大一寒假社會實踐心得體會(15篇)

當我們有一些感想時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的大一寒假社會實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

大一寒假社會實踐心得體會1

今年的寒假來的很快，作為一名剛剛加入大學的新生，我和新組成xxx專業xx班的同學們一起度過了一個快樂的學期！在大學的生活中，無論是學習還是生活，亦或是班級和校園的各種活動，這些對我們這些在高中階段硬啃了三年苦書的學生來說，都實在是太過“刺激”、“新鮮”！

大學的一切都讓我感到無比的有趣，甚至感到自己來到了一個樂園！就連本來枯燥的學習都開始變得快樂起來！

但是，大學作為一個面對社會接軌的學習階段，我們的舞臺可不僅僅是在這個xxx學院的校園之間！為了能去體會更加寬闊的舞臺——社會！我在大學的第一個暑假期間來到了學校附近的一家餐廳開始了自己第一次的社會實踐之旅！以下是我對社會實踐的一些心得感悟。

一、讓人印象深刻的環境

也許是因為假期客人多忙不過來的緣故，我剛一表明來意就被老闆聘下了。虧我還為此做了很久的準備。但儘管在面試上沒遇上難題，但後來的體會去足矣讓我喝一壺了。

在剛來到工作的第一天，我們剛在這裡熟悉了一下環境就立馬被安排開始了自己的工作！因為暫時沒有工作服，所以我們直接被安排在後廚洗菜、洗碗以及一些用具。

儘管一開始的工作只是洗碗，但也正是這個情況下我才能看到神祕的後廚裡是怎樣一番忙碌的景象。客人少的時候還算好，但一到飯點的時候，後廚的師傅們都忙的和打仗一樣，幾個灶臺間來回忙活。來來往往取菜的服務生們也不斷的催促，不斷的加緊自己的腳步！這樣的場面，讓我徹底認識到了自己小看了這份工作的分量。當然，也同樣因為看的太過入迷被批評了工作偷懶。

二、在服務員的工作

在後來，在我們領到了服裝之後又被調到了大堂，在這裡，工作的時候又是另外一番景色。在工作中，我們不僅要快、要禮。還要牢記自己接下的訂單，及時的給顧客送過去。一開始的時候，我忙活的手忙腳亂也沒見做好。但在後來領班的提醒下，我認識到了工作中的主次性，並開始有計劃的展開自己的工作，果然比之前輕鬆了許多！

三、自我反思

此次的工作，不僅讓我意識到了工作的辛苦，賺錢的不易，也讓我認識到，沒有任何工作是可以簡單完成的。僅僅是一個服務生的工作都像是戰場，那其他的工作不是更加困難嗎？為此，在今後的學習上我也會更加努力的去鍛鍊自己，讓自己在大學努力的成長，成為一名出色的新時代人才！

大一寒假社會實踐心得體會2

我在這次的寒假中參加了商場的社會實踐，以商場導購員的身份來做好領導安排的各項工作，這方面的努力也讓我在這個寒假積累了不少實踐經驗，能夠在大一寒假便做到這種程度則體現出我的高瞻遠矚，雖然是初次在寒假打工卻在職場生活中有著不錯的表現，這也意味著我通過寒假社會實踐的完成收穫了不少經驗。

對待寒假社會實踐應當具備基本的職業道德，將完成商場的工作當成自身的奮鬥目標，而且我需要認識到員工與學生對待工作的態度是不同的，因此要儘快完成身份的轉變從而做好本職工作，事實上我也因為沒有擺正心態從而在工作中吃過虧，所幸的是能夠得到商場領導的諒解從而有了改錯的機會，但也正是這次教訓讓我敲響警鐘從而明白做好商場工作的重要性，我在職場生活中開始將商場的發展與自身的利益結合起來，通過工作的完成讓自身的能力得到了很好的鍛鍊，重要的是我對職場規則有了深入的瞭解並明確了自身的職責。

面對工作壓力應當懂得自我調節從而更好地履行職責，事實上導購工作需要具備良好的口才才能夠勝任，因此我很重視對工作技巧的學習與運用並強化自身能力，只不過有時也會因為工作的艱辛感到難以忍受，但由於這是自己步入大學以來第一次參加社會實踐自然不能輕易放棄，因此我在同事的幫助下懂得了如何調節工作中的壓力，這方面的努力導致我能夠以全新的狀態投入到工作中去，而且隨著職責的履行導致我在商場工作中取得了不少進展。

