大學生寒假實踐心得範文

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編為大家收集的大學生寒假實踐心得範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生寒假實踐心得範文1

實踐目的：

俗話說實踐是檢驗真理標準的唯一途徑，實踐才是硬道理。為了加強社會實踐，積累社會經驗，為以後步入社會做準備打基礎。我所工作的地方是一個規模較大的網咖，為顧客上網提供便利同時經營食品飯菜買賣，我所做的工作就是為顧客服務，讓他們有一個舒適的環境，同時幫他們解決一些上網途中出現的小問題。我也希望通過這次實踐來磨練我的心智與毅力，讓自己認識到賺錢的不易與辛苦，發現自己的不足，為以後就業方向找一個定位。

實踐內容：

我的工作主要是打掃衛生，滿足顧客的`需要，跟餐飲行業所做的工作差不多。一天12個小時，沒有休息，從早上8點到晚上8點，白班15天，晚班也是15天。人有三六九等，素質高低也不一樣。網咖一般下午和晚上人比較多，所以買東西的人也多，這時就有點忙不過來了。有的顧客去晚一點就會發脾氣，好像你就是為他一個人服務的，這種時候就地解釋，可有的人就是這樣無理取鬧，這就只由得他了這種喜歡熱鬧沒人理自然就不會怎麼說了，獨角戲缺少了觀眾是無趣的。在工作中，也遇到了一些好人，很有禮貌，儘量不麻煩你，實在要麻煩你也會微笑著對你說謝謝。也許你不能選擇你的出身，你對你現在的生活並不滿意，你覺得你應該處於社會的高層次，但是你可以選擇你對人的方式，年可以高層次的對人，做人，而不是把氣撒在無辜的人身上同樣是打工為什麼要把你受過的不好的待遇再發洩到別人身上呢，在我看來這種人也活該一輩子跟別人打工。我也發現了很多人熬夜上網，而且是經常性的，有學生有工作者，也有中年人。我覺得這樣不好即傷身體又花錢，而且有個高中生老通宵害得她媽老要出來叫他回去吃飯睡覺，知識份子的模樣兒子卻是這樣，心裡應該很不舒服吧。還有一對夫婦基本上天天在網咖，我就想倆人都不掙錢哪來的錢，後來才知道他們靠遊戲賺錢，這些錢應該還沒他們花在上面的多吧，這樣的生活有意思嗎，完全活在網路世界。

實踐結果：

通過這次社會實踐我充分認識到讀書和讀好書的重要性，要想過自己想要的生活，高質量的生活不像我看到的一些人一樣我必須努力才行，我也明白了父母賺錢的艱辛與不易，也學會更耐心的與人溝通，與人為善。這次實踐老闆充分肯定了我的勞動成果，對我的工作很滿意也要我放寒假去做事，顧客對我的服務也很滿意，說會想念我的，跟同事的相處也很愉快，我的社交能力也得到了提高。

實踐體會：

無論做什麼工作都要用心個人簡歷、耐心、專心，這樣你才能做好，別人才會信任你，喜歡你。這次實踐雖然很累，但是我收穫到了平常在課堂收穫不到的東西，這次實踐所賺的錢也實現了我去鳳凰旅遊的夢想。總之，這個暑假過得很充實。有付出就會有收穫，只是大與小的問題，你要相信這一點，對所有事情朝好的方面想，心情會大不同，事情也許自然而然會朝著好的方面發展。

大學生寒假實踐心得範文2

寒假社會實踐是一件快樂的事，既能夠學以致用，又能夠拓展自己的知識面。帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力地堅持著!這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛，萬事開頭難。第一天，累並快樂著。

走進大學的校門，再在從裡面走出來，幾個月下來，感覺自己成熟了許多!在大學的第一個寒假裡，我希望能與高中國中有所不同，改變除了學習還是學習的規律生活。我們的輔導員建議我們在寒假多出去走走，去接觸外面的社會，不要老師在家裡面窩著，還交給我們一個在寒假進行一項社會實踐的任務。實踐是一種磨練，對於學生來講，我們學的都是理論知識，真正運用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。

基本情況以及工作體會：實踐的時間是寒假過春節之前的10天，實踐的主題是體驗生活感受社會，主要內容是在一家食品生產工廠的生產車間進行食品包裝和稱重等簡單的活兒。通過表哥的介紹，我找到這次打工的機會，並且以一個臨時工的身份和許多正式員工一起走近這家工廠。第一天進去做事覺得感覺很新鮮。因為是做食品的包裝，所以要求很嚴格!在進車間之前要先把自己包裝一把!要穿白色的大褂，白色的口罩，還有帽子，靴子。把自己包得密不透風!這樣做有兩個用處，一是食品的衛生要求很高，再是我們做的是粉狀類的產品?過多吸入對身體有一定的傷害。第一天是試工，我都在努力的學習，雖然說有點累，而且是一直坐在那裡工作很機械，但我對每一個步驟都很積極、很投入，因為那是人要吃的食品，是不可以馬虎的!帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力地堅持著!這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛，萬事開頭難。第一天，累並快樂著。

工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是採取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內的規章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的!廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責什麼和什麼，叫我們如果有什麼需要，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調要確實做好衛生工作，一定不要馬虎看待工作!衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的!

