【推薦】社會實踐錦集5篇

一、實習目的

《水產養殖》是生物技術及應用專業的一門重要專業必修課，也是一門實踐性較強的應用性課程。這次水產實習主要以中國對蝦的人工育苗為主。通過教學實習，使我們能夠更好的理論聯絡實際，進一步鞏固和加深已學的理論知識，培養獨立工作和處理生產中有關問題能力。同時通過這次實習也能夠拓寬我們的知識面，提高工作適應能力，學會社交和和如何處理好人際關係，為今後的工作奠定良好的基礎。

二、實習基本內容

瞭解掌握中國對蝦的繁殖，生長情況以及熟悉人工育苗的生產過程。掌握了育苗的過程，瞭解了育苗用的餌料和藥品的知識和使用，掌握了投餌和出苗的技術

三·實習時間

3月19至4月27 贛榆東順育苗場

以下是對中國對蝦的人工育苗進行簡要陳述

1 引言

1．1 生物學特性

1.1.1 主要特徵

中國對蝦無額胃背，額角側溝不超過頭胸

中的一半，無肝背和額角後脊中央溝，第三步

足一般不超過第二觸角鱗片，雄性第三顎足指

節與掌節等長。

1.1.2 內部器官

中國對蝦全身也是由神經、迴圈、消化、呼吸、排洩、內分泌、生殖、肌肉及骨骼等學位組成一個完整的有機體，且各系統相互配合，維持其生命活動。

1.1.3 生活習性

中國對蝦主要分佈在黃渤海沿岸，韓鮮西海岸、東海及南海偶見，其適溫範圍18-30℃，屬於鹽性，食性較廣，為肉食性動物，幼體以甲藻和浮游動、植物為主。對蝦多數為一年成熟並繁殖後代，雌雄異體。

1．2 經濟性狀

對蝦是舉世聞名的海產珍品，尤其中國對蝦，由於其具有個體大，味道好，價值高，以及其生長快、食性廣，對環境的適應能力強等諸多優點，不僅在海洋漁業中佔有

重要位置，而且也被作為海水養殖的重要品種而倍受人們的重視，養蝦業已成為我國沿海漁業經濟中的支柱產業。

1．3 養殖性狀

對蝦養殖大面積發展興起於七、八十年代，全國沿海從南到北普遍實行對蝦養殖，對沿海經濟的發展起了很大的促進作用。養殖生產的發展，使我國最高年份產量達20萬噸，一躍而為對蝦養殖大國之一。我市是對蝦養殖起步較早的地區之一，曾有著輝蝗 的歷史。湧現出在全國奪取對蝦單產、總產、效益、出口創匯四個第一的幹於縣和在全國壓得單產超噸的西墅高產塘。九三年流行性對蝦病毒病發生以來，產量大減，經過近幾年的不斷努力，養殖單位和蝦農在養殖方式、養殖品種、病害防治方面探索取得了一定的成效。至97年對蝦養殖面積穩定在16.5萬畝，對蝦養殖產量恢復到3040T，這為對蝦養殖的進一步恢復發展奠定了堅實的基礎。

1．4 經濟分析

對蝦養殖是一項投資

高、週期短、見效快的行業。

八十年代對蝦養殖的興起，

為沿海地區迅速致富創出了

一條新路。對蝦病毒病暴發

以後，養殖對蝦的經濟效益

受到很大影響，蝦農多采用

大大降低放苗密度，改精養

為粗養，實行二茬蝦養殖或

與魚、蟹、貝、藻等品種混

養。這樣養殖的盈利而在逐

步增大，養殖單位及蝦農又

逐步恢復了養蝦信心。同時我們也看到全面出現了許多經摸索後出現的健康對蝦高產典型，如天津漢沽區500畝聯片畝產450kg高達1000kg，畝效益超萬元，使對蝦養殖在具有風險的情況又具高額利潤，這對對蝦養殖的發展必將起著很大的促進作用。相信在不久的將來，對蝦病毒病害終將被克服，健康養蝦之

