拒絕零食關注健康的國旗下講話稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《拒絕零食 關注健康》。

同學們，面對校園外噴香的燒烤，油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果，話梅……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴呢？是不是常掏出零花錢來解解饞？放學後，在堵塞的校門口，很多同學津津有味地品嚐著漢堡，薯條……隨手扔下的`垃圾屢見不鮮，校內外，果皮紙屑遍地開花，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校內外環境；當你享受“美味”時，一些有害物質也悄悄地潛入你的體內。

我們正處於長身體的特殊時期，但許多零食含有過量色素，有的還是地溝油做成的，是典型的“三無產品”，吃零食最容易由食物不潔而導致肝炎，腹瀉等疾病，不利於身體發育，零食的質量、衛生方面存在著嚴重的安全隱患。如果長時期食用這些含有過量新增劑的食品，易引起情緒不振、注意力不集中、自制力差、行為怪癖、食慾減退等症狀。所以說：“吃零食，百害而無一利！”但總有同學管不住自己，養成買零食，吃零食的壞習慣，這樣影響食慾，妨礙消化系統功能，損害身體健康。

同學們，我們處在身體發育的黃金階段，為了自己的健康，為了更好的學習，我們呼籲：讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣我們的校園會更加美麗、清潔；我們的身體也會更加健康、強壯！