廠長一大通話講完之後，我們便開始工作了。我被分配到了第四車

間。廠裡總?就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產量卻是最高的!我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興!車間裡面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責最後的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行啊!我在裡面，什麼沒有技術的活都幹，哪裡人手不夠我就到哪裡幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的!沒過幾天我就已經開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同?聊下天，這些都挺寬鬆的，就是時間不要太過於長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產量一直居廠裡面第一就是因為大家都懂得勞逸結合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些痠痛，不過慢慢的我就適應了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什麼沒什麼地和我聊天，從最正經的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在裡面工作一點也不覺得陌生或者不自在!也在這一過程中獲得了寶貴的社會經驗。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊的機會。

實踐感悟以及心得體會：我利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中提高自我檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：

一、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善於學習，勤於學習，學習無處不在無時不在，並不是只有在課堂的時候才可以學習的!

二、堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則!人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最後圓滿完成任務的關鍵!

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現失誤，所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的'，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，做勇敢的自己，因為“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在社會上要善於與別人真誠溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通

好，這門技術是需要長期的練習的!人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：第一，思想起伏不穩定，在覺得工作太過於單調無聊的時產生做退卻的念頭。參加社會實踐應有不畏困難貴在堅持的精神，大膽行動敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實寮，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人活潑開朗的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正踏上工作崗位，融入社會奠定堅實的基礎。第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。面對一些沒有好印象的同學總是想到迴避。

大學生寒假實踐心得範文3

由於是春節，所以公司是放假的，但是又有一些工作需要去做，所以是需要有值班的客服的，而我也是找了一份這樣的工作，跟隨公司的客服一起值班，在值班中，我也是學會了如何的利用聊天工具去和客戶聊天，雖然沒有什麼客戶，但是這份工作也不是那麼的輕鬆，需要我學的方面很多，也是由於我之前沒有工作過，所以很多都是需要學的，像網站的一個規則。怎麼和客戶去溝通，公司產品的一個知識。通過學習，我也是知道，想做好電商的客服工作並不是簡單的，雖然公司招聘上對於學歷沒有太高的要求，但是我知道，真正優秀的客服人員並不是那麼容易做到的。

值班的日子裡，我也是和同事聊天，瞭解到在社會中找一份合適的工作並不是那麼的容易，我們，更是需要去認真學習專業的東西，多獲取知識，只有自己有專業能力，那麼以後在去找工作的時候也是能找到更加會合適的，給自己的一個職業道路奠定好紮實的基礎，而不是隨隨便便找一份，那樣的話，想要更換，想要以後做好並不容易。特別是我們在校裡面是要把我們一個專業的知識去學好的，為以後找工作做好一個充分的基本準備。

經過實踐，我也是明白在學校學習的'理論知識和真正工作是有一些差距的，工作中更多的是需要我們運用辦公的工具和軟體，而非課堂上的那些理論，雖然理論有用，但是也更多需要我們自己的動手能力，執行的能力，積極學習願意做事情的一個工作態度，在客服值班中，我也是明白自己其實還有很多電商方面需要去學，而在學校的時候，我還以我是一個大學生而自豪，但是真的到了社會中，卻是一個菜鳥，什麼都不懂的，工作也是隻能做最基礎的工作了。

實踐的時間不長，就短短的十來天，但是在這段日子裡我學到了很多，也明白了自己要努力的真的還有好多。回到學校，我也是要更加努力的學習，提升自己，多去看書，不能再像之前那樣，學學就算了，而是必須要把專業的知識去學好，不能覺得考上了大學就高枕無憂了，對於社會來說，我們還真的很菜，需要繼續的努力。

大學生寒假實踐心得範文4

社會實踐活動，是使大學生奉獻社會、服務社會、深入社會的良好途徑。使大學生把所學的專業知識很好的與實踐生活聯絡到一起，使理論更加具有指導意義，使實踐更加鞏固。同時也是大學生步入社會之前的一種磨練。

社會實踐活動可以使大學生在磨練中不斷的認識自己、瞭解自己。可以培養能力、發揮本領、鍛鍊耐性、提高智慧……可以使原本稜角分明的我們在不斷的歷練中變得圓潤而柔和。當然我更加深刻的體會到父母為了我而奔波、勞碌的辛苦。在他們臉上留下的歲月的痕跡使我感到深深的愧疚。

在歲月的長河中，我一直充當著寄生蟲的角色。雖然不是飯來張口，衣來伸手，家裡的一切，也都不需要我去承擔。如果我是一株小草，那麼父母就是一棵大樹。二十多年的呵護使我從幼稚不斷走向成熟。在二十年後,我離開了父母,接受新的環境、新的教育。在學校佈置的作業——社會實踐中我深深的認識到那一點。

我是在“市房產總公司管修所”工作實踐的。在那裡我的工作是一名小小的接線員。第一天時由於工作經驗尚淺，我總是把事情弄成一團亂麻。我明白無論多麼簡單的工作，都不可能是很順利的。這時我又想起了父母，想起了他們的辛苦。

在工作的過程中，我還要不時的做一些接電話以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校也許還會有老師指導你做什麼，但在這裡，必須靠自己，而且要盡全力做到最好。在學校，只有學習的氣氛，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這個工作場所，每一個人都在為取得更高的報酬而努力，無論學習還是工作都存在著競爭和壓力，在競爭中就要不斷的學習別人好的一面，在壓力中就要不斷的催促自己前進。我想，等到真正的走進社會以後，一定會遇到各種各樣的困難，但到那時你就不得不去面對一切，所以現在我要鍛鍊自己。