路越走越寬。

2 育苗技術

2．1 育苗條件

2.1.1 育苗場的基本設施

育苗室的建築結構必須滿足採光、保溫、通風的要求，室內應設有調光簾，或在玻璃部分塗刷白色漆、調控光強。此外完整的育苗場基本設施還包括餌料培養池、產卵孵化池、幼體培育池、室外仔蝦培養池及供電、供水供氣、供熱等系統。為了提高育苗成活率和經濟效益，對育苗用水以及育苗池，育苗器材等設施要嚴格消毒處理。

2.1.2 親蝦採捕及越冬培育

育苗用親蝦通常有兩個來源途徑：一是從對蝦產卵場捕撈成熟親蝦，二是經暫養的育苗親蝦。親蝦應選擇性腺豐滿、身體健壯、無病和幾份且卵巢呈黃褐色或褐綠色的個體，可利用活水和充氣帆布桶運輸，經暫養待產。親蝦越冬在我市應移入室內，溫度最好保持在9-10℃，並應適當配以1/4?/3的雄蝦，其暫養密度以3-5尾/m2為宜、條件好的可放到10-20尾/m2。

2．2 工藝流程

沉澱網濾 親蝦培育池 藻種擴大培養池 輪蟲培育池 滷蟲冬卵孵化池

│ │ ↓ ┗━━━━━━┛

│ │ 單細胞藻培養池 ↓

│ │ │ ┏━━━━━━┓

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

注水控溫充氣→產卵、孵化→ 無節幼體→蚤狀幼體→糠蝦→仔蝦→蝦苗出池計數

2．3 餌料

對蝦無節幼體不攝食、靠卵黃養自己，進入蚤狀幼體開始攝食微小的動值物，到糠蝦期時攝食能力增強，仔蝦期以後可以攝食蛤肉等人工餌料。

常用餌料：

1）骨條藻、食氏角毛藻、小新月菱形藻、三角褐指藻。

2）褶皺臂尾輪蟲、滷蟲、雙殼類的卵及幼蟲。

3）豆漿、豆腐和豆粉；蛋黃、蛋糕；蝦粉、人工配料。

2．4 病害防治

2.4.1 細菌性疾病

病原有兩類，一類是孤菌，另一類是單胞肝菌和氣單胞肝菌。病狀：幼體活力明顯下降，游泳不活潑，趨光性弱，腹部弓起，在水中打旋，不攝食，體色變白、久之則死亡。

預防：徹底清池，對用水嚴格消毒過濾，合理投餌，合理密度。

治療：（1）全池潑灑3-5ppm土黴素或2-3ppm氯黴素，一天一次，連潑3天。

（2）在幼餌中（如豆漿、蛋黃）中加1g/kg土黴素或氯黴素投喂，連喂三天。

（3）用2-3ppm磺胺異噻唑或磺胺噻唑全池潑灑；也可用0.5-1.5ppm呋喃西林、呋喃唑酮、呋喃內斯等全池潑灑，連潑三天。

2.4.2 真菌病

病源：真菌（黴菌），主要有鏈壺菌、離壺菌、海壺菌三種。

病狀：致病的卵子及幼體內充滿菌絲，卵子停止發育，很快死亡。幼體不活潑，趨光性減弱，不攝食，下沉死亡。

治療：（1）全池潑灑0.006×10-6-0.01×10-6孔雀保，一般一次即可。

（2）制黴菌素8×10-6-10×10-6全池潑灑,連續1-2次。

（3）全池潑灑0.01×10-6氟樂靈。

2.4.3 緣毛類纖毛蟲病

病原：原生蟲物緣毛類纖毛蟲，主要有鍾蟲、聚縮蟲、單縮蟲、累枝蟲等。 病狀：游泳遲緩，妨礙攝食，生長減慢，蛻不下殼，最終下沉死亡。

防治：早期發現時，迅速更換新水。

2.4.4 絲狀細菌病

病原：以毛黴容發菌為多見。

病狀：該菌附著後，使卵子不能繼續發育，幼體活力減弱沉底而死亡。

防治：應保持水質清淨。

此外育苗期間的病害還很多，諸如，畸形病（刺毛萎縮病），氣泡病、中腸腺壞死病以及中國對蝦桿狀病毒病等等。目前一些病毒尚無良好的治療方法，關鍵是要注意水質，餌料條件的改善，以預防為主。