社會實踐的結束讓我對工作中的表現進行了深入分析，作為初次步入職場的大學生讓我意識到自身存在著許多不足，一方面是沒擺正心態以至於在工作中吃虧，另一方面則是所學知識難以與工作結合起來從而不具備任何優勢，所幸的是我能夠正確認識工作中的不足並積極向同事請教，善於學習的特點讓我在職場生活中解決了不少困難，但對於社會實踐的結果應當牢記在心並努力改正自身的不足，至少我應當借鑑寒假社會實踐的經驗並用以指導今後的學習。

能夠通過這次社會實踐發現自身的不足讓我感到很慶幸，這意味著今後的自己能夠通過實踐經驗的積累有著更好的表現，而且我也不會因為同樣的問題從而在職場生活中犯錯，期待在下次假期社會實踐中有著更好的表現。

大一寒假社會實踐心得體會3

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裡，我希望能與以往有所不同。在這個時候有了參加實踐活動的想法。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裡，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。

本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。

實踐的時間是從xx月12日到xx月12號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：

（一）基本情況以及工作體會：

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什麼也不懂，經理就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裡，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的

先說說我在那裡的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。記得有一次，老闆娘說那天下午的一桌客人看起都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺彆扭的，鄉下人又怎麼了，怎麼可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那麼一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋裡去了。做為酒店也不好說什麼。

所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。

（二）實踐感悟以及心得體會：

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

（三）本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

（四）本次社會實踐的問題和建議：

一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等於上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

二、因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人源關係，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

大一寒假社會實踐心得體會4

在大學裡面的時間真的是如同流水一般匆匆而過啊，轉眼之間我已經回到了自己的家裡好一陣子了，這個寒假對我來言感覺格外地長，有將近兩個月的時間，原本我還想著在家裡面好好地宅一下，但是最終還是沒能架住爸媽的嘮叨，我選擇了去找一份事情來做一做，不然我在家裡鐵定要生鏽了。只不過現在身處於冬天，而我又只是一名沒有啥經驗的大一學生，我實在沒有想到自己能去做點啥工作啊，但是我爸媽早就為我安排好了，他們讓我去附近的一家店面幫忙，工作的內容就是幫忙搬運一些東西就行了，我一聽這麼簡單的事情又有錢拿，自然是高興地答應了。

等到我被領到這家店面時，我發現這裡是一個專門承接服裝銷售的店面，我的工作就是去後面的廠子裡幫忙幫一些原料，這對於我來言倒也沒有太多的難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。於是，在被店領導給帶到工作的地方之後，我就按照領導們的吩咐幹起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過於自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強自己，而且在搬運貨物的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的差不多之後，我也就開始了自己的工作了。

在這廠子裡，我發現幾乎是沒有什麼年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這裡工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方。總之我也沒有必要去管那麼多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨後我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然後再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之後，我就感覺到自己的身體開始了痠痛了，這是因為我的身體還沒有適應這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那麼容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之後就重新加入到了工作之中。

一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢痠痛的，但是老闆給我的回報還是不錯的，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續繼續幹下去了，好在店裡面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……

不知道過了多久，我的身體已經適應了這種強度的工作，我也感受到自己的身體素質提升了不少，以後要是還有這麼好的事情，我一定搶著去幹！

大一寒假社會實踐心得體會5

每一次磨練都能加快我們的成長，每一次挑戰都是我們超越自我的大好時機。這是我在這次社會實踐中最深刻的感悟。我們的社會實踐結束了，雖然這些日子很忙，但我卻從中鍛鍊了自己，學到了很多課堂上學不到的東西。