在這段工作中我想過要放棄，因為頻繁打進的電話而暴躁，因為沒完沒了的清潔工作而心煩。那裡的管事把我叫到辦公室，跟我談天，說道理，他語重心長地告訴我：“耐心不僅可以培養自己的修養，更可以給別人溫暖與力量，這是漂亮女孩子身上不會有的魅力，認真不僅可以鍛鍊自己，更可以方便他人，如果做事疏忽就有可能令自己抱憾終生。”這些真理深深地印在我腦海裡，它就像是我做事的導航標，指引著我前進。

幾天之後，我對自己的工作可以應變自如了，在我耐心和認真的幫助下，許多人房屋的問題得到解決。管事把我找到辦公室談話，他說我工作的`很好，在從舒適到艱苦的轉化中依然可以用心平氣和的態度去接受，他給了我很高的評價，我很開心能夠得到他的讚賞。

不久，我的工作就在這樣和諧的環境中圓滿的結束了。我臨走時管事遞給我一張單子，上面證明了我的工作態度和結果。我拿著單子開心的回家了，並以極快的速度，寫下了這些文字。因為這些是我的真實體會，是我用辛勤的勞動換回的碩果。

這次實踐活動讓我受益匪淺，它使我真正的瞭解自己，認識自己，改變自己。讓我提前進入了社會，提前感受到了工作的辛苦，使我學到了不曾親身體會的道理，我相信，我學到的“耐心”會使我用和善去對待別人；我相信，我學到的“認真”可以讓我在今後的生活中不再輕易犯錯誤。也使我變的更加成熟和沉穩，更使我時時想起自己的父母，想起他們數十年如一日的付出……

社會實踐對於大學生來說就像是一面明鏡，有句話說：“以境為鏡正己，以史為鏡正國。”那就讓我們用社會實踐這面明鏡提醒自己，印證自己，讓我們可以丟掉一切缺點，提高修養與能力。所以讓我們用誠懇的態度來接受這面可以鍛鑄自己的鏡子，讓我們變的更加完美！

大學生寒假實踐心得範文5

等了許久，終於等到了20xx年寒假的來臨，這個寒假相比於往年還是長了不少的，所以我除了在家裡幫幫忙之後也應該把空閒的時間利用起來，這樣才不會浪費掉大好的寒假時光，所以我開始尋找起了一些臨時工作，通過這樣的方式來增加自己的社會閱歷，同時也給自己掙一點零花錢用用。於是，我來到了離家不是很遠的一個商場，在這裡我也順利地找到了一份比較適合自己的工作。

在商場裡，我應聘是促銷員的職位，這個職位要求不是很高，每天的工作時間也不是很長，所以還是比較適合我這個學生的。還記得剛開始面試的時候，雖然我以前從沒有過推銷的經驗，但是商場的負責人還是給了我嘗試的機會，隨後我也滿懷信心的進入到了工作崗位上。當然了我是沒有啥工作經驗的，所以還是得先跟著商場裡面的老員工們學習，看看別人是怎麼促銷產品的。商場裡面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價格昂貴的生活用品，雖然看著別人在推銷產品時好像很簡單，只需要說一些物品的優點就行了，但是等到了我上去操作時，我是遇到了不少的問題的。

首先，促銷是肯定要和諸多顧客面對面進行交談的，可我這個人平日裡也不是很擅長交際這方面，所以當有顧客來詢問我問題時，我都有點緊張的回答不上別人的問題，更別提主動向顧客給介紹產品了。商場裡面的老員工們也看出了我好像是有點拉不下臉，所以也是對我進行了思想上的.教育，其實我們的工作沒必要太注重個人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來著想，這樣才能取得較好的成效，同時我也得知了，在工作的時候被顧客無視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個人都喜歡在購物的時候被人打擾，所以我們得根據情況來推銷自己商場的產品。

為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負責的區域，然後便花了不少時間來記背這一塊區域內產品的優缺點，然後再給路過的顧客進行講解，雖然我在銷售這一方面沒有過多的研究，但是我的真摯話語還是打動了不少的顧客的，不少人在聽了我的講解後都去購買了一些物品，這讓我體會到了一絲絲的成就感。相信在接下來的日子裡，我還會取得更大的進展的！

大學生寒假實踐心得範文6

7月12日，心揚實踐的隊員伴著烈日在武大的牌坊下集合，拍著集體照，快門按下的瞬間也預示著互相不認識的大家，將在接下來的半個月時間朝夕相處，互相幫助。還記得到宿州的那一天，一踏出大巴，日正當中的豔陽加上崎嶇不平的石子路再配上沉沉的行李，兩邊的玉米田，遙望無際的國小是未知的，心也是忐忑的。

但一進到學校，一見到孩子們，一切的不安與疲倦也煙消雲散，還記得第一天，還不到師生見面的時間，校園內已經有不少孩子們活潑的身影，我坐在石頭上看著潺潺的小溪，路過的孩子常常對我微笑，說聲老師好，甚至我還加入一起捉蝌蚪，我好像融入了他們，笑聲不斷。

