等到有一天孩子千辛萬苦畢業了，找工作困難了。你們苦還是這代苦？沒有一帶人的青春是容易的，青春固然好，因為在回憶中。

青春好在於可以嘗試可以花大把時間改正錯誤，人生中無數次第一次在考驗我們，我們上大學有一首詩：21歲，我們走出青春的沼澤地。可見大家都還在沼澤地裡，所以希望大家放大青春的最美好的日子，把平淡的日子過好。

如果一個小小的手機失去了都讓我感到牽腸掛肚的話，那我們生命中一定還有遠比手機珍貴的東西，我們絕對不能隨便失去。

幾天前不小心把手機丟了。按說一部手機現在也不算值錢，而且只要到電話營業廳報失後辦張新卡就行了。但心裡依然覺得丟了一部手機好像失去了很多不可彌補的東西。這部手機已經跟了我好幾個年頭，變成了我生活和工作中不可缺少的一部分。儘管後來出現很多新款手機，我還是沒有捨得更換，好像一個老朋友一樣，交往久了，儘管知道對方有一些不足和缺點，但依然願意交往，因為和老朋友在一起，熟悉對方的脾氣個性，感到更加自在。手機裡還儲存了上千個電話號碼，丟了手機就把和無數朋友的聯絡方式給丟了，這是一件非常可惜的事情。另外，手機中還錄入了一些我常常閱讀和背誦的文章，還有很多場合拍的紀念照片，現在突然都沒有了，就像丟了老朋友一樣，有點魂不守舍了。

突然想到，在我們生活中擁有的很多東西，擁有的時候完全沒有感到這些東西對於我們有多麼重要，只有失去了，才發現這些東西是多麼珍貴，多麼值得留戀。但我們生活中不能等到擁有的東西真的失去了才去體會這些東西的珍貴，因為有些東西一旦失去，就再也不會回來。所以我們必須學會在沒有失去前就小心愛護好這些東西，而不是失去後留下後悔和遺憾。如果一個小小的手機失去了都讓我感到牽腸掛肚的話，那我們生命中一定還有遠比手機珍貴的東西，我們絕對不能隨便失去。

我們不能失去我們的家庭。家庭是風雨中的那間溫馨小屋，在整個世界都拋棄我們時我們依然擁有的唯一歸宿。只要家庭存在，我們的靈魂就有堅強的支點，我們走進狂風暴雨，走向世界的任何一個地方，都有一條可以回頭的路在身後，把我們從流浪的荒野引向溫暖的爐火。家庭中的每一個成員都是我們牽掛這個世界的理由，父母、孩子和愛人。

我們不能失去我們的朋友，在生命幾十年的歷程中，之所以有生命的精彩和起伏，是因為有朋友；之所以有事業的成長和輝煌，是因為有朋友；之所以有痛苦後的安慰和溫暖，是因為有朋友；之所以有思想的進步和喜悅，是因為有朋友；我不敢想象沒有朋友的生活是一種怎樣的生活，那生命該會多麼痛苦和寂寞。而一路有朋友相伴的旅程是多麼幸福的生命。

我們不能失去書籍，書籍是我們生命中最大的慰藉，再孤單的人生只要有書籍相伴就不怕一個人獨行在路上，書藉也是永不會拋棄我們的朋友，在需要的時候隨時來到身邊，不需要的時候默默守候在一旁。開啟書本，總能引人思考生命的意義。有人說在監獄裡整治犯人最殘酷的辦法就是不讓犯人看書讀報，這樣他的精神就會一片茫然，心理就會崩潰。我有過類似的體會，坐長途飛機的時候，十幾個小時，如果有一本你喜歡的書，時間就會過得飛快，如果沒有書籍，十幾個小時就變成了一段度日如年的難熬時光。因此，在我浪跡天涯的時候，我可以什麼都不帶，但是一定要帶上兩本我可以反覆閱讀的書籍。

我們不能失去藍天白雲，儘管這件事由不得我作主，但我深深體會到了人類失去藍天白雲有多麼可怕。城市上空的汙染讓我們呼吸困難，疾病叢生；人類的生活從來沒有像現在這樣充滿了灰色和壓抑。當我到達草原看到遼闊的天空和黑夜中滿天的繁星時，我突然明白，人類只有生存在這樣的天空下，才是真正酣暢淋漓地活著；難怪草原的歌曲是如此的嘹亮、悠長和動聽。