踏入大學之前，就聽說了大學生要做社會實踐的事，剛開始還不知道是怎麼回事，抱著試一試的心理，我參加了今年暑期社會實踐，活動期間，我們全體成員一同走進了農村，深入到人民群眾中去，瞭解當地農民的生活，聚焦他們的夢想。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我開闊了視野，增長了才幹，也在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。對自身價值能夠進行客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”我們學生平時大多數時候只重視理論學習而忽視實踐環節，結果走上了工作崗位後又缺乏實踐能力。通過實踐不僅使我所學的專業理論知識得到鞏固和提高，即緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平;還讓我勵志成才的信念更加堅定，動力更加充足。感謝這次暑期實踐活動，讓我在這過程中成長了不少，懂得了不少。這次社會實踐活動不僅提高了我的團隊意識，培養了我的合作精神，更讓我學會了如何與人交流。在走訪中與農民親切的交談，讓我對農村的情況有了更深的瞭解;同政府人員的交流，讓我學會了許多交際禮儀。

經歷此次社會實踐，我深深地感到社會實踐的重要性。希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，真正有用於社會，實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出新的火花。從中能讓我們汲取豐富的營養，學到很多書本上學不到的東西，理解“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。也能使我們認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。

社會實踐是我的第二課堂，教會了我許多的道理，加快了我的成長成材!

大一寒假社會實踐心得體會6

大學生寒假社群服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。

x月x號，參加此次活動的同學在x鎮中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社群服務活動。因為經費不足，參加此次活動的同學都自願捐款來支援此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛鍊自己，這是一個很好的機會。

x號，我們第六組是採訪鄉鎮司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的採訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放鬆，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話採訪。通過這次採訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的採訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合才是的。今後，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對於一些突發情況要靈活。

x號，在x鎮x派發新型農村養老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發資料，併為當地居民講解。我們每個人都很積極的去分發資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛鍊。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了x鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一群人浩浩蕩蕩的，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那裡的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，並和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是捨不得的。其實老人的心願是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家裡有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那麼艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，儘自己的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。

x號，我們上黨課觀看了紅色經典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神；聽了《大學生就業政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，併為此付諸自己的努力，並實現它。x號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛生。下午三點半在x鎮中進行友誼籃球賽。

張瑞敏曾說過：“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的`。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大一寒假社會實踐心得體會7

在這個寒冷的冬日，我迎來了大學生涯的第一個寒假。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了大學生寒假社會實踐活動，我實踐的單位是合川質監。這個活動時間很短，在這短暫的寒假中，我過的十分充實。

這次寒假實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。我的主要工作任務是整理抄寫重慶農村商業銀行的會議記錄的內容，在抄寫的過程中我學到了很多銀行知識。我充分利用寒假參加了這次有意義的社會實踐活動，這次活動讓我接觸了社會，瞭解了目前社會的需要，並從社會實踐中不斷地檢驗自我。這次社會實踐活動又讓我成長了很多，收穫了很多。在工作上，與不同年齡的人進行學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的瞭解，真是受益匪淺啊!通過這次的社會實踐我瞭解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我跟著代理我的秦老師學習處理辦公檔案，這些都是在學校裡無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和辦公室的人員討論他們的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，怎樣為人處事等等，以便提高自已的能力!

記得老師曾經說過大學是一個小型的社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業單位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，然而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，也可能會遇到書本上的知識一點都用不上的情況。雖然大學生活不像踏入社會，但也是社會的一部分，我要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真學習和平時作業的補充，我比一般人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，而且社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，也將是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己，讓自己成為一名合格的、優秀的、對社會有用的人，我參加了這次來之不易的大學生社會實踐活動。

雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業單位實踐應該能夠學以致用，但是在企業裡並沒想象中如此容易。平時在學校，作業錯了改一改就可以交上去了，但在公司裡，報告、檔案等相關資料絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而且效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地。就因為這樣，企業對每一個在職員工要求嚴格，每一個環節都不能出錯。這種要求在學校的課堂上是學不到的，因為工作更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的。所以無論什麼時候我們做事都一定要特別小心謹慎，在公司裡出錯是要負上責任的，因為這關係到公司的利益與損失。

這次讓我真正體會到了：很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書，而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

感謝學院為我提供的這次實踐機會，以上是我真實的實踐感受!

大一寒假社會實踐心得體會8

天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：

1.電梯口導購

2.超市分裝購物袋

3.採訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由於去的比較晚，我並沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多麼強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什麼這麼說呢?首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“光臨”、“您慢走，下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的櫃上。技術嫻熟的她在收款之餘和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多，

“我國中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校裡感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，後來我的成績下降很厲害，學校裡停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至於從那之後一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然後，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的幹啊幹啊，時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮鬥啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這麼容易，要是真的這麼好乾，大家不早就升官了，這是個多麼辛苦又多麼艱鉅的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什麼遺憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩!