這次的.支教我主要負責三年級的同學們，帶他們進入知識的課堂，帶他們體驗合作的團體遊戲，個人簡歷帶他們在陽光下揮灑汗水，最主要的還是帶著他們快樂的成長，留住他們純真的笑臉。每一次踏入教室，面對十幾對陌生的雙眼，生澀的喊著他們的名字，站在臺上的我還是有一些緊張，當看見一張張無邪的笑臉，認真好奇的聽著我說的每一個字時，就是我自信與動力的所有來源，幾天後相互的熟悉，他們漸漸的開始調皮，上課總是有提不完的問題，遊戲時男生女生不互相牽手的執拗，課間滿世界的喊著每個老師的名字，乘不注意時跳到背上的小猴子，最後一天一雙雙稚嫩小手寫的寄語，這些忘不了的回憶現在想起來是那麼的甜蜜，好在有相機留住了那一瞬瞬美好的片刻。

不安與彷徨因孩子的笑臉褪去，半個月也就這麼結束了，留下的當然也不止孩子們的純真與可愛，隊員間的認識與感情以及自己在此過程中的成長也是這趟支教珍貴的收穫。接受了最基本的環境，與家裡相比相對艱苦的環境和作息作為提高自身素質的首要目標，我覺得克服了這些才能自願的愉快的接受其他的困難。站上臺作為一個老師不僅要克服自己的忐忑還要讓課堂的內容在保證知識性的基礎上吸引孩子們對我來說是最大的學習與挑戰。這次的支教對我是一次歷練，體驗了不同的生活，收穫了書本和老師無法給予的寶貴成長。也希望給孩子們帶去的不僅是快樂，也是對未來美好的憧憬的希望。

大學生寒假實踐心得範文7

很快的在經過一個月的努力複習之後，我們又進入了期待已久的寒假！新的一年又來臨了！想想明年自己也面臨實習了，大學四年的生涯很快也要結束了。大學的生活是多姿多彩的，尤其是大三，每天將近八節課。好像回到了高中的那個時代，每天在忙碌著考這個證書做那個課件，雖然忙碌但多了一份充實少了一份大一那時的空閒！我也許就比較適合這樣的有著動力的生活吧。原本就打算假期留在蘇州兼職的我，在收到學校的實踐報告書時更有了些感觸！

我們是師範專業的學生，雖然我們畢業之後的第一職業就是做一名普通的教師！在前幾個假期中，我都有做過家教或者教育機構來鍛鍊自己。在實踐的過程中也給自己以後的工作積累了不少的經驗，不僅僅是教學上的。考慮自己還存在的些許不足，於是今年寒假我去面試了幾個更加傾向於社會交際的工作！也這樣我成了一名兼職的銷售助理，其實也沒有說的那麼嚴肅，說清楚點就是迪卡儂的一名普通導購員！雖然工作聽起來很簡單，不過要想做好還真不簡單！你得和很多人去打交道，很多的是8到25歲的學生，因為迪卡儂是一個專營體育運動用品系列的商場。選擇進入這家商場的一個原因主要是我很喜歡體育運動，因此我對各種運動器械都產生了興趣，所以這次實踐更讓我對體育用品以及各種體育運動的瞭解更加深刻。同時我對迪卡儂這個全新的公司體系有了更深的瞭解，這次是實踐經驗也對我的影響也不比以往。

迪卡儂運動超市是一家法國企業，由米歇爾·雷勒克於1976年創立，其第一家店開在法國里爾附近的小村莊恩洛斯。直至今日迪卡儂在全世界18個地區擁有銷售網路，包括中國大陸與中國臺灣，分店數量超過300家以上，是歐洲最大、全球第二大的運動用品連鎖集團。除了連鎖運動用品店的經營外，迪卡儂集團另外一個最大的特色就是擁有豐富的自有品牌產品陣線，並根據運動類別的不同，分為12種以上不同的名稱品牌。第一天進入這個不一樣的超市，經理就向我們介紹了公司的各個部門以及公司的經營理念。迪卡儂是大型的運動品專業連鎖商店，迪卡儂公司的經營理念：將各類運動用品彙聚一堂，以相對最低的價格提供技術性能優良的產品，為更多的人提供運動的可能，享受到運動的樂趣。這句話深得我心，我覺得生命之本身就在於運動。而作為一名銷售，我們的職責就是將運動更好的展示給社會，給我們的運動愛好者，讓更多的人來加入運動行列。

由於是第一次參與銷售方面的工作，我雖然被分配在了自己最喜歡的球拍運動部門，在起初的兩天中還是有些難以適從。不知所措是工作的大忌，所以為了更好的服務大眾，更好的向顧客展示我們的體育用品，我開始對各種器械的使用方法以及其相比同類產品所特有的功能都進行識記，這對於我這個愛好運動的人來說還真不是太難，因為自己也得到了好處嘛。不過在工作中時常出現自己不懂的，或者不知道的知識，我都積極的去請教經驗豐富的銷售員。其實在做銷售的時候最大的收穫就在於對交流溝通的能力的鍛鍊，這也是我選擇銷售兼職的另外一個原因。銷售在我看來就是最好的鍛鍊方式，最好的鍛鍊一個人的交流技巧的方式，一個人逼著自己去和一個陌生人甚至是有著故意刁難你的可能性的陌生人去交流，這個工作就被迫著自己學會交流。如何更好的交流是我在迪卡儂工作中一直努力追尋和努力的方向。我發現在顧客看鞋子的.時候，銷售助理是不可以很突兀的過去就開始推銷的，要有一個過程，就是讓顧客注意到你的存在之後才能去更好的銷售。顧客說話的時候，特別是講到他們手中的鞋子的時候，那就是最佳時間去和顧客交流。顧客願意聽，更願意有合適的價效比。也就是希望銷售助理不是總在推薦高階價位，而是找到一款合適的價位的並且能夠讓顧客滿意的鞋子。這是在我看來，銷售中最重要的東西。

