三分鐘勵志演講稿範文合集7篇
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在不斷進步的時代，我們都可能會用到演講稿，那麼，怎麼去寫演講稿呢？以下是小編幫大家整理的三分鐘勵志演講稿8篇，歡迎大家分享。
三分鐘勵志演講稿 篇1
同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！
三分鐘勵志演講稿 篇2
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《幸福的真諦》。
天空的幸福是穿一身藍;森林的幸福是披一身綠;陽光的幸福是鑲一身金黃;而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的。——題記幸福是什麼?蠟燭告訴我，幸福就是鞠躬盡瘁、死而後已，儘自己的一點熱來溫暖人們，儘自己的一點光來照亮人們前進的道路。駿馬告訴我，幸福就是自由自在，無拘無束，可以在遼闊的草原上盡情地奔跑。雄鷹告訴我，幸福就是展翅高飛博擊長空，朝著自己的夢想一點點地飛近……哦，原來幸福就是奉獻，就是自由，就是為實現自己的夢想而努力奮鬥。
一位老人在回答一個身處困惑中的年輕人的提問時，說：“我可以坦然地回答你我什麼時候是最幸福的。我年幼的時候被父母拋棄，但在孤兒院裡我卻得到了無數的朋友，那時的我是最幸福的;年輕的時候失去工作，卻靠自己的力量開創出一番事業;那時的我是最幸福的;現在的我失去青春，卻擁有深受我的妻子，因此，現在的我是最幸福的!為什麼老人能在人生的任何階段都感到自己是最幸福的?
那是因為他從來都不對已經失去的東西耿耿於懷，在他眼裡，擁有的東西才是珍貴的。
蠟燭擁有的是悲壯的幸福，駿馬擁有的是豪放的幸福，雄鷹擁有的是拼搏的幸福，而我們所擁有的是什麼樣的幸福呢?小時候的我們，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。現在的我們，能和好朋友一起談天說地，每次考試都能取得好成績就是幸福。
成年的我們，能找到一份滿意的工作，能擁有一個美滿的家庭就是幸福。年老的我們能夠一家人熱熱鬧鬧地在一起吃頓團圓飯就幸福。這種幸福雖然平淡、簡單，但是卻很充實。
陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”是一種幸福，李白的“長風破浪會有時，直掛去帆濟滄海”是一種幸福，文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”是一種幸福，范仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”是一種幸福，……既然我們不能擁有轟轟烈烈的幸福，那就讓我們張開雙手擁抱平平淡淡的幸福吧!在快樂時，能讓人感到幸福;在悲傷時，更能讓人反思幸福。
人生時時刻刻都有幸福，需要我們用心體驗，人生處處都有幸福，需要我們努力抓住。岸與岸沒有多少距離，只要有橋，或者翅膀;山與山沒有多少距離，只要有路，或者腳步;人與幸福也沒有多少距離，只要有愛，或者努力，跋涉沙漠的旅人，攀登高峰雪山的勇者，他們從戰勝困難到取得成功的經歷中感受幸福。離開了家，能讓你瞭解家;離開了幸福，能讓你懂得幸福。
也許經過痛苦的洗禮，才能更深地體會到幸福的滋味。訣這幸福的真諦吧!幸福是自己去尋找的，而不是上帝施給你的。只有忍受折磨和痛苦，經歷艱難的尋找和探索，才能找到真正的幸福。
長一段時間以來，我都不知道幸福是什麼了，這兩個字，在我很小的時候就明白了其中的含義，可現在，我卻怎麼也感覺不到，日子一如既往，我活得平淡。每天都是上班，下班，匆匆忙忙，加上廠裡的效益不景氣，又是說改制，又是說放長假，整天吵吵嚷嚷，我連曾擁有得平淡從容的心情都沒有了，心情真的很壓抑，更別說幸福的感覺了。雖然有老公的呵護和懂事而優秀的兒子在身邊，可我怎麼也高興不起來。每天看著街上來來往往的人和一張張充滿微笑的臉，我總在想，他們為什麼這麼充實和快樂，他們很幸福嗎?……
三分鐘勵志演講稿 篇3
各位老師，同學們：
大家好!
