演講技巧的幾個要點

演講者首先要充分考慮到演講的場合以及聽眾的理解力和一般的性格，下面是yjbys小編分享的一些相關資料，供大家參考。

　　一、演講時的姿勢如何

演講時的姿勢會帶給聽眾某種印象，例如，堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗大，不過一般而言，仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕鬆的姿勢”。要讓身體放鬆，就是說不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙(zhuó)僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會產生不良的影響。

訣竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個訣竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如，將一隻手插入口袋中，或者手觸桌邊，或者手握麥克風，等等。

　　二、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受大家的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊，站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的祕訣，就是一面進行演講，一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且，無視那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，這對鞏固信心來進行演講也具有效果。

　　三、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞，都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的.內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會給人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　四、聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕有所改善。不過，音質與措詞對於整個演講影響頗(pō)大，這倒是事實。根據某項研究報告，聲音低沉的男性相比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。儘管如此，演講者還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話速度稍微慢點是很重要的。標準大致為5分鐘3張A4原稿，不過，這裡要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的講話速度來進行，聽眾也會睡覺的。應當根據表達的需要，在不同的地方選擇不同的語速。