3 養成技術

3．1 養成條件

養蝦場選擇在風浪小、流暢的

內灣及河口沿岸的潮間帶及鹽鹼

地區；池底以不滲水的粘土、沙質

粘土或砂質壤土為宜；海區鹽度在

5-35‰，無工業汙染，池塘以20-30

畝、水深2米左右為宜。

3．2 蝦苗運輸

蝦苗運輸可採用陸運、水運和空運。運輸容器主要以布和塑料袋較方便，放苗密度視蝦苗大小，運輸時間長短和水溫高低而定，一般運10cm蝦苗時間6小時左右，採用1m帆布桶（約1/3水），密度為20-30萬尾，採用充氣尼龍袋密度為0.6-1萬尾/袋，注意避免炎熱中午運輸，做到防晒、防雨。

3．3 中間養殖

是指培養大規格蝦苗，把人工培育的仔蝦培養到具有較強適應能力時，再進行放養。目前普遍採用塑料大棚暫養，以便提早放苗。中國對蝦多是培養到體長2-3釐米，這樣養成時的成活率一般都在80%以上。

3．4 工藝流程

清池 → 進水 → 繁殖基礎餌料 → 取苗 → 養 殖 管 理 → 收穫

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

整理 藥物 過濾 施肥 接種 中間暫養 換水 投餌 防病

3．5 餌料

仔蝦培育期的餌料以鮮貝肉、小雜魚肉為最佳，將上肉、魚肉磨碎、經洗滌後投入池中，日投餌量在仔蝦重量的200-300%。

對蝦的食性非常廣，因此可作為對蝦的餌料也相當多，如貝類、甲殼類各種鮮雜魚、冷凍魚、幹雜魚、魚粉以植物性飼料如花生餅、豆餅、麵筋麩皮、米糠等。此外海洋酵母、啤酒酵母、各種血粉、滷蟲滷粉和人工配合餌料等均可作為對蝦餌料。

目前由於對蝦病毒性病害頻生，且流傳廣，傳播時間長，對蝦餌料的要求有所提高，多采用人工配合餌料。

3．6 病害防治

對蝦養殖在全國治海，由於養殖歷史長，養殖規模大。因而養殖病害也相當多，特別是九三年對蝦病毒性流行病的持續發生，其傳播之快死亡率之高，幾乎使對蝦養殖頻臨絕跡。下面僅能就中國對蝦養殖病害作綜述並簡要介紹幾種主要病。

3.6.1 病害型別

①中國對蝦桿狀病毒病、傳染性皮下造血組織壞死病，幾乎腸孤病毒狀病毒。

②細菌性蝦病，紅肢病（紅腿病）、爛眼病、爛鰓病、褐斑病（甲殼潰腸病）、氣單胞菌病、絲狀細菌病、白黑斑病。

③真菌性蝦病：白斑病。

④原蟲病：微孢子蟲病、固著類纖毛蟲病，擬阿腦蟲病、吸管蟲病。

⑤非寄生性蝦病：肌肉壞死病、痙攣病、軟殼病、黑鰓病。

3.6.2 幾種主要病例

①中國對蝦桿狀病毒病(PCBV病)

病源:中國對蝦桿狀病毒.