我演講的題目是《勵志成功，始於信念》。我先給大家講個故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走著四個皮包骨頭的.男子，他們扛著一隻沉重的箱子，在密林裡踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠於叢林中了。
臨終前隊長把親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裡，你們將得到比金子還寶貴的東西。”
埋葬了隊長之後，他們便扛著箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓起勁往前走著。終於有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經千辛萬苦之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友，可是那個朋友卻說：“我一無所有啊!”
於是，開啟箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這麼個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啟示著我們學習、做任何事情必須要有明確的目的和奮鬥目標。
聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機返回藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放棄的精神所感動，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標，永不放棄。
“凡事預則立，不預則廢”，確定了奮鬥目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的嚮導，是你挖掘和運用體內潛能的催化劑。
如果你認為自己十分突出，你就真的會很優秀;如果你想象渺小，你就會落後於人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。
因為當你行動之前進行頭腦熱身，構想要做之事的每一個細節，梳理心路，然後把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。
同學們，勵志要有明確的目標，目標的實現要有成功的信念，從現在開始，讓他們在你的想象中成為現實——去感受它們、經歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現實。
我的演講完畢，謝謝大家!
三分鐘勵志演講稿 篇4
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《堅強是人生的基調》。
人，為什麼一出生就哭呢。有人說，那是因為人不想來到人間，因為人間有苦難，歷經一世磨難，然後又化為黃土，歸化烏有。這麼說，人世間不就是一個贖罪場嗎?不，人間還是有很多美好的，你戴著什麼顏色的眼鏡看到的就是什麼顏色的世界。眼鏡的顏色是你自己選擇的，所以，世界的顏色也是你選擇的。
在這種苦難的人間，逆境鍛鍊了許多強者，他們把苦難轉化為樂趣，他們就是堅強的強者。
一顆種子，長成參天大樹，是因為它經歷了時間的洗禮，泥土的刮蹭，最後成為了堅強的大樹。一隻玳瑁，成為大海幾百年的遨遊者，是因為它經歷了破殼而出的苦難，擁有與濤聲滾滾的大海作搏鬥的勇氣，最後它也成為了堅強的勇者。一個人，他成為了許多人的精神領袖，是因為他經過了無數苦難與挫折的洗禮，才能造就他堅強的精神，成為領袖。
所以說，人的一生，只有堅強才是基調，堅強的人才能感悟生命的真諦。
抹乾你的眼淚，強壯你的心靈，去塑造一個堅強的你吧。
謝謝大家。
三分鐘勵志演講稿 篇5
親愛的同學們：
我和你們緊張和忙碌了兩個月，想必你們也和我一樣有了幾絲的勞累，幾絲的辛苦，想必隨著會考日期的一天天臨近，你們也有了更多的焦慮或者自信，孩子們，不要懼怕什麼，只要努力就好，因為!
看著大家從開學初的第一天開始就認真地聽從我的調遣練起了長跑，我從心裡感到欣慰。最開始的時候，一些學生跑步會上氣不接下氣，會堅持不下來，可是現在，絕大多數的孩子都能堅持下來不說，而且都覺得跑上的四圈或者五圈已經感覺輕鬆多了，相信五月份大家在體育考試中一定會很輕鬆地過關的!
看著大家在學習上你不服我，我不服你的認真勁，一次模擬考試成績下降了，下次一定要臥薪嚐膽地將成績趕上去。成績好的也不會驕傲，而是爭取攀登更高的山峰，作為老師的我，心裡更是覺得自豪和榮耀，知道嗎?你們只要有一絲一毫的進步，對於我來說都會興奮好一陣子。每一天和你們一起學習、一起歡樂、一起鍛鍊，我的心中早已經把你們當做了我最親近的朋友!你們的進步是我最大的欣慰，你們的優秀就是我最開心的事情!你們將來越來越棒是我最大的心願!