在做銷售的同時，我們也要學會做很多其他的事情比如基本的電腦操作。Word、 Excel PPT等辦公軟體的使用，是我需要儘快加強的東西。以前學的東西總認為沒什麼用處，實際上在工作中還是非常有用的。還有提到的就是我的專業了，英語口語得到了鍛鍊。在銷售中，我們經常遇到外國人，這時經常有其他的銷售員說這不是你們擅長的工作嗎。我覺得工作沒有什麼難或者簡單，只要有責任感，就一定能夠做好。你在這個公司工作，你就是公司的一員，那麼你就要對你的工作負責，你的顧客負責，以及你的公司負責，還有對自己負責。這是我對這次實踐的最大的感想，我的大學還在繼續，我的認識也在增加，我相信我會學到更多！

大學生寒假實踐心得範文8

心得體會就是一種讀書、實踐後所寫的感受文字。讀書心得同學習禮記相近;實踐體會同經驗總結相類。 學習的方法每個人都有，並且 每個人都需要認真地去考慮和研究它。心得體會這種學習方法對於一個人來說也許是優秀的，但沒有被推廣普及的必要。因為學習的方法因人 而異，方法的奏效是它與這個人相適應的結果。方法，也是個性化的。借鑑他人的學習方法並不是不可以，但找尋適用於自己的學習方法才是 最重要的。以下是小編為大家整理的學習改造我們的學習工作心得體會範文材料，希望對你有所幫助。

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的'社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，

胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裡，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

大學生寒假實踐心得範文9

在這次的活動中，我充分的感受到了在寒冷的寒假期間，敬老院是在怎樣的氛圍下度過的，感受到了老人們既熱鬧卻又感到些許寂寞的環境。同時，通過我們隊員間的合作，我也同樣感受到隊員間的友誼和默契。總之，收益良多，以下是我對這次活動的心得：

一、準備階段

我們的隊伍是一支年輕的隊伍，基本上由附近的大學生組成。因為年齡相仿，所以在交流中也不會有什麼間隔，這倒是方便了我們的計劃。但是，畢竟是年輕，在很多地方，我們依然請求了領導和老師們給了我們不少的建議。

在活動的準備階段，除了節目組，其他的隊員們紛紛位老人們準備了食品或冬季的常用拼，在討論階段，就已經掀起了一個小小的熱潮。在定下了計劃後，我們就開始緊鑼密鼓的'開始進行自己的任務。

二、活動心得

在這次的活動中，其實我是屬於非常不起眼的隊員。在活動中，我並沒有什麼特殊的才藝可以為大家表演，也沒有什麼有趣的笑話能逗得老人們開心。但是我儘自己所能，挑選了一些適合老人們的冬季用品作為自己的心意送給這些老人們。

在來帶敬老院後，我看著院內儘管裝扮的很有氣氛，但是卻沒聽到老人們的聲音，也沒看到老人們的身影。確實，這樣寒冷的冬季，老人們在這裡，基本只能待在暖和的屋內，既沒有子女的陪伴，也沒有什麼可以取樂的事情。想到這裡，連我都感覺到非常的寂寞。

但是在我們來到後，不少的老人都展開了笑顏。儘管自己也算不上擅長聊天，但是在冬天裡靜靜的聽著老人們的嘮叨，為他們奉上一杯暖茶，自己也感到這屋子裡充滿了濃濃的年味。

最後離開的時候，大家都非常的不捨。儘管因為社會越來越忙碌，有些老人只能來到這裡，但是，當我們在這個冬季停下來的時候，只有有這些老人的地方，才能感受到那種新年的氣息。

在這次的活動中，我認為不僅僅是我們來溫暖了老人，他們的老故事、他們本身的存在，也在溫暖著我們。

大學生寒假實踐心得範文10

歷時一個月的實踐已經結束，坎坷而溫馨的醫院生存之旅業已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫院，學校的老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由於行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為聊城二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心裡有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實踐，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主親自指導，讓我們瞭解了一些醫院生存基本常識，包括：一、醫院概況簡介。二、學生管理的有關規定。三、治安管理的一般常識。四、醫德醫風教育。五、有關儀器的使用知識的講解。六、院內感染的講座。其間由韓海林主任帶領參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口裝置，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫學等科室印象深刻。

正式進入醫院工作的第一週是到科教科，以前是作為學生被動的接受醫院的管理，現在是積極主動地參與醫院管理工作，瞭解醫院科研、教學等方面活動，主要參與醫院醫生繼續教育考核的相關工作，落實論文及成果報告的真實性，此外，還幫助整理實踐生培訓及資料整理工作，學習了部分碩士生畢業論文，同時，側面的熟悉了各部門的分佈人員素質，

經過半月的醫院生活，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我瞭解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名醫務工作者的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護"白衣天使"的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關於臨床上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的`。最後，對正確的處理醫患關係的問題上我們有了感性的認識，培養了人文關懷精神，患者來到醫院本來就有一定的焦慮，醫生應當在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互瞭解不充分而導致醫療糾紛及醫療事故的發生

