防溺水心得體會24篇(精品)

從某件事情上得到收穫以後，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的防溺水心得體會，歡迎大家分享。

防溺水心得體會1

夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。於是，游泳就成了很多人的選擇！

游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多麼恐怖嗎？通過對學校下發的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當於每天會有150人會死於溺水，而且發生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的國小生和中學生當中。

因此，如何預防溺水便成了夏天我們應該注意頭等大事，通過學習我懂得了：不能獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區；游泳前應做適宜的運動；如果身體不適，要立刻上岸；下水後不要逞能；不能在急流或旋渦處游泳……

水是溫順的，我們可以用它來救活幹旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的.瓶子裡，它就會變成不同的形狀……水也是凶殘的，它能引發山洪暴發，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

珍愛生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水心得體會2

20xx年6月3日，組織鋪上鄉蔡屯國小學生和家長，集中學習了邯鄲市義務救援隊隊長雷建生同志的防溺水講座，受益匪淺。

雷建生提醒同學們，千萬不要高估自己在水中的.能力，儘量不要到野外游泳，防止意外發生。另外，坐船或是玩一些水上游樂專案時，一定要穿上救生衣。

雷建生說，有人雖然取得救生資格，但不一定能熟練運用施救技能，畢竟水裡不同於陸地，因為人的求生慾望強烈，溺水者往往會死死抓住營救者不鬆手，因此，即使取得救生資格也不要冒然下水救人，要在技能熟練後方可進行援救工作。

最後的幾次強調，遇到溺水事故，如果沒有救生資格，切記“不下水、不逃避”。 營救溺水者方法更關鍵。雷建生說，在溺亡事故中，千萬不能手拉手救人，這樣只能增加更大傷害。救助他人時，要大聲呼叫，儘快撥打110或119報警，報警時一定要講清出事地點。在警方人員到來之前可利用工具救援，可將竹杆、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的物品拋給溺水者，也可以脫下衣服，解下皮帶，連線起來，拋給落水者，這樣就可以將落水者拉上來。

這幾年，很多學生在游泳時溺水身亡。看著這些鮮活的生命逝去，不禁讓人扼腕嘆息。

這次學習，被雷隊長的救人事蹟深深感動了，也掌握了切實可用的防溺水和救援知識，同時給我們學生和家長敲響了警鐘，在溺水事故頻發的季節，這次講座，來得及時有效。

防溺水心得體會3

沒有健康，就不會有奇蹟，沒有安全，祖國也會少一份希望。自從我看了《關愛生命，預防溺水》這個節目以後，使我受益匪淺，每一個孩子，有可能是以後奧運會的世界冠軍，有可能是一位鼎鼎有名的文學家，也有可能是一位國之棟樑。可如果沒了安全，祖國和社會的希望就將會受到大大的`損失，科技發展將會緩慢，所以，每一個人都要擁有安全。

《關愛生命，預防溺水》這個節目播出以後，告訴了我許多關於預防溺水的安全知識，也警告了各位熱愛游泳調皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳，各位不會游泳的小孩們也一定要儘快學習可以預防意外。

在炎熱的夏天，驕陽似火，如火如丹，每一個小孩都想去游泳，可卻也是溺水發生最多的時候，所以，要去游泳的話，必須要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘氣的小孩子，他們總是會有一點逞強，說自己不用救生圈，不用做熱身，有的甚至用一隻手游泳，結果在游泳的過程中抽筋，造成了不可估量的危險，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可預料的危險，所以每一個人都需要記住這些防溺水的知識，可真是名不虛傳，對人可有效了呢! 希望每個人都身體健康，認真學習，千萬別讓悲劇發生。

防溺水心得體會4

上週三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時，許多會游泳的人會繼續游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長。可以說，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規則的游泳池，會發生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導致了悲慘的結局。

暴風雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方沒有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發生洪水時，注意你的'腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天後才被發現。可憐的傢伙，一具屍體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池裡呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水裡得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。

溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的症狀包括呼吸困難、嘴脣和指甲發青、嘴脣、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水裡游泳。