大一寒假社會實踐心得體會9

大學與中學的區別就在大學會更重視培養學生的實踐能力。尤其在今天，社會實踐活動被視作高校培養優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。社會實踐有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會;它也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑;更是大學生服務社群，回報社會的一種良好形式。因此這個寒假我報名了參加了校組織的“喜迎建黨百年，踐行青春擔當”主題社會實踐活動。在這次社會實踐中，我接觸了之前從未接觸的事物。而這對於我來說都是值得珍惜和學習的。

在本次寒假社會實踐活動中，我們組以線上會議的形式討論設計了人物專訪等多個問題，並由我前往貴州省大方縣扶貧開發辦公室進行了線下人物專訪;組員們也都在寒假期間各自觀看了與脫貧攻堅有關的紀錄片，並寫下了自己的觀後感，字裡行間都透露出同學們的真情實感。在本次社會實踐活動中，與組員們的協作鍛鍊了我的團隊合作能力;進行人物專訪的過程鍛鍊了我的溝通表達能力;撰寫心得體會也煉了我的文字表達能力。同時本次寒假社會實踐活動的形式也讓我對新媒體有了更深的瞭解。我們小組的實踐主題讓我對脫貧攻堅工作有了更深的感悟：黨的十八大以來，在黨中央堅強領導下，在全黨全國全社會共同努力下，我國脫貧攻堅取得決定性成就正在奮力奪取全面勝利。我們國家的強大離不開黨中央的領導，更離不開無數共產黨員的付出與辛勞。遙望未來，祖國一定會有更多的突破，更美麗的明天。正如：“脫貧摘帽不是終點，而是新生活、新奮鬥的起點。”

此次活動我收穫頗豐，受益匪淺。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只知道學但是不實踐，那麼所學的知識就等於零。我們不僅要學好書本知識，還要投入真正的實踐，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中變成更好的自己。

大一寒假社會實踐心得體會10

在正式開始的時候，超市負責人簡單的教我員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當於在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是沒有體會，所以就沒有那種感受。但現在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來。總之，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應。

回家想了很久，也問了爸媽，從他們那裡得到鼓勵，在家裡練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨後的幾天裡，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛鍊。

這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經驗，在以後也會提供我幫助的。

大一寒假社會實踐心得體會11

今年寒假我參加了系組織的社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

寒風當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次寒假實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於群眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支援大學生的寒假實踐。

大一寒假社會實踐心得體會12

收銀員的工作還是比較的簡單，給客戶結賬，一些流程，在同事的教學下，我半天的時間也是徹底學會了，一天算是熟練的去運用了，也是不會耽擱客人的排隊買單，剛開始學的時候，還收的比較慢，但是漸漸我掌握了技巧，也是可以很快的給客人收銀，而且現在大部分都是掃碼購物，而且使用現金的比較少，所以也是比以前做收銀更加的容易，也是不容易出現收到假幣的風險。不過這份簡單的工作也是比較的重複和枯燥，剛開始的那幾天，我還有些興趣，覺得新奇，但是經過一週的工作，我就有些麻木了，覺得這份工作真的太枯燥了，不過我還是堅持了做下來。

簡單基礎的工作，很多勞動都比較的重複，沒有太大的一個意義，我也是明白，如果我沒有什麼技能，也不會其他的東西，那麼我就只能做這一些基本的工作，沒辦法去做更加有價值的工作，只有自己能在學校學到更多的專業知識才能讓自己可以做更好的一個工作，而這次收銀的工作也是讓我感觸到社會的一個殘酷，有多少能力就做多少的事情，然後拿多少的薪水。明白社會和學校是完全不同的，在學校裡面，你學的不好，還有機會來補，但是在社會中，如果工作做得不好，那麼就是會被辭退的。