病狀:病蝦首先停止吃食，行動遲緩，彈跳無力，漫遊於水面或伏於池邊水底不動,很快死亡。

流行情況：此病發生在中國對蝦、糠蝦期幼體到成蝦，93年月月中旬在福建首先發生，很快蔓延到全國，一般蝦池發病2-3天，最多不足一週時間可全池蝦死亡。 防治：所有對蝦的病毒病至今都沒有有效的治療方法，主要以預防為主。 ②紅腿病（紅肢病）

病源：主要為副溶器孤菌和鰻孤菌，還有溶藻孤菌。

病狀：主要症狀是附肢變紅色，特別是游泳足最明顯；頭胸中的鰓區是淺黃色。病蝦一般在池邊緩慢遊動，有的則在水中旋轉活動或上下垂直遊動，停止吃食，不久就死亡。 流行情況：紅腿病流行在全國沿海各養蝦地區，主要發生在中國對蝦，發病率和死亡率可達90%以上，是對蝦養成期除桿狀病毒病以外危害最大的一種病。

治療：A、氟哌酸0.05%或呋喃唑酮0.1-0.15或氯黴素0.1%或土黴素0.2%混入飼料中,製成藥餌,連續投喂5天。B、大蒜按飼料重量的1-2%，去皮搗爛、加入少量清水攪勻，拌入配合飼料中，待藥液完全被吸入以後，即可投喂，連續3-5天。C、在口服上述藥物同時，可用漂粉精0.3-0.5ppm或三氯異氰尿酸0.2ppm或漂1-2ppm全池撥灑,效果更好。

③固著類纖毛蟲病

病原：緣毛目纖毛蟲的固著亞目中的許多種類。

病狀：病蝦遊動緩慢，攝食能力降低，生長髮育停止，不能脫皮，就更促進了固著類纖毛蟲的附著和增殖，結果會引起對蝦大批死亡。

流行情況：對蝦養成期的主要病原是聚縮蟲，故又稱聚縮蟲病，多發生在有機質多的池水中。

防治：1）發生聚縮蟲病一般採用大量換水的辦法解決。

2）可用茶粕全池潑灑，使池水成10-15ppm的濃度。

4 收穫與加工

4．1 收穫方法

連雲港地區正常年份對蝦收穫一般在上、中旬，關鍵是視水溫而定。目前養殖的對蝦由於受病害影響，大多采用適時收穫。

對蝦收穫方法主要有兩種，即用密封網取和排水收蝦，後者較普遍，其方法是在排水閘門上安裝錐形掛網，網尾接一個口袋狀的長網袋。在大潮期間放水收捕即可，最後通過反覆灌排收淨即可。

4．2 加工技術

當年養殖對蝦，大多經冷庫加工成無頭對蝦出口，其加工法是按一定出口規格要求分撿，然後稱重速凍，裝鮮保鮮即可，目前收穫的大多直接上市或經速凍成有頭蝦上市。

5 實習心得

時間飛逝，不知不覺已經結束。蝦苗已在慢慢成長，同時我也在不斷進步著、完善著。回想起實習期間與老師、師傅、同學共同合作把一批新生生靈精心照料的整個過程，讓我感到需要學的東西太多了，真是學海無涯啊！不過我會更加虛心請教來擴寬知

識面，不斷完善提升自己。在實習期間不僅讓我對理論知識有更深的領悟，還讓我感到團結力量的強大、團結友愛、互幫互助的溫馨，我想這短短的實習生活將會成為每個同學美好回憶的一部分。在此，我還要向我們的指導老師羅老師以及育苗場的工作人員說聲：辛苦了，謝謝你們的諄諄教導，我們會更加努力的！

一、實踐地點簡介

街道辦事處位於省xx市城北區區境中南部，管轄範圍是：此次的實踐地點在的xx社群處。

二、實踐目的

此次暑假，我充分利用了時間，在x居委會進行了10天的實踐，這10天對我來說收穫頗豐，讓我瞭解了居委會的日常工作，也讓我更加敬重這些為社群居民服務的工作人員。

在這次實踐中，我的工作就是輔助社群工作人員，做好檔案處理以及法制宣傳工作。我想此次實踐的主要目的不在是位自我掙得多少社會經驗，而是給自我一個機會了解那些整天服務在我們身邊卻又經常被我們忘記的社群工作人員的日常工作。瞭解他們怎樣為社群居民服務，瞭解社群能為我們做什麼，瞭解這個服務團體。學會如何把社群服務與居民社群工作的做好。