我們有值得驕傲的地方，可是我們仍然有那麼多的不足。不是嗎?個別孩子在自己的學習時間分配上還是不能做得很好，還會貪玩。一些學生上課的時候還在溜號開小差，，回家之後，還有學生會利用手機聊qq或者玩遊戲。面對著一些學生的考試焦慮和一些學生的對考試滿不在乎，截然相反的態度下又會映射出一位孩子對待會考，對待自己前途命運的關鍵環節能不能保持最佳的狀態，最好的心理優勢去應對呀!)這個時候，作為你們的班主任，多麼希望您們能理解老師為什麼會和你們生氣，多麼希望你們能夠理解老師為什麼會那麼的愁眉不展,多麼希望你們能夠順著老師指引的正確方向一路快速衝刺呀!
想想：兩個月來，也許我也是太進入會考前的戰備狀態了。以至於我自己都活著那麼勞累，不僅是身體累，心裡也很累。其實我做得也不夠科學。我不該這麼憂心忡忡，前三年我們都一路認真和踏實地走過了，現在我們大可不必過於緊張，會考的號角已然敲響，該來的早晚要來，需要我們坦然面對，不要去慌亂陣腳，不要去彷徨不定，努力就好，我看到大家的盡力就是最好的!就像前幾天我對大家說的：努力做最好的自己吧!
人生也是如此，沒有人會輕易那麼成功的。人生中又有多少事情總是那麼順利沒有波折呢?太陽每天都是新的，不會因為某一個人而失去它耀眼的光芒。當我們心中暗淡時，想想心中最美好的太陽吧，太陽就會在明天升起，就像中午時還是風吹雨打，雷雨傾盆，可是現在一樣陽光四射，普照大地!
想開些，放鬆些，同學們，和老師一起輕鬆應對前方的困難和挑戰吧!無論我們遇到多大的艱難險阻，我們都要從容去面對!衝刺了，就讓我們全力以赴吧!不放鬆、不消極、不焦慮、不彷徨，相信我們二班永遠可以創造一個又一個的奇蹟的!
太陽每天都是新的，同學們，最後的五十多天，讓我們一起快樂應對吧，好嗎?
三分鐘勵志演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心裡特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！
我的演講完畢。
謝謝大家！
三分鐘勵志演講稿 篇7
高三的天空是碧空萬里，霞光絢麗，沒有烏雲，沒有雷霆，沒有暴風雨；高三的道路是一馬平川，金光大道，沒有崎嶇，沒有泥濘，甚至沒有塵土飛揚；高三的河流是波瀾不驚，水平如鏡，沒有巨浪，沒有驚濤，沒有漩渦――這隻能是幻想。
面對大學聯考有這樣兩種極端的人：一種人總是說，唉，中國什麼時候能打仗。我問他說為什麼希望中國打仗，他說一打仗就不用再大學聯考了；另一種人總是在說，唉，為什麼明天不大學聯考？雖然大多數人面對大學聯考時不至於這樣極端，但是我們不可否認的是，我們對待大學聯考的態度已經進入一種誤區。
怎麼闖過險象環生的高三？重要的是要有好心情。給心靈以春光，我們就會擁有好心情。自然界的冷暖，我們沒有辦法改變；而心情的優劣，我們可以調控。心靈中佈滿明媚的春光，外界的天寒地凍也會退避三舍。我認為在這個關鍵的大學聯考時刻，在這個揹著所有人寄託的時刻，在這個永遠都難以忘懷的時刻，我們應該從以下幾點著手，才能幫著我們走向更廣闊的天地。
一、學會享受過程
我希望你們能夠記住：我們的奮鬥決不僅僅是為了大學聯考，大學聯考只不過是一種手段，我們可以藉助大學聯考這個跳板來實現我們的理想。也許有人會問，不重視大學聯考又怎麼能在大學聯考中取得好成績？我沒有不讓你重視大學聯考，我只是想讓你們知道：固然大學聯考很重要，但是你們應該學會享受這個過程，而不應該將其視為洪水猛獸。我現在來問大家，如果去布達拉宮，你是選擇步行還是坐飛機？
或許你們覺得這個問題太好笑，那麼我來講一個鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風景和感覺。學會享受大學聯考這個過程，會給你的高三生活增添很多樂趣；學會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。
二、擁有無比堅定的信念
我無數次的聽到有人問，大學聯考成功有沒有祕訣？要我說大學聯考成功的祕訣在於你有沒有無比堅定的信念！那麼何為信念？在一個久旱無雨的小山村裡，村長帶著村民去寺廟裡求雨，希望老天爺發一下慈悲，下點雨。他們每天都去求雨，求了整整一個星期，老天爺終於動怒了：“你們這幫無賴之徒，為什麼一點兒誠意都沒有？”村民們很驚訝的說：“我們每天求雨怎麼還沒有誠意？我們都求了整整一個星期了！”老天爺說：“你們真的相信會下雨嗎？”