同學們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。

防溺水心得體會5

今天老師領著我們看了關於安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關於安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。

我們先看了關於溺水的'視訊，受益匪淺。同時我也明白，遠離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩。看到這裡，我想：“溺水現象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳。”，這很危險。

還看到一個場景，一個男人說：“我準備好了。”，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會游泳。於是就下去了。他起初遊得很成功，但後來，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！

我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”，這句話隨處可見，但誰把它記在心裡。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什麼他們想游泳的時候不去想？他們玩的遊戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一乾二淨。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。

同學們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！

防溺水心得體會6

青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的'綜合素質，異常是少年兒童的學習本事、生活本事、生存本事，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裡，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的。

少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由於他們缺少生活經驗，對周圍事物、環境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一齊去江邊游泳，這很危險：如今江水汙染嚴重，對面板不好，再加上採砂使得水域情景複雜。會游泳者，如果發生小腿抽筋，要堅持鎮靜，採取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣鬆懈，然後慢慢遊回岸邊。

溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒後溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一紮就破；對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那後果將不堪設想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊遊、旅行時由於不知水情深淺緩急，極易發生溺水事故。學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，並且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。會游泳者在下水前也不能忽視準備活動，並且不能逞能，不要太疲勞。坐船時注意安全，別掉入水中。

青少年兒童游泳時，由於各方面的原因，導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現象嚴重。期望大家提高安全意識，防患於未然。

防溺水心得體會7

炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘裡痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發生一些令人痛傷的事件。

“學生不得自或與同學結伴去歐江或池溪裡游泳”。這句話在學習時段，可能會產生一點兒作用，但是在節假日裡，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著地，地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發生了一場溺水事件。

那年暑假，一對母子到我們xx來，應該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小夥子從來沒有去外面遊過泳，也不是玩太多的遊戲，純屬是一個書迷，（有點兒“呆板”樣兒）。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小夥子溺水死亡。”母親差點暈去，急匆匆地跟到了案發現場。

我們看到那個小夥子全身赤露，躺在岸邊，他經營死了，而且面像好，眼睛暴瞪著，嘴脣是紫色的.，臉色十分蒼白。過了一會，醫務人員和民警也陸續趕到現場，醫務人員給死者做了最後的急救希望，當醫生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口裡盡吐出了白沫，比先前愈發顯得更了。當醫務人員宣告已經死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我瞭解到死者剛剛靠上學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。

同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。

防溺水心得體會8

現在在我們身邊，我們可以看到好多關於溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現在是各大學校放假的時間，學生們都已經在放暑假裡，在這段時間裡，溺水事故更是數不勝數，所以提高青少年對溺水的防範是很重要的，這不僅是家長、學校要關注的問題，也是社會要關注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。

那防溺水的具體措施是什麼呢？我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己，儘量的遠離那些容易出現溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方。現在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什麼都沒有，憑著一股衝勁就去了，這樣的話是很危險的。

第二就是自身可以學習一些相關的專業技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業的`防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學了一些這方面的專業知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發生，所以防溺水方面的學習和培訓是很重要的。

提高青少年的關於防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什麼地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那麼束手無策，能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關的技能的學習和培訓是至關重要的。所以不管是學校還是家長都應該讓孩子多學習一些這樣的技能。

在這世界上，危險是數不勝數的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發生在我們自己身上，所以對於未知的事情，我們只能通過學習如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應該要重視這塊的學習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應當珍惜。

防溺水心得體會9

在星期五的下午，我們班xxx的爸爸帶著xx救援隊的團隊來到了xx班，我們十分榮幸，能夠請到xx救援隊來給我們上一堂安全課。

首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待xx救援隊的來到。過了幾分鐘，門外進來了幾個高大威猛穿著標誌性的藍色衣服的'“為人民服務者”，同學們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從xxx的課中，受益匪淺，他們xx救援隊的精神是：少說多做，無私奉獻，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候，一不小心被浪衝走了，在xx救援隊三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的屍體，孫女的至今都沒有找到。這個真實故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時之需，生命最重要。

夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內心遊泳的慾望，但很多兒童都因為偷偷游泳而溺水身亡，xx爸爸告訴了我們游泳的要求：

1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳。

2、要知道安全措施，以防溺水。

3、溺水了，要大聲呼叫大人。

4、在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人，如有電話，先打110。

5、在沒有來到的時候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。

6、將書包拉鍊拉開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的。塑料袋放入書包，並把拉鍊拉緊，拋入水中。

7、救人時千萬不能幾個人手牽手進行施救，不然的話，自己也會落水的。

8、可以開船前去施救，小朋友不能獨自去開船救人，只有經過專業訓練的大人才可以。

9、救援時，還可以用衣服把落水者拉上來。

以上幾點就是在夏天的時候要注意的。時間已經從表演與講述中悄悄地逃走了。

時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節安全課，使我受益匪淺：既讓我明白了學習防溺水，安全伴我行的方法。又讓我體會到了xx救援隊的戰士們的無私奉獻，默默無聞！

防溺水心得體會10

今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視訊，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的`同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母? ? 人最寶貴的是生命，生命對於任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述瞭如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

未成年人發現有人溺水儘量不要下水營救。應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中國小生游泳四不要：

一、不要單獨游泳要和大人同行。

二、不要到無救生人員的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對於每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

防溺水心得體會11

隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛鍊身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發。

游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為國小生我們應當學會以下幾方面：

一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環境，如水庫浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的'帶領下去游泳，以便互相照應。

三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多麼嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。

防溺水心得體會12

當我看完《防溺水宣傳片》時，彷彿有千思萬緒湧上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1。跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；2。兩名國小一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還……這一串串驚人的資料足以令人深省，而這些死亡的背後，更多的'是對防溺水知識的缺乏。

防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水並沒有想象中那麼容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患於未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來打造美好的人生！

防溺水心得體會13

生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個生活中的強者和偉大的戰士，但他在旅途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”！

學習過程中，有專業人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的'一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。

中國小生游泳四不要：

1、不要一個人游泳。和大人一起走。

2、不要在沒有救生人員的水域游泳。

3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環境。

4、不要立即下水。先準備水溫。

這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的寶貴財富。傳統上，中國稱60歲為花，70歲為珍。即使有現代的醫療條件和生活條件，活到_歲也不算多。所以，我們要珍惜生命，從現在開始珍惜自己的生命！

在炎熱的夏天，游泳是最受歡迎的活動。除了室內外游泳池，還有迷人的河邊、沙灘和小溪。但是在享受幸福的同時，請注意隱藏的危機。因為任何時候，惡魔的手都會把你拉入深淵。

下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一隻凶殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行遊泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，並用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然後立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

防溺水心得體會14

俗話說水火無情，剛進入夏季，各種溺水事件頻繁發生，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重於泰山，溺水事件的頻繁發生也值得我們深思。縱觀一次溺水事件的發生現場。

我們不難發現這裡面既有防溺水知識的缺乏，特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失，防患於未然，防溺水安全重在於一個防字。重在於提高青少年的防溺水安全意識，提升青少年對防溺水的充分認識。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參加圖片展以實事說話，以真實案例示人，讓廣大青少年對防溺水有一種直現象的總體認識，從而牢記於腦，銘記在心。同時要定期不定期的組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時的.情節，讓學生身臨其境，通過現場指導教會學生防溺水的基本技能和求生要點。當然防溺水安全不只是一個部門不能能解決的問題。應該建立起學校，家庭，社會三位一體防溺水機制。積極迴應政府發揮其職能作用。加大對湖，泊，河，塘，壩安全警示標誌的設立。實現全體覆蓋，並加大巡查力度，做到應法防溺水安全的主要作用。家庭是學生生活休息的主要場所，學生除在校生活外，很多時間都在家中度過。而溺水事件集中發生的時間段也是在節假日和暑假期間。究其原因是因為家長的監管不到位，等到事故發生後，為時已晚，所以家長應承擔起自己的責任，加強對自己子女的監管。時時教育和提醒他們要遠離水患。目前由於溺水事件的頻發，讓學生家長談水色變，禁止游泳於是乎也就成了共識。禁止游泳不亞於堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發生。