三、實踐資料

xxxx年7月20日，我與同學四人在到了社群居委會西園小區xx社群進行，開始了這個暑期的社會實踐。樂社群居委會作為城北區的優秀居委會，給了我們幾個人一個的實踐平臺。

在這之前，我們總認為居委會裡的社群工作就是一個“家長裡短”的集中的，甚至暗自佩服那裡的工作人超強的耐心。剛到居委會的時候，儘管我們對能處理好社群工作充滿信心，但因為畢竟沒有接觸過此類工作，心裡還有一些緊張與焦慮。但是，應對居委會xx社群王主任的熱情，我們頓感簡單，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期盼。

王秀芳主任告訴我們的主要工作就是在實踐期間，幫忙接待處理電話事務、整理檔案、輔助社群活動開展、以及進行法制宣傳等工作。當聽到這些工作的時候，我們幾個都覺得是“小菜一碟”，盲目的認為這些工作沒有什麼的，只要耐心，細緻，勤奮就能夠處理好。但是理想和現實是有巨大差別的，別看表面是小小社群工作，但實質上在那裡需要學的東西但是很多的。

在那裡，我們每一天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在以女性工作人員為主的社群工作中，獨有的親和力已經融入他們的工作中。在工作時的微笑服務，讓更多居民舒心，讓每一個來的人都感到親切;在工作之餘，她們也耐心的幫忙我們，讓我們在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都很熱心，努力工作服務居民是他們的宗旨。

我曾經是“叱吒風雲”的少年，我曾經是不折不扣的“網遊王子”，然而今天站在軍歌嘹亮的操場上，我就是一名綠營的戰士！我是易水河畔的荊軻，我是烏江邊上的項羽。我是真切的感受到了前所未有的壓力與挑戰，我是真切的感受到了那份非同尋常的痛苦與磨難！然而人生的感悟也就是在壓力挑戰痛苦磨難之中油然而生！也就是這麼一種特殊的經歷讓我的思想有了一次飛躍......

軍訓之前，我感覺自己就只是生活的一個奴隸。那不是在生活而僅僅只是活著，像動物那樣漫無目的地活著，沒有思想也沒有對生活的真切體驗，冷漠到失去一切生活目標，失去過去和未來......直到那一天在炎炎烈日下，在教官清亮的號聲和同學激情的怒吼聲中，我又重拾了自己，重新的感受到了陽光的氣息，重新的感受到自己那蠢蠢欲動的靈魂．靈魂釋放了，思想便如漫野的鮮花，在每一個角落鋪展開來！我彷彿一夜之間長大的男兒，我用年輕人銳利挑剔的眼光審視著在烈日下的自己，審視著在人堆裡毫不起眼的自己！原來自己並不平庸，並不懦弱，並不只是生活的奴隸！只要給自己一份勇氣，我也可以像每個充滿

活力的年輕人那樣，瞬間綻放自己，翻身做生活的主人！

軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個大學生特有的理性思維！我們是當今社會的頂樑柱，是天之驕子。我們即要有雄心做大事情，做大學者，又要有平常心普通心，甘於忍耐，甘於吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛鍊了我的雄心，也鍛鍊了我的平常心。軍訓讓我有屹立於七尺男兒之間的雄心，也讓我有敢於吃苦，不厭於千篇一律的耐心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好地鍛鍊了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了，沒有絲毫的奢華，沒有片刻的虛度！軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，軍訓的每一天我們都在完成雄心和平常心的雙層轉化！