“相信！”老天爺憤怒的說：“既然相信，那出門之前為什麼不帶雨傘呢？既然你們相信今天會下暴雨，那麼出門就應該帶雨傘嘛！你們出門不帶雨傘，是因為你們潛意識裡根本不相信今天會下雨！”有位同學鬥志昂揚的說：我要大學聯考成功！然後接著有人問他，你真的會成功麼？
那位同學馬上答道：我也不知道哎……各位同學，你們認為這叫信念嗎？所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。因此你們應該自己想明白，你們到底是想成功還是一定要成功！下定決心成功的人內心裡一定要有無比堅定的信念，因為信念可以激發你無限的潛能。
三、確立自己的目標
古人云：人貴有志，當志存高遠。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當大學聯考結束，面對大學聯考志願表時，有多少人能斬釘截鐵的說：我就要報這個專業，我一直在為著這個目標而奮鬥！恐怕有相當數量的同學面對眾多的專業選擇思前想後，猶豫不決。出現這種情況的原因就是大多數學生的目光只是盯在大學聯考本身上，而沒有想過大學聯考背後深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標一定要定得高遠，正所謂你想要什麼，你才會成為什麼。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠目標的同時也應該有階段性的目標，但每個階段的目標要現實，就要永遠比周圍人做得好一點。目標與能力成正比，目標要一點點積累，每一天、每一階段的目標實現了，最後成就的就是遠大的目標。
四、學會自我激勵
高三的生活枯燥乏味，產生煩躁情緒在所難免，每位同學或多或少都會遇到這種情況，那麼我希望能夠通過馬雲故事告訴你們遇到這種情況時應該怎樣做：在馬雲創辦阿里巴巴之初，許多人都說，如果阿里巴巴能夠成功，無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而馬雲卻對自己的同事說，我們的任務是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎麼說是沒辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什麼，你能為社會創造什麼樣的價值。高三這一年，誰都不會過得輕鬆，但是你們要明白：流淚、抱怨統統沒有用，對於一個擁有夢想的人來說，的失敗就是放棄，要相信你每堅持一分鐘都有可能淘汰一名競爭者。
作為高三的學生，應該學會用左手溫暖右手，把學習當做快樂並且享受這個過程，去欣賞自己，去體味屬於自己的高三。最重要的是，不要因為大學聯考而讓你忘記了自己最終的目標。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創造出來的”他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力。
五、要腳踏實地
我們應該學會“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄！世界上沒有絕對的公平，心中平，世界才會平。要學著給別人一個機會，尤其是給那輛賓士車一個幫你的機會。要想成功，就要做到蝸牛的三點：第一是永遠向前、向上；第二是要有足夠的耐力和耐心；第三是給自己足夠的時間。
許多東西是從量變到質變的，當你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。俞敏洪兩次大學聯考失敗，第三次大學聯考，他走進了北京大學；出國三次失敗，他創辦了，幫助別人實現出國的夢想。俞敏洪的生活經歷並不複雜，農村18年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神；北京大學11年學習、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程；創辦的12年，是一個艱苦奮鬥的立業過程。因此說不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個“地才”，你就已經成功了，所謂“地才”，就是腳踏實地，把一件事做到頂尖的人。當你腳踏實地，把學習這件事做到極致的時候，大學聯考在你眼中就不那麼重要了。
在最後我想告訴大家是：不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