溺水猛於虎，但當面對頻發的溺水事件時，我們不應該只是嘆腕，而是積極行動起來，共同構建一道防溺水安全的保護屏障。

防溺水心得體會15

防溺水比泰山還安全。頻頻發生的溺水事件也值得深思。縱觀第一起溺水事件，不難發現，不僅有預防溺水設施的缺失和遺漏，還有溺水學校、高校學生對預防溺水知識的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中國小生的防溺水意識，提高其防溺水技能。

學校要加強預防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實說話、以個案示人等方式，讓廣大大、中、國小生對預防溺水有直觀、生動的認識，從而牢記於心。同時，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生到場。通過現場指導，教會學生預防溺水的基本技能和救生要點。當然，預防溺水的安全不是單個部門就能解決的`，要建立學校、家庭、社會三位一體的機制。

政府要充分發揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標誌設定，實現全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學校要充分發揮防汛安全主體作用，提高學生防汛安全意識和技能。這是學生在家庭生活中休息的另一個主要場所。除了在學校的學生，學生們的很多業餘時間都是在家裡度過的，溺水發生的時間也是在節假日和暑假期間。原因是父母的監督不到位，事情發生時後悔也來不及。家長要肩負起責任，加強對孩子的監管，時刻教育提醒孩子遠離洪水。備用大於阻塞。目前，由於溺水事件頻發，學生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞於堵源截河。正確的方法應該是疏通，教孩子學會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負重者，這樣才能從源頭上最大限度地預防和減少溺水。

溺水比老虎還凶猛。但是，當我們面對頻發的溺水事件時，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動起來，共同築起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠離兒童，防止溺水事件重演、

防溺水心得體會16

今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視訊，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？

俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村裡就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。

突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎麼搖動，怎麼做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。

同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的.事件。現在處於青春期的我們，有無比美好的未來。

所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不願意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不願意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！

防溺水心得體會17

俗話說水火無情。進入夏季，大中國小學生溺水事件又頻現報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患於未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中國小生的防溺水安全意識，提升大中國小學生的防溺水技能。

一、預防溺水的措施：

1、國小生應在成人帶領下游泳，學會游泳;

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3、不去非游泳區游泳;

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊; ?

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。

特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者?

1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的.時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。

這些常識對於每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛於虎，當我們面對頻發的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。

防溺水心得體會18

為了全面提高學生的安全意識，我校認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。

學校根據公共事業局要求，成立了學校預防溺水教育活動月領導小組。組織教師認真學習了公共事業局關於開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

各班通過視訊和相關報道向學生深入宣傳。向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識。

三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

1、在安全教育周裡，學校在週一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人蔘與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

2、在安全教育週期間，學校向各班發放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的`監護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結合，對學生進行全方面的安全教育，讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的瞭解。

3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

4、各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生自己來分析應如何避免溺水現象的發生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向學生描述溺水致死原因、溺水症狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。

5、做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。

總之，通過例項和網路相關視訊的教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。

防溺水心得體會19

俗語說水火無情。剛進入夏季，大中國小學生溺水事件又頻現報端，1個又1個鮮活的生命離我們而去，1個又1個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重於泰山。溺水事件的頻發也值得我們沉思。縱觀第1次溺水事件的產生，我們不難發現，這裡面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中國小學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患於未燃。防溺水安全重在1個防字，重在提高大中國小生的防溺水安全意識，提升大中國小學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣揚和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中國小學生對防溺水有1種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織展開防溺水安全演練，摹擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現場指點，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。

固然，防溺水安全不是1個部門就可以解決的問題，應當建立起學校、家庭、社會3位1體防溺水機制。政府應積極發揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標誌的設定，實現全覆蓋，並加大巡查力度，做到全天候。

學校應發揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另外一個主要場所，學生除在校學生外，很多業餘時間都在家度過，而溺水事件集中產生時段也是在節假日和暑假當中。