接下來的兩週是分診，到各個門診科實踐。內科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內分泌系統為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內心內為特色科室，醫師水平較高。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，瞭解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及瞭解如何連結其他資源的「半個實務工作者」，心中確實有點成就感。

其間，我也去了急診科，心血管內科，血液內分泌科，婦產科。印象較深的是在婦產實踐時，有人要藥流問怎麼用藥，老師當時很忙就說你去問那個同學，然後就對我說“同學，給她解釋下。”我就以為根據說明書說就可以，然後就那麼說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bid*3d，第四天然後配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。後來是被老師糾正的，印象太深刻了。同時也得到一個教訓：不能想當然回答問題。

實踐出真知，實踐長才幹！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好護患關係的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關係是促進病人康復的關鍵。我感動，我激動，我會為我即將展開的事業奮鬥終生！短短一月的時間與醫院醫務人員建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不捨的感覺。走進門診，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠！在這裡，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作！……

感謝聊城的第二人民醫院給我實踐的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

大學生寒假實踐心得範文11

一個正常的人遲早要踏入社會，因為生活需要社會，一個人要想踏入社會就必須進行實踐，所謂的人生經驗也就從此時開始真正積累併為我們以後的生活和社會打拼奠定基礎。如果說工作經驗使我們打拼事業的籌碼，那麼進行社會實踐就是我們積累社會工作經驗的必要過程，因此說實踐是我們踏入社會、打拼事業、實現人生理想的第一步，社會實踐對我們打學生來說就好比莊稼的化肥——必不可少。實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。

通過社會實踐可以學到我們在校園所學不到的東西，在這個這個寒假中，我第一次參加了社會實踐，我明白大學生社會實踐是銜接我們學生走出校門、走向社會的橋樑，是培養鍛鍊才幹的好渠道通過參加社會實踐活動，有助於我們在將來更好的融入社會。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟和人生的寶貴經驗！

這個假期我在一家酒店實習，確切的說是個火鍋店。要知道火鍋店的工作流程要比一般的飯店複雜。在將近一個月的實習裡我學到了一些有關餐桌禮儀禮儀和社會交往的知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在酒店工作和消費的人們，不論是服務員、主管還是老闆。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。第一次到酒店實習，非常期待，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就到酒店大廳，主管給我指定了個師傅，之後什麼都要看自己了，師傅是個領班，看起來有點嚴肅，我初次來酒店實習工作經驗少的可憐，可以說是一竅不通，為了給師傅一個不錯的印象，我開始主動幹一些零活、幫他打飯，有空的時候向他請教經驗，可是師傅似乎很小氣，在我問他我的`工作安排的時候只是冷冷的說“以後再說吧”。開始我很不解，認為他很小氣，客人來了不知道自己幹什麼又不能在那傻站著，主管看見了會處罰我，我只好乾些擦擦餐具等無聊的工具。在接下來的幾次“口風”試探中，我的師傅抱著軟硬不吃、打死不說的態度要我頭疼不已，我甚至已經到了憤怒的程度想狠K他一頓出氣，就在那天中午吃飯時師傅走到我旁邊說明天到他那邊看臺（就是管某個區的服務），他接著說作不是靠人分的要自己去做，開始來誰都沒經驗，客人來的時候誰也顧不上你，你只有自己多長個眼色——自己去學，其實每天的工作會讓你學會很多，最終你就會熟悉這套服務流程。

師傅的話讓我豁然開朗，我暗罵自己是個傻子，反過來想想也算是自己學到了一點經驗吧。從此我是邊幹邊學，努力地留意著工作的每個細節，在接下來的幾天內，從擺放餐具（都有講究）、擦餐具、拖地板、打水到開門接待客人、泡茶倒水、到吧檯下單、上鍋打火、收拾餐具、洗鍋圈，甚至連換氣罐等繁雜的工作我都擺平的掉。用主管的話說我可以出徒了！

接下來談一下我的工作感受，那就是看似在普通的工作也要百分百重視，一定不要眼高手低。有句話說的好：看人挑擔不費力，自己挑擔壓斷腰。舉一個很簡單的例子。我一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把包間的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和汙垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的汙垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脫去外套準備來大幹一場，說句實話，在自己家裡我還沒這麼勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的汙漬，我也顧不上衣服會濺到汙水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

我的另一個感受就是掙錢真的很不容易。現在說一下我的工資額，我早上九點工作，下午2點休班，到4點接著幹一直幹到晚上九點（加班除外）一天總計需要工作十個小時，可我每個小時只能賺到4元錢，一天掙40元。可想而知自己的父母掙錢也是不容易的，通過這次實踐我嚐到了父母汗水的滋味。工作並不是很輕鬆工資卻很低，開始幾天我累得要命，雖說是服務行業，但每天的工作量是不容小覷的，晚上下班回單宿舍會發現一天下來自己的腳累得很酸，躺在床上不可以l腿，否則會疼，儘管很累很乏，但我還是堅持了下來，因為我在來之前就告訴自己到這是來實踐的不是來享福的。我的付出終於得到了回報，主管表揚了我（雖然說主管是我哥，但他對我很嚴厲），所有的員工由於工作勤懇而加了些許工資，看到自己的成果我很欣慰，但我知道這只是我實踐的開始，以後的路還很長

漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10多天的實踐工作已經從手邊溜過。這幾天儘管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我看到了自己的成長。