軍訓的日子沒有天真，沒有浪漫，沒有幻想，嘹亮的號角將一切都裝點的那麼得嚴肅！炎炎的烈日將思想囚禁在靈魂深處。只有夜晚來臨，思想便悄悄的蔓延！每一次躺在舒服的床上，我都會想想以前那段荒廢的時光，然後又想想最近勞累的日子。也就是在這種交替的時刻我們對生活往往有最獨到最精闢的理

解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。軍訓也就是這麼一種“蚌病生珠”過程。這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多麼的來之不易！今天的生活是多麼的現實和美好！有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜，才會在今後的日子裡自強不息，勃發向上！對於我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我、激勵我！軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在昇華！軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點！軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化、不斷地成熟！

軍訓的日子，我感覺自己就像燒開的水壺，在不停的沸騰，即使“屁股”每天都燒的紅紅的，但我依然快樂地吹著口哨，幸福地冒著“鼻涕”泡泡！也許這種軍訓的'日子再也沒有第二次，但那種精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘！

在此，我要特別感謝我們的趙教官！感謝他一直以來的激勵和細心！謝謝他的嚴格和認真！趙教官做事

嚴於律己，認真負責，令人敬佩！謝謝他這段時間陪我們一起走過！ 最後，我想對軍訓新生們說：軍訓是一場對心的戰爭，有信心，有耐心，那你必定能達到收心、警心的效果。在這場戰爭中不管你磨礪了哪顆心，不管你收穫了哪顆心，那都是一筆不菲的財富！不管怎麼樣我們都是勝利者。我們都不要留下什麼遺憾。願你們能將那段特殊的時光好好收藏，好好回憶，好好地走好我們今後的大學路！

加強交通安全宣傳教育，是維護道路交通安全、保護人民群眾生命財產安全的重要舉措，是落實科學發展觀、樹立社會主義榮辱觀、構建社會主義和諧社會的具體行動。關愛生命，平安出行，保衛交通有序、安全、暢通是交警的使命。

在實習初期，本人對交通知識的系統概念尚淺，工作過程中也存在著諸多阻礙，幸好有科長的循循善誘，耐心而細緻的教導我如何去掌握基本的交通安全知識及宣傳途徑，逐漸的我熟悉了交安知識的系統大綱，並能有效的將其運用在新聞稿的撰寫語錄中。

隨著人民生活水平的提高，交通系統的四通八達，道路建設的基本完善，交通安全事故也頻繁發生，吞噬著人類的生命，摧毀著道路公共設施，給社會及個人帶來了直接而巨大的經濟損失，在此種情況下，交通安全知識的宣傳、普及就顯得尤為重要和迫切，而交警大隊宣傳科正是承載著把交安知識帶給千萬家的光榮使命，在實習期間我逐漸瞭解到，造成道路交通事故的直接起因有酒後駕駛、超速行駛、超員超載、違規佔道等幾大類危害交通秩序的危險因素，其中屬酒後駕駛最為頻繁和嚴重，所以交安宣傳的日常工作必須以打擊酒後駕駛為重點。在宣傳交通安全知識的過程中，普遍採用的方式是：分發宣傳單、撰寫新聞通訊稿、到街頭對廣大群眾進行交安知識大普及和製作宣傳橫幅等，我則主要負責撰寫新聞稿，程式為蒐集道路交通事故材料以及群眾反映的道路交通安全問題的資料，在整理歸納的基礎上加入基本的交安宣傳知識，而後編寫好新聞通訊稿傳送至地區公安網，其次，撰寫宣傳標語及資訊製成傳單分發給廣大人民群眾閱讀。在撰寫新聞稿件的過程中，我不僅深刻理解了交安知識的重要性，還將在校所學的知識與社會實踐有機的結合在了一起，達到了理論與實踐良好結合的效果，受益匪淺。