究其緣由是家長的監管不到位，等到事情產生，後悔晚已。家長應承當起自己的職責，加強對自己子女的監管，時時教育和提示他們闊別水患。

目前由於溺水事件的頻發，讓學生家長談水色變，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞於堵源截流。正確的方式應當是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握1些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產生。溺水猛於虎，但當我們面對頻發的溺水事件時，我們不應當只扼腕嘆息，而應當積極行動起來，共同構建起1道防溺水安全的生命屏障，讓溺水闊別孩子，讓溺水事件不再重演。

人最寶貴的是生命，生命對任何1個人來講都10分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求，對健康身體的渴望，或許正是由於這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

在學習中1些專業人士為我們講述瞭如何進行溺水自救救他人，和1些游泳，防溺水的'常識，這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了平常生活的危害。

中國小生游泳4不要：

1、不要單獨游泳要和大人同行。

2、不要到無救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

這些游泳常識不但可行，而且對每個人來講都是1筆10分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即便以現代的醫療條件和生活條件，能活到xx歲擔負也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍重自己的生命吧！

酷熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之餘，也請留意其中所潛藏的危機。由於隨時有1只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近，只是你沒有發覺而已。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像1只殘暴的老虎，1不謹慎就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍重生命，這就猶如孝順父母。

防溺水心得體會20

老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發，有的學生私自下水游泳，到無安全設施、無救援人員的水域游泳；甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險的行為，電視上經常報道國小生、中學生甚至會水性的`大人被淹死的事件，這真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最後白搭上自己的性命。

他們圖一時愉快，卻不知危險就降臨在自己身邊，很多學生也是抱著僥倖的心理，被淹死的往往就是這種自以為是的人，其實他們不知道誰最傷心，最傷心痛苦的當然是他們的父母。宣傳片上播放了很多被水淹死了的小孩，父母抱著已失去生命的孩子痛苦萬分，裡面一具具冰冷的屍體，難道還不足以讓自己意識到防溺水的重要性嗎？

觀看防溺水宣傳片後，我學到了很多防溺水的知識，我是個旱鴨子，不會游泳的我一定不會去下水玩耍，特別是有一些調皮搗蛋的同學下河捉魚，我會第一時間勸說他們遠離危險水域，讓溺水防範於未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛生命，謹防溺水，從我做起。

防溺水心得體會21

這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛鍊身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。經過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

第一、按照學生的身體素質要求，加強鍛鍊，努力提高自身的身體素質和游泳水平防溺水安全感想。

當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛鍊，使自我的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二、夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃。要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河裡或者是其它的水塘裡去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社群裡有兩個國中的男孩子私自去鄉下的池塘裡游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操。讓自我的.身體能夠適應水溫，讓自我的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水後的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水裡面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

第四、夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學會控制節奏，儘量的在遊了一段時間後要休息一下。當然，也要學會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經過自我或家長的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態放鬆，最好能夠改成仰泳的姿態，然後立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再儘量的經過自我身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然後放鬆的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要堅持鎮靜，只要不緊張，人處於仰泳狀態，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

第五、當發生了溺水事故時，一般的情景下，因為我們還屬於未成年人，沒有救人的專業技能。所以我們要儘可能的去呼救，並且儘快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和期望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛鍊，爭取早日成為一名高素質、高本事的合格人才！

防溺水心得體會22

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

2、兩名國小生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡……

這一件件驚人的資料足以令人深省，而這些死亡的'背後，更多的是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水並沒有想象中那麼容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患於未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！

防溺水心得體會23

人最寶貴的是生命，生命對於任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的'渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

在學習中一些專業人士為我們講述瞭如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

中國小生游泳四不要：

1、不要單獨游泳要和大人同行。

2、不要到無救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

這些游泳常識不僅可行，而且對於每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到xx歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧！

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之餘，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一隻惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一隻凶殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行遊泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，並用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然後立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

防溺水心得體會24

上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育專案之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的`湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的!但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天後才被人發現，真可憐，一屍兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水症狀有：呼吸困難，嘴脣和指甲青紫，嘴脣和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。飢餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊塗，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。