時間如流水，近一個月的實習一晃即逝，在這過去的一個月的實習中，通過自己的不斷實踐，我對工作這個詞有了一定的認識，這對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。俗語說：紙上得來終覺淺，當今大學教育是以理論為主，能有機會去實踐，對我來說是受益匪淺的，相信這次實踐對我今後參加工作一定會有幫助。

社會實踐總結：這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮鬥。我堅相信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，以後我要多參加社會實踐，讓我從實踐中得到鍛鍊。通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，我相信這次實踐讓我領悟到的這些東西將讓我終生受用。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。讓自己在畢業就業的時候可以有更多的選擇機會。到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。

大學生寒假實踐心得範文12

"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"經歷社會實踐主要是讓自己更進一步的瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。想通過社會實踐找出自己的不足和差距所在。以及鍛鍊自己的口才和人際交往能力。

來到公司，我沒有想太多，徑直走向收銀臺，詢問了店長招聘寒假工的事，由於聽朋友說xx招人，所以就直接去。也許是一種緣分吧。在工作的這段時間交到了很多好朋友，並且學會了推銷，對於從未從事過的行業我感覺很好奇，每天推銷的衣服價位在3000元以上就有獎金。雖然不多，但通過自己的努力換取的，我覺得特別欣慰。

這是我第二次經歷社會實踐，去年暑假在一個裝飾公司當一個小小的業務員，也學到了很多有關裝飾方面的知識，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質，雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會。在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，招聘會上的大字報總寫著"有經驗者優先"，可還在校園裡面的我們這班子人社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗。

鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正地走入社會，能夠適應國內外的經歷形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了公司，開始了我這個假期的社會實踐，實踐!就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應該與實踐相結合的，另一方面，實踐可為以後找工作打基礎，通過這段時間的實踐，學到了一些在學校裡學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同從中所學到的東西自然就不一樣了，要學會在實踐中學習，從學習中體會實踐。

現如今中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的.知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就回越來越高。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

也許賣衣服和我們學會計的也沒有多大關係，但是通過推銷衣服可以知道錢的來之不易，可能在賣衣服的過程中會接觸形形色色的人，那就得看你的變通能力和語言方面的說服力，這是我們在學校無法學到的，因為接觸了社會，人才會有成長。不然老依靠父母給的物質保障那是完全不夠的，雖然這次社會實踐體驗沒有持續多久，也只賺了幾百塊錢，但有的東西是真真切切學到了，所以我認為這次實踐很成功，也很值。

在實踐的這段時間內，我穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，不會有人告訴你這些。你必須要知道做什麼，要自己去做。而且要儘自己的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方。也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得曾經老師說過，大學是一個小社會，但我總覺得校園裡少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，接觸那些剛剛畢業的學長學姐。他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，在這次實踐中，我感受最深的一點是，在學校，千里論的學習很多，而且是多方面的，幾乎面面俱到，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書上的知識一點，都用不上的情況。

實踐體會:回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有時冷場，這是很尷尬的，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍，別人給你的意見，你要聽聽從、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信，自信不是麻木的自誇，而且對自己的能力做出肯定，社會經濟缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信，其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了，就算沒能解決，最起碼自己是開心的。

知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭接觸的導購業，對於我來說很是陌生，要想起工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，在今後我要更多的挑戰社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認識的更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

作為廣大青年學生接觸社會。不瞭解國情，服務大眾的重要形式，對於青年學生接觸社會。瞭解國家情，服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長，成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以"善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會。

從社會實踐中檢討自我。雖然在這段假期我沒在我的專業知識點實踐，沒能在專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得太多的書本上沒有的東西，假期實踐。增強了我的辦事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

大學生寒假實踐心得範文13

寒假來臨，我作為一名高中的學生對自己還是有一個規劃的，過去一直一開就沒有機會去實踐，缺乏社會經驗，很多事情都沒有做好，我認為這是有問題的，在工作當中一定要把這些事情處理好，我也相信只有不斷的去挑戰自己的工作才能夠做好這些必要的事情，在工作當中我也一直都非常用心，我知道有些事情是應該要有一個端正的態度，不能自己說什麼是什麼，這次的社會實踐我學習到了很多，是我的在學校沒有接觸過的，作為一名高中學生我對此充滿了期待，這次的實踐讓我也有了一些心得。

我一直都相信不管是做一件什麼事情都要知道有哪些地方做的還不足，有哪些需要糾正的，這些都是擺在我們面前的問題，在實踐的過程當中我一直虛心的在學習請教，這次去到了超市做一名收銀員，我感覺自己進步了很多，這是我第一次工作，以前是沒有時間，也沒有這種機會，我感受的就是賺錢的不易，我這一個月來的工作體會到了這一點，因為過去對錢沒有什麼概念，不管是在家裡還是在學校都沒有這個概念，一直都是大手大腳，這次我去到了超市做一名收銀員，每天都感覺很累，很充實，可能可是沒有經歷過社會磨礪，也是沒有工作過，在一開始的時候就完全不能適應，現在我想了想這應該是我的問題，是我適應能力太慢了。