在交警部門工作，看見慘絕人寰的事故案例頗多，給我的心靈衝擊十分巨大，很多駕駛員往往因為對交通規則的漠視便造成了不可挽回的悲劇局面，例如一個年僅三十歲的男性駕駛員，因趕時間超速行駛，不慎與一輛大貨車發生追尾事故，當場身亡，留給家人無限的哀傷。

交通連著你我他，交通安全靠萬家。在實踐期間，我積極參與新交法宣傳服務工作，同時參加了豐富多彩、形式多樣的交通安全宣傳教育活動。特別是在交通安全社群建設中，我下過單位宣傳，還發放了不少服務指南、交通安全小冊子，向車主推介交通安全書籍並提供諮詢服務，為構建社會主義和貢獻出了力量。

為了宣傳交通安全教育工程，我努力學習業務知識，學到了許多關於文員、業務主管、宣傳策劃、刊物編輯等綜合知識及其應用。尤其是刊物編輯方面，掌握了一定的工作技能。我在其中學到了許多寫作、編輯方面的知識，自身的綜合技能得到了很大提高。

另外，部分人交通安全意識淡薄，是引發道路交通事故的主要原因，人民安全意識的高低，直接左右著道路交通安全形勢的好壞。實現道路交通安全，最終依賴於全民交通安全意識的提高。因此，大力加強交通安全宣傳教育，提高全民的交通法治觀念和安全意識，是堅持以人為本、落實科學發展觀的體現，是從源頭上、根本上預防和減少交通事故，保護人民群眾生命財產安全，促進道路交通安全形勢不斷好轉的一項最基礎、最關鍵的工作!

系部名稱： 專業：

年級： 班級： 姓名： 學號:

　　實習單位：超市化妝品櫃檯

　　1.實習時間：20xx 年08月01日 至 20xx 年08月15日 共 14天

　　2.實習目的：

身為大一新生，本次實習的目的著重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，從中對我所學的專業也做了一次實質性的體驗，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，瞭解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明瞭。

3.實習內容：

xx年暑期八月一日至八月十五日，為期兩週的時間，我在煙臺“家家悅”超市塔山分店的化妝品櫃檯從事化妝品銷售工作。

首先，通過招聘廣告我聯絡到店主，面試後，店主接受了我的實習請求。

實習過程，採取倒班制，每天工作八小時，早晚班輪換制。由於我是新人，起九年級天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷技巧以及各種注意事項，我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢記各項特性。我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是事故可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售後全方位服務。起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能及時採取其他措施維護到自己的櫃檯和老闆。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。另外，我還是覺得這次實習時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實習旅程。從這次實習結束我就要開始計劃以後的實習規劃，進而更好的豐富自我。挺高自身素質，做社會需要的有用之人！

　　4.實踐結果及總結體會：

由於是短期工，有沒有太多經驗，所以我的這次實習是無償的，很感謝店主給了我這次實習的機會。同樣，學校的實習要求也對我起到了督促作用，多方的支援使我有了這樣一次圓滿的實習經歷。通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。另外，在推銷商品時，針對同一現象的不同說法，也會對銷售結果造成很大影響，例如：對於需要美白產品的顧客，若是說“美白產品比較適合您”，對方很有可能只是聽聽你的意見而已，但若是說“您的面板保養的很好，如果用一下美白類的產品效果就更棒了，而且現在也是優惠期間有贈品的。”（贈品由我們自行贈予）。迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的“老”銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。

這次實習是在銷售這方面的服務業，同樣，對於我將要從事的旅遊類、酒店類服務業，大多數經驗也是適用的。這次實習是我走出了自我封閉的世界，敢於接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。這次實習，是我看到了社會的複雜，瞭解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

社會需要更多的人才來支撐，我作為一名大學生，畢業走上社會之後，就必須為社會的發展做出應有的貢獻，這是毋庸置疑的。不斷的前進中，我還是有著更多的認識，努力，繼續努力下去，才是最重要的。相信隨著時間的不斷的推移，我還可以做的更好。努力不斷的前進，我就可以做的更好！