社會實踐讓我也意識到，我的社會經驗也是很匱乏的，對於和人的溝通交流，和同事的相處，我並不是怎麼的會，雖然同事也是熱情的幫助我，也是告訴了我很多為人處世的一個社會經驗，但同時我也是明白，我要學，要去提升的方面是有很多的，我還是個大一的學生，以後大學的一個學習中，我也是要針對我身上不足的地方重點的去改進，讓自己的能力提高，能在今後真的畢業進入社會，是可以找到理想的工作的，我在今後也是要去努力，只有不斷的進步，自己才能有好的一個機會找到自己想做的事情。

大一寒假社會實踐心得體會13

通過這次的社會實踐，讓我學會了非常多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有非常多，以後自己要走的路還非常長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有非常多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，

走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

大一寒假社會實踐心得體會14

進入大學一個學期之後，難得又一次遇上了寒假的假期。但在如今，經歷了大學的生活和體驗之後，作為大一新生的我還充斥著對大學活動的嚮往和熱情！為此，即使是這次的假期時間，我也積極的利用了起來，充分利用自己大學生身份的便利，並在這次的寒假期間找到了一份適合自己的假期實踐工作。

雖說實踐的工作僅僅只是最基礎的餐廳臨時員工工作，但在這短短几周的時間裡，我卻的充分體會過了在學校中所沒有經歷過的辛苦和成長！並讓自身的能力在此次的經歷中取得了極大的進步！現記錄自己在此次活動中的實踐心得如下：

一、初入社會的體會

還記記得過去的寒假中，我的時間總是被消耗在遊戲或是在學習上。這次在大學中進行這次的社會實踐還是我第一次獨自來到社會進行工作體會。因此，在工作地點和目標上我也做了很多的參考和計劃，最終，在學長們的建議下才確定了在家附近的參觀展開這次的兼職。

二、工作的心得感受

作為初入社會的大學生，在工作中的經歷聽讓我感到新奇的。工作中有很多的趣事，如關如何清洗材料和餐具，如何打掃餐廳的地板和桌面等等。在工作的累積上，前輩和領導們都有很多出色的經驗和技巧。儘管這些不一定能成為我今後真正工作的幫助，但卻一樣能在生活的各個方面提升我的能力。

此外，通過這份工作我也大大的鍛鍊了自己的交流能力！作為服務員，在工作中經常要和一些不認識的顧客交流。起初我還不算熟練，說話支支吾吾的，但在適應了這份崗位之後，我不僅在與新顧客的交流服務上能做好，還認識了許多老顧客，更深入的體會了這次的實踐。

三、思想心得

通過這次的社會實踐，我積極的接觸了社會，並認識到了在社會中許多辛苦的事情。這同樣也幫助我認識到了自身許多的不足和問題。但更重要的是，我通過這份認識，大大的改進了自己！完善了自身的不足，並學會了如何做好這份工作！

四、自我感受

這次的社會實習雖然沒有給我的專業帶來太多的建議，但卻讓我對社會的環境有了很大的認識。在今後大學的發展道路上，我也逐漸能明確自己的想法和道路了，相信這次的經驗能幫助我選擇出最適合自己的道路，並塑造出一個積極的自我！

大一寒假社會實踐心得體會15

這次的社會實踐主要是在商場中做導購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之後這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行為與這份工作聯絡起來，明白到銷售的不易。

當然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產品，以更好的態度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團隊裡有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經驗，所以更是給了我們較多的指導，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

雖然整體銷售的戰果不是非常地如意，但是經歷過這樣的一次社會實踐之後我更是對銷售的工作有了更多的認知，也更加的明白這份工作的不容易。當然從這份工作中我也是越發的有經驗了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學習的地方，是可以更好的鍛鍊一個人的能力。對於我這樣剛剛進入到大學生活中的學生來說，就是需要花費更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收穫到成長，也對我們所處的社會有更多的認知。

現在的我明白社會實踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經歷，更是不知道為生活奔波、奮鬥的艱苦，所以社會實踐就是一個很好的契機，一方面真實的進入到社會中去鍛鍊，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實踐，我也更多的收穫到了與人溝通的方式，雖然是經歷了不少的困難，但還是有較大的收穫，畢竟人生就是要在困難中成長。

這次的實踐讓我的寒假生活有越發的充實，也讓我對自己的未來有了更好的規劃，在以後的時間裡我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發展。