當然在這次超市收銀員的工作當中我學會了很多技能，自己過去做什麼事情總是喜歡慢吞吞的，但是做一名收銀員就是需要動作快，效率高，這一個月的時間我真是學會了很多，我也感覺自己不再是過去的自己了，除了在心態上面發生了一些變化之外，我也知道了沒有什麼收穫來的是容易的，總是要付出足夠的努力，自己賺來的才是用的舒服，雖然只有短短的一個月的時間，可是卻讓我明白了很多道理，這讓我感覺自己的`還是有進步的，未來的學習當中我一定保持這種好的心態，通過實踐我看到了自己身上得不足，有很多問題都是現階段我要去重視起來的，作為一名高中學生我真的是感覺自己學習了很多，我願意把這些事情處理好，我也會在接下來的學習當中，保持積極的狀態，這一個月來我明白的不僅僅是自己的不足，更多是一些道理，只有努力到最後才能知道自己到底能堅持到什麼程度。

大學生寒假實踐心得範文14

假期間，我到山東省乳山市工商銀行進行了實踐，發現了一些引入思考的問題。

第一：銀行的呆、壞賬率過高，根據巴塞爾協議規定，資本充足率為8%，而在該行竟達到48%，經調查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業拖欠舊賬的固疾，近幾年來，國有企業改革過程中，銀行受前幾年的影響，不敢過多的放款，呆壞賬率過高，使得銀行不敢盲目貸出無抵押的信用貸款，信用貨幣創造體系在很大程度上被抑制，大家都知道銀行是經濟的.核心，核心受阻，必然抑制經濟部門的發展，如保險、證券業等，也必然反作用於國有企業改革，並形成惡性迴圈，當然，解決方法是有的。首先，源頭上，最主要的是解決大、中、小型企業改革，改革的具體措施，需由當地各級政府因地制宜，借鑑一些企業改革成功的經驗，也可以聘請專業經濟學家、諮詢機構對企業進行重新評估、考察，找到解決途徑和措施，企業是解決的最關鍵一環，國有企業改革好了，下崗職工復崗問題自然解決，職工有錢了，消費自然旺盛起來，擴大內需自然容易解決了，經濟增長率自然提高了，銀行的貸款自然能還上。

第二：私營企業貸款很難實施，隨著住房抵押貸款、買車抵押貸款的進行，住房、買車貸款如火如荼地進行，主要是由於有物權作保證，《經濟法》上說過當物權超過債權，在貸款人無能力償還貸款時，銀行有權對抵押物進行處置，使得銀行自然加大貸款力度，積極放貸，我國住房、買車貸款迅速增大會是很自然的事情，對於與房地產、汽車、鋼鐵、建材相關的產業發展，起到了積極的推動作用。但是，這不能解決銀行呆壞賬率過高、經營風險較大的根本問題，因為畢竟放貸的數量有限，規模不大，現在蘇南、浙江盛行對民營企業貸款，各地銀行積極學習經驗，在我看來未必可行：

1、江浙地區有良好的民營企業經營氛圍，中、小型國有企業很少，很多人願意私人當老闆，另外，個人信譽度較高，銀行的信用貸款可以及時還上，但其他地區是否具備這種氛圍，還很難說。

2、在微觀經濟四大要素中，勞動、土地、資本、企業家才能，企業家才能是很難界定的，也就是說，在決定某項貸款時，到底誰更具有才能呢？只有企業發展到一定規模有向上擴張的趨勢時，或者該企業家以前信譽較高，銀行才有可能進行發放，但是，這種情況如何進行界定的呢？可以說困難重重，尋租行為時常發生，造成貨幣供給使用效率很低，競爭不公平。何況，民營企業淘汰率過高，但是江浙地區不同，前面已經說過，那個地方已經有很好的傳說，何況大型民營企業也較多。“溫州模式”、“蘇南模式”，這使我迅速想到經濟學家，不但是要有進行某些定性分析，更重要的是設計一些切實可行的定量分析，上例中，如建立一套符合中國現實情況的標準體系，包括對企業的未來的評估，企業家個人才能的評估，企業家信譽的評估結合起來的評比的在套類似西方已開發國家的評比引數，而很多經濟學家只做大體上的討論，卻不去做更精、更細、更周密的計算、調查，我想這也是經濟學不如數學、物理在生活中實用的重要原因吧！

大學生寒假實踐心得範文15

在這個假期裡，經歷了這樣的人生，經歷了這樣一次導航，我明白了實踐是檢驗真理標準的試金石這一句話的含義。如果我們在學校的麼偶一個學生知識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。並且在學校的課堂裡，對於沒有經歷過風雨的人，看著書本上的知識和聽了教師的辯論分析後，感到的確是很是複雜和深奧，上了一堂課後，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的本事，可能有的人會一向的頹廢，直至喪失了自我的'靈魂，學習的目的就在於能夠把生活中複雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。並且書本上的知識在生活中也會變得簡單。

這個假期裡，雖然我沒有經歷過情緒的大起大落，但此次的經歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結論：

（1）生活中的你無論從事的是什麼職業，或參加什麼樣的團體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。

（2）對於在校的大學生來說，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。那麼這一切都等於零，僅有把兩者鞏固起來，生活才會更簡便。

（3）生活是有兩面性的：一，經過自我的努力，把學習與奮鬥化為動力，勇往直前向上爬；二，投機取巧式，經過自我的小聰明利用別人向上爬。

在這次的寒假裡，經過這樣的經歷後，我感覺到了生活即是學習，學習即是實踐，實踐即是體驗，僅有經過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業的技能，也僅有把學習運用於實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中的問題。總之，經過這次的活動使我受益匪淺。